“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)及啟迪7篇

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)及啟迪7篇炎炎夏日已經(jīng)到來。（游泳）安全慢慢成為學(xué)校（安全（教育））的（熱點(diǎn)）話題。涼快的海濱、河流和小溪給人帶來歡快享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和糊涂，就可以帶給我們歡樂，更可以避開可能的懊悔與圓滿。

學(xué)校本著以人為本，預(yù)防為主的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決制止任何同學(xué)們私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方玩耍和游泳。

溺水是常見的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的根本學(xué)問和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。

一、什么是溺水?

溺水是指人沉沒于水中，水布滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停頓和心臟停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部會(huì)消失青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管布滿血性泡沫等病癥。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停頓。

溺水者多是由于疏忽，有的是由于釣魚或在河邊玩耍，一不當(dāng)心就掉到河里去了，有的是由于逞能，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊急慌亂而導(dǎo)致溺死。

二、如何預(yù)防溺水?

(一)不要私拘束河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中。

(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。

(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。假如發(fā)生抽筋，要冷靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿態(tài)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

三、自救與互救

1、假如不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)立刻呼喊大人救援，并找四周的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，假如沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊立刻脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)當(dāng)身體放松、讓救助的人托住腰部。

2、互救法：

由于我們小學(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。假如發(fā)覺有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要馬上呼救尋求大人的幫忙或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛生命，預(yù)防溺水。

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)及啟迪2

酷熱的夏天，特別悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運(yùn)動(dòng)，還有的在家看電視，那夏天的頭號(hào)殺手是什么呢?那就是溺水狀況。

在放假的那天教師在學(xué)校里始終提示同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。

有一次我看了一個(gè)新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個(gè)有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們打算一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，的確是涼快了，一起玩的痛快，大人后來間續(xù)的上了岸到車?yán)飺Q衣服，小孩卻始終在池塘里玩耍著，突然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒有大人發(fā)覺，當(dāng)大人發(fā)覺時(shí)，小孩已經(jīng)沒觀察了，最終小孩是被救上來了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒有救回來，太惋惜了。

這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號(hào)殺手真是太可怕了，我們要做到遠(yuǎn)離池塘、深水危急區(qū)，珍愛生命，喜愛生活，讓溺水遠(yuǎn)離我們的生活。

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上周三下午第三節(jié)課，張教師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。當(dāng)夏天到來時(shí)，很多會(huì)游泳的人會(huì)連續(xù)游泳?；蛟S這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會(huì)游泳。

游泳是（兒童）夏季運(yùn)動(dòng)之一，也是男生的特長(zhǎng)?？梢哉f，有些人的噩夢(mèng)開頭行動(dòng)了。教師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)章的游泳池，會(huì)發(fā)生安全事故!然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅(jiān)持前進(jìn)，導(dǎo)致了凄慘的結(jié)局。

暴風(fēng)雨降臨時(shí)，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時(shí)候，看看路邊的井蓋。假如有些地方?jīng)]有井蓋，馬上叫修理工人準(zhǔn)時(shí)修理。發(fā)生洪水時(shí)，留意你的腳。有一個(gè)孕婦，她在逛街的時(shí)候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道，幾天后才被發(fā)覺。可憐的家伙，一具尸體兩條命!一些孩子為了躲避酷熱，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特殊是心臟病，死了也沒人會(huì)知道。

溺水死亡的主要緣由是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的病癥包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴(yán)峻者會(huì)消失昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。

同學(xué)們，肯定要珍惜自己的安康，不要迷茫，不僅損害了自己，也讓父母沉醉在哀思之中。

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前幾天我觀看了防溺水視頻后，那一件件溺水大事在我腦海里回蕩，久久不能安靜，隨著天氣氣溫的上升，馬上迎來夏天馬上迎來暑假，然而，這也是溺水大事的高發(fā)階段，一些孩子由于沒有預(yù)備好，并沒有在家長(zhǎng)的伴隨下私自下水游泳就被無情的水奪去了珍貴的生命，據(jù)統(tǒng)計(jì)，平均中國(guó)每天突發(fā)大事被奪去的生命有150多個(gè)人在十個(gè)突發(fā)大事中就六個(gè)是溺水死亡的，所以我們肯定要在專業(yè)的游泳館，并要在家長(zhǎng)的伴隨下，并且做好熱身運(yùn)動(dòng)才可以游泳，我知道游泳是夏天中孩子們最喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那假如有同學(xué)伙伴溺水了，怎么辦呢?

假如同學(xué)溺水了，先別驚慌，大聲呼救，也可以找大人們幫助，也可以用木板，塑料瓶等可以浮起來的東西扔給受難者可自救，假如受難者被救上來了，要大人們快速撥打120，在搶救車來的路上，先觀看一下受難者的心跳和脈搏，在搶救車來的路上，可采納人工呼吸，胸部按摩去救人，直到搶救車來了的時(shí)候才可以停頓。

同學(xué)們，生命只有一次，生命不行以重來，你們是祖國(guó)的花朵，不要讓悲劇重演!重要的事情說三遍，不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!

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現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水大事已經(jīng)特別多了。很多青少年都是沒經(jīng)過家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的凄慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水大事現(xiàn)在真是積累如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：有些學(xué)生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;有些學(xué)生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些學(xué)生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的大事，三名男孩結(jié)伴回家，途中觀察湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有預(yù)備任何防護(hù)（措施）就跳下水去救女孩，惋惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消逝，假如要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟識(shí)水性的人帶著下去游泳，以便相互照看。假設(shè)有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水預(yù)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。假設(shè)在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要清晰自己的身體安康狀況。

有多少兒童都是在溺水中完畢了自己幼小的生命啊，我們肯定要在日常生活中提高安全意識(shí)。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警覺，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提示我們要珍愛生命，只要我們?cè)谏钪辛粢飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水大事還是可以防止的。

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)及啟迪6

水是生命之源，在酷熱的暑假里，我們大家都想要在水里泡著，感受生命之源帶給我們的涼快。然而福禍相依，哪怕是我們稱之為“生命之源”的水，也有可能在我們發(fā)生溺水大事時(shí)，讓我們“命喪黃泉”。

如何才能夠讓水始終都是我們的生命之源呢?這對(duì)于身（處暑）假的我們來說，首要可以做的就是懂得生命的珍貴，懂得如何防溺水，懂得如何去愛護(hù)自己的生命安全。生命是珍貴的，這是我們的母親十月懷胎培育出來的生命，也是在這個(gè)世界上獨(dú)一無二的生命，我們?cè)谌魏螘r(shí)候都要將生命安全放在第一位，而在我們酷熱的暑假里，尤其要在游泳的時(shí)候把生命安全放在第一位。

酷暑是可以通過很多方式改善的，不肯定非要選擇去游泳，但我們也都明白，下水游泳是最解暑的一種方式，我們唯有在游泳之前做好充分的防溺水預(yù)備。假如我們是沒有會(huì)游泳的大人伴隨著去游泳，我想大家就還是不要去了，哪怕是你會(huì)游泳，萬一你在游泳的時(shí)候遇到腳抽筋或者其他不行預(yù)知的緣由，沒方法連續(xù)浮現(xiàn)水面，那縱使你在水里如何撲騰，你也會(huì)被水給沉沒，被水給吞噬。

假如我們身邊沒有游泳池，我想大家也還是不要去游泳了，哪怕你有著會(huì)游泳的大人帶著你去游泳，你們也沒法預(yù)料碩大的水庫或者池塘亦或是大海里有什么意外發(fā)生，萬一真有什么狀況發(fā)生，大家也肯定會(huì)發(fā)生溺水大事的。

固然，防溺水最好的方式是不要下水游泳，但這是不切實(shí)際的方法，我們唯有在游泳之前選好地方，得到家長(zhǎng)的伴隨，去到安全的游泳池游泳，這才可以確保我們的生命安全不會(huì)消失問題。想要游泳的我們，第一要考慮的還是想要游泳的這條生命，珍貴著呢!

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會(huì)及啟迪7

看似安靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有許多學(xué)生的生命就被水無情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人傷心，令人惋惜。

而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要緣由是學(xué)生不聽勸說，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水;或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。

在一個(gè)酷熱的夏天，學(xué)生小明和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不快樂!突然，一不當(dāng)心，他們掉進(jìn)了河里。小明的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，小明卻仍在水里掙扎。這可把小明的同學(xué)急壞了，慌張中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的小明。小明抓住了竹竿，頭露出了水面。但小明同學(xué)的力氣太小，他無法把小明拉上來。時(shí)間一長(zhǎng)，力氣用完，他反而會(huì)被小明拖下水。正在這危險(xiǎn)關(guān)頭，正在河邊漫步的李先生看到了這一幕，趕忙過來幫助，還撥打了110報(bào)警電話，警察快速趕過來，才把小明救了上來。

小明準(zhǔn)時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有許多不幸的溺水的孩子，他們?cè)僖矝]