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手部穴位的自我保健方法

單位：北京市東城區(qū)朝內(nèi)頭條社區(qū)衛(wèi)生站

姓名：辛

海（針灸學(xué)本科，腫瘤學(xué)碩士）

手部穴位的養(yǎng)生保健原理手指尖的井穴是手三陰手三陽(yáng)經(jīng)的起點(diǎn)，手腕是手三陰三陽(yáng)經(jīng)原穴的位置。刺激井穴和原穴，能夠激發(fā)手三陰三陽(yáng)經(jīng)的氣血運(yùn)行，從而調(diào)整臟腑功能，起到輔助治療疾病和自我預(yù)防保健的功效。手三陰經(jīng)手三陽(yáng)經(jīng)手掌穴位圖手背穴位圖第二掌骨穴位圖生命的禮贊每個(gè)人都是地球上獨(dú)一無(wú)二的燦爛的生命之花，每朵花都有權(quán)利盛開(kāi)得鮮艷無(wú)比祝大家健康快樂(lè)謝謝

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