高中生該如何合理安排學(xué)習(xí)時間

關(guān)于高中生該如何合理安排學(xué)習(xí)時間第一頁，共二十八頁，2022年，8月28日高中生該如何合理安排學(xué)習(xí)時間！

一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。

第二頁，共二十八頁，2022年，8月28日二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略.三、充分利用課堂時間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

第三頁，共二十八頁，2022年，8月28日四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。

五、找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

第四頁，共二十八頁，2022年，8月28日六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它?；蛟S，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境。

第五頁，共二十八頁，2022年，8月28日要適應(yīng)高中的生活方式，特別是以前從未住過校的同學(xué)。首先是適應(yīng)學(xué)校的作息時間。學(xué)校對同學(xué)們制定的作息時間針對于高中生活來說是較為規(guī)律和合理的，大家對學(xué)校的上下課、以及休息時間要非常明確，跟上時間的步伐，以免由此帶來的種種煩惱和懲罰。然后是學(xué)會處理好與同班同學(xué)的人際關(guān)際，要學(xué)會理解和尊重別人，住在學(xué)校不同于家庭，事事要考慮自己的言行對他人可能帶來的影響，做事之前要盡量爭取其他同學(xué)的意見。再者就是要積極主動地參與到集體活動當(dāng)中.主動幫助和關(guān)心他人，做事民主又為他人著想的同學(xué)總是受人喜歡。虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多與自己的父母溝通，爭取他們在學(xué)習(xí)上與生活上的最大理解和支持，因為他們永遠是最疼愛我們的、永遠是最無私的。

再次是學(xué)會惜時。

第六頁，共二十八頁，2022年，8月28日常言道：和時間賽跑的人，往往會跑在時間的前面，因為人可以加速，而時間卻永遠是勻速的。在每一屆的畢業(yè)生中，我們都會痛心地看到這樣的情況：有些原本基礎(chǔ)不錯的同學(xué)，最后沒能考入理想的學(xué)校繼續(xù)深造，只因他們沒能珍惜平日點滴的時間，認為自己那么辛辛苦苦地熬過初三，好不容易上了高中，耳邊少了父母的嘮叨，該好好放松放松，他們在玩樂中放縱自己，在打鬧中揮霍著時間，最終陷入了無法自拔的惡性循環(huán)中，到頭來一無所獲，悔之晚矣。的確，輕松的生活人人都想擁有，但我們不得不承認，我們正處在一個千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時代，要想取得優(yōu)異的成績，就必須分秒必爭，提高效率.

第七頁，共二十八頁，2022年，8月28日第四是學(xué)會學(xué)習(xí)。

只有做到“會”學(xué)了，才能保證學(xué)“會”。高中階段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力，包括制定計劃、合理安排時間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)不僅僅是針對書本知識，更多地來源于生活實踐的積累。所以高一新生應(yīng)該不斷改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉自己獨立思考，獨立解決問題的能力，畢竟學(xué)會學(xué)習(xí)比學(xué)會知識更為重要。那么如何做到“會學(xué)”呢？

其一，會質(zhì)疑?！皩W(xué)貴有疑，小疑則小進，大疑則大進”。無論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科，唯有開動動腦筋，提出問題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。

其二，要會舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué)，就要學(xué)會吐故納新，消化吸收。繼承傳統(tǒng)，積極創(chuàng)新。

第八頁，共二十八頁，2022年，8月28日效率第九頁，共二十八頁，2022年，8月28日學(xué)生要做到自主學(xué)習(xí)，自己首先必須“會學(xué)”提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。

1、教育學(xué)生合理安排休息時間。

2、教育學(xué)生上課要集中注意力。

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

第十頁，共二十八頁，2022年，8月28日3、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。

4、使用正確的學(xué)習(xí)方法。

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

第十一頁，共二十八頁，2022年，8月28日六大學(xué)習(xí)習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是最好的學(xué)習(xí)方法。很多優(yōu)秀生說

“沒什么方法”，這是對的。任何一種方法只有轉(zhuǎn)化成一個人的習(xí)慣，注入人的靈魂時，成為人的一種意識時，才真正構(gòu)成了學(xué)習(xí)的競爭力。

1、預(yù)習(xí)習(xí)慣

預(yù)習(xí)是鍛煉自學(xué)、閱讀能力的一種手段和途徑。預(yù)習(xí)完第二天可以帶著批判的態(tài)度聽老師講課，看老師講的課是否與預(yù)習(xí)的內(nèi)容相吻合，可以對比自己和老師的思路，但要注意不要自以為是，要認真接納、理解老師的思路，因為老師的思路會比你略勝一籌，因為老師比較專業(yè)、有經(jīng)驗。在對比中，你的學(xué)習(xí)能力就會不斷提高。

如何預(yù)習(xí)？花多少時間預(yù)習(xí)？上課階段，一般一個晚上預(yù)習(xí)兩科，太多來不及；每科預(yù)習(xí)10-15分鐘左右，選擇你自己感覺比較困難的學(xué)科預(yù)習(xí)?？傊?，根據(jù)你自己的學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)時間來安排預(yù)習(xí)。

第十二頁，共二十八頁，2022年，8月28日2、上課習(xí)慣

課堂是最重要的學(xué)習(xí)資源，一個人浪費了課堂就是在犧牲自己的青春；課堂效率低，意味自己生命質(zhì)量低；課堂沒有品味的學(xué)生，意味著未來生活沒有品味。從小學(xué)到大學(xué)，有多少時間在課堂上度過？如果課堂上找不到樂趣，生活在這個階段就顯得黯淡了些。課堂的質(zhì)量不僅是影響學(xué)習(xí)成績的因素，還影響生命的質(zhì)量、生活的品味。這樣說是希望同學(xué)們更加重視課堂上如何學(xué)習(xí)。

第十三頁，共二十八頁，2022年，8月28日優(yōu)秀學(xué)生有下列習(xí)慣：課前準備習(xí)慣

（如心理準備、物質(zhì)準備、知識準備、身體準備）；集中注意力的習(xí)慣

（任何一節(jié)課都要認真聽課，積極思考）；把握老師講課思路的習(xí)慣

（很多同學(xué)往往跟著自己的感覺走，聽課質(zhì)量就差）；隨時準備回答問題的習(xí)慣（對照自己和同學(xué)的思路、答案）；交流、討論、合作的習(xí)慣

（不愛開口的同學(xué)往往是學(xué)習(xí)困難的同學(xué)）；做課堂筆記與同步練習(xí)的習(xí)慣（跟著寫，有利于集中注意力）；要有總結(jié)概括的習(xí)慣

（能概括就能把自己的學(xué)習(xí)提高一個層面）。

第十四頁，共二十八頁，2022年，8月28日3、復(fù)習(xí)習(xí)慣

上了一天課后，在寫作業(yè)之前，最好先回顧一下學(xué)習(xí)過程，老師都教了什么。好處是可以提高記憶力，提高知識概括總結(jié)水平，提高寫作業(yè)的速度。

課后如何復(fù)習(xí)？四個方面供參考：一是嘗試回憶，合上書本回憶課堂上老師講解的知識，回憶不起來再打開書看一看；二是同學(xué)之間相互測驗，和好朋友交流、補充，這也是課后復(fù)習(xí)的好方法；三是閱讀筆記、課本或其它參考書，也是一個好習(xí)慣；四是整理學(xué)習(xí)筆記，總結(jié)學(xué)習(xí)收獲。第十五頁，共二十八頁，2022年，8月28日4、作業(yè)習(xí)慣

做作業(yè)是為了鞏固所學(xué)知識，提高思維能力和表達能力。你的基本素質(zhì)、思維能力、智商水平是在做練習(xí)中發(fā)展起來的。作業(yè)質(zhì)量如何一定程度上決定了一個人的學(xué)習(xí)成績，因此要寫好作業(yè)。如何寫好作業(yè)？首先要有作業(yè)前的準備習(xí)慣（心理準備、知識準備、物質(zhì)準備、身體準備）；寫作業(yè)過程要有審題、構(gòu)思、答題、檢查的習(xí)慣；完整而工整地表達解題過程習(xí)慣（盡量和老師的答案差不多）；沖刺難題的毅力（不要輕易放棄難題，要鍛煉自己的智商）；做完作業(yè)后有總結(jié)的習(xí)慣；要有向老師反饋作業(yè)問題的習(xí)慣

（牽住老師的“鼻子”，老師會根據(jù)你的問題進行課堂教學(xué)）。

第十六頁，共二十八頁，2022年，8月28日5、改錯習(xí)慣

不少優(yōu)秀同學(xué)有錯題集，有改錯習(xí)慣才能不斷進步。改錯習(xí)慣首先要分析錯誤原因，為什么錯？是知識缺陷還是概念模糊？二是要聯(lián)系錯誤的問題重新進行學(xué)習(xí)；三是改進思維和記憶方法；四是記錄錯誤，反思錯誤。

老師出題的秘密：學(xué)生最容易出錯的知識點和題型就是考試的題目。把握這一點，成績就會提高。

第十七頁，共二十八頁，2022年，8月28日6、考試習(xí)慣

要端正考試態(tài)度，任何一場考試都是學(xué)習(xí)水平的檢驗、鍛煉的機會，競爭的預(yù)演，把每一次考試當(dāng)成智能的挑戰(zhàn)；要講究考試技巧，考前要有良好的身心狀態(tài)；要善于消除緊張心理，要注意答卷方法；每一次考后要注意總結(jié)、反思。第十八頁，共二十八頁，2022年，8月28日要擁有良好的學(xué)習(xí)方法第十九頁，共二十八頁，2022年，8月28日

計劃的重要性

1、目標的重要性(階段目標、最終目標)2、學(xué)習(xí)目的性要加強，意識到時間緊迫性，并積極地采取行動。

良好的開端是成功的一半事半功倍第二十頁，共二十八頁，2022年，8月28日

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率

1、高效聽課――課堂40分鐘是學(xué)習(xí)中最重要的一環(huán)。

2、記筆記（要提綱挈領(lǐng)）

第二十一頁，共二十八頁，2022年，8月28日如何記筆記

⑴在教師指導(dǎo)下記⑵課本上有的如公式的適用范圍、使用時的注意事項必須記⑶老師指出的特別容易混淆和出錯的地方必須記⑷巧用筆記本（分出一列提示、補充處）⑸利用課堂的間隙，見縫插針（與教師同步寫，利用教師做運算的時間）⑹對典型例題，一定先聽分析講解，簡單記下方法即可，千萬不要因為記筆記而面影響聽課，否則，就是丟了西瓜撿芝麻⑺借用好同學(xué)的筆記補遺漏、借鑒⑻一定要階段性地總結(jié)第二十二頁，共二十八頁，2022年，8月28日

⑴學(xué)習(xí)主動性加強⑵精讀（學(xué)會思考鉆研）⑶培養(yǎng)自學(xué)能力和自我總結(jié)能力⑸對于課外知識要多積累，做到厚積薄發(fā)。3

掌握好學(xué)習(xí)的步驟

第二十三頁，共二十八頁，2022年，8月28日

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一定要重質(zhì)量而不是數(shù)量學(xué)習(xí)理科一定要掌握好基礎(chǔ)知識注意結(jié)合實際?？傊?，學(xué)習(xí)數(shù)理化，關(guān)鍵是要抓基礎(chǔ)，“萬變不離其宗”。4

了解各學(xué)科的特點

第二十四頁，共二十八頁，2022年，8月28日

語文、英語的應(yīng)注意量的積累4

了解各學(xué)科的特點

第二十五頁，共二十八頁，2022年，8月28日復(fù)習(xí)整理

――對知識消化、整理的過程

⑴回憶當(dāng)天的重點、難點⑵看筆記，把自己對知識的領(lǐng)悟記下來，對筆記做一些圈注⑶對于公式，一定要注意公式的結(jié)構(gòu)，公式順用、逆用、變用要理