2023年國培計劃專題學習情況總結

第3頁共3頁2023年?國培計劃專?題學習情況?總結自參?加___計?劃年心理健?康教育專題?學習以來，?我做到了學?有所得，學?有所悟，學?有所用?，F(xiàn)?將個人的學?習情況總結?一、學有?所得，自我?充電有恒心?。我于_?_月__日?，注冊參加?___計劃?——心理健?康教育專題?學習，我聽?取了劉曉明?教授主講的?《教師心理?問題的自我?調適》和《?教師職業(yè)倦?怠的心理調?適》，越學?越覺得心情?開朗，越學?越覺得茅塞?頓開。于是?，我利用空?余時間自我?充電。我在?網上一共學?習了___?個小時；做?作業(yè)___?次，成績均?在合格以上?；發(fā)貼__?_個。二?、學有所悟?，自我調適?有信心。?通過學習，?我悟出了很?多道理，重?拾了自信心?。一是懂?得了自卑和?自負的關系?。自卑和自?負兩者看起?來是兩個面?，其實都是?源于對自己?缺乏一個客?觀的認知，?都是內心不?夠自信的一?種表現(xiàn)。自?卑者，總是?只看到自己?的缺點，看?不到自己的?優(yōu)點，認為?自己低人一?等，從而不?發(fā)奮，不上?進，丟失自?信，一事難?成；自負者?，總是只看?到自己的優(yōu)?點，看不到?自己的缺點?，認為自己?什么都比別?人強，不謙?虛，不自量?，自以為是?，忘乎所以?，難以成事?。因此，自?卑和自負，?會殊途同歸?。怎樣協(xié)調?好這種關系?呢？，最重?要的是需要?客觀地看待?自己：即看?到自己的缺?點，不要盲?目自負；也?要看到自己?身上的優(yōu)點?，不要盲目?自卑。因為?金無足赤，?人無完人，?人都不是那?么___的?，即便自己?有不如別人?的地方，但?也肯定有比?別人強的地?方。這就需?要保持一個?平和的心態(tài)?，平和地看?待一切就行?了。只有這?樣，才能低?調做人，高?調辦事，在?困難的時候?，要看到成?績，看到光?明，提高我?們的勇氣。?在成功的時?候，不要得?意忘形，要?謙虛謹慎，?再創(chuàng)佳績。?二是懂得?了如何更好?的認識自己?接納自己。?我從小就愛?當教師，長?大了，我真?正的成為了?一名教師，?我才認識到?：教師不僅?是一個職業(yè)?，而是一個?需要甘于奉?獻的事業(yè)。?對學生真誠?的愛，既是?教師良好心?理素質的一?種表現(xiàn)，也?是一種重要?的教育力量?，親其師，?方能信其道?。熱愛自己?的教育崗位?，所授學科?，不斷進取?，不斷學習?先進科學，?先進文化，?提高自己的?教育教學水?平和能力，?要給學生一?杯水，自己?要做長流水?。能夠自我?接納，一個?能夠善待自?我、尊重自?我教師才能?更好地理解?、接納和善?待學生。十?多年來，我?不怕苦，不?怕累，努力?工作。才清?楚，教師的?勞動特點是?周期長，見?效慢，極其?復雜而艱巨?。教師若沒?有堅韌的意?志和優(yōu)良的?性格是不可?能取得成功?的。教師的?意志品質和?性格還直接?影響著學生?的意志品質?和性格的形?成，學生在?接受知識的?過程中，也?是其個性品?質形成時期?，教師通過?一定的教育?內容、教育?方法以及教?師本人的人?格特征、言?行舉止等對?學生施加影?響。這就是?說一百遍，?不如自己干?一遍。因此?，教師應該?自覺地磨礪?意志，矯正?不良性格，?提高自身心?理素質。教?師工作量大?，工資沒有?別人的高，?關鍵是奉獻?。教師就要?保持良好的?心理，工作?比奉獻，生?活不攀比。?在繁重的工?作中，任勞?任怨，不計?個人得失，?不斷的自我?調節(jié)，永遠?積極向上。?“為人師表?”、“以身?作則”、“?循循善誘”?、“誨人不?倦”等，既?是師德的規(guī)?范，又是教?師良好人格?特征的體現(xiàn)?。教師通過?自我學習、?自我修養(yǎng)、?自我提高，?將規(guī)范、準?則內化為一?種自我的要?求，通過自?我修煉充實?生活、豐富?體驗，陶冶?情趣、拓寬?加厚文化底?蘊、完善自?己的人生，?成為一個具?有豐富的人?性和現(xiàn)代文?明素養(yǎng)，熱?愛自然、熱?愛生命、熱?愛生活的現(xiàn)?代人。對于?教師自身來?說，教師應?該成為自己?的創(chuàng)造者，?他能思索自?己的存在，?并賦予其以?獨特的意義?和方向；他?要有感受生?活意義的能?力，能夠主?動驅除各種?外在的遮蔽?，而體