主題班會做時間的主人

做時間的主人一、班會課目的：通過這次活動，讓學(xué)生知道時間是寶貴的，時間一去不復(fù)返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。并且從交流討論中找到屬于自己一套的提高時間利用效率的方法。二、班會課重點：讓同學(xué)們認(rèn)識帶時間是相當(dāng)寶貴的，我們要充分地利用時間，做時間的主人，讓同學(xué)們相信只要我們珍惜時間，講究學(xué)習(xí)效率，我們一定能夠取得更好的成績。三、班會課準(zhǔn)備：每位同學(xué)準(zhǔn)備一張長紙條，收集有關(guān)珍惜時間的方法；請四位同學(xué)準(zhǔn)備表演一段三句半；另外請一位同學(xué)準(zhǔn)備關(guān)于時間的不良習(xí)慣以及針對這些習(xí)慣應(yīng)該我們?nèi)绾胃恼?，同學(xué)們分享自己最喜歡的一句關(guān)于珍惜時間的名言。四、班會課時間:待定五、班會課形式：游戲、表演、討論交流六、班會課步驟：第一環(huán)節(jié)：關(guān)于時間的游戲（15分鐘）

假如現(xiàn)在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。

請準(zhǔn)備一張長紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。

下面我給大家出幾個問題，請大家按我提的要求去做：第一個問題：請問你現(xiàn)在幾歲？（把相應(yīng)的部分從前面撕掉）

過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！

第二個問題：請問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉）

第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長了，這是你可以用來工作的時間。第四個問題：請問一天24小時你會如何分配？

一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢?。┱剂?/3.吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3.其實真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時，只剩1/3.

所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。第五個問題：比比看。請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。第六個問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！第七個問題：請問你現(xiàn)在有何感想？第八個問題：請問你會如何看待你的未來？時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命。你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時間所組成，時間管理的實質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時間的主人吧。

第二環(huán)節(jié)：通過欣賞《三句半》反思自己一些浪費時間的不良習(xí)慣。找四位同學(xué)上臺表演（2分鐘）

班會到此才一段，我們四個臺上站。有鑼沒鼓三句半，添亂!清早雞鳴喇叭叫，不去做操睡懶覺。最后還是要起來，懶漢!打開書包一陣翻，才知作業(yè)沒做完。偷偷看看班主任，好慘!英語就像聽天書，干脆來把游戲玩。想想開學(xué)許的愿，遺憾!猛然聽到音樂響，趕快就往操場跑。伸伸胳膊踢踢腿，好玩!課間就是我地盤，追打嬉鬧疊羅漢。東邊吵吵西邊鬧，大王!午休更是我天堂，天南地北任我闖。休息看書寫作業(yè)，笨蛋!下午上課沒精神，課桌正好來做床。昏昏欲睡下課了，好煩!衛(wèi)生從來我不搞，扣分與我又無關(guān)。到時實在逃不了，幫忙!一天一天又一天，時間就快打發(fā)光。成績不好表現(xiàn)差，怎么辦？合：希望大家不要象我們四個這樣虛度時陰，要做好自己青春的主人！

教師：同學(xué)們平時是不是也經(jīng)常會出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢，在課堂上發(fā)呆走神或者干其他事，時間就是在你發(fā)呆或者睡覺的時候不知不覺中溜走。一些不良的小習(xí)慣也會浪費時間，例如上課要做英語聽力時候，錄音開始了，可有的同學(xué)花兩分鐘還找不到英語周報，還沒有看完題目聽力開始了，這樣聽力還怎么提高上去，特別是上課的時候，發(fā)呆或者忙著找東西，不僅浪費了時間，還錯過了聽講，多可惜呀。事情不是要等到東風(fēng)來了才能做，剛好相反，在東風(fēng)來之前你必須先使萬事皆備。如果你總是想等東風(fēng)來了才要開始準(zhǔn)備做事，那已經(jīng)來不及了。

同學(xué)們討論：平時還有哪些浪費時間的不良習(xí)慣，下面請某某同學(xué)為我們介紹這些不良習(xí)慣以及針對這些習(xí)慣我們應(yīng)該如何改正。

第三個環(huán)節(jié)：討論交流（10分鐘）要成為時間的主人我們應(yīng)該怎么做呢？下面請同學(xué)們說說自己的意見，我們應(yīng)該如何做時間的主人，珍惜時間，更加合理充分地利用時間。同學(xué)們自由發(fā)言，談?wù)勛约菏窃趺醋鰰r間的主人的。同學(xué)們推薦自己珍惜時間的方法：1.

早睡早起，早上不賴床。中午小睡片刻，提高午后讀書效率。2.

上課認(rèn)真聽課，復(fù)習(xí)的時候就不用再花太多時間。3.

合理安排自己做作業(yè)的時間表，留多點時間加強自己的薄弱學(xué)科。4.

今天該做的時間不要留在明天。5.

及時復(fù)習(xí)，做到溫故知新。6.

睡前再瀏覽一下重點。7.

少玩些網(wǎng)絡(luò)的游戲，少聊些天。8.

假期不要只顧著玩，每天都要安排一些時間用在學(xué)習(xí)上。9.

晚上睡覺前先把書包整理好，將明天應(yīng)該做的事項列出，并按其重要性依序排列。10.

候車、塞車的時間，可以用來背誦英文或其他背誦課程。11.

學(xué)習(xí)發(fā)生困難，請教老師或同學(xué)，以免自己苦思耗時。12.每樣?xùn)|西都有固定的位置，不必浪費找東西的時間。13.可影印的資料就不要抄錄14.將一些繁雜瑣事積在一起，每一個月抽出時間，集中處理。15.和朋友見面或講電話時，應(yīng)先決定終止的時間，長話短說。16.效率低落時，轉(zhuǎn)換氣氛。17.善用文具、工具，如：螢光筆（區(qū)分課本重點）、錄音機、錄放影機、電腦、電子詞典等。18.做雜事時可以一面聽廣播或錄音帶，多方搜集資訊。19.書、報、雜志做選擇性的閱讀。20.

不斷問自己：現(xiàn)在做什么最好。

第四環(huán)節(jié)：同學(xué)們朗誦自己最喜歡的關(guān)于珍惜時間的名言警句（10分鐘）

教師總結(jié)：假如每天只能用1元錢去維持生活，那么，同學(xué)們一定會對一元錢精打細(xì)算，省吃儉用?，F(xiàn)在，我們要面對的雖然不是金錢，但卻是比金錢更可貴的時間，是用掉之后便永遠也沒辦法再賺回來的時間，試問，我們有沒有對時間的使用精打細(xì)算過？把時間當(dāng)存摺，曉得自己有多少時間，就像知道存摺裡還剩多少錢，才會仔細(xì)的運用。管理時間跟理財一樣，是不是先規(guī)劃現(xiàn)有的金錢，然后控制花費、改善浪費；進一步，為以后的退休生活進行投資，找到投資的方向，培養(yǎng)投資的知識，并且計算投資的風(fēng)險。

時間像金錢一樣，必須在使用上，列出計劃、執(zhí)行、控制、改善的方法，進一步，在時間的投資上，把時間放在未來能力的培養(yǎng)，并檢查這個時間花得是否值得，一級時間的報酬有沒有如計劃中一樣實現(xiàn)，還是花了時時間，但在所得上毫無成長。我希望同學(xué)們能訂好自己的計劃，對自己的時間實行精打細(xì)算，好好珍惜我們相處的時光，好好珍惜我們學(xué)習(xí)的時光，好好珍惜我們年青的時光!

《走近父母》主題班會教案設(shè)計【教學(xué)目標(biāo)】：通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母?！窘虒W(xué)方法】：討論法，說說、議議，觀看視頻?！窘虒W(xué)程序】：一.課前填寫調(diào)查問卷發(fā)一張紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。

A、親密

B、比較緊張

C、疏遠

D、一般填完馬上收齊，統(tǒng)計。二．根據(jù)課前統(tǒng)計情況，導(dǎo)入是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。三．出示一些圖片，內(nèi)容是1．不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；2．放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。3．經(jīng)?！办译娫捴唷背艘陨锨闆r？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視、玩游戲，或與父母爭吵等情況？請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看——四．從父母角度看投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。（請一個同學(xué)朗讀全文）五．從自身找原因是的，打與不打都是愛，在那被打事件中，你有沒有做錯？請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？六．小組活動寫一寫，算一算：父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？想一想：父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？

議一議：要怎么與父母交流、溝通？

1．老師說說自己與父母交流的情況。

2．學(xué)生說說自己與父母交流的情況。

由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。走近父母的方法有：1.多向父母表達你愛他們。

主動承擔(dān)家務(wù)；

紀(jì)念日、節(jié)日送點小禮物；

遇特別情況寫一封信表達感激；

適時為父母倒杯茶、削個水果。2.和父母有分歧時學(xué)會換位思考，站在父母的角度上去想一想。3.應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望；

多傾聽父母的話；

遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。4.回家和外出主動給父母打招呼。5.時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。七、觀看視頻：《讓生命充滿愛》——鄒越

../最感人的演講--鄒越(松原市實驗高級中學(xué)).WMV八、布置作業(yè)

1．給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

2.平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。

附：《孩子，我為什么打你》——畢淑敏

有一天與朋友聊天，我說，就是在文化大革命中當(dāng)紅衛(wèi)兵，我也沒打過人。我還說，我這一輩子，從沒打過人……

你突然插嘴說：媽媽，你經(jīng)常打一個人，那就是我……

那一瞬間屋里很靜很靜。那一天我繼續(xù)同客人談了很多的話，但所有的話我都心不在焉。孩子，你那固執(zhí)的一問，仿佛爬山虎無數(shù)細(xì)小的卷須，攀滿我的整個心靈。面對你純正無暇的眼睛，我要承認(rèn)：在這個世界上，我只打過一個人。不是偶然，而是經(jīng)常，不是輕描淡寫，而是刻骨銘心。這個人就是你。

在你最小最小的時候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在莢中的青豌豆。我生怕任何一點兒輕微的碰撞，將你稚弱的生命擦傷。我為你無日無夜地操勞，無怨無悔，面對你熟睡中像合歡一樣靜謐的額頭，我向上蒼發(fā)誓：我要盡一個母親所有的力量保護你，直到我從這顆星球上離開的那一天。

你像竹筍一樣開始長大。你開始淘氣，開始惡作劇……對你摔破的盆碗、拆毀的玩具、遺失的錢幣、污臟的衣著……我都不曾打過你。我想這對于一個正常而活潑的兒童，都像走路會跌跤一樣應(yīng)該原諒。

第一次打你的原因，我已經(jīng)記不清了。人們對于痛苦的記憶，總是趨向于忘記?？偠灾?，那時你已漸漸懂事，初步具備童年人的智慧：它混沌天真又我行我素，它狡黠異常又漏洞百出。你像一匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接受人類社會公認(rèn)的法則……為了讓你記住并終生遵守它們，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器——這就是毆打。

假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，這種體驗將使你一生不會再去撫摸這種橙紅色抖動如綢的精靈。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質(zhì)，當(dāng)你初次與它們接觸時，就感到切膚的疼痛，從此與它們永遠隔絕。

我知道打人是犯法，但這個世界給了為人父母一項特殊的赦免——打是愛。世人將這一份特權(quán)賦予給母親，當(dāng)我行使它的時候臂系千鈞。

我謹(jǐn)慎地使用毆打，猶如一個窮人使用他最后的金錢。每當(dāng)打你的時候，我的心都在輕輕顫抖。我一次又一次問自己：是不是到了非打不可的時候？不打他我還有沒有其它的辦法？只有當(dāng)所有的努力都?xì)w于失敗，孩子，我才會舉起我的手……每一次打過你之后，我都要深深地自責(zé)。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓(xùn)，孩子，我寧愿自罰，那怕它將苛烈１０倍。但我知道，責(zé)罰不可以替代也無法轉(zhuǎn)讓，它如同饑饉中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會成為你生命體驗中的一部分。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才會理解。

打人是個重體力活兒，它使人肩酸腕痛，好像徒手將一千塊蜂窩煤搬上五樓。于是人們便發(fā)明了打人工具：戒尺、鞋底、雞毛撣子……

我從不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同樣的反作用力，這是一條力學(xué)定律。我愿在打你的同時，我的手指親自承受力的反彈，遭受與你相等的苦痛。這樣我才可以精確地掌握數(shù)量，不致于失手將你打的太重。

我?guī)缀鹾敛华q豫地認(rèn)為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠而悠長。因為，重要的不是身累，而是心累……

毫不懂道理的嬰孩和已經(jīng)很懂道理的成人，我以為都不必打，因為打是沒有用的。惟有對半懂不懂、自以為懂其實不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。孩子，打與不打都是愛，你可懂得？

主題班會：責(zé)任

對象：高中學(xué)生

指導(dǎo)思想：身為高中生，思維已經(jīng)成熟，是時候明確自己作為“大人”應(yīng)盡的人生責(zé)任。

授課：

日子一天天過去，我們也一天天的長大。十幾年過去，我們都長大成了“大人”。不能再像小孩子那樣無憂無慮，身上的責(zé)任慢慢的多起來了。在思維成熟的今天，你們是否想過人生的責(zé)任包括哪些？

人生應(yīng)盡的責(zé)任自我責(zé)任、角色責(zé)任

如何肩負(fù)人生的責(zé)任1、自我責(zé)任：自理、自尊、自愛、自信、自強自理，即自己管好、料理好自己，不要依賴別人。每一個成功都是由成功的小事堆砌起來的。自尊，即自己尊重自己。一個自己都不尊重自己的人，如何令別人尊重你？自愛，即愛惜自己的名譽，珍惜自己的生命，愛護自己的身體，保護好自己。不要將自己的生命置于危險之中、不要將自己的光明前途置于黑暗之中。自信，即自己相信自己，相信自己的能力，相信“天生我才必有用”。這是不少學(xué)生所缺乏的，當(dāng)碰到困難，受到挫折時，不要輕易投降，要有自信心。自強，以張海迪自強不息、頑強奮斗為例說明作為一個健全的人更應(yīng)努力向上，以頑強的意志來面對學(xué)習(xí)上和生活上的各種困難。

2、角色責(zé)任一個人在不同階段中，在不同場合里都會擁有不同的身份，擔(dān)當(dāng)不同的角色。但不論當(dāng)什么角色，都要負(fù)起角色責(zé)任。在家是孩子，在社會是公民，在學(xué)校是學(xué)生。

在家，要學(xué)會感恩，盡作為子女的責(zé)任?，F(xiàn)在一部分學(xué)生，不太容易被父母為他們所做的事情感動，他們已經(jīng)習(xí)慣了父母為他們所做的一切。學(xué)生中比較多的出現(xiàn)“自我中心”，想到的是“我要怎樣”，“父母應(yīng)該為我怎樣”，覺得父母不理解自己，而較少思考過自己可以為父母做些什么，自己對家庭的責(zé)任等。父母在小孩的時候?qū)δ阌袚狃B(yǎng)和教育的責(zé)任，現(xiàn)在思維已經(jīng)算成熟了，回想一下，父母是在如何的環(huán)境下工作的？他們平時為你做過什么事？你又為他們做過什么事？作為子女應(yīng)當(dāng)學(xué)會孝順父母、關(guān)愛父母，學(xué)會關(guān)心最親的人才會懂得關(guān)愛他人、關(guān)愛社會。

在社會，人是社會的人，社會是人的社會。每個人都對社會有付出，社會才能發(fā)展，才能向社會索取、得到回報。一方面任何人都需要從社會中獲得生存必須的生活資料，實質(zhì)上就是享受某種社會權(quán)利(討論滿18周歲公民在社會享有的權(quán)利)；另一方面，任何社會的發(fā)展都離不開人，人們所享受的種種社會權(quán)利，都是通過人類的勞動實踐創(chuàng)造的，也就是個人對社會盡責(zé)任（討論在社會當(dāng)中應(yīng)盡的責(zé)任）。努力做到：做有益于他人、有益于社會的人；努力學(xué)習(xí)為社會作出貢獻的真本領(lǐng)；在未來的工作崗位上展現(xiàn)人生的價值。

在學(xué)校，作為一名學(xué)生目標(biāo)就是學(xué)習(xí)新知識，接受教育。坐在課室的每一位同學(xué)，身上承載的不僅僅是自己的夢想，還有老師、父母與社會的期望。所以好好學(xué)習(xí)是每一位同學(xué)都應(yīng)盡的責(zé)任。但在校的責(zé)任不僅僅于此，還有明白做人的道理、學(xué)會與同學(xué)交往與合作、作為集體一份子懂得集體的榮譽感。

討論與思考：給予大約五分鐘的時間大家自由討論或思考，細(xì)數(shù)現(xiàn)在的自己身上有哪些責(zé)任？認(rèn)真思考自己做的還有哪些不足？以后還會有哪些責(zé)任？討論與思考過后，邀請同學(xué)自愿分享自己的感受、自己做得如何。

認(rèn)識自我（建立信心）（讀題1*2分鐘，做題2分鐘，分享3分鐘）導(dǎo)入：測試題如下假如有一天你乘著降落傘從空中落下，你最希望自己降落在什么地方？A.青蔥的草原平地B.柔軟的湖畔濕地C.玉樹臨風(fēng)的山頂D.高聳的華廈樓頂選擇A:你期盼自己有個平凡順?biāo)斓娜松?，即使遇到運氣不佳的時候，你也會盡其所能的使自己維持在正常的軌道中，重新尋找一個平衡的、規(guī)則的生活步調(diào)。所以基本上，你是個墨守成規(guī)的人，適合過著規(guī)律的生活。選擇B:你的個性雖然略為保守，不過在面對人生的不如意時，倒是能夠逆來順受的。你會在運氣不順?biāo)斓霓D(zhuǎn)折中，尋找改變自己的方法，偶爾也會希望打破常規(guī)，重新調(diào)整生活步伐，但是改變的幅度不會太大。選擇C:你是個常常喜歡大刀闊斧，讓自己改頭換面的人，你認(rèn)為人生就是要不斷注入新的體驗才能夠進步，所以在每次遇到運氣不好的時候，你都會將危機化為轉(zhuǎn)機，可說是相當(dāng)積極的人生觀。選擇D:你追求的是功成名就。當(dāng)你的人生處在逆境時，你會憑著自我的機智與耐力，千方百計地讓自己更上一層樓，這正是你邁向成功的最佳原動力。

關(guān)于自信：走出你的人生方向，假設(shè)你站在中央有東、南、西、北四個方向，請問你會選擇哪一方向？這項測驗可以測出你做人做事的態(tài)度。A掛畫

B掛照片

C掛年歷日歷

D掛照片A你是重視情調(diào)的人，親