心理健康主題班會活動方案多個

快樂生活快樂學(xué)習(xí)活動標(biāo)語拋棄煩惱，擁抱陽光，快樂生活，快樂學(xué)習(xí)。二、活動目日勺：.二年級日勺學(xué)習(xí)劇烈緊張，學(xué)生要有較好日勺心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)二年級H勺學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康H勺心態(tài)，適應(yīng)二年級緊張而忙碌日勺學(xué)習(xí)，渡過人生一種艱難時刻。.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同窗們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己日勺情緒，使其擁有積極穩(wěn)定日勺情緒。.讓學(xué)生更理解家長，理解家長的心理,能與父母真情溝通，三、活動過程：班長致辭：時光荏苒，光陰似箭，同窗們帶著抱負(fù)，到這里追求知識，但由于多方面日勺影響，部分學(xué)生產(chǎn)生了對社會缺少責(zé)任，對她人缺少信任，對父母缺少愛心，對自己缺少信心等一系列問題。馬家爵事件、張力偉事件再一次警示我們，必須充足注重對大學(xué)生日勺心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好日勺心理品質(zhì)，才干進(jìn)一步走向成功。目前的孩子大多是獨(dú)生子女，許多同窗們在家庭、學(xué)校都體現(xiàn)出以自我為中心日勺許多行為，不能積極承當(dāng)責(zé)任，在學(xué)習(xí)上，諸多同窗都體現(xiàn)出被動性等一系列問題。我們進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)是次年了。人們目前面臨的是英語四級考試，以及后來立即就要面臨的就業(yè)問題。這是人生的一種轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一種艱難日勺時刻。開學(xué)這樣多天來，同窗們感受到學(xué)習(xí)與此前有明顯的不同，不僅作業(yè)數(shù)量加重了，難度也加大了,固然尚有來自父母的壓力與生活中的不快，人們一定有深刻H勺感受。我們都生活在同樣日勺天空下，擁有類似的I煩惱，就讓我們一起去解決，好吧!下面請在座的各位交流一下，成吧？同窗們說出自己的煩惱與苦悶。班長總結(jié)：聽了各位的心聲,我深刻的理解人們，固然我們均有相似的苦惱和不快。求學(xué)日勺路真是不容易。有些同窗，每天這樣想，別人怎么就不痛苦呢？人們懂得嗎?這是一種不良的心理，它會影響你們的學(xué)習(xí)，影響你們的行為。目前我大體把你們?nèi)丈仔睦須w納了一下。.壓力或焦急心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭劇烈，父母的盼望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同窗不肯學(xué),甚至連成績較好日勺同窗也有這種傾向。.人際沖突心理。涉及與家長、同窗的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等。重要體現(xiàn)：（1）曲解同窗、心理不平衡（2）不積極理解人，卻渴望理解萬歲（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張其實(shí)，人與人之間只有很小的差別，但這種很小的差別卻往往導(dǎo)致了巨大的差別！很小的差別就是所具有的心態(tài)是積極日勺還是悲觀歐I,巨大的差別就是成功與失敗。成功人士口勺首要標(biāo)志就是她n勺心態(tài)，如果一種人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀日勺接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那她就成功了一半。人們說一下，積極的心態(tài)有哪些？：要想要想成功，一方面要有積極的心態(tài)。積極日勺心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強(qiáng)、故意志力、有強(qiáng)烈成就感等。我們生活、學(xué)習(xí)中不管遇到什么困難，都要有堅定日勺信念，積極的心態(tài)，才干成功。沒有一種人的道路是一帆風(fēng)順的，人生的路上正由于有困難，才會讓生活多彩。沒有巖石的撞擊，就不會有美麗的浪花。的確，成功口勺道路布滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強(qiáng)，更故意志力,才會贏來成功固然，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法變化，我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們可以變化的是自己的心境。根據(jù)人們剛剛?cè)丈装l(fā)言，總結(jié)如下幾點(diǎn)措施，固然,不一定是最佳的。.堅定抱負(fù)，用名人名言，名人事例.自我調(diào)節(jié)，寫心理日記宣泄。.自我積極的暗示。.找知心朋友說心事本次主題班會，同窗們熱情高漲，踴躍發(fā)言，各抒己見，氛圍活躍。通過本次主題班會全班學(xué)生進(jìn)一步理解了心理健康方面的有關(guān)知識，充足結(jié)識了心理健康對個人發(fā)展的重要性，形成了努力提高自身心理素質(zhì)，爭取做一名德才兼?zhèn)涞男率兰o(jì)合格人才口勺共識這次班會使我們受益非淺。使每一種學(xué)生都充足結(jié)識到對的看待自己的重要意義，樹立對的的人生觀，增強(qiáng)承受挫折的能力，為自己的健康成長營造良好的心理環(huán)境。感恩父母活動目口勺：結(jié)識自己與父母發(fā)生矛盾的因素。2、體驗(yàn)父母的真心真情，感受在父母關(guān)懷下的幸福。學(xué)會在生活中用行動貼近父母心?；顒訙?zhǔn)備：1、游戲獎品。2、背景音樂。3、制作課件?；顒有问剑簬熒?、生生互動、模擬情境活動過程：一、暖心活動:畫中有話活動簡介：以搶答H勺形式進(jìn)行,根據(jù)所給畫面自由發(fā)揮想象畫中的含義。引語：1、通過活動，人們有什么感受?（學(xué)生發(fā)言甲乙丙等）2、然而，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中的確有些與以上畫面相符口勺場面。請同窗們寫在小卡片上。二、活動一:追憶往昔1、將學(xué)生提成小組進(jìn)行討論，按規(guī)定書寫小卡片。2、收集小卡片，展示部分內(nèi)容。3、歸納產(chǎn)生矛盾H勺因素。4、再看一組畫面，感受父母深情。三、活動二：昔日重來1、在以上展示的內(nèi)容中任選一種情境進(jìn)行交流：（1）如果我是媽媽（爸爸），我這樣說一--一（2）如果我是媽媽（爸爸），我但愿我的孩子這樣說一一2、當(dāng)時當(dāng)事人是如何說的呢?如果時間倒流，你像你假想的那樣說會有什么不同的成果呢？3、那么,你有哪些排解煩惱、消解矛盾日勺建議呢？4、教師小結(jié)并展示：（1）冷靜，調(diào)節(jié)情緒。（2）信任長輩的關(guān)愛之心。（3）換位思考。（4）積極出擊，說出你合理的規(guī)定。(5)善意指出對方的局限性。四、活動三：昔日不再1A、自由選擇具體情境分組排演情景劇，并設(shè)有最佳表演獎、最佳默契獎、最佳臺詞獎、最佳演員獎等，試闡明獲獎因素，也可刊登獲獎感言。2、你的收獲是什么？可以唱出來，可以寫下來，可以畫起來------讓我們一起行動吧！主題就叫做“我H勺全家?！?。五、教師總結(jié)并贈言：我們的父母、教師、祖國對我們H勺關(guān)愛無微不至無處不在，我們不應(yīng)當(dāng)由于時空的限制影響我們感恩的步伐，我們不需要由于子欲養(yǎng)而親不在日勺遺憾變化我們感恩H勺心情。祝人們?nèi)倚腋Ｃ罎M！謝謝您的愛【活動背景】如今的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，雖然在父母時盡心庇護(hù)中長大，但漠視父母的關(guān)愛，很少從父母口勺角度去體諒她們的艱苦與不易，相反還常常抱怨父母口勺”嘮叨”、“羅嗦”。為了協(xié)助學(xué)生樹立對時日勺親情觀，特選定媽媽節(jié)和爸爸節(jié)即將來臨之際召開這次主題班會?！净顒幽康摹?、讓學(xué)生進(jìn)一步體會父母之愛，感受親情的無私與偉大。2、讓學(xué)生理解、關(guān)懷、孝敬父母，以實(shí)際行動報答父母。3、引導(dǎo)學(xué)生由“感謝父母''到"常存感恩之心'’的思想意識轉(zhuǎn)變，學(xué)會感恩?！净顒訙?zhǔn)備】1、準(zhǔn)備音樂歌曲《感恩》。2、準(zhǔn)備游戲道具書包及書、繩子等。3、“你理解父母嗎？”問卷調(diào)查日勺設(shè)計準(zhǔn)備。4、親情故事《血奶》、《一碗餛飩》日勺文字準(zhǔn)備。5、父母最讓我感動的一件事及我最令父母傷心口勺一件事的收集及整頓。6、邀請部分學(xué)生日勺父母到場，并作好相應(yīng)的接待工作。7、制作PowerPoint課件活動過程】暖心活動：背景音樂及歌曲《感恩》，歌曲結(jié)束主持人上臺，宣布班會開始。（一）走近親情1、主持人深情地講述故事一一“血奶”（用課件展示故事情節(jié),逐字浮現(xiàn)文字）2、主持人提問：聽完這個故事，同窗們有什么感想？3、同窗們針對故事談感想。（略）4、主持人簡樸總結(jié)同窗們的發(fā)言5、主持人：請同窗們自己談父母最讓你感動H勺一件事是什么和你最讓父母傷心的一件事是什么？（從收集MJ學(xué)生資料中選出幾種有代表性的學(xué)生發(fā)言）學(xué)生（）：學(xué)生（）：學(xué)生（）：1、情景劇表演《一碗餛飩》。情景劇表演（略）：情景劇文字用課件出示，朗讀，并安排學(xué)生根據(jù)情景表演。主持人提問：文中的狀況在我們身上發(fā)生過嗎？為什么會發(fā)生這樣日勺狀況呢？請人們刊登自己的見解。學(xué)生甲：學(xué)生乙：學(xué)生丙：2、游戲體驗(yàn)游戲『、J名稱叫“今天你是媽媽”，讓學(xué)生體會到媽媽懷孕時的不易3、“你理解父母嗎？”問卷調(diào)查表，本著誠實(shí)的原則填寫答案,簡樸總結(jié)調(diào)查成果。4、家長代表發(fā)言及獻(xiàn)花（三）回報親情1、提出倡議書：我們要體諒父母，孝敬父母，從小事做起，“幫父母刷一次碗，洗一件衣服，掃一次地，做某些力所能及的事?！币詼p輕父母的辛苦，回報父母的深恩!2、下發(fā)紅色“感恩之心”。寫下你對父母最想說的一句話,在即將到來的爸爸節(jié)或媽媽節(jié)送給自己的爸爸媽媽。3、全班宣誓（誓言略）4、班主任總結(jié)發(fā)言5、宣布班會結(jié)束幸福離我們很近一、設(shè)計背景目前的青少年對“感恩”一詞并沒有深刻的理解，由于這些孩子們往往覺得她人的協(xié)助只是汪洋大海中口勺一瓢飲，而不是飛雪天中口勺一捆炭。于是她們抱怨生活是多么貧乏，抱怨學(xué)習(xí)是多么辛苦。因此，“幸福離我們很近”的主題班會是想讓今天FI勺師生們靜下心來想一想,我們與否會感謝幸福，感恩生命,感恩生活。二、活動目的1、通過串聯(lián)整場主題班會的小品，從多方面論述生活中我們感受到日勺幸福:家人、教師、同窗、社會，從而闡明，我們應(yīng)當(dāng)感恩身邊的一切。2、通過用多媒體播放出的兩組漫畫，用抽象直白的圖片，讓同窗自身體會到“幸福離我們很近”。3、通過同窗回家做調(diào)查，交流體會，更進(jìn)一步地升華“感恩”的主題，讓同窗感悟到我們應(yīng)當(dāng)感恩父母、感恩是一種責(zé)任。4、通過串聯(lián)小品H勺詩歌，讓同窗們體會感恩是一種付出，關(guān)懷，寬容、互助。5、通過同窗們畫出自己心中感恩的對象，并進(jìn)行交流，結(jié)合收集近來的汶川地震80、90后的青少年和學(xué)生家長在救濟(jì)災(zāi)區(qū)同胞中的動人事例，讓同窗門理解感恩是一-種奉獻(xiàn)。三、活動準(zhǔn)備1、收集發(fā)生在身邊的事,收集名人和同齡人懂得感恩H勺事例。同窗自編自導(dǎo)自演小品，從家人、教師、同窗、社會四個不同的方面，匯集成一天。論述感恩日勺主題。2、制作多媒體課件，搜