兒童少年慢性病預(yù)防控制

兒童少年慢性病預(yù)防控制第一頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日慢性?。╟hronicdiseases）

全稱是慢性非傳染性疾病，不是特指某種疾病，而是對(duì)一類起病隱匿，病程長(zhǎng)且病情遷延不愈，缺乏確切的傳染性生物病因證據(jù)，病因復(fù)雜，且有些尚未完全被確認(rèn)的疾病的概括性總稱，主要以高血壓、糖尿病、惡性腫瘤等為代表的一組疾病。第二頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日慢性?。╟hronicdiseases）

隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展、生活水平提高，都市化加快、生活方式轉(zhuǎn)變，慢性病新發(fā)病率快速上升、患病率迅猛增長(zhǎng)，發(fā)病年齡有年輕化趨勢(shì)。研究顯示，慢性病發(fā)生多始于兒童少年階段，危險(xiǎn)因素自幼形成，血壓、肥胖、血脂水平存在軌跡現(xiàn)象。兒童期開(kāi)始進(jìn)行血壓、肥胖、血脂水平及其影響因素的監(jiān)測(cè)與干預(yù)，是慢性病早期預(yù)防的重要手段之一。第三頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日第一節(jié)兒童肥胖癥肥胖（obesity）是在遺傳、環(huán)境因素交互作用下，因能量攝入超過(guò)能量消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多，從而危害健康的一類慢性代謝性疾病。肥胖者體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)量較多，體積增大。

第四頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日研究和預(yù)防兒童肥胖癥發(fā)生

對(duì)控制某些成人疾病具有重要意義兒童時(shí)期的肥胖約60～80%到成年期仍為肥胖。肥胖癥與心血管疾病和糖尿病等均有密切關(guān)系，對(duì)人類健康有明顯危害。肥胖者脂代謝異常，引發(fā)高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等。肥胖者內(nèi)分泌異常，甲狀旁腺激素(PTH)↑，繼發(fā)高胰島素血癥，糖代謝異常，肥胖兒童代謝綜合征。目前國(guó)際上己將識(shí)別和干預(yù)兒童期肥胖癥危險(xiǎn)因素識(shí)別和干預(yù)兒童期高血壓危險(xiǎn)因素

視為成人期心血管疾病一級(jí)預(yù)防核心內(nèi)容第五頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日一、定義及分類(病因)1.原發(fā)性肥胖（又稱單純性肥胖）

它是指排除器質(zhì)性疾病，由于能量攝入和消耗之間的不平衡，即營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩所至。兒童少年時(shí)期的肥胖絕大多數(shù)為原發(fā)性肥胖，與遺傳和環(huán)境有關(guān)。主要原因是攝食量過(guò)多、“以靜代動(dòng)”的生活方式、缺乏運(yùn)動(dòng)等。2.繼發(fā)性肥胖

兒童肥胖者少數(shù)屬于此類，病因明確。因神經(jīng)－內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)或代謝性疾病、單基因突變或染色體異常等引起。下丘腦、垂體炎癥、腫瘤或創(chuàng)傷；內(nèi)分泌疾病，如庫(kù)欣綜合征、甲低，性腺功能減退，多囊卵巢綜合征和某些特定的單基因突變。先治療原發(fā)性病因，再行使干預(yù)措施。兩者鑒別：病史，體檢，實(shí)驗(yàn)室檢查作出最后結(jié)論。第六頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日兒童少年肥胖發(fā)生的4個(gè)易感期機(jī)體脂肪和瘦組織對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的刺激有特別敏感的4個(gè)關(guān)鍵時(shí)期：1.孕后期。自孕30周開(kāi)始，胎兒體細(xì)胞數(shù)量增加迅速，對(duì)母體攝入熱量的增加反映敏感。2.嬰兒期。尤其生后9個(gè)月內(nèi)，細(xì)胞體積增大，易集聚脂肪。3.青春早期。兒童少年身體為生長(zhǎng)突增準(zhǔn)備充足能源，導(dǎo)致下丘腦對(duì)飽食中樞的抑制作用減弱，食欲猛增，過(guò)食而肥胖。4.青春后期。生長(zhǎng)速度減慢，熱量總需求下降，但旺盛的食欲和不良習(xí)慣，導(dǎo)致膳食攝入熱量超過(guò)消耗而肥胖。在此4個(gè)時(shí)期內(nèi)脂肪組織的發(fā)育占主導(dǎo)地位。第七頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日遺傳因素環(huán)境因素能量攝入過(guò)多能量消耗不足二、單純性肥胖發(fā)生的病因及影響因素第八頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日1.遺傳因素肥胖具有一定的家族傾向（常染色體隱性遺傳），遺傳是影響其發(fā)生發(fā)展的重要因素，但不是決定因素。它是多種基因的關(guān)聯(lián)、累加結(jié)果，屬于多基因遺傳。基因決定個(gè)體的易感性。肥胖是否發(fā)生與環(huán)境作用和個(gè)體對(duì)該作用的易感性（遺傳因素）有關(guān)。肥胖功能候選基因研究主要集中在影響能量攝入、細(xì)胞儲(chǔ)存脂肪和能量消耗的基因。例如：ob基因和ob蛋白★肥胖兒童常有家族史。有資料報(bào)道，雙親均為肥胖者，子女有70～80%為肥胖；雙親之一（特別是母親）為肥胖者子女有40%為肥胖。但雙親均不肥胖者，子女也有10～14%發(fā)生肥胖。雙親患有肥胖癥的子女應(yīng)作為重點(diǎn)預(yù)防的對(duì)象。二、肥胖發(fā)生的影響因素第九頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日2.環(huán)境因素1.膳食攝入。熱量過(guò)多，消耗降低，以甘油三脂形式儲(chǔ)存體內(nèi)。2.體力活動(dòng)少?！耙造o代動(dòng)”生活方式增加，動(dòng)態(tài)活動(dòng)少，導(dǎo)致其流行的主要原因。3.不良飲食習(xí)慣（吃飯速度快，晚上進(jìn)食多，高糖高脂，煎炸食品，邊吃邊看電視）。4.社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件對(duì)肥胖發(fā)生也有影響。發(fā)達(dá)國(guó)家低階層兒童和發(fā)展中國(guó)家高階層兒童肥胖率高。5.肥胖患病率受母親文化程度直接影響。6.肥胖易感環(huán)境(obesogenicenvironment)：快餐業(yè)的興起，強(qiáng)大的市場(chǎng)誘惑，媒體對(duì)飲食行為的影響等宏觀社會(huì)環(huán)境，共同構(gòu)成肥胖易感環(huán)境。第十頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日：社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件：

低階層兒童中單純性肥胖癥檢出率比高階層兒童高2倍，有的高9倍，其原因與低階層兒童的食物以碳水化合物為主有關(guān)。家庭因素：Garn等調(diào)查發(fā)現(xiàn)，文化程度高的母親更擔(dān)心他們孩子的肥胖，他們認(rèn)為肥胖是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)障礙，所以很注意調(diào)整孩子的飲食量，同時(shí)鼓勵(lì)他們多參加體育活動(dòng)。文化程度低的母親則相反，往往鼓勵(lì)孩子多食，因而易致肥胖。第十一頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日

飲食營(yíng)養(yǎng)因素1.部分肥胖兒童并非營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致，而是維生素B6、維生素B12等微量營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，因?yàn)檫@些維生素是體內(nèi)能量代謝的“催化劑”，如果攝入不足，脂肪無(wú)法及時(shí)轉(zhuǎn)化成熱量而散失，便積存在體內(nèi)而形成肥胖。2.肥胖兒童的食譜中應(yīng)增加粗糧、野菜、綠色蔬菜及水果的比重，必要時(shí)要服用維生素類藥物，以恢復(fù)體內(nèi)的正常能量代謝。第十二頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日體育活動(dòng)或戶外活動(dòng)少:肥胖往往發(fā)生在那些不愛(ài)活動(dòng)的人群中，而很少發(fā)生在活動(dòng)量大和戶外活動(dòng)多的人群中。第十三頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日三、肥胖流行1.肥胖是世界性的健康問(wèn)題。兒童肥胖在全世界范圍流行且日趨嚴(yán)重。2.發(fā)達(dá)國(guó)家兒童肥胖發(fā)生率為20%左右。3.歐美發(fā)達(dá)國(guó)家兒童青少年肥胖+超重一般超過(guò)25%。4.美國(guó)是兒童肥胖流行最嚴(yán)重的國(guó)家，自20世紀(jì)70年代開(kāi)始流行，1985-1995年進(jìn)入第二增長(zhǎng)高峰。5.歐洲、加拿大、澳大利亞、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家兒童肥胖流行比美國(guó)晚，但流行趨勢(shì)迅猛。美國(guó)1986～2002年期間4～12歲白人男童肥胖+超重發(fā)生率從27%增長(zhǎng)到33%（肥胖：超重=1：2），女童從29.6%增長(zhǎng)到33.7%。第十四頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日我國(guó)較發(fā)達(dá)國(guó)家低。近年來(lái)脂肪、蛋白質(zhì)和糖類攝入增加，膳食結(jié)構(gòu)不合理、體力活動(dòng)量減少等原因，兒童青少年肥胖有不斷增加的趨勢(shì)。我國(guó)1995以來(lái)，隨著生活水平的提高，城市兒童肥胖檢出率成倍增長(zhǎng)，大城市兒童肥胖已接近15%～20%。第十五頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日

全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示：城市男生和城市女生的超重肥胖檢出率在近20多年間發(fā)生了巨大變化。1985年1995年2000年2005年城市男生2.88.620.524.6城市女生3.47.211.713.31985—2005年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研結(jié)果第十六頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日

中國(guó)學(xué)生超重、肥胖發(fā)生率（%）變化趨勢(shì)年代城市農(nóng)村男生女生男生女生超重肥胖超重肥胖超重肥胖超重肥胖1985年1.230.192.860.533.220.681.260.331995年5.075.085.482.553.801.454.201.092000年11.818.718.024.076.453.435.412.282005年13.2511.398.725.018.205.076.612.63第十七頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日心理影響肥胖對(duì)兒童心理的影響比生理?yè)p害更嚴(yán)重。肥胖發(fā)生越早，心理壓抑越大。影響自尊、自信、社會(huì)交往的發(fā)展不利于個(gè)性、性格、氣質(zhì)、情緒發(fā)展青春期對(duì)肥胖更感苦惱少數(shù)甚至產(chǎn)生自殺意念和行為四、肥胖的危害第十八頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日深遠(yuǎn)危害兒童少年時(shí)期的肥胖不及時(shí)糾正，約60%可持續(xù)到成人。成年期慢性病的危險(xiǎn)因素(潛伏):高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、原發(fā)性高血壓、2型糖尿病。一些疾病關(guān)鍵誘因：阻塞性睡眠呼吸暫停，非酒精脂肪肝、癤腫，黑棘皮病，皮膚褶皺處擦傷。第十九頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日五、肥胖篩查1.肥胖篩查方法

目測(cè)法

身高標(biāo)準(zhǔn)體重法（WHO，0-6歲小兒）

指數(shù)法：體質(zhì)指數(shù)（bodymassindex,BMI）7-18歲腹部脂肪測(cè)量法：

腰圍（WC）、臀圍、腰臀比、腰圍/身高比第二十頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日WHO推薦—身高標(biāo)準(zhǔn)體重法超重：實(shí)測(cè)體重超過(guò)身高標(biāo)準(zhǔn)體重10%～20%肥胖：體重超過(guò)身高標(biāo)準(zhǔn)體重的20%超過(guò)20%為輕度肥胖超過(guò)30%為中度肥胖超過(guò)50%為重度肥胖第二十一頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日BMI間接反映體脂的最理想指標(biāo)，用于肥胖篩查。BMI伴隨男女年齡而變動(dòng)，其標(biāo)準(zhǔn)須用分性別-年齡的曲線（而非某個(gè)界值點(diǎn)）來(lái)顯示。兒童期：與國(guó)外一致。青春期：逐步調(diào)整。18Y界值點(diǎn)定為24和28（超重和肥胖）。結(jié)合腰圍篩查標(biāo)準(zhǔn)，篩檢出肥胖的類型（中心型肥胖和外周型肥胖）。步驟：按照BMI初篩出超重和肥胖者→根據(jù)WC界值點(diǎn)篩出肥胖類型。第二十二頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日2.肥胖診斷(1).篩查出肥胖者，再診斷。(2).國(guó)內(nèi)外無(wú)統(tǒng)一診斷標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)前，以體脂率為核心指標(biāo)來(lái)計(jì)算。體重(Kg)=體脂量(Kg)+去脂體重(FFM)(Kg)體脂率：體脂量占體重的百分比。意義：肥胖程度指標(biāo)。方法：生物電阻抗法，雙能X線吸收法，皮褶厚度法。第二十三頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日

肥胖篩查標(biāo)準(zhǔn)：

BMI篩查標(biāo)準(zhǔn)：7-18歲最常用；

身高標(biāo)準(zhǔn)體重法：6歲以下；腰圍篩查標(biāo)準(zhǔn)：用于判定中心性肥胖或外周性肥胖肥胖“診斷”標(biāo)準(zhǔn)：體脂率標(biāo)準(zhǔn)：評(píng)價(jià)肥胖的嚴(yán)重程度第二十四頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日中國(guó)兒童青少年超重、肥胖篩查的BMI分類標(biāo)準(zhǔn)年齡（歲）男超重男肥胖女超重女肥胖

7～17.419.217.218.98～18.120.318.119.99～18.921.419.021.010～19.622.520.022.111～20.323.621.123.312～21.024.721.924.513～21.925.722.625.614～22.626.423.026.315～23.126.923.426.916～23.527.423.727.417～23.827.823.827.718～24.028.024.028.0

第二十五頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日徹底改變單純臨床治療觀念，對(duì)兒童少年肥胖開(kāi)展綜合防治。采取策略：1.“預(yù)防為主”、從小開(kāi)始。2.建立政府主導(dǎo)、社會(huì)參與，以“學(xué)校－家庭－社區(qū)”為主的防控網(wǎng)絡(luò)。3.發(fā)揮個(gè)人健康潛能，實(shí)施以自我保健意識(shí)為基礎(chǔ)的防控措施，鼓勵(lì)兒童少年提高肥胖防控知識(shí)、掌握防控技能、改變不良生活方式，將健康相關(guān)行為保持終身。4.發(fā)揮公共衛(wèi)生優(yōu)勢(shì)，全人群分“一般人群、易感人群和超重肥胖人群”三類，從“普遍性、針對(duì)性和綜合性”三個(gè)層面采取綜合防控措施。

或者：充分利用公共衛(wèi)生普遍性特點(diǎn)，防控措施兼顧超重、肥胖者和體重正常者。六、肥胖預(yù)防與控制第二十六頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日1.預(yù)防控制原則（注意）

兒童少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，許多在成年期治療肥胖的方法（禁食、饑餓、藥物、手術(shù)等）不能簡(jiǎn)單地用于兒童。兒童少年肥胖防控采取的原則包括以幫助兒童少年建立健康行為和生活方式為預(yù)防目標(biāo)，保證供給生長(zhǎng)發(fā)育必須的能量和營(yíng)養(yǎng)素，糾正兒童少年和家長(zhǎng)不健康的飲食行為，開(kāi)展經(jīng)常、持久、適合年齡特點(diǎn)的各種強(qiáng)度的身體活動(dòng)。第二十七頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日2.普遍性預(yù)防針對(duì)：一般人群制定政策、創(chuàng)建支持環(huán)境是普遍性預(yù)防的核心。培養(yǎng)健康的行為和生活方式等是普遍性預(yù)防的重要措施。1.創(chuàng)造社會(huì)支持環(huán)境和物質(zhì)支持環(huán)境。2.動(dòng)員社區(qū)成員參與。3.培養(yǎng)健康知識(shí)和機(jī)能。4.提供健康服務(wù)。5.把肥胖防治工作提到嬰幼兒階段（母乳喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食，幼兒合理膳食制度）

第二十八頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日3.針對(duì)性預(yù)防針對(duì)已明顯暴露于肥胖易感環(huán)境人群。群里內(nèi)大部分體重正常，但超重肥胖檢出率上升，許多個(gè)體存在明顯易感行為?？茖W(xué)合理膳食堅(jiān)持體育鍛煉和身體活動(dòng)1.膳食制度，平衡膳食。2.糾正不健康飲食行為。3.減少靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間。4.參加體力活動(dòng)。5.避免盲目減重，禁食，服瀉藥，服減肥藥等不健康減肥行為。第二十九頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日4.肥胖綜合防控（治療性干預(yù)）針對(duì)超重肥胖人群，在專業(yè)人員指導(dǎo)下采取綜合干預(yù)措施。以合理膳食和身體活動(dòng)為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵；目標(biāo)是保障正常生長(zhǎng)發(fā)育，體重適度增長(zhǎng)，增進(jìn)身心健康；建立以學(xué)校為基礎(chǔ)，兒童、家長(zhǎng)共同參與的防控模式；采取飲食調(diào)整、身體活動(dòng)指導(dǎo)、行為矯正和心理疏導(dǎo)等綜合防控措施。

1.指定長(zhǎng)期階段性目標(biāo)。2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪攝入。3.堅(jiān)持有氧鍛煉項(xiàng)目。4.行為矯正。5.心理輔導(dǎo)，重塑個(gè)性。第三十頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日

第二節(jié)兒童期高血壓預(yù)防

第三十一頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日案例146211名7-17歲中國(guó)兒童少年血壓與超重和肥胖的相關(guān)性研究表明，肥胖個(gè)體高血壓發(fā)生率為9.89%（男）和4.59%（女），而正常體重者分別為1.57%和0.86%，兒童少年超重和肥胖與高血壓有顯著的相關(guān)性。（中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2006年第27卷第8期）隨著我國(guó)學(xué)生超重、肥胖發(fā)生率的不斷上升，預(yù)防兒童少年高血壓等成年期疾病已刻不容緩。成年期疾病早期預(yù)防有何重要意義？如何開(kāi)展成年期疾病的早期預(yù)防？第三十二頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日成年期疾病早期預(yù)防

EarlyPreventionofAdulthoodDiseases隨著兒童肥胖的流行，以往認(rèn)為只有在成年期發(fā)生的疾病，目前在兒童青少年人群中開(kāi)始呈現(xiàn)流行趨勢(shì)。更為嚴(yán)重的是，在超重、肥胖兒童群體中，已經(jīng)顯現(xiàn)出多種危險(xiǎn)因素（如高血壓，糖尿病，血脂紊亂等）聚集于同一個(gè)體的現(xiàn)象。因此，開(kāi)展成年期疾病的早期預(yù)防既能保護(hù)兒童少年的健康和生長(zhǎng)發(fā)育，又可降低成年時(shí)的發(fā)病、傷殘和死亡。第三十三頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日一、高血壓概述高血壓（hypertension）：是以微細(xì)血管持續(xù)性痙攣為基礎(chǔ)，伴隨心臟、血管等系列性病理改變，以動(dòng)脈收縮壓（systolicbloodpressure,SBP）和舒張壓（diastolicbloodpressure,DBP）異常升高為表現(xiàn)的一類疾病。高血壓是冠心病、腦卒中的重要危險(xiǎn)因素。超重、肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素。超重、肥胖→高血壓→冠心病、腦卒中第三十四頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日高血壓分類：

1.原發(fā)性高血壓（約占患者總數(shù)的95％以上

）

2.繼發(fā)性高血壓

近年研究證實(shí)，高血壓的發(fā)生始于兒童期，主要依據(jù)是：（1）兒童期和成年期的血壓水平存在一定相關(guān)，許多原發(fā)性高血壓在兒童期即開(kāi)始有表現(xiàn)；（2）高血壓的主要危險(xiǎn)因素，如膳食鈉鹽攝入過(guò)多、缺乏鍛煉和精神緊張等，常自幼形成。

第三十五頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日

WHO早在1982年有關(guān)高血壓預(yù)防的日內(nèi)瓦會(huì)議上就提出：

從兒童期開(kāi)始進(jìn)行高血壓的早期預(yù)防，是最有效的預(yù)防途徑之一。第三十六頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日高血壓流行第三十七頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日高血壓流行

WHO（2002）綜合各國(guó)資料估計(jì)，兒童高血壓患病率為0.8％～5.3％。

我國(guó)針對(duì)不同地區(qū)、不同民族進(jìn)行的兒童血壓抽樣調(diào)查則顯示，高血壓患病率群體差異很大，在0.5％～9.36％之間。特點(diǎn)1.我國(guó)高血壓流行日趨嚴(yán)重。2.城市高于農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)高于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)3.地理分布呈北高南低趨勢(shì)。4.發(fā)病年齡正趨低齡化。第三十八頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日二、兒童血壓影響因素1.遺傳因素2.生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程3.體格發(fā)育指標(biāo)4.膳食因素5.體育鍛煉6.心理社會(huì)因素第三十九頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日1.遺傳遺傳在決定血壓水平和高血壓的發(fā)生上起重要作用。1.兒童高血壓有明顯的家庭聚集性；2.子女血壓與父母血壓呈較高的正相關(guān)；3.父母中有患高血壓病者，子女發(fā)生血壓偏高的可能性明顯增大。

雙親正常，子女3%；雙親異常，子女45%；環(huán)境因素作用影響（習(xí)性通過(guò)進(jìn)食和膳食方式對(duì)子女影響）。

第四十頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日2.生長(zhǎng)發(fā)育

兒童青少年階段血壓隨年齡而遞增，其實(shí)質(zhì)：血壓伴隨體格發(fā)育和性成熟而增長(zhǎng)。兒童期血壓既有隨年齡的自然增長(zhǎng)趨勢(shì)，也有一定的“軌跡性”。

軌跡現(xiàn)象：對(duì)兒童血壓進(jìn)行長(zhǎng)期追蹤發(fā)現(xiàn)，盡管血壓隨年齡而變化，但多數(shù)兒童的血壓在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，在同年齡組中所處的百分位數(shù)大體保持不變。青春期一過(guò)性高血壓：一些個(gè)體在青春期生長(zhǎng)突增階段，因心臟較快發(fā)育等因素，可能出現(xiàn)暫時(shí)性的血壓增高。

兒童自出生后，血壓即伴隨年齡而增長(zhǎng)，成年后才基本穩(wěn)定。

兒童期血壓與其成年期水平有較大關(guān)聯(lián)。在青春期生長(zhǎng)突增階段，血壓水平也出現(xiàn)突增。個(gè)別呈青春期一過(guò)性高血壓。兒童血壓隨年齡增長(zhǎng)趨勢(shì)與其生長(zhǎng)發(fā)育的速度相一致。血壓與性發(fā)育程度呈顯著的正相關(guān)，青少年血壓隨其性發(fā)育等級(jí)的上升而遞增。

某年齡組中血壓處于上限的兒童，若干年后或進(jìn)入成年期后，血壓水平有較大可能仍處于同年齡組的上限。

第四十一頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日

3.體格發(fā)育身高、體重、體重經(jīng)身高校正的指標(biāo)如體重/身高（稱“克托萊指數(shù)”）和體重指數(shù)（BMI）等，均與血壓有極顯著的正相關(guān)。

體重是血壓諸多影響因素中較肯定的一個(gè)。

超重，肥胖↓血壓↓

第四十二頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日4.膳食膳食成分中既有降壓物質(zhì)也有升壓物質(zhì)。鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)的膳食含量一直被認(rèn)為是影響血壓的重要因素。其中，鈉鹽攝入過(guò)多與高血壓的關(guān)系已較明確。WHO提出，每人每天的食鹽攝入量應(yīng)控制在5g以下。膳食中的總脂肪、飽和脂肪酸的攝入量→血壓+多不飽和脂肪酸→血壓-第四十三頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日5.體育鍛煉經(jīng)常參加鍛煉的兒童，收縮壓低于不鍛煉和較少鍛煉者。鍛煉對(duì)血壓的影響可通過(guò)增強(qiáng)心血管功能的直接作用，也可通過(guò)控制體重、降低血脂水平等間接實(shí)現(xiàn)。鍛煉→兒茶酚胺↓→血管外周阻力↓→血壓↓第四十四頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日6.心理社會(huì)因素

精神緊張、A型行為等都是高血壓的危險(xiǎn)因素。精神緊張，尚待研判。

國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，9～11歲兒童的情緒因素（任性頹廢）與血壓水平偏高呈顯著相關(guān)，顯示心理社會(huì)因素對(duì)血壓的影響。

A型行為者的行為特征是：

動(dòng)作急促，具有時(shí)間緊迫感；個(gè)性爭(zhēng)強(qiáng)好勝，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)；情緒易激動(dòng)，易惱火，好發(fā)脾氣，生氣時(shí)易向外界發(fā)泄。

第四十五頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日因素：測(cè)量時(shí)間，環(huán)境溫度，袖帶長(zhǎng)度和寬度，情緒，誤差（舒張壓測(cè)定點(diǎn)）。技術(shù)關(guān)鍵：1.血壓計(jì)袖帶寬窄合適(很大影響）袖帶過(guò)窄，測(cè)量值易偏高；袖帶過(guò)寬，可使測(cè)量值偏低。按照上臂的長(zhǎng)度和圍度選擇袖帶。袖帶氣囊寬度:40%上臂周長(zhǎng)；袖帶氣囊長(zhǎng)度：80%～100%上臂周長(zhǎng)。氣囊寬度與長(zhǎng)度的比值大約是1:2。

三、兒童血壓測(cè)量第四十六頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日美國(guó)國(guó)家高血壓教育項(xiàng)目推薦血壓測(cè)量袖帶尺寸（cm）第四十七頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日技術(shù)關(guān)鍵2（水銀柱血壓計(jì)Korotkoff音聽(tīng)診法）舒張壓測(cè)定點(diǎn)：舒張壓先出現(xiàn)變音(K4)，后出現(xiàn)消音(K5)；美國(guó)心肺血液研究中心(NHLBI)、中國(guó)《高血壓防治指南》推薦12歲以下以K5定為DBP測(cè)定點(diǎn)。注意：有些兒童少年在氣囊完全放氣后仍可聽(tīng)到聲音，可減輕聽(tīng)診器胸件與皮膚接觸的壓力，重測(cè)；如果Korotkoff音仍持續(xù)存在，則以K4作為DBP測(cè)定點(diǎn)。有些研究需要同時(shí)記錄K4和K5

。技術(shù)關(guān)鍵3

兒童少年血壓易受活動(dòng)影響，測(cè)試前應(yīng)安靜休息15分鐘以上。

第四十八頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日基本測(cè)量步驟1.測(cè)量前安靜休息15min以上。2.測(cè)時(shí)取坐位，肘部血壓計(jì)心臟在同一水平。3.測(cè)右上臂血壓。肱動(dòng)脈搏動(dòng)處，避免緊壓動(dòng)脈，胸件不能插放在袖帶里。4.至少三次，取平均。第四十九頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日測(cè)量方法一律坐位，右上臂充分暴露，平放在桌面，掌心向上。血壓計(jì)零位與受試者心臟和右臂袖帶應(yīng)處于同一水平。（上臂與心臟在同一水平）第五十頁(yè)，共五十六頁(yè)，2022年，8月28日打氣入帶，使水銀柱上升，直到聽(tīng)不到肱動(dòng)脈搏動(dòng)聲時(shí)，再升高20至30毫米汞柱mmHg）。隨后緩緩放氣，當(dāng)聽(tīng)到第一個(gè)脈跳聲時(shí)，水銀柱高度值即為收縮壓；繼續(xù)放氣，以每次搏動(dòng)下降1.5~2mmHg為宜。脈跳聲經(jīng)過(guò)一系列變化，脈跳聲消逝瞬間的水銀柱高度值為舒張壓。聲音持續(xù)不消失的，以變音點(diǎn)作為舒張壓。袖帶下緣應(yīng)在肘窩上2.5cm處。并根據(jù)不同年齡兒童的上臂長(zhǎng)度分別選用7cm、9cm