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文檔簡介
排球運(yùn)動
規(guī)則與裁判法菏澤學(xué)院體育系球類教室第一部分比賽第一章排球競賽組織與編排工作一、排球競賽規(guī)程的主要內(nèi)容1、競賽的名稱2、競賽的目的3、競賽日期和地點(diǎn):
4、參賽的單位、組別等5、審查參賽者資格等
6、報名辦法和報到的日期與地點(diǎn)
7、競賽辦法、賽制、確定名次方法等8、采用何種竟賽規(guī)則9、獎勵辦法10、抽簽辦法、日期與地點(diǎn)11、仲裁委員會組成12、裁判委員會組成13、其它有關(guān)事項(xiàng):服裝、經(jīng)費(fèi)、報到地點(diǎn)等14、本規(guī)則的解釋權(quán)二循環(huán)賽的編排方法“貝格爾”編排法
從1985年起,世界性比賽多采用“貝格”“編排法。其優(yōu)點(diǎn)是單數(shù)隊參加時可避免第二輪的輪空隊從第四輪起每場都與前一輪的輪空隊比賽的不合理現(xiàn)象。
采用“貝格爾”編排法,編排時如果參賽隊為雙數(shù)時,把參賽隊數(shù)分一半(參賽隊為單數(shù)時,最后以“0”表示形成雙數(shù)),前一半由1號開始,自上而下寫在左邊;后一半的數(shù)自上而下寫在右邊,然后用橫線把相對的號數(shù)連接起來。這即是第一輪的比賽。
第二輪將第一輪右上角的編號(“0”或最大的一個代號數(shù))移到左角上,第三輪又移到右角上,以此類推。然后將上一輪右下角數(shù)字提到該輪第一行與最大數(shù)(或0)相對應(yīng),然后將其它數(shù)字按數(shù)字同右下角提到第一行的這數(shù)字的前后順序關(guān)系進(jìn)入位置。
即單數(shù)輪次時“0”或最大的一個代號在右上角,雙數(shù)輪次時則在左上角。如下表示:
7個隊比賽的編排方法第一輪第二輪第三輪第四輪第五輪第六輪第七輪1-00-52-00-63-00-74-02-76-43-17-54-21-65-33-67-34-71-45-12-56-24-51-25-62-36-73-47-1無論比賽隊是單數(shù)還是雙數(shù),最后一輪時,必定是“0”或最大的一個代號在右上角,“1”在右下角。三決定名次辦法:循環(huán)制比賽的成績計算方法勝一場得2分,負(fù)一場得一分,棄權(quán)得0分,積分高者名次列前;如遇兩隊或兩隊以上的積分相等時,則采用:A(勝局總數(shù))/B(負(fù)局總數(shù))=C值,決定名次,C高的名次列前,若仍相等,則采用:X(總得分?jǐn)?shù))/Y(總失分?jǐn)?shù))=Z值,決定名次,Z高的名次列前。四單循環(huán)比賽的輪數(shù)和場數(shù)的計算辦法①比賽輪數(shù):在循環(huán)制的比賽中,各隊都參加完一場比賽即為一輪。
參加比賽的隊數(shù)為單數(shù)時,比賽輪數(shù)等于隊數(shù)。如5個隊參加比賽,即比賽輪數(shù)為五輪。
參加比賽的隊數(shù)為雙數(shù)時,比賽輪數(shù)等于隊數(shù)減一。如6個隊參加比賽,則比賽輪數(shù)為五輪。
②比賽場數(shù):單循環(huán)比賽的場數(shù),可用下面的公式計算(簡單的數(shù)學(xué)組合公式):比賽場數(shù)=隊數(shù)*(隊數(shù)-1)/2如6個隊或7個隊參加比賽,則比賽場數(shù)為:6*(6-1)/2=15(場)7*(7-1)/2=21(場)第二章器材與設(shè)備比賽場地球網(wǎng)與網(wǎng)柱球一、比賽場地★圖中:■為比賽場區(qū)
■為無障礙區(qū)
國際排聯(lián)世界性比賽場地界線為白色。
比賽場區(qū)和無障礙區(qū)分別為另外兩種不同的顏色。1、場地的基本規(guī)格
比賽場區(qū)為長18米、寬9米的長方形。四周至少有3米的無障礙區(qū)。從地面垂直向上至少有7米的無障礙空間。地面必須平坦、水平、劃一。室外場地為了便于排水,每米可有5毫米的坡地。比賽場地所有界線均為5厘米寬,且包括在相應(yīng)區(qū)域內(nèi)的面積內(nèi)。界線應(yīng)是與地面不同的顏色,并不得用任何堅硬物體作為場地界線。2、排球比賽場地畫法
先在場地中間畫一條9米長中線MN,取中點(diǎn)O為圓心,以10.06米為半徑,向4個場角方向畫弧;再分別以M、N為圓心,以9米為半徑畫弧,分別同前的4個弧線相交,共成A、B、C、D四個點(diǎn),連接這4個點(diǎn)便形成了場區(qū)的邊線和端線。再分別以M、N為圓心,以3米為半徑,在各邊線上截取E、F、G、H4點(diǎn),連接EF、GH形成進(jìn)攻線。AEMGCBDFNH單位:米9310.06●●●●●●●●●●●o3、球網(wǎng)和網(wǎng)柱的基本規(guī)格球網(wǎng)的規(guī)格:球網(wǎng)為深色,網(wǎng)長9.5米,寬為1米,網(wǎng)孔10cm×10cm,網(wǎng)上沿縫有5厘米寬的雙層白帆布。標(biāo)志帶:兩條寬5厘米,長1米的白色標(biāo)志帶,應(yīng)分別設(shè)在球網(wǎng)兩端并垂直于邊線和中心線的交接處。其寬度應(yīng)計算在場內(nèi)上空。標(biāo)志桿:長1.80米,直徑10毫米。在一端80厘米長度上,每10厘米應(yīng)涂紅白相間的顏色,其余部分為白色,分別裝在球網(wǎng)兩端的異側(cè)面上。網(wǎng)柱:高2.55米,兩網(wǎng)柱應(yīng)垂直固定在兩條邊線以外0.50米~1米的中線延長線上。網(wǎng)長9.5m0.5~1m網(wǎng)寬1m成年男子2.43m少男2.24m~2.35m少女2.00m~2.15m網(wǎng)高標(biāo)志桿長1.8m0.8m網(wǎng)孔10×10cm標(biāo)志帶寬0.5cm長1m成年女子2.24m4、球的基本規(guī)格球的圓周為65cm-67cm球的質(zhì)量為260克-280克球的氣壓為0.3kg/cm2-0.325kg/cm2隊的組成隊員隊的組成隊長教練助理教練★僅有場上隊長在死球時有權(quán)和裁判說話。第三章比賽參加者第四章排球比賽主要規(guī)則比分的記分方法1、勝一分:某隊在對方失誤與犯規(guī)以及受到其他的判罰時,得一分。2、勝一局:先得25分同時超出對方2分的隊勝一局,當(dāng)雙方比分為24:24時,比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊領(lǐng)先2分(26:24,27:25)為止,如果2:2平局時,決勝局(第5局)采用15分并領(lǐng)先2分為勝,當(dāng)比分為14平時,比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊領(lǐng)先2分(16:14,17:15)為止。3、勝一場:勝三局的隊勝一場二、發(fā)球犯規(guī)的幾種情況1、發(fā)球次序錯誤2、發(fā)球隊員在擊球時或擊球起跳時,踏及場區(qū)(包括端線)或發(fā)球區(qū)以外地面3、鳴哨8秒內(nèi)未將球擊出4、球未被拋起或未使手清楚的撤離就擊球5、雙手擊球或單手將球拋出、推出6、球拋起未擊球7、球觸及發(fā)球隊隊員或未通過球網(wǎng)的垂直面8、球觸網(wǎng)后落入對方場區(qū)外9、球越過發(fā)球掩護(hù)的個人或集體三、比賽隊員的位置1、隊員場上位置前排左邊4號位,中間3號位,右邊2號位;后排左邊5號位,中間6號位,右邊1號位。2、隊員的位置關(guān)系在發(fā)球的擊球瞬間,每一名前排隊員至少一只腳的一部分,比同列后排隊員的雙腳距中線更進(jìn);每一名右邊(左邊)隊員至少有一只腳的一部分,比同排中間隊員的雙腳距右(左)邊線更進(jìn)。3、位置輪轉(zhuǎn)一局比賽開始,按位置表站好進(jìn)行比賽;接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后,全隊按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置。四、擊球犯規(guī)1、連擊一名隊員(攔網(wǎng)除外)連續(xù)擊球兩次或連續(xù)觸及他身體的不同部位。2、持球身體任何部分擊球時,將球接住或拋出。3、4次擊球超出3次的擊球(攔網(wǎng)除外)。4、借助擊球隊員在比賽場地內(nèi)借助同伴或任何物體的支持進(jìn)行擊球。5、同時擊球①同隊的兩名或兩名以上隊員同時觸球被記為兩次或兩次以上擊球(攔網(wǎng)除外)。②球在球網(wǎng)上沿雙方均可擊球,同時擊球后,落入場內(nèi),繼續(xù)比賽,落入甲方場外,判乙方擊球出界,球觸及標(biāo)志桿,判雙方出界,重新發(fā)球,同時擊球造成持球,判雙方犯規(guī),重新發(fā)球。五球網(wǎng)附近的隊員行為規(guī)定1、攔網(wǎng)時,允許手過網(wǎng)觸球,但在對方擊球前或擊球時不得妨礙對方。2、進(jìn)攻性擊球時必須在本方場區(qū)空間。3、允許隊員在不妨礙對方比賽的情況下,從網(wǎng)下穿越進(jìn)入對方空間。4、允許隊員的一只(兩只)腳或手部分越過中線觸及對方場區(qū),而隊員身體的其它部分不允許觸及對方場區(qū)。5、在不影響對方比賽時,允許隊員從網(wǎng)下穿越進(jìn)入對方觸及對方無障礙區(qū)。6、隊員在比賽時或干擾比賽的情況下的觸網(wǎng)是犯規(guī)。六進(jìn)攻性擊球1、進(jìn)攻性擊球的定義:除發(fā)球和攔網(wǎng)外,所有直接向?qū)Ψ降膿羟蚨际沁M(jìn)攻性擊球。2、隊員進(jìn)攻性擊球的行為規(guī)定:①前排隊員的進(jìn)攻性擊球:擊球必須在本方場區(qū)空間。不能在進(jìn)攻區(qū)內(nèi)擊對方高于球網(wǎng)上沿的發(fā)球。②后排隊員進(jìn)攻性擊球必須:在進(jìn)攻線后起跳擊任何高度的球;在進(jìn)攻線前起跳擊的球的一部分必須低于球網(wǎng)上沿;不能在進(jìn)攻區(qū)內(nèi)擊對方高于球網(wǎng)上沿的發(fā)球。③完成進(jìn)攻性擊球:球的整體通過球網(wǎng)垂直面或觸及對方隊員,則認(rèn)為完成進(jìn)攻性擊球。3、過網(wǎng)擊球犯規(guī):在對方場區(qū)上空擊球,即為過網(wǎng)擊球犯規(guī)。4、后排隊員進(jìn)攻性犯規(guī)必須具備的三個條件:在前場區(qū),完成進(jìn)攻性擊球,球的整體必須高于球網(wǎng)上沿。5、擊發(fā)球犯規(guī):在前場區(qū)對對方的發(fā)球在球的整體高于球網(wǎng)上沿時完成進(jìn)攻性擊球即為擊發(fā)球犯規(guī)。七攔網(wǎng)1、攔網(wǎng):隊員靠近球網(wǎng),將手伸向高于球網(wǎng)處阻擋對方來球的行為。沒有觸及球的攔網(wǎng)行為叫攔網(wǎng)試圖。觸及球的攔網(wǎng)行為叫完成攔網(wǎng)。2、后排隊員或自由人攔網(wǎng)犯規(guī):①定義:后排隊員完成攔網(wǎng)或參加攔網(wǎng)的集體,后排自由人試圖進(jìn)行個人攔網(wǎng)或參加集體攔網(wǎng)。②后排隊員攔網(wǎng)犯規(guī)必須具備的條件:一是在球網(wǎng)附近,二是手高于球網(wǎng),觸及球或參與完成攔網(wǎng)的集體。3、攔發(fā)球犯規(guī):攔對方發(fā)球即為攔發(fā)球犯規(guī)。
1、替換的限制:
1.每一局每隊最多可替換六人次??梢酝瑫r替換一人或多人。
2.每局開始上場陣容的隊員在同一局中可以退出比賽和再次上場各一次,而且只能回到原陣容的位置上。
3.替補(bǔ)隊員每局只能上場比賽一次,替補(bǔ)開始上場陣容的隊員。而且它只能由他替換下場的隊員來替換。2、特殊替換:1.某一隊員受傷時不能繼續(xù)比賽時(后排自由防守隊員除外),必須進(jìn)行合法替換。如果不可能進(jìn)行合法替換時,可采取超出規(guī)則替換限制的特殊替換。2.特殊替換時場外的任何隊員(除后排自由防守隊員外),可以替換受傷隊員,但受傷隊員不可在本場比賽中返回場上。在任何情況下特殊替換不作為合法替換次數(shù)計算。八替換3、被判罰出場和取消比賽資格的替換:
某隊員被判罰出場或取消比賽資格時必須進(jìn)行合法的替換。如果不能進(jìn)行合法替換時,則該隊被宣布陣容不完整。4、不合法的替換:
1、超出規(guī)則“替換的限制”的替換是不合法的替換(特殊替換除外)。2、某隊進(jìn)行了不合法的替換,而且比賽已經(jīng)重新開始,應(yīng)按如下步驟處理:a.判該隊失一球;b.對不合法的替換給予糾正;c.取消犯規(guī)隊因此而得的分?jǐn)?shù),對方所得的分?jǐn)?shù)應(yīng)予保留。九后排自由防守隊員確定后排防守隊員:比賽前,后排自由防守隊員需登記在記分表的專欄中,同時號碼應(yīng)填寫在第一局的位置表上。后排自由防守隊員不能擔(dān)任隊長和場上隊長。服裝:后排防守自由隊員必須穿區(qū)別于其他隊員顏色的服裝,式樣可以不同,但是必須有同全隊一樣的號碼(規(guī)格、字體等)。3后排自由防守隊員的有關(guān)行為:A.比賽行為:
ⅰ.可以替換后排任何一名隊員;
ⅱ.作為特殊的后排隊員,他不可在任何位置上(包括場區(qū)和無障礙區(qū))對高于網(wǎng)的去完成進(jìn)攻性擊球。
ⅲ.
不允許發(fā)球、攔網(wǎng)和攔網(wǎng)試圖。
ⅳ.
如果他在前場區(qū)運(yùn)用上手進(jìn)行傳球,其他同伴不允許在高于球網(wǎng)處完成對該球的進(jìn)攻性擊球,但它可以在后場區(qū)自由傳球。B.替換:
ⅰ.他的替換不計在該隊的換人次數(shù)之內(nèi),且沒有次數(shù)限制。但兩次替換之間必須經(jīng)過比賽過程。替換他的隊員必須是由他替換出場的隊員。
ⅱ.替換必須在比賽成死球后,第一裁判鳴哨發(fā)球前進(jìn)行。比賽開始前,第二裁判員檢查完位置后,才允許后排自由防守隊員進(jìn)入比賽場區(qū)。
ⅲ.裁判員鳴哨發(fā)球后,發(fā)球隊員擊球前,替換不被拒絕,但死球后必須給予口頭警告。
如再次發(fā)生應(yīng)按延誤犯規(guī)進(jìn)行處理。
ⅳ.替換只能在進(jìn)攻線與端線之間、替補(bǔ)席前的邊線處進(jìn)行。新后排防守隊員的制定:
ⅰ.
經(jīng)第一裁判員同意,教練員可指定場下任何一名隊員替換受傷的后排自由防守隊員。
本場比賽中受傷的后排自由防守隊員不能再次上場比賽。被指定替換他的隊員需按照后排自由防守隊員之規(guī)定完成本場比賽。
ⅱ.
后排自由防守隊員的替換情況必須紀(jì)錄在記分表的備注欄內(nèi),重新替換的后排自由防守隊員的號碼要寫在下一局的位置表上。1、界內(nèi)球:球觸及比賽場區(qū)的地面包括界線為界內(nèi)球。2、界外球:⑴、球觸及地面的部分完全在界線以外。⑵、球觸及場外物體、天花板或非比賽成員等。⑶、球觸及標(biāo)志桿、網(wǎng)繩、網(wǎng)柱。⑷、發(fā)球時球的整體或部分從過網(wǎng)區(qū)外過網(wǎng)。⑸、擊球時,球的整體或部分從過網(wǎng)區(qū)外進(jìn)入對方場區(qū)。十、界內(nèi),界外球的規(guī)定1、正常比賽間斷有:換人、暫停、技術(shù)暫停。2、每隊每局中有兩次暫停機(jī)會,每次30秒,暫??梢淮斡猛辍?、前4局比賽每局有2次技術(shù)暫停。比分至8分、16分時,每次60秒。第5局沒有。4、每一局每隊最多可替換六人次??梢酝瑫r替換一人或多人。5、替補(bǔ)隊員每局只能上場比賽一次,替補(bǔ)開始上場陣容的隊員。而且它只能由他替換下場的隊員來替換。十一、正常比賽間斷的規(guī)定十二、第一裁判的主要職責(zé)1、位置:一般處于高于球網(wǎng)的裁判臺上,他的視平線必須高于球網(wǎng)上沿約50厘米。2、賽前:主持入場、檢查器材,主持挑選發(fā)球權(quán)、場區(qū),主持入場議式,掌握準(zhǔn)備活動時間。3、賽中:⑴是最終判定,有權(quán)更改其他裁判的判斷。⑵比賽成死球時,允許暫停和換人。⑶主持決勝局挑邊,回答場上隊長提出的規(guī)則解釋問題。⑷決定賽場條件是否符合比賽要求。⑸有權(quán)對不良行為和延誤比賽犯規(guī)進(jìn)行判罰,對高于球網(wǎng)上部的犯規(guī)進(jìn)行判罰。4、賽后:主持退場議式,檢查記分表無誤后簽字。十三、第二裁判員的主要職責(zé)1、位置:第一裁判對面,記錄臺前約3平方米左右的無障礙區(qū)中。2、賽前:協(xié)助第一裁判員進(jìn)行有關(guān)的工作。分發(fā)和收回場上陣容位置表,每局開始前核對雙方隊員場上位置,第一局和決勝局比賽開始前將球遞給第一發(fā)球隊員。3、賽中:⑴必須對以下犯規(guī)鳴哨并做出手勢:A、接發(fā)球隊位置錯誤。B、隊員觸及球網(wǎng)或第二裁判員一側(cè)的標(biāo)志桿。C、網(wǎng)下穿越進(jìn)入對方場區(qū)或空間。D、后排隊員完成攔網(wǎng)或自由人試圖攔網(wǎng)。E、球觸及場外物體、地面而第一裁判員處于難于觀察時。⑵可以允許暫停和換人并進(jìn)行具體操作,可以用手勢指出職權(quán)以外的犯規(guī),但不得鳴哨,不得堅持。4、賽后:協(xié)助進(jìn)行退場儀式,在記分表上簽字。
十四、第一裁判員的臨場操作方法與工作程序
1、賽前:⑴召集雙方隊長挑選場地或發(fā)球權(quán),挑選后讓雙方隊長簽字,并將結(jié)果通知記錄員⑵對場地、器材、設(shè)備進(jìn)行檢查。2、賽中:⑴比賽開始時,鳴哨開始比賽,面向發(fā)球一方,觀察發(fā)球隊有無犯規(guī)行為。⑵賽中隨時注視球、隊員以及它們與球網(wǎng)的關(guān)系。3、賽后:⑴主持退場議式。⑵檢查記分表確認(rèn)無誤后,在其它裁判員簽字后最后在記分表上簽字。十五、第二裁判員的臨場操作方法與工作順序1、賽前:協(xié)助第一裁判員進(jìn)行檢查與準(zhǔn)備工作,并參加挑選場地、發(fā)球權(quán)工作。2、賽中:⑴隊員發(fā)球時,要觀察、判斷場上隊員是否位置錯誤。⑵網(wǎng)上扣、攔時,主要看攔網(wǎng)一方是否存在過中線,觸網(wǎng)等犯規(guī)。⑶第二裁判員的位置要根據(jù)球與隊員的位置作左右、前后的移到,以便對自己職權(quán)范圍內(nèi)的犯規(guī)作出準(zhǔn)確判斷。3、暫停時的操作方法:當(dāng)教練或場上隊長在死球時提出暫停要求后,首先鳴哨、看表掌握暫停時間,并且觀察場上情況,雙方有無犯規(guī),同記錄臺聯(lián)系。暫停時間到,鳴哨恢復(fù)比賽。4、換人時的操作方法:當(dāng)教練或場上隊長在死球時提出換人要求后,首先鳴哨,然后到邊線與進(jìn)攻線交界處,面向記錄臺,先看記錄臺是否舉單手以示合法換人,再讓上下場隊員在換人區(qū)進(jìn)行替換,待記錄員舉雙手示意記錄完畢后,第二裁判向第以一裁判高舉雙手,以示可以恢復(fù)比賽。5、賽后:在雙方隊長簽字后在記錄表上簽字。第二部分
裁判員、裁判員職責(zé)與法定手勢裁判人員與工作程序第一裁判員第二裁判員紀(jì)錄員司線員法定手勢表明的性質(zhì)出示手勢者Handsignalstodeexecutedby第一裁判員Firstreferee第二裁判員SecondrefereeSituationstodeindicated允許發(fā)球揮動發(fā)球隊一側(cè)手臂MovethehandtoindicatethedirectionofserviceAuthorisa-tiontoserve發(fā)球隊平舉發(fā)球隊一側(cè)手ExtendthearmtothesideofteamthatwillserveTeamtoserve交換場地兩臂在體前、體后繞體旋RaisetheforearmsfrontandbackandtwistthemaroundthebodyChangeofcourtsFSFFSFFFSF暫停一臂屈肘抬起,另一手手掌放在該手指尖上Placethepalmofonehandoverthefingersoftheother,heldvertically(formingaT)Time-out換人兩臂屈肘在胸前繞換CircularmotionoftheforearmsaroundeachotherSubstitution判罰一手持黃牌ShowayellowcardforpenaltyMisconductpenaltySFFFFFFSSS判罰出場一手持紅牌ShowaredcardforexpulsionExpulsion取消比賽資格一手持紅、黃牌ShowbothcardstogetherfordisqualificationDisqualific-ation一局或全場比賽結(jié)束兩臂在胸前交叉Crosstheforearmsinfrontofthechest,handsopenEndofset(ormatch)FFSFFSFF發(fā)球時球未拋起一臂屈肘慢慢局起,掌心向上Lifttheextendedarm,thepalmofthehandfacingupwardsBallnottossedorreleasedattheservicehit發(fā)球延誤舉起八個手指并分開Raiseeightfingers,spreadopenBlockingfault掩護(hù)或攔網(wǎng)犯規(guī)兩臂上舉,掌心向前Raisebotharmsvertically,palmsforwardPositionalorrotationfaultFFFFSFFS位置或輪轉(zhuǎn)錯誤一手食指在胸前水平繞環(huán)Makeacircularmotionwiththeforefinger.Positionorrotationfault界內(nèi)球整個手臂和手斜指向地面PointthearmandfingerstowardsthefloorBall‘‘in”界外球兩臂屈肘上舉,手掌相后擺動Raisetheforearmsvertically,handsopen,palmstowardsthebody.Ball‘‘out”FSFFFFFSSSSS持球一手前平舉,掌心向上Slowlylifttheforearm,palmofthehandfacingupwardsCatch連擊舉起兩個手指并分開Raisetwofingers,spreadopenDoublecontact四次擊球舉起四個手指并分開Raisefourfingers,spreadopenFourhitsFFFFFF發(fā)球未過網(wǎng)和隊員觸網(wǎng)一手觸犯規(guī)隊一側(cè)球網(wǎng)IndicatetherespectivesideofthenetNettouchedbyaplayerServicehittouchingthenetandnotstayinginplay過網(wǎng)擊球一手掌心向下,前臂置于球網(wǎng)上空Placeahandabovethenet,palmfacingdownwardsReachingbeyondthenet后排進(jìn)攻違例一臂向上舉起,前臂向下擺動Makeadownwardmotionwiththeforearm,handopenBack-rowOffencefoulFSFSFFFF進(jìn)入對方場區(qū)或球從網(wǎng)下通過手指指向中線PointtothecentrelinePenetrationintotheopponent’scourtorballcrossingthelowerspace雙方犯規(guī)重新發(fā)球兩臂屈肘豎起拇指Ra
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