學(xué)習(xí)課程：情緒管理答案_第1頁
學(xué)習(xí)課程：情緒管理答案_第2頁
學(xué)習(xí)課程：情緒管理答案_第3頁
學(xué)習(xí)課程：情緒管理答案_第4頁
學(xué)習(xí)課程：情緒管理答案_第5頁
已閱讀5頁，還剩1頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

課程考試已完成，現(xiàn)在進(jìn)入下一步制訂改進(jìn)計劃！本次考試你獲得5.0學(xué)分！得分：100

辨認(rèn)自身或他人壓力的關(guān)鍵是：回答：正確A了解身體狀況以及相關(guān)的行為變化B了解反常情緒反應(yīng)以及身體變化C'了解反常的情緒反應(yīng)以及相關(guān)的行為變化D了解身體反應(yīng)以及情緒控制能力預(yù)先培養(yǎng)應(yīng)變能力取決于對：回答：正確A新科學(xué)技術(shù)的掌握B''勞動力市場供需變化的認(rèn)識C自我的清醒認(rèn)識D勞動力市場的正確分析工作中的層層束縛使工作關(guān)系問題難以應(yīng)付，然而一旦處理不善就會堆積問題，進(jìn)而產(chǎn)生更多的壓力。首先要：回答：正確A搞清楚自己的角色B工作限期要明確C個性要明顯D'明確問題的基本原因做到今日事今日畢并不容易，因?yàn)榫o迫感會讓我們壓力更大。解決這個問題的一個有效方法就是:回答：正確A,時間管理B優(yōu)先順序C改變思維方式D明確目標(biāo)責(zé)任遇有不良情緒時，最簡單的辦法就是：回答：正確1.A沉默2.B謾罵3.C宣泄4.D下棋改進(jìn)工作表現(xiàn)的最有效回饋是：回答：正確A監(jiān)控B表揚(yáng)C'批評D鼓勵

兇A采取逃避策略B完全地接納和面對C自責(zé)D自憐的耽溺人際關(guān)系取決于一個人：回答：正確岡A社會閱歷是否豐富B思維反應(yīng)是否敏捷C情緒表達(dá)是否恰當(dāng)D文化知識是否淵博鑒定壓力癥狀的指標(biāo)是：回答：正確XA身體健康狀況分析B情緒癥狀C日常生活中的異常行為D'以上都包括減輕下崗與換崗時壓力的關(guān)鍵所在于對工作的：回答：正確

A”適應(yīng)性和靈活性B認(rèn)同感和自信心C自信心和自主性D自豪感和自覺性壓力源是指給我們造成壓力的：回答：正確1.A客觀環(huán)境2.B主觀原因3.C'客觀事實(shí)4.D主觀感受宣泄一般是在背地里，在知心朋友中進(jìn)行的。采取的形式有：回答：正確A用過激的言辭抨擊、謾罵、抱怨惱怒的對象B盡情地向至親好友傾訴自己認(rèn)為的不平和委屈等，一旦發(fā)泄完畢，心情也就隨之平靜下來C通過體育運(yùn)動、勞動等方式來盡情發(fā)泄…一，D以上都可以

1

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論