常見工作及常見傷害注意事項(xiàng)

一般工作及常見傷害注意事項(xiàng)

綜合管理科手持式砂輪機(jī)的使用1、砂輪片的安全注意事項(xiàng)1.1新砂輪片應(yīng)保存于靠近打磨作業(yè)場所的干燥的環(huán)境中；1.2運(yùn)送過程必須非常小心；1.3不能扔或磕碰任何物體；1.4如果砂輪片曾經(jīng)被摔過或重?fù)暨^，絕對不能使用，即使砂輪片表面沒有明顯破損；1.5如果砂輪片破損嚴(yán)重或有裂紋，必須立即更換；1.6打磨用砂輪片是由不同類型的研磨材料制成，按照重量、尺寸、中心孔徑和轉(zhuǎn)速進(jìn)行分類，這些信息可在砂輪片上獲得；1.7打磨用砂輪片只能用于打磨，不能用于切割材料，而且只能使用研磨面，不能使用背面；1.8切割用砂輪片是按照尺寸、中心孔徑和厚度分類，這些信息也可在砂輪片上獲得；1.9切割用砂輪片也只能用于切割，不能用于研磨，并且只能使用邊緣。2、砂輪片的安裝注意事項(xiàng)2.1在調(diào)節(jié)、保養(yǎng)或更換零件前應(yīng)首先切斷電源；2.2只使用廠家推薦配件（螺母，法蘭，防護(hù)裝置等）；2.3確認(rèn)砂輪最大轉(zhuǎn)速大于砂輪機(jī)最大轉(zhuǎn)速（即使砂輪機(jī)馬達(dá)燒壞也不會使砂輪片破碎）；2.4檢查砂輪片及附件是否有裂紋或瑕疵；2.5清潔砂輪片和砂輪機(jī)；2.6在安裝前進(jìn)行輕敲檢查（并不適用于所有類型的砂輪片或附件），用較輕的非金屬工具（如螺絲起子木把）輕輕地敲打一張干燥干凈的砂輪片,你將聽到清脆的聲音，如果聲音聽起來如同沉重的砰擊聲，則砂輪片可能有裂紋或不能使用；2.7確認(rèn)砂輪片可以毫不費(fèi)力地安裝在軸桿上（檢查中心孔徑與砂輪機(jī)配套）；2.8拆裝砂輪片使用專用扳手，嚴(yán)禁使用自制工具；2.9軸桿螺母必須能使砂輪足夠緊地固定，又不會使法蘭變形（部分廠家要求使用扳手緊固）；2.10確認(rèn)防護(hù)罩處于正確的位置；2.11在安裝砂輪片，清潔防護(hù)罩或更換防護(hù)罩后，應(yīng)使砂輪機(jī)空轉(zhuǎn)一分鐘以測試可靠性和砂輪的平穩(wěn)性，此時(shí)人應(yīng)處于防護(hù)罩一側(cè)。3、防護(hù)罩安裝注意事項(xiàng)3.1砂輪機(jī)均安裝有防護(hù)罩，應(yīng)確保其可靠有效，以保護(hù)操作人員；3.2如果防護(hù)罩不在正確位置，砂輪機(jī)不能使用；（防護(hù)罩應(yīng)處于把手和砂輪之間）3.3使用廠家提供或同意的防護(hù)罩；3.4如果防護(hù)罩丟失、破損和失效應(yīng)及時(shí)報(bào)告4、砂輪機(jī)的使用注意事項(xiàng)使用前的準(zhǔn)備：4.1確認(rèn)所使用的電源與工具名牌上所示的規(guī)格相符；4.2確認(rèn)電源開關(guān)是切斷狀態(tài)，方可插頭插入電源插座；4.3在易燃易爆等危險(xiǎn)區(qū)域內(nèi)使用砂輪機(jī)，需辦理相關(guān)作業(yè)許可證，并配備充足的滅火器（限制空間禁止使用電動砂輪機(jī)）；4.4確認(rèn)輪罩安裝緊固，確認(rèn)砂輪螺母緊固；4.5檢查砂輪片無裂縫或表面無缺陷、未受潮或其它缺陷，確認(rèn)砂輪片的轉(zhuǎn)速高于砂輪機(jī)的轉(zhuǎn)速；4.6進(jìn)行試運(yùn)轉(zhuǎn)：開始打磨之前，應(yīng)在安全地區(qū)進(jìn)行試運(yùn)轉(zhuǎn)，以確認(rèn)裝配是否正確無誤以及砂輪是否無顯著缺陷。試運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間：更換砂輪后3分鐘以上；開始日常作業(yè)前1分鐘以上4.7使用電動砂輪機(jī)防止觸電；正確接地，接地接頭和漏電保護(hù)器符合要求，檢查電纜和接頭是否破損；4.8砂輪機(jī)啟動后，運(yùn)行到正常速度后方可進(jìn)行磨削作業(yè)；使用過程中的注意事項(xiàng)：4.9打磨過程中不可對砂輪機(jī)施加過大的壓力，且要用力均勻。以免損壞機(jī)械或?qū)е律拜喥扑閭耍?.10打磨時(shí)，不能將砂輪機(jī)的全表面施加在要打磨的材料上，砂輪片與被打磨材料應(yīng)保持15-30°的角度；4.11在使用新砂輪機(jī)首次打磨時(shí)，應(yīng)將砂輪機(jī)由外向里拉。等砂輪的前緣適當(dāng)磨損后，方可往任何方向打磨；4.12操作人員應(yīng)根據(jù)工序要求選擇合適的砂輪片。打磨坡口時(shí)選用6mm厚的砂輪片，打磨坡口間隙時(shí)方可使用3mm厚的砂輪片；4.13電纜不應(yīng)妨礙別人工作或使人絆倒；4.14作業(yè)時(shí)，操作人員必須佩戴護(hù)目鏡或其它面部防護(hù)用品，操作人員和作業(yè)半徑5米內(nèi)的人員必須佩戴耳塞等耳部防護(hù)；4.15注意附近作業(yè)環(huán)境，嚴(yán)禁將砂輪機(jī)面對周圍的施工人員；4.16作業(yè)中發(fā)現(xiàn)異常情況后應(yīng)立即停止作業(yè),排除故障并確認(rèn)無誤后方可繼續(xù)使用；4.17拿起或放下砂輪機(jī)時(shí)，不能提拿電線，也不能拉扯電線從電源插座拆除插頭。電線需與熱源和油液隔開，并避免與銳利的邊緣接觸；4.18不允許拖拉電線移動工具；4.19更換砂輪片時(shí)要切斷電源及風(fēng)帶的快速接頭；使用后的注意事項(xiàng)：4.20停止作業(yè)或檢修時(shí)，應(yīng)先關(guān)閉砂輪機(jī)電源或風(fēng)動開關(guān)，將轉(zhuǎn)動的砂輪片在打磨工件上緩慢減速，確認(rèn)停止轉(zhuǎn)動后方可將砂輪機(jī)放置在平穩(wěn)且干燥的工作臺或地面上；4.21砂輪片要存放在不易受潮的地方；4.22嚴(yán)禁操作人員手拿砂輪機(jī)打斗、嬉鬧；5、勞動防護(hù)用品要求5.1防護(hù)眼鏡和防護(hù)面罩防止飛射物體進(jìn)入作業(yè)人員眼睛，在任何打磨作業(yè)過程中都會有碎屑飛射，即使在打磨作業(yè)結(jié)束后，也應(yīng)采取必要的防護(hù)措施后才可摘除防護(hù)眼鏡或安全眼鏡。5.2手套保護(hù)手部免受飛射物體，轉(zhuǎn)動的砂輪或銳利邊角傷害5.3聽力保護(hù)裝置5.4口罩（打磨油漆、除銹或在玻璃鋼管、鍍鋅管）5.5工作服不要穿著可能被卷入旋轉(zhuǎn)裝置內(nèi)的寬松衣物，應(yīng)扣緊袖口。噴漆作業(yè)1、油漆貯存、使用及處理1.1油漆應(yīng)存放于陰涼通風(fēng)處，避免陽光直射；1.2嚴(yán)禁存放地和噴涂現(xiàn)場使用明火，現(xiàn)場必須配置足量合適的滅火器具；1.3存放地、噴涂間所使用照明設(shè)備及其它電器系統(tǒng)必須有防爆裝置，噴涂間嚴(yán)禁煙火；1.4沾有油漆或溶劑的棉紗和碎布必須棄置于有蓋的金屬桶內(nèi)并即時(shí)清理；1.5使用過的溶劑和廢棄油漆，必須傾倒于有蓋的金屬容器內(nèi)，并于當(dāng)日妥善處理，送到廠外安全區(qū)深埋或焚燒。不可傾倒于下水道、土壤中及需扶持清潔的地方，也不可傾倒于需防火或人們常至的地方；1.6油漆存放地應(yīng)相對隔離；1.7油漆罐及溶劑罐必須保持緊封蓋狀態(tài)；1.8溶劑、稀釋劑導(dǎo)電性能差，容器振動易產(chǎn)生靜電。溶劑蒸汽等可燃性氣體燃點(diǎn)低，靜電產(chǎn)生的電火花，會引爆引起火災(zāi)，所以要避免產(chǎn)生靜電，不要穿產(chǎn)生靜電的衣服、鞋等；1.9使用的電氣設(shè)備、照明燈、電動機(jī)、電氣開關(guān)都應(yīng)有防爆裝置，電源設(shè)在防火區(qū)域外；1.10特別是蘇灰士硝基底漆類，必須避免與抹布、硝基漆的干磨灰屑及有機(jī)物質(zhì)接觸，防止自燃，引起火災(zāi)。2、噴漆作業(yè)注意事項(xiàng)2.1工作場地和庫房嚴(yán)禁煙火,嚴(yán)禁存放易燃、易爆物品。操作者應(yīng)熟悉滅火器材的位置和使用方法；2.2要保持工作環(huán)境的衛(wèi)生與通風(fēng)，操作時(shí)必須戴防毒口罩或通風(fēng)面具；2.3在容器內(nèi)作業(yè)，必須采取有效通風(fēng)措施或戴通風(fēng)面具;2.4在油漆作業(yè)場所10米以內(nèi)，不準(zhǔn)進(jìn)行電焊、切割等明火作業(yè);2.5需油漆、噴漆的工件，應(yīng)放置穩(wěn)固，擺放整齊;2.6帶電設(shè)備和配電箱周圍一米以內(nèi)，不準(zhǔn)噴漆作業(yè);2.7嚴(yán)禁在運(yùn)轉(zhuǎn)的設(shè)備上刷漆或噴漆;2.8調(diào)配含有鉛粉或溶劑揮發(fā)濃度較大的油漆時(shí)，應(yīng)戴防毒面具;2.9處理噴槍堵塞時(shí)，用鋼針通暢后，應(yīng)對地45°角試噴，不得對人、對自己，防止高壓氣噴出傷人;2.10請依照油漆粘度及特性，調(diào)整所需要的空氣壓力。通過的空氣壓力為2.5-4kg/㎝2使用后必須清潔干凈；2.11噴油漆時(shí)，請將噴槍與被噴涂物保持20-25㎝的距離；2.12不能將噴槍朝自己或他人噴灑，溶劑會對人的眼睛和皮膚造成傷害。3、安全注意事項(xiàng)3.1避免手和皮膚接觸油漆，特別是溶劑：穿著合適的防護(hù)服并配戴合適的防護(hù)手套，以保護(hù)裸露皮膚，避免使用稀釋劑洗手，應(yīng)使用適當(dāng)清潔劑；3.2避免眼睛接觸：使用或處理油漆、固化劑和溶劑時(shí)必須配戴護(hù)目鏡，如有漆料濺入眼睛時(shí)，應(yīng)立即用清水沖洗幾分鐘，嚴(yán)重的送醫(yī)院治療；3.3避免呼吸系統(tǒng)接觸：避免處于充滿漆塵或漆霧的工作間，且工作間應(yīng)有良好的排氣統(tǒng);使用干式打磨原子灰和紅灰等填料或噴涂操作時(shí)，必須配戴合適的口罩，防止吸入粉塵和漆霧;3.4避免食物接觸：勿在工作間內(nèi)吃、喝，以免誤食異物和污染，所有工作人員進(jìn)食或使衛(wèi)生間前必須清潔洗手。3.5注意防火：漆霧和揮發(fā)性氣體是易燃易爆的，空的漆桶較裝滿漆的桶更具爆炸的危險(xiǎn)，絕不允許堆放于工作場所內(nèi)，必須每天處理；3.6不要將工具和涂料放在過道上；3.7在搬運(yùn)、涂裝過程中應(yīng)避免敲打、碰撞和磨擦等動作，開桶應(yīng)使用非鐵質(zhì)的金屬工具，不穿帶釘子的工作鞋，以免發(fā)生火災(zāi)或靜電放電引發(fā)火災(zāi)。4、應(yīng)急處理4.1長時(shí)間暴露于漆霧或揮發(fā)性油漆溶劑含量高的空氣環(huán)境里時(shí)，吸入大量漆霧或溶劑，應(yīng)即時(shí)將受害都轉(zhuǎn)移到新鮮空氣中并保持其溫暖，不可服食任何東西；4.2涂料濺入眼睛時(shí)，應(yīng)以清水沖洗，并保持眼皮張開至少十分鐘，如有隱形鏡片應(yīng)立即取下，并送醫(yī)院診治；4.3誤食油漆溶劑時(shí)，不可誘使嘔吐，以免嘔吐時(shí)嗆入肺部。如有意識，給予大量清水，并立即送醫(yī)院診治；4.4涂料沾到皮膚時(shí)應(yīng)及時(shí)去除，如有必要，應(yīng)以適當(dāng)?shù)那鍧嵨镔|(zhì)協(xié)助除去，再以清水和肥皂洗凈，不可用稀釋劑清洗皮膚。如有皮膚持久不適，應(yīng)立即送醫(yī)院診治。手電鉆使用1、使用電鉆時(shí)的個(gè)人防護(hù)1.1面部朝上作業(yè)時(shí)，要戴上防護(hù)面罩。在生鐵鑄件上鉆孔要戴好防護(hù)眼鏡，以保護(hù)眼睛。1.2

鉆頭夾持器應(yīng)妥善安裝。1.3

作業(yè)時(shí)鉆頭處在灼熱狀態(tài)，應(yīng)注意灼傷肌膚。1.4

鉆Φ12mm以上的手持電鉆鉆孔時(shí)應(yīng)使用有側(cè)柄手槍鉆。1.5

站在梯子上工作或高處作業(yè)應(yīng)做好高處墜落措施，梯子應(yīng)有地面人員扶持。2、作業(yè)前應(yīng)注意事項(xiàng)2.1確認(rèn)現(xiàn)場所接電源與電鉆銘牌是否相符。使用前要認(rèn)真檢查電源線和插頭是否完好。對于金屬外殼的手電鉆必須采取保護(hù)接地（接零）措施。通電后用試電筆檢查外殼是否有電。如果不做保護(hù)接地（接零），使用時(shí)要格外小心，必須戴絕緣手套、穿絕緣鞋或站在干燥的木板上操作，并與其它工作人員保持一定距離。在某些易發(fā)生觸電故障的場所，需裝設(shè)額定動作電流≤15mA、動作時(shí)間≤0.1s的漏電保護(hù)器，以保護(hù)操作者安全。2.2鉆頭與夾持器應(yīng)適配，并妥善安裝。2.3確認(rèn)電鉆上開關(guān)接通鎖扣狀態(tài)，否則插頭插入電源插座時(shí)電鉆將出其不意地立刻轉(zhuǎn)動，從而可能招致人員傷害危險(xiǎn)。2.4若作業(yè)場所在遠(yuǎn)離電源的地點(diǎn)，需延伸線纜時(shí)，應(yīng)使用容量足夠，安裝合格的延伸線纜。延伸線纜如通過人行過道應(yīng)高架或做好防止線纜被碾壓損壞的措施。電源線長度一般不宜超過5m，中間不應(yīng)有接頭。當(dāng)長度不夠時(shí)可使用插座板，插座板的引線也不準(zhǔn)有接頭。臨時(shí)使用時(shí)，當(dāng)電源的電纜線不夠長時(shí)，可以用膠質(zhì)線、塑料電線連接，但接線頭必須包纏好絕緣膠帶，使用中切勿受水浸及亂拖亂踏，也不能觸及熱源和腐蝕性介質(zhì)。使用完畢必須及時(shí)拆除連接導(dǎo)線。電源線必須使用橡皮電纜，不可使用膠質(zhì)線（花線）、塑料電線。因?yàn)檫@類電線不耐熱、不耐濕，抗拉抗磨強(qiáng)度差，在使用中很容易損壞絕緣，不安全。2.5必須扎緊袖口、褲管，扣好衣扣，圍巾必須系在上衣內(nèi)，嚴(yán)禁圍巾和衣服的線頭等外露，以防絞傷。2.6存放時(shí)間長久的電鉆使用前應(yīng)測試絕緣電阻，電阻值一般應(yīng)不小于0.5MΩ，最低不小于0.25MΩ。2.7手電鉆使用的線路電壓不得超過所規(guī)定的額定電壓的±10%。2.8作業(yè)前要確認(rèn)手電鉆開關(guān)處于關(guān)斷狀態(tài)，防止插頭插入電源插座時(shí)手電鉆突然轉(zhuǎn)動。2.9電鉆在使用前應(yīng)先空轉(zhuǎn)0.5～1min，檢查傳動部分是否靈活，有無異常雜音，螺釘?shù)扔袩o松動，換向器火花是否正常。3、電鉆的正確操作方法3.1在金屬材料上鉆孔應(yīng)首先用在被鉆位置處沖打上洋沖眼。3.2在鉆較大孔眼時(shí)，預(yù)先用小鉆頭鉆穿，然后再使用大鉆頭鉆孔。3.3如需長時(shí)間在金屬上進(jìn)行鉆孔時(shí)可采取一定的冷卻措施，以保持鉆頭的鋒利。3.4鉆孔時(shí)產(chǎn)生的鉆屑嚴(yán)禁用手直接清理，應(yīng)用專用工具清屑。3.5使用時(shí)切勿將電源線纏繞在手臂上，以防萬一電源線破損或漏電造成觸電事故。3.6鉆孔時(shí)不宜用力過猛，轉(zhuǎn)速異常降低時(shí)應(yīng)放松壓力，以免電動機(jī)過載造成損壞。3.7在往墻上、地板上、吊頂上鉆孔時(shí)，事先應(yīng)充分了解其內(nèi)部的情況，搞清是否埋有電纜、管線、金屬預(yù)埋件等，以免造成損失。3.8不使用時(shí)應(yīng)及時(shí)拔掉電源插頭。電鉆應(yīng)存放在干燥、清潔的環(huán)境。4、維護(hù)和檢查4.1檢查鉆頭。使用遲鈍或彎曲的鉆頭，將使電動機(jī)過負(fù)荷面工況失常，并降低作業(yè)效率，因此，若發(fā)現(xiàn)這類情況，應(yīng)立刻處理更換。4.2電鉆器身緊固螺釘檢查。使用前檢查電鉆機(jī)身安裝螺釘緊固情況，若發(fā)現(xiàn)螺釘松了，應(yīng)立即重新扭緊，否則會導(dǎo)致電鉆故障。4.3有下列情況之一時(shí),應(yīng)立即停止操作（1）出現(xiàn)卡住鉆頭或鉆桿；（2）電鉆聲音突然不正常；（3）電鉆外殼超溫（60℃或湯手）或有燒焦味；（5）電鉆、鉆桿嚴(yán)重震動；（6）電鉆外殼帶電。4.4檢查碳刷。電動機(jī)上的碳刷是一種消耗品，其磨耗度一旦超出極限，電動機(jī)將發(fā)生故障，因此，磨耗了的碳刷應(yīng)立即更換，此外碳刷必須常保持干凈狀態(tài)。4.5保護(hù)接地線檢查。保護(hù)接地線是保護(hù)人身安全的重要措施，因此應(yīng)經(jīng)常檢查其外殼應(yīng)有良好的接地。燒燙傷的急救1、迅速避開熱源；2、采取“冷散熱”的措施，在水龍頭下用冷水持續(xù)沖洗傷部，或?qū)幹糜谑⒗渌娜萜髦薪?，持續(xù)30分鐘，以脫離冷源后疼痛已顯著減輕為準(zhǔn)。這樣可以使傷處迅速、徹底地散熱，使皮膚血管收縮，減少滲出與水腫，緩解疼痛，減少水泡形成，防止創(chuàng)面形成疤痕。這是燒燙傷后的最佳的、也是最可行的治療方案；3、將覆蓋在傷處的衣褲剪開，以避免使皮膚的燙傷變重；4、創(chuàng)面不要用紅藥水、紫藥水等有色藥液，以免影響醫(yī)生對燙傷深度的判斷，也不要用堿面、醬酒、牙膏等亂敷，以免造成感染；5、水泡可在低位用消毒針頭刺破，轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)創(chuàng)面應(yīng)以消毒敷料或干凈衣被遮蓋保護(hù)。眼中異物處理1、當(dāng)灰沙、昆蟲、鐵屑等進(jìn)入眼內(nèi)，萬勿用手揉擦眼睛，以免異物擦傷眼球或陷進(jìn)組織，造成視力障礙或失明。應(yīng)輕輕將上眼皮向前拉，使眼皮和眼球之間有一點(diǎn)空隙，讓淚水向下沖刷，有時(shí)幾秒鐘后即可將異物排出。2、如果異物在眼球或上眼瞼內(nèi)，可讓患者眼睛向下看，將上眼皮翻起，用棉簽蘸上眼藥水或鹽水將異物取出；如果異物在眼球或眼瞼下邊，用手扒開眼瞼即可發(fā)現(xiàn)異物，可以方便取出；如果找不到異物，而異物感卻很強(qiáng)，則可能是異物嵌入了角膜(黑眼珠)上。這時(shí)就應(yīng)該去醫(yī)院請醫(yī)生處理，切忌用指甲、火柴?；蜩F絲等胡亂挑剔，以免造成更大的損傷和將病菌帶入引起發(fā)炎。3.如果進(jìn)入眼內(nèi)的異物是石灰、強(qiáng)堿、強(qiáng)酸或是洗潔精等有刺激性的物質(zhì)時(shí)，應(yīng)立即用大量的清水仔細(xì)沖洗15分鐘，然后請醫(yī)生處置。電焊光傷眼的緊急處理電焊光傷眼，是指眼部受電焊光的照射后引起的角膜和結(jié)膜淺層炎癥的反應(yīng)，臨床表現(xiàn)有雙眼異物感、疼痛劇烈并伴有畏光、流淚和眼睛痙攣。尤以夜間為重，不能入睡，一般在24小時(shí)后可自愈。1、用煮沸后冷卻的鮮牛奶滴入眼內(nèi)可止痛，也能保護(hù)眼睛。并用濕冷毛巾敷雙眼，每20分鐘可更換一次。2、應(yīng)閉目休息，減少光的刺激和眼球轉(zhuǎn)動磨擦。戴墨鏡，能起到遮光作用，使眼睛感到舒適。3、在0．25％氯霉素眼藥水10毫升中加入3—5滴0．1％腎上腺素滴眼，涂抗菌素或磺胺軟膏可防止感染，減輕炎癥作用。關(guān)節(jié)扭傷關(guān)節(jié)扭傷后，不要立即按摩推拿，否則會導(dǎo)致包腫擴(kuò)大，傷勢加重。正確的急救方法是：1、把扭傷的關(guān)節(jié)立即浸入5℃-10℃的冷水中，或用毛巾冷敷。2、抬高扭傷關(guān)節(jié)體位，限制它的運(yùn)動，使患部血液流量減少。3、3天以后再進(jìn)行按摩推拿，還可以適當(dāng)運(yùn)用藥物和熱敷增強(qiáng)療效。中暑的癥狀與急救中暑先兆在高溫作業(yè)場所勞動一定時(shí)間后，出現(xiàn)頭昏、頭痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫正?；蚵杂猩?。輕癥中暑輕癥中暑除中暑先兆的癥狀加重外，出現(xiàn)面色潮紅、大量出汗、脈搏快速等表現(xiàn)，體溫升高至38.5℃以上。重癥中暑可分為熱射病、熱痙攣和熱衰竭三型，也可出現(xiàn)混合型。（一）熱射病熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點(diǎn)是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達(dá)40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之無汗，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。（二）熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時(shí)而發(fā)作，時(shí)而緩解?；颊咭庾R清，體溫一般正常。（三）熱衰竭起病迅速，主要臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí)，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥，及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外，還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院，同時(shí)采取綜合措施進(jìn)行救治。若遠(yuǎn)離醫(yī)院,應(yīng)將病人脫離高溫環(huán)境，用濕床單或濕衣服包裹病人并給強(qiáng)力風(fēng)扇，以增加蒸發(fā)散熱.在等待轉(zhuǎn)運(yùn)期間，可將病人浸泡于湖泊或河流，或甚至用雪或冰冷卻，也是一種好辦法。若病人出現(xiàn)發(fā)抖，應(yīng)減緩冷卻過程，因?yàn)榘l(fā)抖可增加核心體溫(警告：應(yīng)每10分鐘測1次體溫，不允許體溫降至38.3℃，以免繼續(xù)降溫而導(dǎo)致低體溫)。骨折的急救預(yù)處理盡量不讓骨折肢體活動。因此，，要利用一切可利用的條件，及時(shí)對骨折做好臨時(shí)固定，臨時(shí)固定的材料有夾板和敷料，夾板以木板