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文檔簡介

大班健康教案《營養(yǎng)寶塔》大班身心健康優(yōu)質(zhì)課教案《營養(yǎng)寶塔》

設(shè)計意圖:

我班存有部分幼兒存有偏食、吃零食的現(xiàn)象,家長也不曉得該如何去精心安排孩子每天的膳食,而引致孩子的偏食、吃零食。如何配搭各種身心健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都介紹的很少。四月的第二周就是我園家長開放日活動,所以我設(shè)計了本次身心健康活動,使家長和幼兒曉得合理配搭膳食,營養(yǎng)平衡,具有身心健康強健的身體的重要性,家園協(xié)調(diào)使幼兒構(gòu)成較好的飲食習(xí)慣。

活動目標(biāo):

(1)介紹營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物共同組成。

(2)自學(xué)合理配搭飲食,逐步培養(yǎng)均衡膳食的習(xí)慣。

(3)培育幼兒不偏食、吃零食的好習(xí)慣。

活動重點:

介紹營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物共同組成,并介紹一日三餐的飲食配搭。

活動難點:自己制作營養(yǎng)餐。

活動過程:

(一)已經(jīng)開始部分

1、設(shè)置情景,喚起幼兒探究興趣。

“高興營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了向幼兒準(zhǔn)備工作了美味的早餐,你想喝什么?(幼兒提問)

師:小朋友現(xiàn)在正是短身體的時候,這些食物哪些必須多喝?哪些必須太少喝呢?(幼兒提問)

(二)基本部分

1、教師出具空白營養(yǎng)寶塔

師:大朋友們我們每天所須要的營養(yǎng)存有很多很多,他就像一座寶塔,我們叫做他營養(yǎng)寶塔。

懇請小朋友看一看他存有幾層?(五層)

2、教師播出課件

師:這個寶塔存有五層,里面又存有什么食物呢?對我們又存有什么好處呢?今天我找來了高興營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽到一聽到他就是怎么說的。

制作班級營養(yǎng)寶塔

師:小朋友聽到了營養(yǎng)博士的話,你們曉得營養(yǎng)寶塔里都就是什么了嗎?我們?nèi)ブ谱饕粋€我們小五班的營養(yǎng)寶塔吧?

第一層:谷類、薯類

第二層:蔬菜、水果類

第三層:魚、肉、蛋

第四層:奶制品、豆制品

第五層:油

教師小結(jié):每一層概括總結(jié)出來這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)不好,蔬菜水果第二層,兩類食物無法太少,肉蛋魚蝦第三層,每天適度再加著喝,牛奶豆類第四層,每天回憶起喝一點,油炸食物在塔尖,盡量少喝必須記牢。)

游戲:《我的營養(yǎng)餐》

(1)回答:懇請幼兒為自己設(shè)計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒提問)

教師小結(jié):主食一定無法太少,只有肉沒菜,身體缺少維生素,全系列就是菜也危急,香香肉兒無法太少,必須存有菜,必須存有肉,豆制品天天喝,合理配搭營養(yǎng)不好。

游戲:我的營養(yǎng)餐

教師明確提出具體內(nèi)容建議:1、每人挑選5種食物。2、建議按照寶塔合理配搭。

(三)完結(jié)部分

教師小結(jié),我們必須挑選配搭出來身心健康的食物,不吃零食、不偏食,就可以

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