中國書法介紹

書法美育人生專題講座主講：鄒榮2016年11月7日鄒榮：中國人生科學(xué)學(xué)會美育研究會顧問兼學(xué)術(shù)總監(jiān)

上海市普陀區(qū)學(xué)校美育研究會顧問一、中國書法遠(yuǎn)遠(yuǎn)流長中國的書法是文字的書寫藍(lán)本，要研究書法必先了解文字的起源和構(gòu)造。中國文字的起源，可以推至五千年前。而在三千年前已有結(jié)構(gòu)完備的甲骨文。夏商周是書法藍(lán)本的初期階段，夏代未能發(fā)現(xiàn)完整的文字，商、周的文字已具有用筆、結(jié)構(gòu)和章法等書法藍(lán)本必備的三個要素。1、文字演變

其演變過程是：

甲骨文→金文→小篆→隸書→楷書→行書(商)(周)(秦)(漢)（魏晉）草書。

漢字的構(gòu)造法則具備六書：象形、會意、指事、假借、轉(zhuǎn)注、形聲。甲骨文甲骨文:甲骨文也稱“契文”或“卜辭文字”，是指殷商時期占卜記事時契刻在龜甲、獸骨上的文字。這種文字是中國書法史上有實證的最古老且相對成熟的文字。金文“金文”是商、周時代鑄刻在鐘、鼎、盤等青銅器上的文字。字凹為款，字凸為識，是立體的文字表現(xiàn)形式。代表作有《大盂鼎》、《墻盤》、《散氏盤》。石鼓文石鼓文即刻有籀文的鼓形石，石鼓文為四言詩，為我國最古老的石刻九大鎮(zhèn)國之寶·秦石鼓文文字。因記述秦皇游獵之事，也稱“獵碣”。小篆小篆：小篆是在秦始皇統(tǒng)一中國后（前221年），推行“書同文，車同軌”，統(tǒng)一度量衡的政策，由宰相李斯負(fù)責(zé)，在秦國原來使用的大篆籀文的基礎(chǔ)上，進行簡化，取消其他六國的異體字，創(chuàng)制的統(tǒng)一文字漢字書寫形式。一直在中國流行到西漢末年（約公元8年），才逐漸被隸書所取代。嶧山碑隸書隸書，亦稱漢隸，是漢字中常見的一種莊重的字體，書寫效果略微寬扁，橫畫長而直畫短，呈長方形狀，講究“蠶頭雁尾”、“一波三折”。隸書起源于秦朝，由程邈形理而成，在東漢時期達到頂峰，書法界有“漢隸唐楷”之稱。

張遷碑草書草書:是為了書寫便捷而產(chǎn)生的一種書體?！墩f文解字[1]》中說：“漢興有草書”。草書始于漢初，其特點是：存字之梗概，損隸之規(guī)矩，縱任奔逸，赴速急就，因草創(chuàng)之意，謂之草書。"草書包括章草和今草兩種，二者互有其影響和各自的流派。初期的草書，由隸書演化而來，名為“章草”，比隸書簡捷。章草改變了橫平豎直，筆筆間斷的隸書寫法，成為圓轉(zhuǎn)牽連，粗細(xì)交替，形態(tài)檢束的字體。但仍隸意，不同于今草?？瑫?/p>

楷書:即“真書”、“正書”或“正楷”。古時曾叫“楷隸”或“今隸”，漢魏時是楷書逐漸成熟的時代，還有許多章草（即草隸）的筆法，東晉才是楷體的盛時，現(xiàn)存在的最早楷書只有三國時鐘繇等人的作品。談到楷書，必講魏體，它不僅是楷書的一種，也是楷書走向成熟的基礎(chǔ)。在古代書體中，它是和篆隸一樣重要的書體，即專指北魏時的石刻、摩崖、造像、墓志等書體。魏體基本上擺脫隸法，體貌姿態(tài)百出，筆勢渾厚，意態(tài)跳宕，分行布白各有其妙，但都以方正凝重為主?？瑫袝?/p>

行書:是在正規(guī)書法（如楷、隸、篆）基礎(chǔ)上的草寫或簡化，是介于正規(guī)寫法與草寫之間的一種最通用的書體。一般認(rèn)為行書始于漢末（傳為穎川人劉德升所創(chuàng)），盛于東晉，兼具楷書的規(guī)矩和草書的流動，字體整飭，楷法多于草法的叫“行楷”；書寫流動，草法多于楷法的稱“行草”。它比楷書便于書寫，比草書容易辨識，應(yīng)用極為廣泛。2、中國列代書法藝術(shù)（1）兩晉時期書法在生活處事上倡導(dǎo)“雅量”、“品目”，藝術(shù)上追求中和居淡之美，書法大家輩出。二王（王羲之、王獻之）書法藝術(shù)品迎合士大夫們要求，書寫文字還有審美價值。王羲之，人稱“書圣”?！短m亭集序》稱為“天下第一行書”。（2）隋唐書法藝術(shù)隋代書法，上乘南北朝，下啟唐代。隋代書法家：智永，晉王羲之的后裔。人稱“永禪師”。代表作品“真草千字文”。后人有“如學(xué)王字先學(xué)智永”之說。（3）唐代書法家唐代書法家：唐太宗李世民喜好書法，倡導(dǎo)書學(xué)，并竭力推崇王羲之的書法，這對唐代書法的發(fā)展和繁榮起了重要的作用。唐代著名書法家有：歐陽詢、虞世南、柳公權(quán)、顏真卿等。（4）宋代書法家宋代書法，承唐繼晉，上繼五代，開創(chuàng)了一代新風(fēng)。宋太宗時留意書法翰墨，購摹古先帝王名賢墨跡，命王著刻工為十卷，以棗木鏤刻之，是為《涼化秘閣法帖》。有了帖，便打破了現(xiàn)書必真跡的限制，同時打破了前人法度，專門注重意趣，強調(diào)主觀表現(xiàn)，從而開辟了新的道路。宋代四大書法家：蘇軾 (1037-1101)黃庭堅(1045-1105)米芾 (1051-1107)蔡襄 (1012-1067)（5）元代書法家元初書法總的情況是崇尚復(fù)古。文宗天歷初建奎章閣，專掌秘玩古物。元文宗常幸奎章閣欣賞法書名畫，書法一度出現(xiàn)興盛局面。趙孟頫，鮮于樞等名家，是這時期書法的代表。他們主張書畫同法，注重結(jié)字的體態(tài)。趙孟頫 (1254－1322)鮮于樞 (1254－1322)（6）明代書法家明代自朱元璋崛起草莽。推翻元朝統(tǒng)治，統(tǒng)一全國，至李自成攻克北京朱由檢自縊煤山，歷二百七十七年。在這近三個世紀(jì)中，朝廷諸皇帝都很喜歡書法。文征明 (1470-1559)祝允明 (1460-1526)唐寅(1470-1523)董其昌 (1555-1636)（7）清代書法家中國清代書法在近300年的發(fā)展歷史上，經(jīng)歷了一場艱難的蛻變，它突破了宋、元、明以來帖學(xué)的樊籠，開創(chuàng)了碑學(xué)，特別是在篆書、隸書和北魏碑體書法方面的成就，可以與唐代楷書、宋代行書、明代草書相媲美，形成了雄渾淵懿的書風(fēng)。尤其是碑學(xué)書法家借古開今的精神和表現(xiàn)個性的書法創(chuàng)作，使得書壇顯得十分活躍，流派紛呈，一派興盛局面。吳昌碩(1844～1927)康有為(1858～1927)二、學(xué)練書法，以美育心，美育人生書法是中華民族傳統(tǒng)文化中的瑰寶，也是世界藝術(shù)之林中獨放異彩的奇葩。

漢字具有形、音、義三要素。魯迅先生說，中國的文字具“三美：意美感心、一也；音美以感耳，二也；形美以感目，三也?！保h文字史綱要）這里所說的“感目”的“形美”，就是漢字一個突出的特點。其抽象、豐富的點畫線條，匯成書法獨特的藝術(shù)語言；千姿百態(tài)的形體結(jié)構(gòu)為書法奠定了選型基礎(chǔ)；篆、隸、草、楷、行各種字體又為書法的表現(xiàn)形式開辟了廣闊的天地。正是由于漢字本身蘊藏著這些豐富的藝術(shù)表現(xiàn)因素，漢字書寫才有可能成為一種獨特的藝術(shù)。（一）學(xué)練書法，提高審美修養(yǎng)、審美情趣1、家庭生活：我的書房我的愛

崇尚真善美書法是美育的重要載體。美育的特點：形象性、情感性、愉悅性、創(chuàng)造性。書法就有此“四性”的特點。

周敦頤《愛蓮說》書法老驥伏櫪志在千里烈士暮年壯心不已金秋紅楓健康尊嚴(yán)陽光生活優(yōu)雅老去2、友人交往南京路上贈鄒榮

遙憶初逢茶代酒*，美緣從此結(jié)摯友。歳月蹉跎真情在，南京路上并肩走。崔彥海*2010年深秋，崔彥海、李田（主編）和鄒榮第一次在

北京一茶館聚首，以茶代酒，以美會友。回贈：送別摯友崔彥海

浦江璀璨人潮涌，美育摯友久相逢。網(wǎng)刊聯(lián)煙情誼深*，高雅人生心貫通。

鄒榮*崔彥海主編《中國美育網(wǎng)》，鄒榮主編《美育》會刊，一網(wǎng)一刊，相互支持。與美同行，為籌辦全國第二屆

美育大會，還編輯出版《美育》增刊《中國美育網(wǎng)精彩薈萃》。（二）學(xué)練書法以美健體、修身養(yǎng)性、延年益壽1、學(xué)書法養(yǎng)五氣

（1）養(yǎng)靜氣去躁氣

（2）養(yǎng)雅氣去俗氣

（3）養(yǎng)朝氣去暮氣

（4）養(yǎng)正氣去邪氣

（5）養(yǎng)膽氣去怯氣2、學(xué)練書法美意延年歷代書法家的壽命三國兩晉南北朝時期（人均壽命39-46歲）鐘繇 79歲衛(wèi)夫人 77歲隋、唐代（人均壽命43-47歲）歐陽詢 84歲虞世南 80歲柳公權(quán) 87歲宋代（人均壽命41-52歲）陸游 85歲明代（人均壽命46-56歲）文徵明 89歲董其昌 81歲清代（清前期人均45-51歲后31-34歲）乾隆 88歲劉墉 85歲近現(xiàn)代（20世紀(jì)六十年代人均50歲）吳昌碩 83歲

沙孟海 92歲齊白石 93歲

宋美齡 106歲于右任 85歲

張大于 84歲郭沫若 86歲

舒同 93歲林散之 91歲

啟功 93歲（三）學(xué)練書法，達美風(fēng)情，繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)1、學(xué)練書法參與社會書法實踐活動中國書法是世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，中國書法流傳日本、越南、韓國等中國書法的國際影響，彭麗媛贈美國奧巴馬夫人米歇爾的禮物是親手書寫的作品《厚德載物》，以弘揚中華民族的優(yōu)秀文化。真如書畫作品展老年大學(xué)書法作品展敏行書院書