廣西公務員網(wǎng)絡考試“心理調適及健康人生”試卷題(四套)

word文檔可自由復制編輯心理調適與健康人生

試卷滿分：100一.判斷題（每小題2.0分,共20分）1.抑郁癥主要起源于內因，家族遺傳史不明顯。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.02.“做事的需求管理”代表了一個人在工作中表現(xiàn)出來的目標定位和追求狀態(tài)，表現(xiàn)為工作動機和意志兩個方面。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.03.角色沖突是社會學的用語,指當一個人扮演一個角色或同時扮演幾個不同的角色時，由于不能勝任而造成矛盾和沖突。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.04.公務員對其工作及生活的期望與現(xiàn)實狀態(tài)的對比落差是造成公務員隊伍中“負能量”積累較多的重要原因之一。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.05.“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”等現(xiàn)象不僅影響政府的公眾形象與威信，還會損害公務員群體的心理健康。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.06.公務員工作壓力來源的主要因素為領導因素、工作本身因素、工作中人際關系因素及職業(yè)生涯因素。同時，在如今這個信息時代，我們也不能忽視社會輿論因素給公務員帶來的壓力。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.07.從心理學的角度進一步分析沖突的根源，發(fā)現(xiàn)它取決于個體的欲望與可行的行為之間的關系。當個體的欲望越大，同時滿足欲望的可選行為越有限，他體驗到的心理沖突就越大。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.08.對于同樣的挫折情境，不同的認識會產生不同的反應和體驗。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.09.接近-回避類型沖突：又稱雙避沖突，指一個人在面對多個消極現(xiàn)象時發(fā)生的沖突心理。有些公務員在工作中表現(xiàn)出來的“前怕虎，后怕狼”的猶豫心態(tài)，就是這種類型沖突的體現(xiàn)。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.010.作為公務員隊伍的一員，工作中的各種誘惑有很多，我們一定要通過提升自己的道德修養(yǎng)和職業(yè)規(guī)范，也就是弗洛伊德理論中的“超我”所代表的社會倫理，通過“自我”壓抑，克服“本我”中存在的“低級趣味”。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.0二.單項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.（）的人通常尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不太愿意謀求領導職務。

A.社會型

B.傳統(tǒng)型

C.企業(yè)型

D.研究型自己得分：2.02.（）是職業(yè)化的最基本層面的要求，就是要做到“像一個做事的樣子”，堅守職業(yè)規(guī)范，體現(xiàn)在對群眾、對工作、對同事、對領導、對自己等方面的工作行為。

A.工作行為

B.工作技能

C.工作態(tài)度

D.工作理念自己得分：0.03.（）是指既不滿足自身利益又不滿足對方利益的沖突管理策略。奉行這一策略者，無視雙方之間的差異和矛盾對立，或者保持中立姿態(tài)，試圖將自己置身事外，任憑沖突事態(tài)自然發(fā)展。

A.回避策略

B.合作策略

C.妥協(xié)策略

D.競爭策略自己得分：2.04.工作壓力的產生取決于三個方面的因素：外在的環(huán)境和工作要求、個體的資源、（）。

A.壓力源

B.個體的追求要求

C.個體的認知評價

D.社會輿論自己得分：2.05.公務員作為（）具有公共性。公務員受政府的授權，公正地履行社會讓渡出來的公共權力，保證公共利益的實現(xiàn)。

A.“社會人”

B.“經(jīng)濟人”

C.“公共人”

D.“獨立人”自己得分：2.06.如社會上突發(fā)群體性治安事件，公安民警接到報警電話需要緊急處理時，就會感到（）。

A.急性壓力

B.慢性壓力

C.累積壓力

D.工作壓力自己得分：2.07.（）現(xiàn)多稱為“惡劣心境”，是一種以持久的心境低落狀態(tài)為主的輕度抑郁，從不出現(xiàn)躁狂。

A.焦慮

B.神經(jīng)衰弱

C.抑郁性神經(jīng)癥

D.恐懼自己得分：2.08.（）可以避免沖突問題擴大化，當沖突主體相互依賴性很低時，可避免沖突或減少沖突的消極結果。

A.回避策略

B.合作策略

C.妥協(xié)策略

D.競爭策略自己得分：0.09.（）：又稱雙避沖突，指一個人在面對多個消極現(xiàn)象時發(fā)生的沖突心理。有些公務員在工作中表現(xiàn)出來的“前怕虎，后怕狼”的猶豫心態(tài)，就是這種類型沖突的體現(xiàn)。

A.雙避沖突

B.雙趨沖突

C.接近-回避型沖突

D.雙重接近-回避型沖突自己得分：2.010.對自我的態(tài)度。這種態(tài)度包括：能客觀地了解自己的經(jīng)驗、情感、能力與意見的程度（自我認識）；能整體接納自己優(yōu)缺點的程度（）；能統(tǒng)整自己的各種屬性，并明確地加以認識，能區(qū)別自己和別人承擔的角色責任（角色認同）等要素。

A.自我獨立

B.自我悅納

C.自我實現(xiàn)

D.自我同一性自己得分：2.011.（）是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔責任的意愿。挫折承受力低的人，常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因，這些人總是怨天尤人，意志消沉。

A.“控制”

B.“歸咎”

C.“延伸”

D.“忍耐”自己得分：2.012.全面系統(tǒng)的認識自己，可以采用（），分析自己的優(yōu)勢和劣勢，明確哪些是威脅，哪些是機會。

A.系統(tǒng)分析法

B.交叉分析法

C.SWOT分析法

D.戰(zhàn)略分析法自己得分：2.013.“做事的認知加工能力”，表現(xiàn)為工作中正常的認知加工和必備的能力要素以及（）兩個方面。

A.和諧的自我

B.良好的關系

C.堅強的意志

D.積極的心態(tài)自己得分：2.014.常見的心理異常有神經(jīng)癥、人格障礙、性心理障礙、（）、心境障礙等。

A.強迫癥

B.人格分裂

C.語言障礙

D.精神分裂自己得分：0.015.公務員的（）往往發(fā)生在團隊完成工作時，此時團隊成員的目標都是完成團隊任務，但是由于個人的經(jīng)驗、能力、知識結構的不同，因而在工作完成的方式、分工等問題上會有分歧、爭執(zhí)。

A.人際沖突

B.任務沖突

C.認識沖突

D.關系沖突自己得分：2.016.“這類人格的人需要切記‘同情不是弱點’，時刻關心他人和理解他人，適當?shù)耐闀懈玫挠绊懶Ч??！笔菍Γǎ┤烁耦愋腿说慕ㄗh。

A.支配型

B.影響型

C.穩(wěn)健型

D.服從型自己得分：2.017.心理學家從不同的角度研究人類心理與行為，并基于獨特的視野形成了三大主要流派：即（）、認知論和人本主義。

A.構造主義

B.建構主義

C.心理動力論

D.心理能量論自己得分：2.018.（）指的是管理他人的情緒，其中包括給悲傷的人予以安慰、在情緒上激勵團隊按時完成工作、使一個陌生人感到和你在一起很自在等。

A.自我覺知

B.自我管理

C.社會覺知

D.關系管理自己得分：2.019.緩解壓力的過程可以劃分為三個階段，第三個階段可以概括為（），其目的是掌握各種適合自身的、有效的壓力調適技巧。

A.“知”

B.“診”

C.“行”

D.“評”自己得分：2.020.在心理沖突面前，我們通?？赡懿扇∪N應對方式：問題解決、（）、回避。

A.合作

B.回避

C.客觀評估

D.認知評價自己得分：2.0三.多項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.平級關系具有（）的特點，因而在一些問題上容易產生矛盾和分歧。

A.平等

B.直接

C.經(jīng)常

D.密切自己得分：2.02.工作壓力過度或者嚴重不足引起的緊張癥可能造成：（）、心緒煩躁、睡眠失調等。

A.工作效率低下

B.缺勤、離職

C.飲食習慣改變、煙癮、嗜酒

D.工作上心、效率提高自己得分：2.03.對自我的態(tài)度包括：（）。

A.能客觀地了解自己的經(jīng)驗、情感、能力與意見（自我認識）

B.能整體接納自己優(yōu)缺點（自我悅納）

C.能堅定不移地朝著自我的目標邁進，盡全力采取積極的行動以達到自我實現(xiàn)（自我實現(xiàn)）

D.能統(tǒng)整自己的各種屬性，并明確地加以認識，能區(qū)別自己和別人承擔的角色責任（角色認同）自己得分：0.0ABD4.正式組織意義上的關系,包括（）。

A.平等關系

B.等級關系

C.職業(yè)關系

D.情感關系自己得分：2.05.為及時、有效處理突發(fā)事件，公務員必須不斷提升（）。

A.對突發(fā)事件的分析預測能力

B.對突發(fā)事件的快速應對能力

C.統(tǒng)籌協(xié)調的能力

D.縱觀全局的能力自己得分：2.06.當我們遇到工作壓力困擾時，會有不同的反應：（）。

A.消極情緒產生

B.敵對情緒產生

C.悲觀情緒產生

D.厭世情緒產生自己得分：2.07.睡眠紊亂又可以分為（）。

A.原發(fā)性失眠癥

B.原發(fā)性嗜睡癥

C.與呼吸有關的睡眠障礙

D.晝夜節(jié)律性睡眠障礙自己得分：2.08.“生物鐘”是在人體內客觀存在的（）與自然環(huán)境變化相協(xié)調的節(jié)律調節(jié)點，是生物體隨時間變化而呈周期性變化的現(xiàn)象。

A.情緒

B.生理

C.病理

D.心理活動自己得分：2.09.從人的心理與精神的角度分析健康問題，可以把人分為（）兩大類，心理正常又可以分為心理健康和心理不健康兩種狀態(tài)。

A.心理正常

B.心理健康

C.心理異常

D.心理失常自己得分：2.010.公務員擁有健康的人格，就可以把道德認識、道德情操、（）統(tǒng)一協(xié)調起來，形成較高的心理自我調節(jié)與控制系統(tǒng)，為心理衛(wèi)生與健康提供良好的調節(jié)機制。

A.道德意志

B.道德信念

C.道德行為

D.道德習慣自己得分：2.011.“做事的需求管理”代表了一個人在工作中表現(xiàn)出來的追求狀態(tài)，可以表現(xiàn)在（）。

A.和諧的自我認知

B.與職業(yè)一致的社會角色

C.工作動機

D.堅強的意志自己得分：2.012.在心理沖突面前，我們通?？赡懿扇∪N應對方式，包括（）。

A.問題解決

B.認知評價

C.回避

D.合作自己得分：0.0ABC13.工作倦怠又稱職業(yè)倦怠，它是指由（）構成的一種生理上、心理上多維度的綜合性癥狀。

A.情感衰竭

B.精神頹靡

C.去人性化

D.個人成就感降低自己得分：2.014.公務員在日常工作中應對沖突時可以采取以下五種策略：競爭、回避、（）策略。

A.妥協(xié)

B.遷就

C.強制

D.合作自己得分：2.015.人格是由三個層面整合而成的：（）。

A.“心力的平衡”，即本我、自我和超我三者處于平衡狀態(tài)的人格結構

B.“對人生的統(tǒng)一性態(tài)度”，即理想自我與現(xiàn)實自我之間的一致性

C.“客觀的自我認識”，即能客觀地了解自己的經(jīng)驗、情感、能力與意見

D.“對壓迫的抗衡”，即對挫折的忍受程度或自我強度自己得分：2.016.心理異常是在大腦生理生化功能障礙和人與客觀現(xiàn)實關系失調的基礎上產生的對客觀現(xiàn)實歪曲的反映。因此心理異常的人在（）方面是欠缺的。

A.認知能力

B.人際交往

C.環(huán)境適應功能

D.家庭生活自己得分：2.017.公務員具有（）這三種不同的角色。

A.“社會人”

B.“經(jīng)濟人”

C.“公共人”

D.“獨立人”自己得分：2.018.公務員工作壓力來源的主要因素為（）。同時，在如今這個信息時代，我們也不能忽視社會輿論因素給公務員帶來的壓力。

A.工作本身因素

B.領導因素

C.工作中人際關系因素

D.職業(yè)生涯因素自己得分：2.019.根據(jù)國內外的實踐，員工援助計劃能夠為員工帶來的心理上的改變有：優(yōu)化工作情緒，（）,克服諸如抽煙、酗酒、吸毒、網(wǎng)絡成癮、行為拖延等不良現(xiàn)象。

A.提高工作積極性

B.增強自信心

C.有效處理人際關系

D.增強適應力自己得分：2.020.公務員心理健康建設要與思想品德建設相結合。因為（）是相互滲透、相互補充的，心理健康建設是思想品德建設的基礎，為思想品德建設提供依據(jù)和前提，提高思想品德建設的吸引力；思想品德建設能夠為心理健康建設指明方向，引導著心理健康建設。

A.心理健康建設

B.思想品德建設

C.政治思想工作

D.道德教育工作自己得分：2.0心理調適與健康人生

試卷滿分：100一.判斷題（每小題2.0分,共20分）1.實際型人格的人喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：0.0B2.抑郁癥不屬于神經(jīng)癥，但屬于心境障礙的一種，屬精神病性，嚴重時可發(fā)展為重性精神障礙。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.03.心理異常無法通過自我干預痊愈，需要求助于專業(yè)的精神醫(yī)學工作者進行干預和治療，也屬于心理咨詢的氛圍。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.04.高支配型的人樂于發(fā)號施令，以目標為導向，理性，求速度，重結果，熱愛挑戰(zhàn)，不怕壓力，相信事在人為。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.05.情緒分為原始情緒和二級情緒。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.06.恐懼癥和強迫癥、神經(jīng)衰弱一樣，也屬于神經(jīng)癥的一種。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.07.積極情緒可以拓寬人的視野、敞開人的頭腦和心靈，使人具有更大的創(chuàng)造性。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.08.內控性格的人，更多地認為事情的結果是由機遇、運氣、社會背景、任務難度、他人及超越自己控制能力的外部因素所決定的,聽天由命，由外界主宰。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.09.智商包含的是像口頭表達、邏輯思維、記憶力等能夠通過各類考試證明的能力。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：0.0B10.“效能政府”要求，不僅僅要辦事，還要辦好事，以效率為指標，最求“最優(yōu)投入，最大產出”為目標。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.0二.單項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.（）的人通常喜歡追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。

A.社會型

B.傳統(tǒng)型

C.企業(yè)型

D.研究型自己得分：2.02.（）是指具有出眾的精力與韌性，愿意在自己的工作上付出努力，不容易疲倦，面對困難時具有堅忍力等。

A.活力

B.動力

C.耐力

D.專注力自己得分：0.03.就公務員工作而言，積極情緒的擴展功能可體現(xiàn)在（），能夠創(chuàng)造性地提出解決問題的方法，并迅速落實到個人的行動過程中，從而有效地提高公務員的個人工作效率。

A.增強工作中的注意力的集中程度及范圍

B.減弱工作中的注意力的集中程度及范圍

C.增強工作中的凝聚力的集中程度及范圍

D.減弱工作中的凝聚力的集中程度及范圍自己得分：2.04.強迫癥屬于（）的一種，主要是指個體重復出現(xiàn)缺乏現(xiàn)實意義的、不合情理的觀念、情緒、意向或行為，雖力圖克制但又無力擺脫。

A.神經(jīng)癥

B.自閉癥

C.強迫癥

D.抑郁癥自己得分：2.05.自我用這些理性與知識引導著我們采取現(xiàn)實的行動，滿足本能和欲望。所以，自我是根據(jù)（）引導我們的行為。

A.“及時原則”

B.“快樂原則”

C.“完美原則”

D.“現(xiàn)實原則”自己得分：2.06.沖突為工作導向的，是（）。該沖突對團隊完成任務和團隊的成長都具有積極的意義，應該受到鼓勵。

A.人際沖突

B.任務沖突

C.思想沖突

D.關系沖突自己得分：2.07.（）是指我們在社會互動過程中慢慢獲得的情緒，比如自豪、驕傲、尊敬、欽佩、同情、榮耀、恥辱、內疚、羞怯等。

A.低級情緒

B.原始情緒

C.初級情緒

D.二級情緒自己得分：2.08.根據(jù)工作—家庭（），人們塑造了工作和家庭這兩個“區(qū)域”，也塑造了這兩個“區(qū)域”之間的邊界。

A.溢出理論

B.邊界理論

C.補償理論

D.交換理論自己得分：2.09.（）的人通常尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不太愿意謀求領導職務。

A.社會型

B.傳統(tǒng)型

C.企業(yè)型

D.研究型自己得分：2.010.工作壓力的產生取決于三個方面的因素：外在的環(huán)境和工作要求、個體的資源、（）。

A.壓力源

B.個體的追求要求

C.個體的認知評價

D.社會輿論自己得分：2.011.工作重塑可以從以下三個方面開展：任務重塑、（）、認知重塑。

A.心態(tài)重塑

B.關系重塑

C.心理重塑

D.心因重塑自己得分：0.0B12.全面系統(tǒng)的認識自己，可以采用（），分析自己的優(yōu)勢和劣勢，明確哪些是威脅，哪些是機會。

A.系統(tǒng)分析法

B.交叉分析法

C.SWOT分析法

D.戰(zhàn)略分析法自己得分：2.013.關心群眾疾苦，與群眾同甘苦、共患難，就需要公務員發(fā)揮（），對發(fā)生在群眾身上的事情感同深受，這也是為群眾辦實事的前提。

A.同情心

B.認同感

C.知足感

D.同理心自己得分：0.0B14.良好的意志具有四個特點：一是（）；二是要學會調整自己的期望和心態(tài)；三是要培養(yǎng)自己的堅強性和自覺性；四是要培養(yǎng)自己的果斷性和自制性。

A.執(zhí)著性，即認定目標不放棄

B.目的性，目標要合理

C.積極性，保持積極心態(tài)

D.穩(wěn)定性，不受外部環(huán)境變化的影響自己得分：2.015.（）的人在選擇職業(yè)時，喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)政治、社會及經(jīng)濟目標或者組織目標的工作。

A.社會型

B.領導型

C.企業(yè)型

D.實際型自己得分：2.016.心理干預機構設計出一些諸如（）等的辦法，用來疏導本來可能發(fā)生攻擊性行為。

A.心理咨詢室

B.心理放松室

C.肌肉按摩

D.心理宣泄室自己得分：2.017.在討論心理健康標準時，我們需要注意以下幾個方面的原則：心理健康應體現(xiàn)社會的要求，心理健康應體現(xiàn)積極的社會適應，心理健康的本質是健全的人格發(fā)展，心理健康與（）相對應。

A.人的發(fā)展階段

B.積極的情緒內容

C.符合社會規(guī)范的行為

D.健康的思想意識自己得分：2.018.心理學家從不同的角度研究人類心理與行為，并基于獨特的視野形成了三大主要流派：即心理動力論、認知論和（）。

A.精神分析

B.建構主義

C.無意識論

D.人本主義自己得分：2.019.“變化中存在機遇：計劃完備和按部就班是完成既定目標的有效手段，但是在工作中缺乏機動性與靈活性，卻會讓你缺乏創(chuàng)新，失去機遇?！笔菍Γǎ┤烁耦愋腿说慕ㄗh。

A.支配型

B.影響型

C.穩(wěn)健型

D.服從型自己得分：0.020.（）是一種對工作的強烈卷入，伴隨著對工作意義的肯定及高度的熱情，以及自豪和受鼓舞的感覺。

A.活力

B.奉獻

C.專注

D.都不是自己得分：2.0三.多項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.當我們遇到工作壓力困擾時，會有不同的反應：（）。

A.消極情緒產生

B.敵對情緒產生

C.悲觀情緒產生

D.厭世情緒產生自己得分：2.02.睡眠紊亂又可以分為（）。

A.原發(fā)性失眠癥

B.原發(fā)性嗜睡癥

C.與呼吸有關的睡眠障礙

D.晝夜節(jié)律性睡眠障礙自己得分：2.03.性格的結構大體包括（）。

A.對現(xiàn)實和自己的態(tài)度的特征

B.意志特征

C.情緒特征

D.理智特征自己得分：2.04.工作壓力并非一定會對人們的日常生活產生負面的影響，適當?shù)膲毫梢裕ǎ?/p>

A.提高注意力

B.增強機體活力

C.提高工作績效

D.失眠失調自己得分：2.05.壓力可以根據(jù)外部事件是突發(fā)性的還是累積性的分為（）。

A.急性壓力

B.慢性壓力

C.突發(fā)壓力

D.積累壓力自己得分：2.06.人格障礙，常見類型有（）、強迫型人格障礙、癔癥型人格障礙等。

A.反社會型人格障礙

B.表演型人格障礙

C.偏執(zhí)型人格障礙

D.分裂型人格障礙自己得分：2.07.原始情緒是指那些與生俱來的情緒，如喜悅、（）。

A.憤怒

B.悲哀

C.恐懼

D.厭惡自己得分：2.08.（）的價值觀既可以產生道德愉快，又有助于消除自卑自貶情緒，這對維護公務員的心理健康至關重要。

A.正確

B.獨立

C.穩(wěn)定

D.成熟自己得分：0.09.職業(yè)興趣理論將人格分為實際型、研究型、藝術型、（）等六種類型。

A.社會型

B.傳統(tǒng)型

C.企業(yè)型

D.領導型自己得分：2.010.就公務員的具體工作而言，積極情緒的擴展功能體現(xiàn)在（）。

A.增強工作中的注意力集中程度及范圍

B.能夠創(chuàng)造性地提出解決問題的方法，并迅速落實到個人的行動過程中

C.有效提高公務員個人的工作效率

D.使公務員在工作中獲得良好的人脈資源自己得分：2.011.公務員與平級溝通協(xié)調有兩個原則：（）

A.尊重而不崇拜

B.信任而不猜忌

C.服從而不盲從

D.支持而不拆臺自己得分：2.012.要保證人格的完整和健康：（）。

A.人格形態(tài)健康，能恰當?shù)厥箓€人的基本需要得到一定程度的滿足

B.人格構成要素完整，不能有缺陷

C.人格同一，不能混亂，生理自我和心理自我不能分離

D.要有一個積極進取的人生觀自己得分：0.0ABCD13.公務員的行政心理是對（）實踐的反映，是價值觀的具體表現(xiàn)，擁有健康的行政心理不僅有助于公務員職業(yè)發(fā)展，也有利于公務員平衡好工作與生活的矛盾、正確看待短期得失與未來發(fā)展，擁有健康心理，活出精彩人生。

A.工作態(tài)度

B.現(xiàn)實生活

C.行政管理

D.生活態(tài)度自己得分：0.014.公務員工作壓力來源的主要因素為（）。同時，在如今這個信息時代，我們也不能忽視社會輿論因素給公務員帶來的壓力。

A.工作本身因素

B.領導因素

C.工作中人際關系因素

D.職業(yè)生涯因素自己得分：2.015.B型性格的人主要特點是（）。

A.是性情不溫不火，舉止穩(wěn)當

B.對工作和生活滿足感強，喜歡慢步調的生活節(jié)奏，屬于安定型人格

C.他們的生活方式悠閑自在，不爭名利，對成敗得失看得較淡，工作有條不紊

D.他們喜歡壓力小，環(huán)境穩(wěn)定的工作。自己得分：0.0ABCD16.嚴格執(zhí)法，就是要求行政執(zhí)法機關依法行使職權，按照國家憲法、法律、法規(guī)的指導思想、方針、原則、標準和程序，正確的運用法律，保障國家法律的正確實施，做到（）。

A.執(zhí)法公正

B.有法必依

C.違法必究

D.執(zhí)法必嚴。自己得分：0.0BCD17.公務員群體潛在的心理問題會影響到政府的行政效能，主要表現(xiàn)為（）。

A.心理健康影響公務員行政能力

B.心理健康影響公務員工作效率

C.心理不健康會引起工作倦怠

D.心理健康影響政府形象自己得分：0.0ABD18.心理異常是在大腦生理生化功能障礙和人與客觀現(xiàn)實關系失調的基礎上產生的對客觀現(xiàn)實歪曲的反映。因此心理異常的人在（）方面是欠缺的。

A.認知能力

B.人際交往

C.環(huán)境適應功能

D.家庭生活自己得分：2.019.抑郁性神經(jīng)癥患者性格多表現(xiàn)出缺乏（），感情脆弱、易激惹、孤獨，對他人過分依賴和自我強求，而導致抑郁情緒，加之個體思慮多，心理承受力差，常因小事陷入憂愁、苦悶狀態(tài)。

A.自信

B.自重

C.信任

D.自尊自己得分：2.020.睡眠障礙主要分為（）兩類。

A.失眠

B.睡眠紊亂

C.嗜睡

D.類睡眠自己得分：2.0一.判斷題（每小題2.0分,共20分）1.工作投入是指員工在工作中投入了時間。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.02.心理異常是在大腦生理生化功能障礙和人與客觀現(xiàn)實關系協(xié)調的基礎上產生的對客觀現(xiàn)實歪曲的反映。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：0.0B3.公務員工作壓力來源的主要因素為領導因素、工作本身因素、工作中人際關系因素及職業(yè)生涯因素。同時，在如今這個信息時代，我們也不能忽視社會輿論因素給公務員帶來的壓力。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.04.接近—回避型沖突：就是當我們面臨的事件既有積極的一面，同時又有消極的一面時體驗到的心理沖突。這類沖突廣泛地存在于我們的決策過程中，如政府在招商引資過程中，一方面被項目帶來的資金和就業(yè)率所吸引，同時又因該項目可能帶來的環(huán)境問題而顧慮重重。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.05.對公務員心理健康的研究結果表明，職業(yè)對身體健康的影響，往往是通過心理狀態(tài)而發(fā)生的。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.06.高服從型人格的人在工作中強調仔細精確、有條不紊、嚴謹專業(yè)、追求完美。他們在與人交往方面表現(xiàn)內向，并希望得到他人的接納和認可。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.07.認知因素致病就是指由于對事物的理解、概念的使用、推理的邏輯和包括自我認知在內的偏差與失誤所造成的心理問題和心理障礙。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.08.即使沒有挫折情境或事件發(fā)生，僅僅由于挫折認知，也能產生挫折反應。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.09.人的心理活動可以分為知、情、意三個部分，而這三個部分是彼此一致的，這種一致性使得個體能夠準確地反映客觀世界。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.010.公務員與平級的溝通協(xié)調：①加強交流，注重溝通。②盡量拉近距離，做到親密無間。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：0.0B二.單項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.信息技術的發(fā)展使我們進入了一個（）時代。信息的傳播實現(xiàn)了文字、音像等多媒體的表現(xiàn)手段，以及廣播電視、電話通訊與互聯(lián)網(wǎng)等不同媒介平臺的融合。

A.“自媒體”

B.“全媒體”

C.“知識經(jīng)濟”

D.“全球化”自己得分：0.02.孩子剛一落生時，最先表現(xiàn)出來的差異就是（）差異，比如有的孩子愛哭好動，有的孩子平穩(wěn)安靜。

A.性格

B.氣質

C.脾氣

D.個性自己得分：0.03.（）的人喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作；知識淵博，有學識才能，不善于領導他人；考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。

A.社會型

B.實際型

C.企業(yè)型

D.研究型自己得分：2.04.（）是一個積極主動的過程,要求員工盡可能努力激活那些能夠引起某種情緒的思想、想象和記憶等心理活動。

A.自主調節(jié)

B.表層表現(xiàn)

C.深層表現(xiàn)

D.失調表現(xiàn)自己得分：0.05.（）：就是決策時面對兩個以上的方案，而每個方案都有積極面和消極面。

A.雙避沖突

B.雙趨沖突

C.接近-回避型沖突

D.雙重接近-回避型沖突自己得分：2.06.個體可能在家里有辦公室，物理上的門和墻創(chuàng)造了他們的工作邊界。然而，因為他們的家庭成員習慣頻繁地進入和與他們交談，這就使邊界具有了（）。

A.滲透性

B.靈活性

C.交換性

D.溝通性自己得分：2.07.一個廣為人們接受的情緒分類模型是環(huán)形模型。該模型采用兩個維度來概括人類的各樣情緒：一個是評價維度；另一個是（）。

A.生理維度

B.激起維度

C.認知維度

D.可控性維度自己得分：2.08.（）是社會意識形態(tài)的特殊表現(xiàn)形式，指相當數(shù)量的公民對某一問題的共同傾向性看法或意見。

A.人際關系

B.職業(yè)發(fā)展

C.社會輿論

D.工作責任自己得分：2.09.“做人的認知加工能力”。所謂的“做人”是指處理好自己與他人、與社會的關系，體現(xiàn)在認知能力方面就是（）。

A.和諧的自我認知和與職業(yè)一致的社會角色

B.“情商”和“人際關系”

C.工作動機和堅強的意志

D.正常的智能和積極的心態(tài)自己得分：0.010.在心理沖突面前，我們通?？赡懿扇∪N應對方式，不包括（）

A.問題解決

B.認知評價

C.回避

D.溝通協(xié)商自己得分：0.0D11.（）與現(xiàn)行黨和國家提出的建設服務型政府的目標有關，即要求公務員深入群眾，堅持群眾路線，關心群眾疾苦，與群眾同甘苦、共患難。

A.公共性

B.尊榮性

C.群眾性

D.代表性自己得分：2.012.（）代表了一種看問題的方式，是指一個人身處逆境時會不會將逆境帶來的消極后果延伸到其他各個方面去。

A.“控制”

B.“歸咎”

C.“延伸”

D.“忍耐”自己得分：2.013.重大的工作責任可能會引起（）過大。

A.生理負荷

B.精神負荷

C.認知負荷

D.心理負荷自己得分：2.014.公務員作為（）具有公共性。公務員受政府的授權，公正地履行社會讓渡出來的公共權力，保證公共利益的實現(xiàn)。

A.“社會人”

B.“經(jīng)濟人”

C.“公共人”

D.“獨立人”自己得分：2.015.要保證人格的完整和健康。一是構成要素要完整，不能有缺陷；二是人格的同一，不能混亂，生理上的我和心理上的我不能分離；三是要有一個（）。

A.善于協(xié)調與控制自己的情感

B.積極進取的人生觀

C.良好的意志品質

D.能充分地了解和評估自己自己得分：0.0B16.屈原被放逐以后撰寫的《離騷》也可以被看做是（）。

A.升華

B.幽默

C.補償

D.投射自己得分：2.017.公務員的另一種常見人際沖突是（），該沖突較之任務沖突更加普遍和廣泛。它因人與人的不同，如性格差異、價值觀不同、認識缺乏統(tǒng)一而造成。

A.人際沖突

B.個性沖突

C.個人沖突

D.關系沖突自己得分：2.018.（）是一種對工作的強烈卷入，伴隨著對工作意義的肯定及高度的熱情，以及自豪和受鼓舞的感覺。

A.活力

B.奉獻

C.專注

D.都不是自己得分：2.019.一些人在經(jīng)歷了失敗之后，顯得缺乏自信，躲躲閃閃，不敢直面，這都是（）的行為表現(xiàn)。

A.“倒退”

B.“封閉”

C.“擔憂”

D.“謹慎”自己得分：0.020.（）是指個體盡量調控自己外在的表情和行為以表現(xiàn)組織所要求的情緒,而內心的感受并不發(fā)生改變。

A.自主調節(jié)

B.表層表現(xiàn)

C.深層表現(xiàn)

D.失調表現(xiàn)自己得分：2.0三.多項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.匯報時有以下要領：（）。

A.要盡量全面

B.要講究“度”

C.要選擇時機

D.要第一時間自己得分：2.02.公務員擁有健康的人格，就可以把道德認識、道德情操、（）統(tǒng)一協(xié)調起來，形成較高的心理自我調節(jié)與控制系統(tǒng)，為心理衛(wèi)生與健康提供良好的調節(jié)機制。

A.道德意志

B.道德信念

C.道德行為

D.道德習慣自己得分：0.0ABCD3.由于很多失眠問題都伴隨心理問題，因此，人們在對失眠的治療中會引入一些改善睡眠的心理療法，如（）和漸進性肌肉放松等，這些療法可以幫助人們解決不同類型的睡眠問題。

A.認知療法

B.認知—行為療法

C.刺激控制法

D.漸進性消退自己得分：0.0CD4.心理韌性取決于五個成分：（）和獨立應對。

A.有意義的工作

B.執(zhí)著

C.自信自強

D.沉著冷靜自己得分：2.05.工作倦怠又稱職業(yè)倦怠，它是指由（）構成的一種生理上、心理上多維度的綜合性癥狀。

A.情感衰竭

B.精神頹靡

C.去人性化

D.個人成就感降低自己得分：0.0ACD6.個性有許多復雜的成分，主要包括（）。

A.人格

B.性格

C.氣質

D.脾氣自己得分：2.07.心理學家從不同的角度研究人類心理與行為，并基于獨特的視野形成了三大主要流派：即（）。

A.心理動力論

B.建構主義

C.認知論

D.人本主義自己得分：2.08.挫折的外泄形式常見的有四種，分別是：（）。

A.攻擊

B.倒退

C.固執(zhí)

D.氣餒自己得分：2.09.與一般常規(guī)決策相比，突發(fā)事件的應急決策屬于非程序化決策，它具有與一般決策不同的特點和要求，這就對公務員的決策提出了更高的要求，如（）。

A.良好的心理素質

B.敏銳的洞察力

C.果敢決斷的膽識

D.周到細致的執(zhí)行能力。自己得分：2.010.心理健康標準制定的原則應該體現(xiàn)那些要求？（）

A.特定社會的要求

B.積極的社會適應

C.健全的人格發(fā)展

D.心理健康與人的發(fā)展階段相對應自己得分：0.0ABCD11.“效能政府”是建立在公務員工作職業(yè)化的基礎上的。這對公務員的專業(yè)能力和素質提出了新的要求，具體體現(xiàn)在（）三個層面上，并形成一個由內到外的“洋蔥模型”。

A.行為

B.能力

C.工作

D.理念自己得分：2.012.角色沖突大體可以分為兩類：（）。

A.角色內沖突

B.時間沖突

C.角色間沖突

D.空間沖突自己得分：2.013.公務員的工作也有很大一部分是情緒勞動，比如對前來辦事的群眾，要笑臉相迎、耐心解釋，力求對方滿意。在情緒性工作中，可以采用（）策略。

A.自主調節(jié)

B.表層表現(xiàn)

C.深層表現(xiàn)

D.失調表現(xiàn)自己得分：0.0AB14.常見的心理異常有（）、心境障礙等。

A.神經(jīng)癥

B.人格障礙

C.性心理障礙

D.精神分裂自己得分：0.0ABC15.提高公務員對突發(fā)事件的分析預測能力，要做到（）。

A.公務員要增強危機意識，時刻關注社會敏感問題

B.關注矛盾容易出現(xiàn)的領域，保持對信息的敏感性

C.掌握并有效運用風險評估管理方法

D.學習分級管理和風險管理等方法自己得分：2.016.世界衛(wèi)生組織提出的心理健康標準是智能良好、善于協(xié)調與控制自己的情感、具備良好的意志品質、（）。

A.人際關系和諧

B.能動地適應和改造現(xiàn)實環(huán)境

C.要保證人格的完整和健康

D.心理年齡和生理年齡要適應自己得分：0.0ABCD17.公正的決策程序應該包括6個成分：（）、決策前廣泛征求各利益相關方的意見、申述和人性化。

A.通暢的發(fā)表意見渠道

B.合理的知情權

C.前后一致的政策

D.分配公平自己得分：0.0ABC18.世界衛(wèi)生組織“人際關系和諧”作為心理健康重要標準之一。該標準具體表現(xiàn)在：（）。

A.要有一個相對穩(wěn)定、廣泛的人際交流圈

B.互敬互愛，有較強的積極情感關系

C.人際交流中能夠獨立思考，保持獨立完整的人格，不人云亦云，不盲從

D.人際交往中能夠寬以待人、坦誠相對自己得分：2.019.生產性傾向人格是指個體能創(chuàng)造性地運用自身的力量，實現(xiàn)自身的潛能。根據(jù)生產性傾向人格確定的健康心理特點有（）。

A.生產性的愛

B.生產性思維

C.幸福

D.人道主義良知自己得分：0.0AB20.斯托茨認為，逆商包含了四個關鍵因素（），簡稱CORE。

A.控制

B.歸咎

C.延伸

D.忍耐自己得分：2.0心理調適與健康人生

試卷滿分：100一.判斷題（每小題2.0分,共20分）1.高度重視公務員的心理健康，不僅僅是一個心理醫(yī)學問題，也是一個關乎執(zhí)政能力建設的政治問題。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.02.積極心理學提倡用開放和欣賞的眼光看待每個個體，主張發(fā)揮個人的優(yōu)勢與美德，使普通人過得更幸福。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.03.CALM在英文中是“冷靜”的意思。L（letitgo）指的是管理資源，掌控生活。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.04.心理防御機制有很多種類，其中“攻擊機制”發(fā)生在遇到挫折但又不能直接發(fā)泄時，轉而向其他對象以直接或間接的攻擊方式發(fā)泄。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.05.公務員的職業(yè)特征決定其心理健康水平關系到各級政府的執(zhí)政水平和行政管理能力。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：0.06.心理沖突是指個體在有目的的行為活動中，存在著兩個或兩個以上相反或相互排斥的動機時所產生的一種矛盾心理狀態(tài)。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.07.企業(yè)型人格的人在選擇職業(yè)時，喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)政治、社會及經(jīng)濟目標或者組織目標的工作。比如公務員隊伍中的領導職位。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.08.心理防御機制只有積極作用。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.09.工作-家庭沖突時由于相互矛盾的角色需求：工作需求和家庭需求所引起的沖突。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.010.從心理動力論的角度分析，“君子愛財，取之有道”這句話說明了本我協(xié)調了超我和自我的關系。（）

A.正確

B.錯誤自己得分：2.0二.單項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.（）不僅僅要求會辦事，還要辦好事、快辦事，以效率為指標，以“最優(yōu)投入，最大產出”為目標。

A.“創(chuàng)新政府”

B.“全能政府”

C.“效能政府”

D.“辦事政府”自己得分：2.02.（）是指因人與人之間的不同，如性格差異、價值觀不同、認識缺乏統(tǒng)一而造成的沖突，表現(xiàn)為成員感覺到彼此之間的不一致或不協(xié)調，進而產生緊張、憤怒、敵意或其他負面的情緒，屬于個人情緒導向。

A.人際沖突

B.任務沖突

C.情緒沖突

D.關系沖突自己得分：0.0D3.超我按照（）影響我們的行為，表現(xiàn)在人們行動追求至善完美，不能容忍任何與自我理想和良心相背離、相沖突的經(jīng)驗和行為。

A.“及時原則”

B.“快樂原則”

C.“完美原則”

D.“現(xiàn)實原則”自己得分：2.04.“（）這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒，而內心仍保持中性。此時，內心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作，這就是常說的“職業(yè)性公關”。

A.自主調節(jié)

B.表層表現(xiàn)

C.深層表現(xiàn)

D.失調表現(xiàn)自己得分：0.0B5.（）指在人的認識、情感、言語、行動中，心理活動發(fā)生時力量的強弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動力特征。

A.性格

B.氣質

C.脾氣

D.個性自己得分：2.06.“做事的認知加工能力”，表現(xiàn)為工作中正常的認知加工和必備的能力要素以及（）兩個方面。

A.和諧的自我

B.良好的關系

C.堅強的意志

D.積極的心態(tài)自己得分：2.07.（）表面上看是雙方都后退了一步，好像是雙方都吃了虧，實際上是雙方都達成了目標。

A.回避

B.合作

C.妥協(xié)

D.遷就自己得分：2.08.“這類人格的人需要切記‘同情不是弱點’，時刻關心他人和理解他人，適當?shù)耐闀懈玫挠绊懶Ч?。”是對（）人格類型人的建議。

A.支配型

B.影響型

C.穩(wěn)健型

D.服從型自己得分：0.09.精神分裂癥。這是一種常見的病因未明的精神病，多起病于（），常有認知、情感、意志行為等多方面的障礙和精神活動的不協(xié)調，脫離現(xiàn)實，病程遷延。

A.嬰兒

B.童年

C.青壯年

D.老年自己得分：2.010.（）指的是管理他人的情緒，其中包括給悲傷的人予以安慰、在情緒上激勵團隊按時完成工作、使一個陌生人感到和你在一起很自在等。

A.自我覺知

B.自我管理

C.社會覺知

D.關系管理自己得分：2.011.（）的人通常喜歡追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。

A.社會型

B.傳統(tǒng)型

C.企業(yè)型

D.研究型自己得分：2.012.（）的人具有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。

A.社會型

B.藝術型

C.企業(yè)型

D.研究型自己得分：2.013.（）是“攻擊機制”的具體表現(xiàn)，是一種以己之心度他人之腹的現(xiàn)象，認為自己具有的不良習慣別人也必然擁有。

A.“升華”

B.“幽默”

C.“補償”

D.“投射”自己得分：2.014.某公務員做事很有耐心．是一個自制力很強的人，但在理解問題時常比別人慢些，由此判斷他的氣質類型比較符合（）。

A.多血質

B.膽汁質

C.黏液質

D.抑郁質自己得分：2.015.（）是指個體的行為完全被動地遵循外部規(guī)則，為了滿足外在要求或是為了獲得附帶的報酬的一種動機類型。

A.外在調節(jié)型

B.攝入調節(jié)型

C.認同調節(jié)型

D.內部調節(jié)型自己得分：2.016.（）指的是公務員所擔當?shù)穆氊熞怨竦墓矙嗬麨榛A，同時能夠支配公共資源，對整個社會具有廣泛的支配力和影響力。

A.公共性

B.尊榮性

C.群眾性

D.代表性自己得分：2.017.現(xiàn)實中，公務員利用自己的職權，為自己的親戚、朋友開方便之門，或為了保持與上級的融洽關系而放棄了應該堅持的原則，就是他們在（）發(fā)生角色沖突時所選擇的不當行為。

A.“公共人”與“社會人”

B.“經(jīng)濟人”與“社會人”

C.“公共人”與“經(jīng)濟人”

D.“經(jīng)濟人”與“獨立人”自己得分：2.018.（）是指對自己應該怎樣、將來會怎樣、希望自己怎樣的認識。

A.生理自我

B.社會自我

C.心理自我

D.理想自我自己得分：2.019.（）是一種重要的“建設機制”，發(fā)生于當一個人遭遇失敗和挫折時，將無法實現(xiàn)的目標和理想轉移到另一更有價值的事業(yè)上的現(xiàn)象。

A.“升華”

B.“幽默”

C.“補償”

D.“投射”自己得分：2.020.文明執(zhí)法從廣義上講就是執(zhí)法文明，是（）、執(zhí)法過程、執(zhí)法結果三者文明的統(tǒng)一。

A.執(zhí)法工具

B.執(zhí)法依據(jù)

C.執(zhí)法力量

D.執(zhí)法時間自己得分：2.0三.多項選擇題（每小題2