《相約星期二》讀書筆記10篇

《相約星期二》讀書筆記篇《約期》書記也許是人生的卷軸剛剛翻開的緣故吧，我總是問自己人為什么要活著？”、“人生的意義在哪里”，“為什么我活著，有的人卻死了？這是十幾歲歲左右的人最愛問的問題到了爸爸媽媽的年齡人們大多已經(jīng)為家庭奔波的不成樣子了不屑或不敢再問這樣的問題。但是，在一些意想不到的時刻，它還會悄然從心底冒出這千古之謎有誰能說得清楚呢？就是那些大哲學(xué)家，他們的回答也常常十分高妙“仙答”卻并不解決我們凡人的問題。一位老人，在臨終之前，通過他的學(xué)生，向我們提供了一份人生的答卷。當時買這本書時并不是因為寫著余秋雨的推薦做序而是這個問題深深地吸引了我，人生剛開始，更渴望了解人生。有的人在突如其來的災(zāi)禍中死去在某個黑夜里靜靜地離開，中國人會面無表情地說地說：好，好，至少不是在開膛破肚時去的但是當?shù)弥俗约涸谀骋惶鞎x開這個充滿眷戀的世界時，這時他的心理大概可想而知，有人顫抖，有人飲泣，有人崩潰，有人在癡癡的笑，也有人未服從命運的安排，自己在大限之前解決了自己。因為，人們所說的“受罪”不僅是病痛的種種

折磨，更是等待死亡的種種心態(tài)，因為等死的時候，心里永遠比死的一剎那更痛苦。所以，中國傳統(tǒng)文化中提及的因果報應(yīng)，如果有個人此生成就了種種善舉那么他最好的結(jié)局就“無疾而終”。當我們兩只腳踏上人生的起點時終點就是死亡無論偉人還是凡人，終究是會死去的。后來莫里老頭兒很瀟灑地走了，而他為了學(xué)生做的備課內(nèi)容還沒有教授結(jié)束，他在天國看著人們，看著人們是否在翻看他的備課筆記在看著人們是否接受了他教授的精神。所以，這本書的最后一句，作者留下的文字是：“這門課仍在繼續(xù)?！薄拔乙呀?jīng)踏上了最后的旅程——人們要我告訴他們該怎樣打點行裝?！蹦镎f?！都s期》書記《相約星期二本書講述了一個老人或者說一個老學(xué)者，臨終前的14堂人生課。米奇是一個幸運兒，他在短短的14星期里學(xué)到了這一生都適用的東西；莫里也是一個幸運兒，他在人生的最后個星期里讓所有人成為了他的學(xué)生聽到了他的思想我們更是幸運

兒，在遙遠的這兒聽到了莫里教授的諄諄教誨（是呀！我都因此成為幸運者！）看這本書的時候似乎覺得里教授就在眼前輪椅，那笑容那臺錄音機我聽見他在說我不像讓世界驚慌不安。我要知道發(fā)生了什么，接受它，進入一種安寧的心境，然后離去。？”這本書里，莫里說的值得珍藏的人生格言有好多，我印象最深的就是這句。這是一種對人生的泰然。人生在世，難免經(jīng)歷一些挫折。泰然地面對，無疑是很重要的。即使，是死亡。當然，莫里教授的話值得珍藏的還有很多。比如“我們不僅需要原諒別人我們也需要原諒自己?！薄安恍业幕钪餐瑯恿钊吮??！薄叭藗儼盐乙暈橐蛔鶚蛄何也幌褚郧澳敲椿钪矣譀]有死……我類似于……介于兩者之間嗎？我死了以后你說聽“……”很多很多，這些話語，這些真誠的話語，值得我珍藏一生。莫里的死，對于所有人來說，都是一種悲哀。這位終身的教師，在人生的最后14星期2里，滿足了自己的愿望，也滿足了所有人的愿望。讀了這本書，我深深地震撼了。什么是真理，什么是覺悟，莫里的話無疑在告訴我們：“這就是！”每一個人，總有一天，都會死去。臨死前，沒有人像莫里那么死的有意義，沒有人像莫里那么死的無私。我想，所有讀過這

本書的人這一生都會受到莫里的影響他的泰然他的純真，他的思考，他的無畏。讓我們，向他肅然起敬！《約期》書記《相約星期二》內(nèi)容涉及生命和生活，家庭和感情，世界和自然婚姻和文化約星期二一個來自美國的聲音，一個充滿智慧的靈魂，是一個幽默的精神導(dǎo)師?？粗约旱纳眢w漸漸衰敗人公莫里卻以特有的樂觀和達觀，痛苦而清醒地面對，并用自己生命的最后時光作為教案，展現(xiàn)著一個人在衰老和步近死亡的過程中的樂觀，幽默、痛苦、掙扎以及坦然?；仡櫸覀兊默F(xiàn)狀生活在上海這個大都市我們每天忙忙碌碌，做著自己認為該做的事，做著美好而奢華的夢。每天鍥而不舍地追求間悄然逝去而我們卻渾然不覺們太多的借口，為了父母，為了自己，為了家庭，為了活著……因為這些都是構(gòu)成我們生命的元素，所以我們要付出太多的精力和時間。但所有的這一切，都抵擋不住時間的腳步。當歲月流逝，我不知道自己能否有勇氣以坦然的心去面對于是我們不知不覺地陷入了了迷茫，開始浪費生命……

直到有一天們突然意識到了什么始愛身邊的一切。但到了那是們已經(jīng)到了莫里那個時候了們便懺悔泣，可是誰都不會像莫里那樣達觀、坦然……所以，我們現(xiàn)在就應(yīng)該珍惜生命，珍愛生活，讓自己過得充實有意義不要等到生命的終點在回頭感嘆那是哪怕你表現(xiàn)得再樂觀、再豁達，結(jié)局都不會是完美《相約星期二》還告訴了我很多……《約期》書記常說向死而生，更好的了解死亡，才能更好的生活。死亡意味著生命的結(jié)束不考慮生命的結(jié)束如何考慮生命豐富多彩的過程不同的文化對于死亡的態(tài)度不同平常的生活中較少的考慮死亡對于人生必然要面對的課題卻如此缺乏深入思考只是被動的等待命運的審判這本書讓讀者思考如何面對死亡如何度過生命中的每一天?！断嗉s星期二》是一位智慧老人的死箴言，他對生活始終積極樂觀即使生命只剩最后一天他度過這一天的方式與平常一樣“早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的、有甜面包圈和茶的早晨后去游泳朋友們共進午餐我一次只請一兩個，于是我們可以談家庭，談他們的問題，談彼此的有情。然后去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是

鴨子，剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有人跳，直到跳得精疲力竭，然后回家，美美的睡上一個好覺?！?，以每一天都是最后一天的態(tài)度來對待人生中的每一天樣的生活是會少很多遺憾吧。書中討論的話題涉及的范圍很廣象最為深刻的則是莫里教授度過生命的最后一天仍然和平時一樣所過的生活就是他所向往的生活，多美好《約期》書記《相約星期二》是一位不認為生活中有“來不及”的、最后走向死亡的智者說給他的學(xué)生的對生活的感悟文中的莫里是一位社會學(xué)博士以前發(fā)誓永遠天真活潑的活下去以前是一位舞迷。他得了幾萎縮性側(cè)索硬化，病魔一點點侵犯他，從腳到腿，再到肺部就在他倍感孤獨的時候他的學(xué)生米奇撿拾起若干年前的承諾，重新走進他的生活。米奇每個星期二都如約而至，手中持有老師愛吃的食品即使老師不能吞咽下它們但可愛的學(xué)生仍然持續(xù)原來的習(xí)慣。于是，這位喪失了駕駛潛質(zhì)，喪失了行走潛質(zhì)的老人坐在輪椅上，躺在病榻上開始了每周一次的人生課。愛憐之感常咬米奇的心，老人的怡然、泰然、悠然和坦然也常在我的腦中跑馬。再次品讀，讀完這本書的時候，這匹馬跑得不停蹄------

認識世界——世界的所有人都就應(yīng)學(xué)會如何施愛于人并去理解愛。感恩話語認識自憐——人有悲哀需要時就大哭一場但悲哀過后要立刻想生活中完美的東西要來看自己的人和想聽得好聽的故事。認識遺憾——要習(xí)慣于退后一步經(jīng)常審視自己的生活要問自己：“我所做的就是我需要的一切不是缺點什么認識死亡——認識到自己會死亡并時刻做好準備但要死而無悔，死而無憾!認識家庭——如果沒有家庭便失去了能夠支撐的根基如果得不到來自家庭的支持、愛撫、照顧和關(guān)心，我們擁有的東西就少得可憐。心有余悸認識感情——理解所有的感情人愛戀親人的悲傷，以及由致命的疾病引起的恐懼和痛苦。認識對衰老恐懼——衰老并不是衰敗是成熟，要理解現(xiàn)狀并自得其樂，理解自然賦予我們的一切權(quán)力。認識金錢——錢無法替代溫情權(quán)力無法替代溫情因此要給與他人你要給與的東西。

認識愛的永恒——生活中就應(yīng)有許多擁抱、親吻、歡笑、交談和道別。認識婚姻——感情和婚姻是有章可循的果不懂得尊重對方，如果不懂得怎樣妥協(xié)，如果彼此不能開誠布公的交流，關(guān)聯(lián)都將有麻煩。共同的價值觀很重要認識文化——當我們受到威脅時們就只會為自己的利益思考，就會視金錢為上帝。要投入到人類的大家庭中去，建立一個由你愛的人和愛你的人組成的小社會。認識原諒——我們不僅僅需要原諒別人，也需要原諒自己。原諒自己就應(yīng)做而沒有做的事情好陷在遺憾的情緒中無法自拔，跟它和解，跟自己和解，跟他人和解。我的一生沒有遇到這么好的老師不惑之年的門檻旁莫里老人補充了這個空缺。他用智慧把我打磨得有點發(fā)亮。是啊是思考就應(yīng)追求什么，避免什么樣的錯誤的時候了。凡事宜早不宜遲!《約期》書記你遇到過這樣一位好的老師嗎使在生命的最后，依然想用自己70多年的閱歷和思考，來給這個迷惘的世界教授關(guān)于人生的一點思考。莫里，一位罹患漸凍癥的社會學(xué)教授，在生命的最后一段時光在他的床榻邊給他的學(xué)生米奇上了人生最后一

課。課堂不需要書本，但討論的題目很多，涉及到愛情、工作、社會、年齡、婚姻、原諒以及死亡。這門課講授了十四個星期，當莫里謝世后，米奇將聽課筆記整理后交付出版，題目就叫《相約星期二》。這本書引起全美轟動，連續(xù)四十四周名列美國圖書暢銷排行榜。在《相約星期二》中，莫里教授用一種平和睿智的口氣來講述生命這樣龐大的命題他從不給出一個明確的答案卻叫我常常被書中字句觸動，不得不停下來，反思曾經(jīng)那個愚蠢、自負又別扭的自己。書中有一段講述原諒的話題。莫里有一個非常要好的朋友，可是當他妻子生病住院后的朋友在明明知道這件事后卻沒有來看望他于是莫里傷心地中斷了這段友誼而當他的朋友想和他和解時，他因為自負拒絕了。最后他的朋友死于癌癥，而他為自己沒有去原諒他感到懊悔-再也沒有機會這樣做了?？墒牵罱K決定原諒自己“我們不僅要原諒別人，也應(yīng)該原諒自己原諒自己應(yīng)該做而沒有做的事不應(yīng)該陷在遺憾的情緒里無法自拔”。年輕時，我們常常因為一時的意氣，輕率地做出決定，等時間過去，卻再也拉不下面子道歉，然后漸行漸遠?？墒牵绻@是我們生命的最后一段時光我們還會把這些不甘自負和失落看的這樣重要嗎?這些遺憾成為自己的心結(jié)，為什么不學(xué)會原諒?論如何，我們付出的真心不是假的，我們曾經(jīng)歷的歡

樂也不是假的，為此，它也值得我們慨然一笑。生活也是如此，扼住命運的咽喉固然慷慨激昂但當它成為你的負擔(dān)時不妨學(xué)會與生活講和。書中另一個令我印象深刻的片段是關(guān)于完美的一天奇問莫里“如果你有完全健康的一天，你會怎么做?”莫里答道：“讓我想想……早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐后去游泳朋友共進午餐然后去公園散步。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面，或是鴨子。剩下的時間用來跳舞，然后回家美美的睡上一覺?！编?，就是這些嗎不是和總統(tǒng)共進午餐或是去享受什么奇異奢侈的生活最普通平靜的一天也是最完美的一天們常常在追尋社會賦予我們的價值，更大的房子、更高的地位、更多的金錢，為此我們汲汲營營一生，心里想著快快快，不然就要追不上什么了?？墒俏覀?yōu)槭裁匆畹倪@么匆忙呢?你年老時，回過頭去看自己行路匆匆的一生現(xiàn)既沒有好好陪伴親人沒和朋友歡度一個假期，甚至沒有安靜下來聽過一場夜雨，難道不會遺憾嗎踏實過好每一天，去做自己感興趣的事，去樂于享受生命的每一個階段，而不必急于追尋結(jié)果，也許這才是生命的意義。當你知道自己要怎么死時，也許你才能明白自己應(yīng)該怎么活。跳出社會強加給你的框架，也許你就能活得更加自由?！都s期》書記

當余秋雨闡述本書由來的時候，我一下想到了中國的《論語》，同樣是學(xué)生記錄老師的言語的書，同樣是闡述人生哲理，我一度將它定義為西方的論語。但當我讀到小說的正文，我才發(fā)現(xiàn)《論語》寫滿了名言句和人生格言，而《相約星期二》這本小說，更像是記事錄或回憶錄，它有一定的故事性。兩本書是完全不同題材的著作，卻傳遞出來相同的人生思考。而就作品本身所釋放出的能量及體現(xiàn)出精神力量，更像是另一本家喻戶曉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。同樣是與命運的抗爭樣是飽受疾病的摧殘們都老人與?！分械膱皂g無堅不摧的精神硬漢。這樣一部飽含能量的書如果將它拍成電影會不會又是一部獲獎影片呢？這是我看完《相約星期二》的突發(fā)奇想?！叭绻缰烂鎸λ劳隹梢赃@樣平靜我們就能應(yīng)付人生最困難的事情了。”“什么是人生最困難的事情？——與生活講和?！薄叭松钪匾氖菍W(xué)會如何施愛于人，并去接受愛。愛是唯一的理性行為?！薄跋鄲?，或者死亡?！?/p>

“許多人過著沒有意義的生活即使當他們在忙于一些自以為重要的事情時他們也顯得昏昏慵慵這是因為他們在追求一種錯誤的東西。你要使生活有意義，你就得獻身于愛，獻身于你周圍的群體，去創(chuàng)造一種能給你目標和意義的價值觀?！弊x過這些，你是否覺得人生從此豁然開朗？我慶幸，慶幸走在一條正確的道路上。雖然現(xiàn)在路途艱難，也頗多曲折前方的道路必將光明開闊份有溫度情感，傳遞大愛的事業(yè)，值得我去奮斗終身。莫里一點點被死亡吞噬，而又倔強地跟病魔抗爭到最后一刻，完成了一本叫做人生的畢業(yè)論文，一部充滿力量、啟迪與生命力的著作，這一切都讓我想起了另一個名字：保爾·柯察金。與保爾柯察金不同的是莫里除了展現(xiàn)出一種生命的力量之外他的言行也同樣述說著了諸多做人與人生的道理而這些道理足以影響和指引我們整個人生。例如“愛情和婚姻還是有章可循的：如果你不尊重對方，你們的關(guān)系就會有麻煩如果你不懂怎樣妥協(xié)你們的關(guān)系就會有麻煩如果你們彼此不能開誠布公地交流你們的關(guān)系就會有麻煩；如果你們沒有共同的價值觀，你們同樣會有麻煩。”例如“如果你一直不愿意變老，那你就永遠不會幸福，因為你終究是要變老的?！?/p>

例如“一旦你學(xué)會了怎樣去死，你也就學(xué)會了怎樣去活?！薄都s期》書記“一個老人，一個年輕人，和一堂人生課”，多么簡單的一句話，卻成為本書的資料概括。應(yīng)對這樣的概括，你或許不會對這本書產(chǎn)生怎樣的興趣?是，看一看這本書的目錄吧：世界、自憐、遺憾、死亡、恐懼、永恒…看到這些，你還能說它是“簡單”的嗎?作者我們權(quán)且叫他米奇吧在他一如平常人一樣忙碌于工作的縫隙中偶然看到了一次電視采訪嘉賓是他的大學(xué)老師社會心理學(xué)教授莫里瓦茨才想起畢業(yè)時曾與老師有約相見。而此時的莫里已經(jīng)患了肌萎縮癥(ais)一種不治之癥，莫名的沖動驅(qū)使米奇急切的盼望去看望老師于是在此后的每周星期二，米奇都會應(yīng)老師的要求來上課。十四周后，課程學(xué)完了，老師也如流星般消逝了留下來的卻是一本200頁的暢銷書名字叫—“相約星期二”。我們的人生是在不停的奔波當中的，上學(xué)、就業(yè)、升職、結(jié)婚生子創(chuàng)業(yè)賺錢太多的羈絆使我們感到勞累為什么呢正因我們需要，大多數(shù)人至死都好不懷疑這一點。但是，莫里教授告訴我們：這不是“需要”，而是“想要”。他說：“擁有越多越好。錢越多越好。財富越多越好。商業(yè)行為也是越多越好。越多越好越多越好我們反復(fù)地對別人這么說——別人又反復(fù)

地對我們這么說——一遍又一遍直到人人都認為這是真理大多數(shù)人會受它迷惑而失去自己的決定潛質(zhì)簡單來說我們總落入‘他人的圈套’”。所謂我們的需要卻經(jīng)常是他人的圈套超出自己潛質(zhì)之外買了lv的皮包你的需要還是品牌的圈套辛萬苦送孩子出國，是你的需要還是西方世界的誘惑逐名利，不擇手段，是你的需要還是世俗的脅迫?快樂是人，不是神。只要有可能，你就摘下方具，放松別人，也是放飛自己。生活是很艱難的，生命中有太多的不能承受，應(yīng)對它們，我們該怎樣辦呢?里教授給出他的答案：世間病與痛，盡付笑談中?！扒f別把我燒過了頭?！边@就是教授死亡前設(shè)想被火化時的話語。最后一堂課，他期望學(xué)生有空時能去去墓地，還有什么問題盡管問愛徒說我會去但到時候聽不見你的說話了”恩師說：“到時候，你說，我聽。說說你遇到的一切麻煩問題，我已作過提示，答案由你自己去尋找，這是課外作業(yè)……”聽一聽這幽默的對話吧，死亡也能夠這樣的詩意。假設(shè)生命中只剩下一天該如何度過里是這樣設(shè)想的：“早晨起床行晨練一頓可口的有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們

能夠談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一齊去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜愛吃鴨子——剩下的時刻就用來跳舞會跟所有的人跳到跳得精疲力竭回家美地睡上一個好覺平常的不能再平常了，但也許這就是所謂幸福的本質(zhì)吧這紛紛擾擾的世界中要不知足的奮斗滿足我們多欲的身，更需要知足的享受，來撫平我們焦慮的心。死亡是黑色的，莫里的心態(tài)卻是金黃色的，他說我感覺到了依靠別人的樂趣此刻當他們替我翻身在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時我感到是一種享受當他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用。我會閉上眼睛陶醉在其中。一切都顯得習(xí)以為常了”……“這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當孩子的經(jīng)歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了”……“如果早知道應(yīng)對死亡能夠這樣平靜，我們就能應(yīng)付人生最困難的事情了?！彼劳鰩Ыo莫里的不是痛苦而是安詳“圓寂高明的是，莫里不僅僅能夠把杯具變成喜劇，甚至能夠?qū)⑦@一切升華為課程。14課的旅程，不就是我們?nèi)松闹黝}嗎《約期》書記

有人說“人之將死，其言也善。”但是在這本書中的這位生命垂危的老人說出的話又何止只“善？莫里在他生命垂危時，繼續(xù)完成作為教授的最后一課。如果，你說，這只是一本書，那么就大錯特錯了，準確的說這又何止是一本書、一堂課。這是莫里教授與心靈的對話，這十四節(jié)課又何償不是對于人生的一番徹底醒悟？他無私的把這些分享給了我們他的面前都是人生這門課程的學(xué)生我們都有幸成為這樣的學(xué)生?。┧劳鲇肋h讓我們恐懼，當我們知道生命快要結(jié)束了的時候會做些什么呢？也許現(xiàn)在我們無從得知但是顯然莫里教授選擇的是好好的活下去帶著樂觀和笑容繼續(xù)活下去！面對他我們是多么的渺小至到現(xiàn)在還有那么多人拼命想結(jié)束這看似毫無意義的生命，這種人是可恥的、無知的，他們從來不會感恩從來不會學(xué)會去愛別人這種人茍活在世界上又有什么意義？就這樣結(jié)束了他們想過家人的感受嗎以為以這種方式結(jié)束就可以擺脫一切嗎？不，當看到家人悲痛欲絕的時候，你逃得了心靈的譴責(zé)嗎，面對生命與愛，這一切都太渺小了。莫里依舊活著每個人的心靈深處上著這個關(guān)于人生與死亡的大課！《約期》書記

幾年前，一位好友勸我讀一讀在美暢銷排行榜的一本好書《相約星期二》，它會給你帶來一定的啟發(fā)，改變自己對人生的看法。出于好奇和期盼，周末的一天，我走進新華書店，在新書架上找到了這本書，一個老頭，一個年輕人，和一堂人生的課，一個感動整個世界的故事，從此讓我改變了自己對人生的看法?！断嗉s星期二》的作者米奇。阿爾博姆是一位美國一位頗有成就的專欄作家電臺主持他得知自己最尊敬的老教授莫里身患