乒乓球活動內容

冶山鎮(zhèn)中心小學鄉(xiāng)村少年宮活動記錄興趣班名稱：乒乓球輔導教師：唐道松六合區(qū)冶山鎮(zhèn)中心小學2012年9月

組織情況姓名性別年齡所在年級分工備注曠課黃禮岳男11四毛凡男12四趙其雨男11四張駿男11四婁仁婷女12四陳宏桂男11四趙祥程男12四王金瑞男11四王欣悅女12四耿婷婷女11四吳洋男12四婁欣宇男11四陳欣羽女12四張水月女11四張云蕾女12四黃磊男11四

姓名性別年齡所在年級分工備注曠課張雨婷女13五惠文軒男12五黃浩男13五曹文慧女13五王騰男12五沈春翔男13五董潔女13五孫潔女13五彭悅女13五薛婷婷女12五仇宏程男12五丁業(yè)林男13五任鵬男12五戴志龍男12五徐夢寒女12五孫羽恒男13五鄉(xiāng)村少年宮活動計劃（2012-2013學年一學期）一、指導思想：乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。二、訓練目標：1、培養(yǎng)學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。4、培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。三、訓練任務：1、熟悉乒乓球球性。

鄉(xiāng)村少年宮活動安排周次日期學習內容訓練重點教具準備備注39.199.22學習握拍方法、正手發(fā)球技術正手發(fā)球技術乒乓球和球拍49.269.29熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。顛球練習，對墻推球練習乒乓球和球拍610.1010.13推擋球技術推擋球技術乒乓球和球拍710.1710.20介紹球臺球拍球網發(fā)球技術腳步動作球網發(fā)球技術腳步動作乒乓球和球拍810.2410.27發(fā)球練習，正反手發(fā)球正反手發(fā)球乒乓球和球拍910.3111.3進一步提高推擋球技術推擋球乒乓球和球拍1011.711.1提高推擋球技術復習正手發(fā)球技術推擋球技術正手發(fā)球乒乓球和球拍1111.1411.17學習正手攻球技術正手攻球技術乒乓球和球拍

1211.2111.24接發(fā)球練習，推擋球。推擋球乒乓球和球拍1311.2812.1復習正手攻球技術和推擋球技術正手攻球乒乓球和球拍1412.512.8學習反手發(fā)球反手發(fā)球乒乓球和球拍1512.1212.15復習正手攻球技術和推擋球技術學習發(fā)旋轉球推擋球乒乓球和球拍1612.1912.22攻球、對打練習攻球、對打乒乓球和球拍1712.2612.29比賽小常識，進行乒乓球小比賽。乒乓球小比賽乒乓球和球拍181.5提高推擋球技術，進一步提高推擋球技術推擋球技術乒乓球和球拍191.91.12觀看視頻總結評比

鄉(xiāng)村少年宮活動記錄周次3日期9.19應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容學習握拍方法、正手發(fā)球技術記錄人唐道松活動過程記錄1、教學握拍方法2、教學正手發(fā)球技術3、進行分組練習4、總結活動效果良好周次3日期9.22應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容練習正手發(fā)球記錄人唐道松活動過程記錄1、復習握拍姿勢和方法2、分組對抗訓練3、總結活動效果良好

周次4日期9.26應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。記錄人唐道松活動過程記錄1、講解顛球練習的方法2、講解對墻推球練習方法3、2人1組分組練習4、總結活動效果較好周次4日期9.29應到人數32實到人數31缺席者及原因王欣悅生病活動內容練習記錄人唐道松活動過程記錄1、練習顛球2、練習對墻推球3、糾正錯誤的手勢4、總結活動效果良好

周次6日期10.10應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容推擋球技術記錄人唐道松活動過程記錄活動效果1、講解推擋2、分組練習3、總結良好1球技術周次6日期10.13應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容推擋球練習記錄人唐道松活動過程記錄1、推擋球練習2、練習3、總結活動效果良好

周次7日期10.17應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容介紹球臺球拍球網發(fā)球技步動作卜腳記錄人唐道松活動過程記錄活動效果1、介紹球網發(fā)球技術2、介紹腳步技術動作3、練習4、總結良好周次7日期10.20應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容練習記錄人唐道松活動過程記錄1、練習發(fā)球技術2、分組對抗練習3、總結活動效果一般

周次8日期10.24應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容發(fā)球練習，正反手發(fā)球記錄人唐道松活動過程記錄1、復習發(fā)球，分組練習2、小游戲：比賽發(fā)球3、正反手發(fā)球練習4、總結活動效果一般周次8日期10.27應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容練習記錄人唐道松活動過程記錄1、接發(fā)球練習2、分組對抗3、總結活動效果良好

周次9日期10.31應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容進一步提高推擋球技術記錄人唐道松活動過程記錄活動效果1、復習講解推擋2、分組對攻練習3、總結良好與球技術周次9日期11.3應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容練習和對攻練習記錄人唐道松活動過程記錄1、復習發(fā)球和推擋球2、分組練習3、實戰(zhàn)比賽4、總結得失活動效果良好

周次10日期11.7應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容提高推擋球技術復習正手發(fā)球技術記錄人唐道松活動過程記錄1、復習推擋球2、復習正手發(fā)球3、分組練習4、總結活動效果良好周次10日期11.10應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容提高推擋球技術復習反手發(fā)球技術記錄人唐道松活動過程記錄1、復習推擋球2、復習反手發(fā)球3、實戰(zhàn)比賽4、總結活動效果良好

周次11日期11.14應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容學習正手攻球技術記錄人唐道松活動過程記錄1、學習正手扣殺球進攻方法2、練習正手扣球3、攻防練習4、分組練習5、總結活動效果良好周次11日期11.17應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容練習正手扣球記錄人唐道松活動過程記錄1、復習正手進攻動作要領2、分組攻防練習3、分組比賽4、總結活動效果良好

周次12日期11.21應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容學習反手進攻記錄人唐道松活動過程記錄1、示范分解反手進攻動作要領2、分組練習3、實戰(zhàn)比賽4、總結活動效果良好周次12日期11.24應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容練習反手進攻記錄人唐道松活動過程記錄1、復習反手進攻動作要領2、分組練習3、實戰(zhàn)比賽4、總結活動效果一般

周次13日期11.28應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容復習正手攻球技術和推擋球技術學習發(fā)旋轉球記錄人唐道松活動過程記錄活動效果1、復習正手攻球技術2、復習推擋球3、實戰(zhàn)練習4、總結較好周次13日期12.1應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容隊內比賽記錄人唐道松活動過程記錄1、復習反手進攻技術2、隊內比賽3、總結評比活動效果較好

周次14日期12.5應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容攻球、對打練習記錄人唐道松活動過程記錄活動效果1、復習正手進攻和反手進〕2、隊內分組練習3、總結評比一般反技術周次14日期12.8應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容攻球、推擋練習記錄人唐道松活動過程記錄1、正反手進攻練習2、推擋練習3、實戰(zhàn)比賽4、總結活動效果一般

周次15日期12.12應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容比賽小常識，進行乒乓球小比賽。記錄人唐道松活動過程記錄1、介紹比賽規(guī)則和小常識2、隊內分組比賽3、總結評比活動效果良好周次15日期12.15應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容比賽小常識，進行乒乓球小比賽。記錄人唐道松活動過程記錄1、介紹比賽規(guī)則和小常識2、隊內分組比賽3、總結評比活動效果良好

周次16日期12.19應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容活動課：觀看乒乓球比賽視頻記錄人唐道松活動過程記錄1、觀看比賽視頻：08年奧運會決賽2、小組交流觀看心得3、總結活動效果良好周次16日期12.22應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容活動課：觀看乒乓球比賽視頻記錄人唐道松活動過程記錄1、觀看比賽視頻：2012年奧運會決賽2、小組交流觀看心得3、總結活動效果良好

周次17日期12.26應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容復習發(fā)球記錄人唐道松活動過程記錄1、復習正反手發(fā)球和接球技術2、復習接球和推擋球技術3、隊內比賽4、點評總結活動效果良好周次17日期12.29應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容攻球、對打練習記錄人唐道松活動過程記錄1、復習正反手攻球和接球技術2、復習接球和推擋球技術3、隊內比賽4、點評總結活動效果良好

周次18日期1.5應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容提高推擋球技術，進一步提高推擋球技術記錄人唐道松活動過程記錄1、復習推擋球技術2、隊內對抗賽3、總結點評活動效果良好周次日期應到人數實到人數缺席者及原因活動內容記錄人活動過程記錄活動效果

周次19日期1.9應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容觀看視頻記錄人唐道松活動過程記錄1、復習接發(fā)球、扣球2、觀看比賽視頻：2009年世乒賽男子單打決賽3、總結點評活動效果良好周次19日期1.12應到人數32實到人數32缺席者及原因活動內容總結評比記錄人唐道松活動過程記錄1、學期總結，評出優(yōu)秀學員2、回顧本學期活動的收獲3、布置假期的活動安排活動效果良好

鄉(xiāng)村少年宮成果記錄時間獎項名稱等級獲獎學生備注校內對抗賽.王騰校內對抗賽.曹文慧校內對抗賽沈春翔校內對抗賽董潔校內對抗賽孫潔校內對抗賽彭悅校內對抗賽四王欣悅校內對抗賽四王金瑞鄉(xiāng)村少年宮興趣班小結一、指導思想：發(fā)展傳統(tǒng)體育項目，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚國球精神，不斷提高國球學習的興趣與技術。現(xiàn)對我校乒乓球活動做一小結：二、基本情況：本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由五年級和四年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成?，F(xiàn)有乒乓球隊員32人，通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。三、訓練要點：1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。2、球感的訓練。3、攻球的訓練。4、推擋的訓練。5、發(fā)球的訓練。6、接發(fā)球的訓練。7、搓球的訓練。8、拉球的訓練。9、腳步動作的訓練。在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周三和周六的活動課進行乒乓球小組的活動和學生在這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可