陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生課件

陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)

目錄第一部分什么是心態(tài)第二部分心態(tài)的影響第三部分我們?cè)摫３质裁礃拥男膽B(tài)第四部分如何保持陽(yáng)光心態(tài)第五部分陽(yáng)光心態(tài)五元素陽(yáng)光心態(tài)目錄第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念二、生活中主要心態(tài)分類三、消極心態(tài)特點(diǎn)四、陽(yáng)光心態(tài)特點(diǎn)第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點(diǎn)。解析：1、心態(tài)是對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解；2、心態(tài)通過(guò)思想狀態(tài)和觀點(diǎn)表現(xiàn)出來(lái)；3、心態(tài)是一種思想上的反應(yīng)。一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)消極心態(tài)主動(dòng)的心態(tài)空杯的心態(tài)包容的心態(tài)自信的心態(tài)樂(lè)觀的心態(tài)積極的心態(tài)消極的心態(tài)謙卑的心態(tài)……二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)主動(dòng)的心態(tài)三、消極心態(tài)特點(diǎn)1、憤世嫉俗，抱怨不斷2、沒(méi)有目標(biāo)，缺乏動(dòng)力，不思進(jìn)取3、缺乏恒心，愛(ài)找借口或客觀理由4、心存僥幸，不愿意付出5、固執(zhí)己見(jiàn)，不愿意寬容他人6、自卑懦弱，無(wú)所事事7、自高自大，清高虛榮8、別人成功不服氣，自己又不愿努力三、消極心態(tài)特點(diǎn)1、憤世嫉俗，抱怨不斷四、陽(yáng)光心態(tài)特點(diǎn)1、有把事情做好的信心2、懂得欣賞或認(rèn)可別人3、樂(lè)于助人，不斤斤計(jì)較4、積極主動(dòng)，有奉獻(xiàn)精神5、不空想，凡事付諸行動(dòng)6、微笑常在，樂(lè)觀自信7、寬容、坦誠(chéng)、謙遜8、有風(fēng)趣幽默的心境四、陽(yáng)光心態(tài)特點(diǎn)1、有把事情做好的信心案例一：山上掉下一塊大石頭在公路上，汽車被堵住了，時(shí)間過(guò)去了好久，路還沒(méi)通，車上的旅客漸漸的不耐煩了，有人開(kāi)始抱怨起來(lái)。一個(gè)長(zhǎng)者模樣的旅客對(duì)抱怨的旅客說(shuō)：“恭喜大家，中大獎(jiǎng)了！”旅客們不解的問(wèn)：“我們被困了好幾個(gè)小時(shí)，已經(jīng)非常郁悶了，您怎么還有心情開(kāi)玩笑??？”長(zhǎng)者說(shuō)：“大家想想，要是那塊大石頭不是掉在公路上，而是掉在咱們車廂上面，咱們還能在這兒抱怨嗎？掉在公路上和掉在車廂上的概率是一樣的，而它偏偏掉在公路上，大家說(shuō)說(shuō)，咱們是不是中大獎(jiǎng)啦？”

——在對(duì)待惡劣的情形發(fā)生時(shí)，哭泣和抱怨都沒(méi)用。既然已經(jīng)發(fā)生了，就用積極的心態(tài)去面對(duì)，說(shuō)不定你體驗(yàn)的就是另外一種心境。案例一：案例二有位秀才第三次進(jìn)京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到跟心愛(ài)的表妹脫光了衣服躺在一起，但是背靠著背。

這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹都脫光了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒(méi)戲嗎？”

秀才一聽(tīng)，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問(wèn)：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”秀才如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè)了：“喲，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得，你這次一定要留下來(lái)。你想想，墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次有備無(wú)患嗎？跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上，不是說(shuō)明你翻身的時(shí)候就要到了嗎？”

秀才一聽(tīng)，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了探花。案例二案例三：

古代有一位國(guó)王，做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)山倒了，水枯了，花兒也謝了，醒來(lái)便叫王后給他解夢(mèng)。王后聽(tīng)了說(shuō)：“大勢(shì)不好。山倒了指山河要倒；水枯了指民眾離心，君是船，民是水，水枯了，船也不能行了；花謝了指好景不長(zhǎng)了。”國(guó)王驚出一身冷汗，從此提心掉膽，茶不思飯不想，幾天后患病，且病情越來(lái)越重。

一天一位大臣參見(jiàn)國(guó)王，國(guó)王在病榻上說(shuō)出了他的心事，哪知大臣聽(tīng)了哈哈大笑，說(shuō)：“陛下，這是好事?。荷降沽苏f(shuō)明從此天下太平；水枯了說(shuō)明真龍要現(xiàn)身了，陛下你就是真龍?zhí)熳影?；花謝了說(shuō)明就要結(jié)果了！恭喜呀陛下！”國(guó)王聽(tīng)后大喜，覺(jué)得全身輕松，病很快也好了。國(guó)王從此認(rèn)真治國(guó)，老百姓安居樂(lè)業(yè)，國(guó)家太平盛世。

——事情看你怎么去看，不同心態(tài)會(huì)有不同結(jié)果，任何事情都朝好的方面去想，去努力，成功的機(jī)會(huì)就會(huì)多得多。案例三：第二部分心態(tài)的影響一、對(duì)自己的影響二、對(duì)他人的影響第二部分心態(tài)的影響一、對(duì)自己的影響一、對(duì)自己的影響二、對(duì)他人的影響1、對(duì)家人2、對(duì)同事3、對(duì)朋友4、對(duì)陌生人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗狗……一、對(duì)自己的影響二、對(duì)他人的影響1、對(duì)家人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗第三部分我們?cè)摫３质裁礃拥男膽B(tài)陽(yáng)光心態(tài)第三部分我們?cè)摫３质裁礃拥男膽B(tài)陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)一、什么是陽(yáng)光心態(tài)二、陽(yáng)光心態(tài)的特點(diǎn)三、陽(yáng)光心態(tài)的重要性陽(yáng)光心態(tài)一、什么是陽(yáng)光心態(tài)一、什么是陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)——陽(yáng)光一般的心態(tài)。陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀和自信的心智模式。一、什么是陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)——陽(yáng)光一般的心態(tài)。二、陽(yáng)光心態(tài)的特點(diǎn)積極寬容感恩樂(lè)觀自信二、陽(yáng)光心態(tài)的特點(diǎn)積極三、陽(yáng)光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對(duì)他微笑，他就對(duì)你微笑；你對(duì)他哭泣，他就對(duì)你哭泣。陽(yáng)光心態(tài)能激發(fā)高昂的情緒，幫助你忍受痛苦，克服恐懼，并且凝聚堅(jiān)韌不拔的力量。陽(yáng)光心態(tài)讓人變得積極、開(kāi)朗、樂(lè)觀、自信、謙和、堅(jiān)強(qiáng)……——讓人更快樂(lè)，更可能成功。三、陽(yáng)光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對(duì)他微笑，他就對(duì)你微第四部分如何保持陽(yáng)光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止二、自我溝通，敢于改變?nèi)?、善待他人，學(xué)會(huì)寬容四、心懷感恩，舍得付出五、積極面對(duì)，勇于擔(dān)當(dāng)六、保持熱情，謙遜好奇七、靠近樂(lè)觀，遠(yuǎn)離消極八、主動(dòng)出擊，尋找機(jī)會(huì)九、一笑而過(guò)，阿Q精神十、放下過(guò)去，重新開(kāi)始第四部分如何保持陽(yáng)光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無(wú)止境?！髯勇仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！畹嚼?，學(xué)到老?！髠愇覔湓跁?shū)上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣斆鞒鲇谇趭^，天才在于積累?！A羅庚刀子不磨要生銹，人不學(xué)習(xí)要落后。（諺語(yǔ)）……一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無(wú)止境?！髯幼x萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數(shù)閱人無(wú)數(shù)不如名師點(diǎn)悟接納，是一種智慧。讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一切歸零，從頭開(kāi)始。學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一個(gè)人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。向書(shū)本、向?qū)嵺`、向身邊每一個(gè)人學(xué)習(xí)。向社會(huì)學(xué)習(xí)。向大自然學(xué)習(xí)。一個(gè)人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。二、自我溝通，敢于改變一個(gè)人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對(duì)話，才能聽(tīng)到自己內(nèi)心的聲音。自我審視，自我檢查，自我調(diào)整，自我改進(jìn)。人最難戰(zhàn)勝的是自己，最需要戰(zhàn)勝的也是自己。人要適應(yīng)環(huán)境，就得要學(xué)會(huì)改變自己。改變觀念改變習(xí)慣。二、自我溝通，敢于改變一個(gè)人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對(duì)話，才三、善待他人，學(xué)會(huì)寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事）人無(wú)完人，金無(wú)足赤。學(xué)會(huì)包容別人的不足。寬容是一種胸懷，是一種氣度。海納百川，有容乃大。學(xué)會(huì)體諒別人，坦誠(chéng)相待。三、善待他人，學(xué)會(huì)寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”愛(ài)人——“陪你一起慢慢變老”公司——給了我們學(xué)習(xí)和發(fā)展平臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)——包容、培養(yǎng)、栽培、關(guān)心同事——合作，“一路上有你”朋友——“朋友一生一起走”任何人——讓你學(xué)會(huì)了更多一切一切……四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”五、積極面對(duì)，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對(duì)，接到工作不推諉。在做之前就說(shuō)“我不會(huì)”的人，在沒(méi)有開(kāi)始之前就已經(jīng)失敗了?！疤煲掠?，娘要嫁人?！薄鎸?duì)才是硬道理。拖延和逃避無(wú)法解決問(wèn)題，“逃得了一時(shí)，逃不過(guò)一世?！迸c其消極回避，不如積極面對(duì)。消極拖延只會(huì)讓事情變得更糟。五、積極面對(duì)，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對(duì)，接到工作不推諉。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)好奇是保持學(xué)習(xí)和探索的動(dòng)力世界上未知的東東太多太多知識(shí)就是一個(gè)圓圈，圓周內(nèi)是知道的東東，圓周上是未知的東東。一個(gè)人知道的越多，圓就越大，圓周就越長(zhǎng)，他會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不知道的東東更多?？朔悦环?、清高自大的心態(tài)。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)七、靠近樂(lè)觀，遠(yuǎn)離消極多吸收正能量，多傳播正能量。多看積極的事，多接觸積極的人，多呆在積極的環(huán)境中。少抱怨：“牢騷太盛防腸斷”。（適當(dāng)傾訴OK）調(diào)整心態(tài)，正確面對(duì)。好與壞沒(méi)有絕對(duì)之分，是與非是一線之間，對(duì)與錯(cuò)是相對(duì)而言?！靶切沁€是那顆星星，月亮也還是那個(gè)月亮?！笔澜绮粫?huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖儭Ｆ?、靠近?lè)觀，遠(yuǎn)離消極多吸收正能量，多傳播正能量。牢騷滿腹，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界一無(wú)是處；不滿挑剔，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事事不如自己心意。帶著欣賞的眼光上路，你會(huì)發(fā)現(xiàn)美麗的風(fēng)景無(wú)處不在。人生旅途風(fēng)景如何，全看一個(gè)人的心態(tài)。你的眼睛盯住什么，你看到的就會(huì)是什么。牢騷滿腹，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界一無(wú)是處；陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生課件八、主動(dòng)出擊，尋找機(jī)會(huì)山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)?！{(diào)整自己，就有希望到達(dá)夢(mèng)中的地方。（黃河九曲十八彎）機(jī)會(huì)是自己去尋找和爭(zhēng)取的，不是上天或別人能夠給予的。準(zhǔn)備好后，主動(dòng)出擊?！皺C(jī)遇總是垂青那些有準(zhǔn)備的人。”——法國(guó)笛卡爾八、主動(dòng)出擊，尋找機(jī)會(huì)山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)?！{(diào)整自己，就有希望到案例毛澤東：在運(yùn)動(dòng)中殲滅敵人。敵進(jìn)我退，敵退我追，敵駐我擾，敵疲我打。案例九、一笑而過(guò)，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過(guò)”

——面對(duì)生活對(duì)你的傷害，學(xué)會(huì)一笑而過(guò)，這是內(nèi)心的淡定和從容，是心靈的灑脫與放飛。魯迅《阿Q正傳》——阿Q精神：大度幽默，是一種人生智慧，也能在不失尊嚴(yán)的情況下緩和緊張氣氛；緩解自己心理壓力。生活中不防多一點(diǎn)阿Q精神，可以安慰自己，釋放壓力，保持心理平衡。九、一笑而過(guò)，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過(guò)”十、放下過(guò)去，重新開(kāi)始人要學(xué)會(huì)拿得起，放得下。有些事一時(shí)放不下只是時(shí)間問(wèn)題，學(xué)會(huì)慢慢放下。實(shí)在放不下的，就坦然面對(duì)，讓他一生跟隨。十、放下過(guò)去，重新開(kāi)始人要學(xué)會(huì)拿得起，放得下。案例：《中國(guó)達(dá)人秀》高逸峰2010年8月22日《中國(guó)達(dá)人秀》第四期：高逸峰獻(xiàn)唱《從頭再來(lái)》：他曾經(jīng)是一名當(dāng)年響當(dāng)當(dāng)?shù)那f(wàn)富翁，經(jīng)營(yíng)五家?jiàn)蕵?lè)城，有一千多名員工，后來(lái)東南亞金融危機(jī)讓他的企業(yè)在一夕之間倒閉，一頭黑發(fā)竟然在幾天之內(nèi)就變成了白發(fā)，幾年掙扎后高逸峰經(jīng)營(yíng)著一家面積僅有7平方米的小包子鋪?！瘋鉀Q不了問(wèn)題，唯有積極面對(duì)。案例：《中國(guó)達(dá)人秀》高逸峰第五部分陽(yáng)光心態(tài)五元素一、愛(ài)二、寬容三、釋?xiě)阉摹⒆月晌?、?jiān)強(qiáng)第五部分陽(yáng)光心態(tài)五元素一、愛(ài)第一元素：愛(ài)愛(ài)讓人對(duì)生活充滿感情。愛(ài)讓人積極，因?yàn)閻?ài)是責(zé)任，你要擔(dān)責(zé)就得積極。愛(ài)讓人堅(jiān)強(qiáng)，為了愛(ài)你的人、為了你愛(ài)的人，你必須堅(jiān)強(qiáng)。愛(ài)讓人懂得體諒，懂得珍惜。第一元素：愛(ài)愛(ài)讓人對(duì)生活充滿感情。第二元素：寬容寬容是體諒，是理解。寬容是一種胸懷，是一種智慧。寬容的心才容得下一切，陽(yáng)光才能灑進(jìn)心田。寬容是包容別人，也是說(shuō)服自己。第二元素：寬容寬容是體諒，是理解。第三元素：釋?xiě)厌寫(xiě)咽悄玫闷鸱诺孟隆Ｒ龅结寫(xiě)?，就得胸襟開(kāi)闊。曾經(jīng)的過(guò)往、輝煌、苦難、失落、淚水和歡笑，唯有全部放下，才能重新開(kāi)始。無(wú)法釋?xiě)眩蜔o(wú)法放下，就永遠(yuǎn)背著枷鎖。（不做蝸牛，做燕子）第三元素：釋?xiě)厌寫(xiě)咽悄玫闷鸱诺孟隆５谒脑兀鹤月扇松畲蟮臄橙耸亲约?，只有克服了自己，?zhàn)勝了自己，才能破繭成蝶。自律就是珍愛(ài)自己，自強(qiáng)自立，不驕不躁；不自暴自棄，不隨波逐流，不迷失自己。真正的自由不是想做什么就可以做什么，而是不想做什么就可以不做什么。第四元素：自律人生最大的敵人是自己，只有克服了自己，戰(zhàn)勝了自第五元素：堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)強(qiáng)就是不被困難嚇倒，不被壓力折服。遇順境，處之泰然；遇逆境，泰然處之。得意之時(shí)忍三分，失意之時(shí)讓三分。堅(jiān)強(qiáng)是成熟，是淡定，是一種抗壓能力。汶川地震：豬堅(jiān)強(qiáng)第五元素：堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)強(qiáng)就是不被困難嚇倒，不被壓力折服。面對(duì)環(huán)境，何去何從？我們無(wú)法改變環(huán)境，但可以改變自己心境。面對(duì)環(huán)境，我們唯一可以做的就是：直面！

——勇敢面對(duì)，調(diào)整自我。面對(duì)環(huán)境，何去何從？我們無(wú)法改變環(huán)境，但可以改變自己心境。相信：明天太陽(yáng)依然升起陽(yáng)光心態(tài)會(huì)讓你贏得未來(lái)。雖然錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)，但是還有月亮；雖然錯(cuò)過(guò)了月亮，但是還有星星；雖然錯(cuò)過(guò)了星星，但是還有寧?kù)o的夜晚……相信：明天太陽(yáng)依然升起陽(yáng)光心態(tài)會(huì)讓你贏得未來(lái)。調(diào)整心態(tài)，調(diào)整視角。夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏。雖然近黃昏，夕陽(yáng)無(wú)限好。調(diào)整心態(tài)，調(diào)整視角。付出的心態(tài)是老板心態(tài)，是為自己做事的心態(tài)——快樂(lè)、積極。應(yīng)付的心態(tài)是打工心態(tài)，是為他人做事的心態(tài)——郁悶、消極。做事如果老是想著如何省事、省力、省心，最后會(huì)把成功也省掉！付出的心態(tài)是老板心態(tài)，是為自己做事的心態(tài)——快樂(lè)、積極。地球是圓的，世界是平的?！總€(gè)人面對(duì)的情況大同小異，只是心態(tài)不同而已。

不同的心態(tài)決定不同的狀態(tài)，不同的狀態(tài)決定不同的結(jié)果，不同的結(jié)果決定不同的人生。不隨波逐流，不放棄自己，好好珍惜，好好把握自己。泰戈?duì)枴讹w鳥(niǎo)集》：“如果你因錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚，那么你也將錯(cuò)過(guò)群星?！钡厍蚴菆A的，世界是平的?！總€(gè)人面對(duì)的情況大同小異，只是心飛機(jī)只有飛得更高，才不會(huì)被云層遮擋。如果你的生命中有云層，那是因?yàn)槟愕男撵`飛得還不夠高?！屝撵`飛得更高，飛得更高……陽(yáng)光心態(tài)是一場(chǎng)心靈修煉之旅。飛機(jī)只有飛得更高，才不會(huì)被云層遮擋。

告別昨天，把握今天，創(chuàng)造明天。

告別昨天，把握今天，創(chuàng)造明天。祝大家：

擁有陽(yáng)光心態(tài)

賺取燦爛人生

祝大家：

擁有陽(yáng)光心態(tài)

賺取燦爛人

陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)

目錄第一部分什么是心態(tài)第二部分心態(tài)的影響第三部分我們?cè)摫３质裁礃拥男膽B(tài)第四部分如何保持陽(yáng)光心態(tài)第五部分陽(yáng)光心態(tài)五元素陽(yáng)光心態(tài)目錄第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念二、生活中主要心態(tài)分類三、消極心態(tài)特點(diǎn)四、陽(yáng)光心態(tài)特點(diǎn)第一部分什么是心態(tài)一、心態(tài)的概念一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點(diǎn)。解析：1、心態(tài)是對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解；2、心態(tài)通過(guò)思想狀態(tài)和觀點(diǎn)表現(xiàn)出來(lái)；3、心態(tài)是一種思想上的反應(yīng)。一、心態(tài)的概念心態(tài)——是指對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)消極心態(tài)主動(dòng)的心態(tài)空杯的心態(tài)包容的心態(tài)自信的心態(tài)樂(lè)觀的心態(tài)積極的心態(tài)消極的心態(tài)謙卑的心態(tài)……二、生活中主要心態(tài)分類積極心態(tài)主動(dòng)的心態(tài)三、消極心態(tài)特點(diǎn)1、憤世嫉俗，抱怨不斷2、沒(méi)有目標(biāo)，缺乏動(dòng)力，不思進(jìn)取3、缺乏恒心，愛(ài)找借口或客觀理由4、心存僥幸，不愿意付出5、固執(zhí)己見(jiàn)，不愿意寬容他人6、自卑懦弱，無(wú)所事事7、自高自大，清高虛榮8、別人成功不服氣，自己又不愿努力三、消極心態(tài)特點(diǎn)1、憤世嫉俗，抱怨不斷四、陽(yáng)光心態(tài)特點(diǎn)1、有把事情做好的信心2、懂得欣賞或認(rèn)可別人3、樂(lè)于助人，不斤斤計(jì)較4、積極主動(dòng)，有奉獻(xiàn)精神5、不空想，凡事付諸行動(dòng)6、微笑常在，樂(lè)觀自信7、寬容、坦誠(chéng)、謙遜8、有風(fēng)趣幽默的心境四、陽(yáng)光心態(tài)特點(diǎn)1、有把事情做好的信心案例一：山上掉下一塊大石頭在公路上，汽車被堵住了，時(shí)間過(guò)去了好久，路還沒(méi)通，車上的旅客漸漸的不耐煩了，有人開(kāi)始抱怨起來(lái)。一個(gè)長(zhǎng)者模樣的旅客對(duì)抱怨的旅客說(shuō)：“恭喜大家，中大獎(jiǎng)了！”旅客們不解的問(wèn)：“我們被困了好幾個(gè)小時(shí)，已經(jīng)非常郁悶了，您怎么還有心情開(kāi)玩笑??？”長(zhǎng)者說(shuō)：“大家想想，要是那塊大石頭不是掉在公路上，而是掉在咱們車廂上面，咱們還能在這兒抱怨嗎？掉在公路上和掉在車廂上的概率是一樣的，而它偏偏掉在公路上，大家說(shuō)說(shuō)，咱們是不是中大獎(jiǎng)啦？”

——在對(duì)待惡劣的情形發(fā)生時(shí)，哭泣和抱怨都沒(méi)用。既然已經(jīng)發(fā)生了，就用積極的心態(tài)去面對(duì)，說(shuō)不定你體驗(yàn)的就是另外一種心境。案例一：案例二有位秀才第三次進(jìn)京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里。考試前兩天他做了三個(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到跟心愛(ài)的表妹脫光了衣服躺在一起，但是背靠著背。

這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹都脫光了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒(méi)戲嗎？”

秀才一聽(tīng)，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問(wèn)：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”秀才如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè)了：“喲，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得，你這次一定要留下來(lái)。你想想，墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次有備無(wú)患嗎？跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上，不是說(shuō)明你翻身的時(shí)候就要到了嗎？”

秀才一聽(tīng)，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了探花。案例二案例三：

古代有一位國(guó)王，做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)山倒了，水枯了，花兒也謝了，醒來(lái)便叫王后給他解夢(mèng)。王后聽(tīng)了說(shuō)：“大勢(shì)不好。山倒了指山河要倒；水枯了指民眾離心，君是船，民是水，水枯了，船也不能行了；花謝了指好景不長(zhǎng)了?！眹?guó)王驚出一身冷汗，從此提心掉膽，茶不思飯不想，幾天后患病，且病情越來(lái)越重。

一天一位大臣參見(jiàn)國(guó)王，國(guó)王在病榻上說(shuō)出了他的心事，哪知大臣聽(tīng)了哈哈大笑，說(shuō)：“陛下，這是好事?。荷降沽苏f(shuō)明從此天下太平；水枯了說(shuō)明真龍要現(xiàn)身了，陛下你就是真龍?zhí)熳影?；花謝了說(shuō)明就要結(jié)果了！恭喜呀陛下！”國(guó)王聽(tīng)后大喜，覺(jué)得全身輕松，病很快也好了。國(guó)王從此認(rèn)真治國(guó)，老百姓安居樂(lè)業(yè)，國(guó)家太平盛世。

——事情看你怎么去看，不同心態(tài)會(huì)有不同結(jié)果，任何事情都朝好的方面去想，去努力，成功的機(jī)會(huì)就會(huì)多得多。案例三：第二部分心態(tài)的影響一、對(duì)自己的影響二、對(duì)他人的影響第二部分心態(tài)的影響一、對(duì)自己的影響一、對(duì)自己的影響二、對(duì)他人的影響1、對(duì)家人2、對(duì)同事3、對(duì)朋友4、對(duì)陌生人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗狗……一、對(duì)自己的影響二、對(duì)他人的影響1、對(duì)家人心情狀態(tài)結(jié)果人生狗第三部分我們?cè)摫３质裁礃拥男膽B(tài)陽(yáng)光心態(tài)第三部分我們?cè)摫３质裁礃拥男膽B(tài)陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)一、什么是陽(yáng)光心態(tài)二、陽(yáng)光心態(tài)的特點(diǎn)三、陽(yáng)光心態(tài)的重要性陽(yáng)光心態(tài)一、什么是陽(yáng)光心態(tài)一、什么是陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)——陽(yáng)光一般的心態(tài)。陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀和自信的心智模式。一、什么是陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài)——陽(yáng)光一般的心態(tài)。二、陽(yáng)光心態(tài)的特點(diǎn)積極寬容感恩樂(lè)觀自信二、陽(yáng)光心態(tài)的特點(diǎn)積極三、陽(yáng)光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對(duì)他微笑，他就對(duì)你微笑；你對(duì)他哭泣，他就對(duì)你哭泣。陽(yáng)光心態(tài)能激發(fā)高昂的情緒，幫助你忍受痛苦，克服恐懼，并且凝聚堅(jiān)韌不拔的力量。陽(yáng)光心態(tài)讓人變得積極、開(kāi)朗、樂(lè)觀、自信、謙和、堅(jiān)強(qiáng)……——讓人更快樂(lè)，更可能成功。三、陽(yáng)光心態(tài)的重要性生活就是一面鏡子，你對(duì)他微笑，他就對(duì)你微第四部分如何保持陽(yáng)光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止二、自我溝通，敢于改變?nèi)⑸拼耍瑢W(xué)會(huì)寬容四、心懷感恩，舍得付出五、積極面對(duì)，勇于擔(dān)當(dāng)六、保持熱情，謙遜好奇七、靠近樂(lè)觀，遠(yuǎn)離消極八、主動(dòng)出擊，尋找機(jī)會(huì)九、一笑而過(guò)，阿Q精神十、放下過(guò)去，重新開(kāi)始第四部分如何保持陽(yáng)光心態(tài)一、生命不息，學(xué)習(xí)不止一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無(wú)止境。——荀子路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！畹嚼?，學(xué)到老。——梭倫我撲在書(shū)上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣斆鞒鲇谇趭^，天才在于積累?！A羅庚刀子不磨要生銹，人不學(xué)習(xí)要落后。（諺語(yǔ)）……一、生命不息，學(xué)習(xí)不止學(xué)無(wú)止境?！髯幼x萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數(shù)閱人無(wú)數(shù)不如名師點(diǎn)悟接納，是一種智慧。讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一切歸零，從頭開(kāi)始。學(xué)習(xí)必備心態(tài)：空杯心態(tài)一個(gè)人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。向書(shū)本、向?qū)嵺`、向身邊每一個(gè)人學(xué)習(xí)。向社會(huì)學(xué)習(xí)。向大自然學(xué)習(xí)。一個(gè)人只要用心，隨處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。二、自我溝通，敢于改變一個(gè)人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對(duì)話，才能聽(tīng)到自己內(nèi)心的聲音。自我審視，自我檢查，自我調(diào)整，自我改進(jìn)。人最難戰(zhàn)勝的是自己，最需要戰(zhàn)勝的也是自己。人要適應(yīng)環(huán)境，就得要學(xué)會(huì)改變自己。改變觀念改變習(xí)慣。二、自我溝通，敢于改變一個(gè)人要經(jīng)常與自己溝通，與自己對(duì)話，才三、善待他人，學(xué)會(huì)寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事）人無(wú)完人，金無(wú)足赤。學(xué)會(huì)包容別人的不足。寬容是一種胸懷，是一種氣度。海納百川，有容乃大。學(xué)會(huì)體諒別人，坦誠(chéng)相待。三、善待他人，學(xué)會(huì)寬容別人不欠自己（即使欠，那也是上輩子的事四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”愛(ài)人——“陪你一起慢慢變老”公司——給了我們學(xué)習(xí)和發(fā)展平臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)——包容、培養(yǎng)、栽培、關(guān)心同事——合作，“一路上有你”朋友——“朋友一生一起走”任何人——讓你學(xué)會(huì)了更多一切一切……四、心懷感恩，舍得付出父母——“把世界給了我”五、積極面對(duì)，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對(duì)，接到工作不推諉。在做之前就說(shuō)“我不會(huì)”的人，在沒(méi)有開(kāi)始之前就已經(jīng)失敗了?！疤煲掠?，娘要嫁人?！薄鎸?duì)才是硬道理。拖延和逃避無(wú)法解決問(wèn)題，“逃得了一時(shí)，逃不過(guò)一世。”與其消極回避，不如積極面對(duì)。消極拖延只會(huì)讓事情變得更糟。五、積極面對(duì)，勇于擔(dān)當(dāng)碰到困難積極面對(duì)，接到工作不推諉。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)好奇是保持學(xué)習(xí)和探索的動(dòng)力世界上未知的東東太多太多知識(shí)就是一個(gè)圓圈，圓周內(nèi)是知道的東東，圓周上是未知的東東。一個(gè)人知道的越多，圓就越大，圓周就越長(zhǎng)，他會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不知道的東東更多?？朔悦环?、清高自大的心態(tài)。六、保持熱情，謙遜好奇熱情能夠使人有積極的狀態(tài)七、靠近樂(lè)觀，遠(yuǎn)離消極多吸收正能量，多傳播正能量。多看積極的事，多接觸積極的人，多呆在積極的環(huán)境中。少抱怨：“牢騷太盛防腸斷”。（適當(dāng)傾訴OK）調(diào)整心態(tài)，正確面對(duì)。好與壞沒(méi)有絕對(duì)之分，是與非是一線之間，對(duì)與錯(cuò)是相對(duì)而言。“星星還是那顆星星，月亮也還是那個(gè)月亮。”世界不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖儭Ｆ?、靠近?lè)觀，遠(yuǎn)離消極多吸收正能量，多傳播正能量。牢騷滿腹，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界一無(wú)是處；不滿挑剔，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事事不如自己心意。帶著欣賞的眼光上路，你會(huì)發(fā)現(xiàn)美麗的風(fēng)景無(wú)處不在。人生旅途風(fēng)景如何，全看一個(gè)人的心態(tài)。你的眼睛盯住什么，你看到的就會(huì)是什么。牢騷滿腹，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界一無(wú)是處；陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生課件八、主動(dòng)出擊，尋找機(jī)會(huì)山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)?！{(diào)整自己，就有希望到達(dá)夢(mèng)中的地方。（黃河九曲十八彎）機(jī)會(huì)是自己去尋找和爭(zhēng)取的，不是上天或別人能夠給予的。準(zhǔn)備好后，主動(dòng)出擊?！皺C(jī)遇總是垂青那些有準(zhǔn)備的人。”——法國(guó)笛卡爾八、主動(dòng)出擊，尋找機(jī)會(huì)山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)?！{(diào)整自己，就有希望到案例毛澤東：在運(yùn)動(dòng)中殲滅敵人。敵進(jìn)我退，敵退我追，敵駐我擾，敵疲我打。案例九、一笑而過(guò)，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過(guò)”

——面對(duì)生活對(duì)你的傷害，學(xué)會(huì)一笑而過(guò)，這是內(nèi)心的淡定和從容，是心靈的灑脫與放飛。魯迅《阿Q正傳》——阿Q精神：大度幽默，是一種人生智慧，也能在不失尊嚴(yán)的情況下緩和緊張氣氛；緩解自己心理壓力。生活中不防多一點(diǎn)阿Q精神，可以安慰自己，釋放壓力，保持心理平衡。九、一笑而過(guò)，阿Q精神“你傷害了我，還一笑而過(guò)”十、放下過(guò)去，重新開(kāi)始人要學(xué)會(huì)拿得起，放得下。有些事一時(shí)放不下只是時(shí)間問(wèn)題，學(xué)會(huì)慢慢放下。實(shí)在放不下的，就坦然面對(duì)，讓他一生跟隨。十、放下過(guò)去，重新開(kāi)始人要學(xué)會(huì)拿得起，放得下。案例：《中國(guó)達(dá)人秀》高逸峰2010年8月22日《中國(guó)達(dá)人秀》第四期：高逸峰獻(xiàn)唱《從頭再來(lái)》：他曾經(jīng)是一名當(dāng)年響當(dāng)當(dāng)?shù)那f(wàn)富翁，經(jīng)營(yíng)五家?jiàn)蕵?lè)城，有一千多名員工，后來(lái)東南亞金融危機(jī)讓他的企業(yè)在一夕之間倒閉，一頭黑發(fā)竟然在幾天之內(nèi)就變成了白發(fā)，幾年掙扎后高逸峰經(jīng)營(yíng)著一家面積僅有7平方米的小包子鋪?！瘋鉀Q不了問(wèn)題，唯有積極面對(duì)。案例：《中國(guó)達(dá)人秀》高逸峰第五部分陽(yáng)光心態(tài)五元素一、愛(ài)二、寬容三、釋?xiě)阉?、自律五、?jiān)強(qiáng)第五部分陽(yáng)光心態(tài)五元素一、愛(ài)第一元素：愛(ài)愛(ài)讓人對(duì)生活充滿感情。愛(ài)讓人積極，因?yàn)閻?ài)是責(zé)任，你要擔(dān)責(zé)就得積極。愛(ài)讓人堅(jiān)強(qiáng)，為了愛(ài)你的人、為了你愛(ài)的人，你必須堅(jiān)強(qiáng)。愛(ài)讓人懂得體諒，懂得珍惜。第一元素：愛(ài)愛(ài)讓人對(duì)生活充滿感情。第二元素：寬容寬容是體諒，是理解。寬容是