2015中學(xué)籃球課教案全集

中學(xué)籃球課教案教學(xué)進(jìn)度表南師附中宿遷分校周次課次基本教材內(nèi)容教學(xué)形式課內(nèi)學(xué)時(shí)新授課復(fù)習(xí)課實(shí)驗(yàn)課練習(xí)或測試其它-一一1室內(nèi)課：1.籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展概況★2?校園籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展★21.基本姿勢★2?起動(dòng)、傳接球★-二二31.運(yùn)球、急?！??單手肩上投籃★41?轉(zhuǎn)身★2.急?！锶?1?起動(dòng)、轉(zhuǎn)身★2.運(yùn)球★61.急停、滑步★2?行進(jìn)間單手上籃★四7室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法★81?轉(zhuǎn)身★2?滑步★五91.單手肩上投籃★2?急停、轉(zhuǎn)身★101.行進(jìn)間單手肩上投籃★2?原地單手肩上投籃★六111.單手肩上傳球★2?行進(jìn)間低手上籃★121.防持球隊(duì)員★2?行進(jìn)間單手低手上籃★七131?滑步、單手肩上投籃★2?雙手胸前傳接球★141?急?！?.滑步、運(yùn)球★八15教學(xué)比賽★

161.原地持球父叉上突破★2?行進(jìn)間單手上籃★九171?原地交叉步突破★2?雙手胸前傳接球★181?綜合練習(xí)★十191.雙手頭上傳球★2.體前變向換手運(yùn)球★201.防無球隊(duì)員★2?教學(xué)比賽★十211.單雙手反彈球★2?跳投★221?跳投★2?原地持球交叉步突破★十231?教學(xué)比賽★241?跳投★2?原地持球交叉步突破★十251?跳投★2?原地持球交叉步突破★261.原地同側(cè)步突破★2?教學(xué)比賽★十四271.考核：一分鐘跳投★2.綜合練習(xí)★281?考核：三大步上籃計(jì)時(shí)★2.綜合練習(xí)★十五291.考核：雙手胸前傳接球★301?教學(xué)比賽★

體育課教案課次2內(nèi)材基本姿勢、起動(dòng)、雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)1?教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2?初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。3?培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間開始部分1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：△要求：快、靜、齊。3'準(zhǔn)備部分一、起跑練習(xí)。二、簡易球操。1?指尖撥球。2?繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4?雙手持球腰繞環(huán)。5?腹背放地上球然后從后面拿起來。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。組織：*************△教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動(dòng)作到位。8'

一、學(xué)習(xí)基本姿勢（準(zhǔn)備姿勢）1.用途：基本姿勢是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便組織：二列體操隊(duì)形。教法：1?示范技術(shù)動(dòng)作。講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。學(xué)生練習(xí)。30'基于各技術(shù)動(dòng)作的開始。A.模仿練習(xí)。2?動(dòng)作方法：兩腳平行或斜側(cè)開立同B.基本姿勢練習(xí)。本肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，C.持球基本姿勢練習(xí)。上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩4?教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)部臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。誤動(dòng)作。3?易犯錯(cuò)誤及糾正方法。要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視分（1）重心高。糾正方法：強(qiáng)調(diào)屈膝約135度，力口強(qiáng)腿部力量，養(yǎng)成在球場上降重心的習(xí)慣。基本姿勢練習(xí)。

基本部分（2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強(qiáng)調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。二、學(xué)習(xí)起動(dòng)1.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）上體向移動(dòng)方向前傾，移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。（2）起動(dòng)后的前3—4步要短促，蹬地要有力。2?及犯錯(cuò)誤及糾正方法：（1）起動(dòng)時(shí)兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢，強(qiáng)化學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。（2）起動(dòng)時(shí)沒有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。三、雙手胸前傳接球。1.傳球動(dòng)作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。2?接球動(dòng)作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢。3?易犯錯(cuò)誤及糾正方法：（1）傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。糾正方法：要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。（2）傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動(dòng)作，練拔球。（3）傳球時(shí)兩肘外張。糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1?教師示范，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。（1）體會身體前傾及蹬地動(dòng)作。（2）起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。（3）完整的起動(dòng)練習(xí)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊(duì)。教法：1?找出一傳接球較好同學(xué)與教師對傳，邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。（1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球，練習(xí)時(shí)，根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。（2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)，根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。（3）雙手接胸前咼度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。（5）雙手胸前傳接球練習(xí)。結(jié)束部分一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。4'體育課教案體育課教案課次3內(nèi)材運(yùn)球、急停、原地單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)1?教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2?學(xué)習(xí)運(yùn)球、急停、原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作。3?復(fù)習(xí)起動(dòng)、雙手胸前傳接球技術(shù)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間開始部分1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：△要求：快、靜、齊。3'準(zhǔn)備部分一、球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應(yīng)能力。規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。槍打虎：人用兩手表示槍?；⒊匀耍喝擞脙墒址旁诙员硎?。組織：tttttt△教法：1.教師講解規(guī)則。2.學(xué)生練習(xí)。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。8'基本部分一、復(fù)習(xí)：起動(dòng)、雙手胸前傳接球練習(xí)方法：原地小步跑變起動(dòng)練習(xí)兩列體操隊(duì)形，兩列同學(xué)輪流做，教師發(fā)出信號前，同學(xué)做原地小步跑，聽到信號后立即變?yōu)槠饎?dòng)向前跑。起動(dòng)練習(xí)四列體操隊(duì)形，各排輪流做，學(xué)生按基本姿勢站立，根據(jù)教師的手勢及信號要求做正面?zhèn)让婕氨硨η斑M(jìn)方向的起動(dòng)練習(xí)，起動(dòng)后向前跑出6?8步即可。3?復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球接側(cè)方向來球向不同方向傳接球組織：二列體操隊(duì)形*1**1**1**1**1*mu*1**1**1**1**1**1**1**1**1**1**1*v\ZVWA/\AAA*1**1**1**1**1**1*教法：講解動(dòng)作要求，學(xué)生練習(xí)。要求：1?注意嚴(yán)格按動(dòng)作要領(lǐng)去做。2?加強(qiáng)個(gè)人判斷擴(kuò)反應(yīng)能力。30'

基本部分二、學(xué)習(xí)：運(yùn)球、急停1?基本姿勢：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。2?手型：五指自然張開，用手指和指根以上部位觸球。手按拍球動(dòng)作：運(yùn)球時(shí)，以肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸動(dòng)作，用手指柔和的按拍球。球的運(yùn)行：原地運(yùn)球時(shí)，按拍球的上方，向前運(yùn)球時(shí)，按拍球的后上方。跳步急停：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。6?跨步急停：在快速跑動(dòng)中，屈膝跨出一大步，腳跟或全腳掌著地，同時(shí)上體后仰稍使重心后移，跨第二步時(shí)，屈膝、腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，急停后重心落在兩腳上。三、學(xué)習(xí)：單手肩上投籃1?動(dòng)作方法：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對準(zhǔn)球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。投籃時(shí)，右臂隨同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球從食指和中指指端飛出。2.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）投籃時(shí)抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端飛出。（2）全身動(dòng)作協(xié)調(diào)，用力一致。組織：四列體操隊(duì)形教法：邊講解邊示范。學(xué)生練習(xí)。（1）原地體側(cè)運(yùn)球。（2）行進(jìn)間運(yùn)球。（3）原地模仿跳步急停。（4）慢跑五步做跳步急停。（5）原地模仿跨步急停。（6）慢跑中跨步急停。（7）快速跑急跑練習(xí)。要求：（1）運(yùn)球手法正確。（2）手腳協(xié)調(diào)配合。（3）急停步法扎實(shí)，控制好重心。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1?教師講解示范。2.學(xué)生練習(xí)。（1）持球基本姿勢練習(xí)方法：學(xué)生成體操隊(duì)形，手持一球，按教師“準(zhǔn)備一一開始”的口令，學(xué)生做持球姿勢練習(xí)。（2）投籃手法練習(xí)方法一：學(xué)生在完成持球基本姿勢的基礎(chǔ)上，按教師“準(zhǔn)備一一投”的口令，同時(shí)對空投籃。方法二：學(xué)生每兩人一球，相距45米面對站立，相互進(jìn)行投籃練習(xí)。結(jié)束部分一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評。三、放松一一深呼吸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。4'

課次4內(nèi)材轉(zhuǎn)身、急停教學(xué)目標(biāo)1?初步學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作。2?復(fù)習(xí)急停、運(yùn)球、雙手胸前傳接球基本技術(shù)。3?培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間開始部分1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：△要求：快、靜、齊。3'準(zhǔn)備部分一、簡易球操。1?指尖撥球。2?繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4?雙手持球腰繞環(huán)。5?腹背放地上球然后從后面拿起來。二、“運(yùn)球打球游戲”組織：*************△教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動(dòng)作到位。方法：學(xué)生每兩人一組每人一球，分散在整個(gè)籃球場上，運(yùn)球一分鐘，在運(yùn)球各組同學(xué)之間可互相打球，但不能打別組同學(xué)的球。8'基本部分一、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身1.用途：轉(zhuǎn)身是隊(duì)員以一腳做中樞腳，另一腳向前或抽后跨出，以改變自己身體的站位方向，適應(yīng)進(jìn)攻時(shí)所需要的與對手位置的一種技術(shù)，分為前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身。2?動(dòng)作方法：（1）前轉(zhuǎn)身：移動(dòng)腳向中樞腳前跨出而改變身體位置稱前轉(zhuǎn)身，前轉(zhuǎn)身時(shí)移動(dòng)腳腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并向轉(zhuǎn)動(dòng)方向跨步使身體重心移至中樞腳上，中樞腳前腳掌用力輾地使身體眾中樞腳前轉(zhuǎn)動(dòng)。（2）后轉(zhuǎn)身：移動(dòng)腳向中樞腳腳跟方向跨出而改變身體站位方向稱后轉(zhuǎn)身。后轉(zhuǎn)身時(shí)移動(dòng)腳的前腳掌組織：二列體操隊(duì)形。教法：1?示范技術(shù)動(dòng)作。講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。學(xué)生練習(xí)。（1）前轉(zhuǎn)身練習(xí)：個(gè)人先模仿體會動(dòng)作，然后在教師指揮口令下兩列相對輪流做前轉(zhuǎn)身練習(xí)，互相糾正動(dòng)作。（2）后轉(zhuǎn)身練習(xí)：方法同（1）。4?教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：1?用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，用力方向正確。2.蹬地現(xiàn)時(shí)轉(zhuǎn)髖，重心移到軸心30'4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分腳上。3.腳上。3.蹬地同時(shí)軸心腳輾地。內(nèi)側(cè)向側(cè)前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭轉(zhuǎn)協(xié)助身體旋轉(zhuǎn)。二、復(fù)習(xí)運(yùn)球、急停原地單手高低運(yùn)球。原地體前雙手交替按拍球。3?快速運(yùn)球上籃，見障礙物急停。三、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球傳球比賽游戲方法：兩人一球，相距4米，根據(jù)教師的信號開始傳球30秒，計(jì)數(shù)，以接球次數(shù)排名次。移動(dòng)中接球急停傳球方法：如圖所示，學(xué)生成兩路縱隊(duì),面對，相距6——7米，跑動(dòng)中傳球后均跑向另一隊(duì)隊(duì)尾，連續(xù)進(jìn)行。教師先做示范，并提出見障礙物急停，學(xué)生練習(xí)。要求：1?運(yùn)球時(shí)要抬頭手腳配合。運(yùn)球與投籃動(dòng)作銜接。組織：(1)(2)4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分要求：開始時(shí)慢速進(jìn)行，接球同時(shí)二步急停，隨動(dòng)作熟練程度的提咼逐漸提咼速度。結(jié)一、整隊(duì)集合。組織：四列橫隊(duì)。結(jié)一、整隊(duì)集合。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。5555體育課教案冊教學(xué)目標(biāo)!|昭開始部分準(zhǔn)教材

內(nèi)容起動(dòng)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球1.復(fù)習(xí)籃球起動(dòng)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2?通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織:時(shí)間3'一、起跑練習(xí)。二、游戲：“傳球游戲”方法：如學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,一組傳球，一組防守，一人盯一人,傳球兩分鐘兩組交換做，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪組傳球次數(shù)最多為勝。規(guī)則：不許運(yùn)球，不許走步，在半場內(nèi)?！鹘M織：二列體操隊(duì)形。教法：1.示范技術(shù)動(dòng)作。8'一、復(fù)習(xí)起動(dòng)轉(zhuǎn)身練習(xí)方法：1?徒手做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)二列體操隊(duì)，復(fù)習(xí)前轉(zhuǎn)身，后轉(zhuǎn)身動(dòng)作，以二腳輪流做中樞腳復(fù)習(xí)體會若干次后在教師的口令下兩列輪流做，互相觀摩，糾正動(dòng)作。2.持球做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)兩列體操隊(duì)形，每人一球，先體會持球做跨步、轉(zhuǎn)身，球的擺動(dòng)及護(hù)球動(dòng)作。然后兩列輪流相對做持球的轉(zhuǎn)身動(dòng)作，互相糾正動(dòng)作。3?起動(dòng)一一急停一一轉(zhuǎn)身綜合練習(xí)方法：學(xué)生在端線外分散站二列橫隊(duì)，第一排學(xué)生聽到教師信號后立即起動(dòng)，跑至三分球線處自動(dòng)急停做前后轉(zhuǎn)身各一次。講解動(dòng)作方法。學(xué)生練習(xí)。4?教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視基本姿勢練習(xí)。30'體育課教案體育課教案4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織:組織:二、復(fù)習(xí)運(yùn)球原地圓形運(yùn)球練習(xí)方法：如圖每人一球，原地做圓形運(yùn)球練習(xí)，左右手交替練習(xí)。體育課教案體育課教案4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分其2.繞圓圈運(yùn)球基方法：分三組各站在罰球圈和中線圈旁，每組一球，聽到口令后，各組第一名繞罰球圈或中線圈運(yùn)球，本運(yùn)完一圈后把球傳給下一名，依次繼續(xù)進(jìn)行。或在運(yùn)完一圈后，換手運(yùn)一圈返回，再把球傳組下一名學(xué)生。部分四、教學(xué)比賽結(jié)一、整隊(duì)集合。組織：四列橫隊(duì)。結(jié)一、整隊(duì)集合。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。體育課教案體育課教案4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分冊教學(xué)目標(biāo)!|昭開始部分準(zhǔn)備部教材

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內(nèi)容滑步、行進(jìn)間單手高手上籃1?復(fù)習(xí)籃球急?；炯夹g(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2?學(xué)習(xí)滑步基本動(dòng)作及籃球行進(jìn)間單手高手上籃基本技術(shù)。3.通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。時(shí)間3'教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、追逐游戲方法：如圖所示，學(xué)生成二列橫隊(duì)相距一米面對站立，甲隊(duì)為單數(shù)，乙隊(duì)為雙數(shù)。雙方隊(duì)員根據(jù)教師發(fā)出的數(shù)字信號進(jìn)行追逐，信號為奇數(shù)則甲隊(duì)追乙隊(duì)，信號為偶數(shù)則乙隊(duì)追甲隊(duì)，若在限制區(qū)內(nèi)拍觸到對方隊(duì)員則得一分，累計(jì)得分多的隊(duì)為勝隊(duì)。二、高運(yùn)球：繞球場地跑兩圈。一、學(xué)習(xí)滑步動(dòng)作。1?動(dòng)作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前后或左右開立的基本姿勢，滑步時(shí),用移動(dòng)方向異側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時(shí)另一腳向移動(dòng)方向邁一步，在落地同時(shí)蹬地腳也隨之滑動(dòng)并立即再蹬地，從而形成連續(xù)動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：（1）用移動(dòng)方向繭側(cè)腳前腳掌蹬地,蹬地同時(shí)另一腳向移動(dòng)方向邁出。（2）邁出腳腳跟先著地再過渡到前腳掌。（3）保持兩腳彎曲，重心在兩腳之間。組織教法組織：△要求：快、靜、齊。組織：8'組織：一路縱隊(duì)繞籃球場跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。組織：二列體操隊(duì)形。30'教法：示范技術(shù)動(dòng)作。講解動(dòng)作方法。學(xué)生練習(xí)。（1）滑步的基本姿勢練習(xí)。（2）慢速體會滑步動(dòng)作方法的練習(xí)。（3）橫向、前后滑步練習(xí)。4?教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：滑步時(shí)保持正確的基本姿勢，不要因怕累而提高重心，滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)。體育課教案體育課教案4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分二、復(fù)習(xí)急停二路縱隊(duì)，由端線開始，兩個(gè)排頭先做，聽教師的信號后先用中速跑,再聽到信號后做跳步急停，排頭做出一次急停后，下兩個(gè)人開始做，依次做下去。體育課教案體育課教案4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案4'4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃基1.動(dòng)作方法：以右手投籃為例，在跑動(dòng)過程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌起跳，(3)本同時(shí)雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。當(dāng)身體騰空到最高點(diǎn)進(jìn)，手臂上伸掌心向上，用扣部腕和手指拔球，柔和地將球投出。部此時(shí)右腿與左腿并攏落地。(3)動(dòng)作要領(lǐng)：（1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引分球，手腳配合協(xié)調(diào)。（2）用扣腕與手指拔球，柔和地將球投出。教法：講解、示范。組織學(xué)生練習(xí)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：做到第一步大第二步小向上跳,步法與接球配合。結(jié)一、整隊(duì)集合。組織：四列橫隊(duì)。結(jié)一、整隊(duì)集合。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。體育課教案體育課教案課次7教材內(nèi)容室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法教學(xué)掌握籃球規(guī)則中違例的內(nèi)容與判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則。進(jìn)行課堂組織紀(jì)律教育。目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容及手段違例的內(nèi)容、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則一、帶球走（一）什么是帶球走？（二）怎樣判斷帶球走？隊(duì)員靜立時(shí)接球，可用任何一腳作軸進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。隊(duì)員在移動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí)，可采用兩步停步或?qū)⑶蛎撌?。第一步?jì)算是：（1）在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。（2）如雙腳離地時(shí)接球，在接球后一腳或雙腳同時(shí)接觸地面。第二步計(jì)算是：第一步后，一腳或雙腳同時(shí)接觸地面隊(duì)員確已停步，在做第二步時(shí)第一步的腳不得有新的移動(dòng)。隊(duì)員合法停步后，如腳分前后，可準(zhǔn)用后腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)，兩腳不分前后，可用任何一腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)。隊(duì)員靜立接球或持球合法停步后：（1）投籃或傳球時(shí)，可提起中樞腳或跳起，但必須在一腳或雙腳再次接觸地面前將球脫手。（2）開始運(yùn)球時(shí)，在球離手前不準(zhǔn)提起中樞腳。凡超出上述限制的持球移動(dòng)均為帶球走違例。（三）帶球走違例罰則：將球判給對方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。二、非法運(yùn)球（一）什么是非法運(yùn)球？（二）怎樣判斷非法運(yùn)球？隊(duì)員第一次運(yùn)球后不昨再次運(yùn)球。以下情況不算非法運(yùn)球。（1）連續(xù)投籃。（2）接球時(shí)不穩(wěn)又控制球后的運(yùn)球。（3）與對方搶球時(shí)的連續(xù)挑拍球。（4）拍擊另一隊(duì)員控制的球后的運(yùn)球。（5）攔截傳球并獲得球后的運(yùn)球。（三）非法運(yùn)球的罰則：將球判給對方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。三、拳擊球和腳踢球（一）什么是拳擊球和腳踢球？（二）怎樣判斷拳擊球和腳踢球。（三）拳擊球和腳踢球的罰則。四、球回后場（一）什么是球回后場？（二）乍樣判斷球回后場？判斷時(shí)注意什么？（三）球回后場罰則。五、干擾球（一）什么是干擾球？干擾球的種類？（二）怎樣判斷干擾球。（三）干擾球的罰則。六、使球出界（一）什么是使球出界？（二）乍樣判斷使球出界及注意的問題。（三）球出界的罰則。七、擲界外球違例（一）什么是擲界外球違例？（二）怎樣判斷擲界外球違例？（三）擲界外球違例的罰則。八、罰球違例（一）什么是罰球違例？（二）怎樣判斷罰球違例及其應(yīng)注意的問題。（三）罰球違例的罰則。九、跳球違例（一）什么是跳球違例？（二）判斷跳球違例及應(yīng)注意的問題。（三）跳球違例的罰則。十、違反時(shí)間規(guī)則的違例（—）什么是違反時(shí)間規(guī)則的違例？（二）種類及罰則：1.3秒違例及罰則。2.5秒違例及罰則。3.10秒違例及罰則。4.30秒違例及罰則。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案冊教學(xué)目標(biāo)!|昭開始部分準(zhǔn)教材

內(nèi)容轉(zhuǎn)身、滑步復(fù)習(xí)籃球轉(zhuǎn)身、滑步基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、運(yùn)球接力賽方法：如圖所示。規(guī)則：丟球時(shí)應(yīng)在原地拾起球，繼續(xù)運(yùn)球。接力時(shí)必須以手遞交球等換球不得拋、傳球。速度快的隊(duì)為勝隊(duì)二、徒手操組織：△要求：快、靜、齊。時(shí)間3'8'體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案30'30'一、復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)身動(dòng)作組織:練習(xí)方法：1?持球做前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作練習(xí)二列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開，左右腳為軸各做10次前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作。2?持球轉(zhuǎn)身擺脫防守練習(xí)。要求：1?跨步轉(zhuǎn)身保護(hù)球時(shí)要保持好中樞腳的穩(wěn)定不準(zhǔn)有拖拉、滑、抬、換等走步現(xiàn)象。身體重心平穩(wěn)，動(dòng)作扎實(shí)有力。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)滑步練習(xí)方法：按教師手勢做前后和左右橫步練習(xí)。學(xué)生成二列橫隊(duì)相距一米，教師在隊(duì)前做出向前、向后、向左、向右的手勢，學(xué)生按教師手勢方向做各種滑步練習(xí)。沿三分球線作滑步練習(xí)。方法：如圖。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案基本三、教學(xué)比賽要求：滑步、蹬地部位正確，兩腳動(dòng)作協(xié)調(diào)。重心平穩(wěn)?；綍r(shí)優(yōu)質(zhì)基本姿勢。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案結(jié)一、整隊(duì)集合。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案冊教學(xué)目標(biāo)!|昭開始部分準(zhǔn)1.2.教材

內(nèi)容單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：△時(shí)間3'一、運(yùn)球慢跑。二、原地球操雙手快速倒球雙手胸前傳球模仿練習(xí)3?持球腰繞環(huán)交叉步突破放球向上拋球跳起單手接球原地運(yùn)球單手前后拉球左右手各30次一、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃練習(xí)方法：1.罰球練習(xí)方法：學(xué)生在罰球線后成縱隊(duì)，依次進(jìn)行投籃練習(xí)。2?相同距離的五點(diǎn)投籃方法：將學(xué)生分成五個(gè)小組，分別站在五個(gè)投籃點(diǎn)上距籃約5米左右,每人依次在各點(diǎn)上投一次籃，自投自搶，按順時(shí)針方向依次輪換。投籃比賽方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩在組，分別站在兩個(gè)半場的罰球線后,學(xué)生依次自投自搶，教師發(fā)出開始的口令后，哪一個(gè)組率先投進(jìn)教師規(guī)定的進(jìn)球數(shù)為勝。要求：快、靜、齊。要求：不圖快和投進(jìn)球，做到技術(shù)動(dòng)作正確規(guī)范。體會在不同投籃肌肉用力和距離的判斷。8'30'4'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案組織:組織:二、復(fù)習(xí)急停、轉(zhuǎn)身練習(xí)方法：持球做前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作練習(xí)，二列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開，左右腳為軸各做10次前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作。持球轉(zhuǎn)身擺脫防守練習(xí)。二列體操隊(duì)形，拉開一定距離后相對兩人為一組。一人持球，另一人搶其手中的球，持球者通過轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，擺脫防守的搶奪并保護(hù)住球。二人輪換練習(xí)?；?'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案三、教學(xué)比賽。三、教學(xué)比賽。分1?跨步轉(zhuǎn)岙保護(hù)球時(shí)要保護(hù)好中樞腳的穩(wěn)定，不準(zhǔn)有拖拉、滑、抬、換等走步現(xiàn)象。身體重心平穩(wěn)，動(dòng)作扎實(shí)有力。4'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案4'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分4'二、小結(jié)講評。4'二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案結(jié)一、整隊(duì)集合。組織：四列橫隊(duì)。結(jié)一、整隊(duì)集合。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。體育課教案體育課教案體育課教案H教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分教材

內(nèi)容單手肩上傳球、行進(jìn)間單手肩上投籃1.初步了解籃球行單手肩上傳球技術(shù)。2?復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作，提高熟練性。3?通過以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動(dòng)數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動(dòng)作和俯背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)。二、集中注意力跑步練習(xí)學(xué)生在教師的口令下圍繞球場做一圈慢速跑，第二圈做中速跑。第三圈中速跑開始學(xué)生要注意聽教師哨音的命令：一聲哨，繼續(xù)向前跑，二聲哨，立即向后轉(zhuǎn)身，相反的方向跑，三聲哨學(xué)生原地轉(zhuǎn)一圈后繼續(xù)向前跑。一、學(xué)習(xí)單手肩上傳球。動(dòng)作方法：以右手偉球?yàn)槔?，雙手持球于胸前,雙腳平行開立。傳球，答腳向偉球方向邁出半步，答肩對著傳球方向,同時(shí)將球引至右肩上方，手腕后屈,持球的后下方，上臂與地面近似平行，重心落在右腳上，球出手進(jìn)，右腳蹬地，同時(shí)轉(zhuǎn)體，上臂隨之向前擺，手腕迅速前屈，通過食指、中指拔球，將球傳出。動(dòng)作要領(lǐng)：（1）蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂扣腕動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。組織教法組織：△要求：快、靜、齊。組織：一路縱隊(duì)。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令練習(xí)。要求：1?拉韌帶動(dòng)作有力，到位。2?集中注意力跑步練習(xí)要求注意力集中，遵守規(guī)則。組織:教法：示范、講解動(dòng)作方法、要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。（1）徒手模仿動(dòng)作。時(shí)間3'8'30'體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案（2（2）手指用力方向與傳球方向一致。要求：邁步轉(zhuǎn)體引球動(dòng)作連貫，揮臂轉(zhuǎn)體做出鞭打動(dòng)作。（2）引球練習(xí)。（3）完整練習(xí)。要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)正確。二、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。1?完整的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。二、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。1?完整的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。組織如（一），要求：速度不宜過快,嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。2?結(jié)合運(yùn)球突破進(jìn)行練習(xí)。組織如（二），要求：接球與突破動(dòng)作銜接協(xié)調(diào)，而且不步步。本組織:體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案要求：起跳用力向上，投復(fù)手法正確。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案教學(xué)比賽。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案結(jié)一、整隊(duì)集合。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分12教材防持球隊(duì)員、行進(jìn)間單手肩上投籃1.眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分12教材防持球隊(duì)員、行進(jìn)間單手肩上投籃1.初步學(xué)習(xí)防持球隊(duì)員技術(shù)。2?復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作，提高熟練性。3?通過以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。時(shí)間3'8'教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動(dòng)數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動(dòng)作和俯背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)。二、運(yùn)球跑（中速）繞場2——3周。三、半場分兩組運(yùn)球。組織教法組織：△要求：快、靜、齊。組織：一路縱隊(duì)。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令練習(xí)。要求：拉韌帶動(dòng)作有力，到位。集中注意力跑步練習(xí)要求注意力集中，遵守規(guī)則。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案組織：30'組織：30'一、學(xué)習(xí)防守持球隊(duì)員，復(fù)習(xí)撤步?；疽螅海?）要及時(shí)搶占對手與球籃之間的有利位置。（2）要觀察判斷對手的進(jìn)攻意圖，合理地動(dòng)用防投籃，防突破、隊(duì)偉球、防運(yùn)球的技術(shù)，不要輕易被對方的假動(dòng)作所迷惑而失去重心。（3）要及時(shí)發(fā)現(xiàn)對手的進(jìn)攻特點(diǎn)，采取有針對性的防守行動(dòng)。（4）當(dāng)對手運(yùn)球停止時(shí)，要立即上前封堵。（5）盡可能不犯規(guī)或少犯規(guī)?；痉椒ǎ海?）防守位置：當(dāng)對手有球時(shí)，應(yīng)站在對手與球籃之間的位置上，一般與對手的距離以伸手能夠觸到教法：示范、講解動(dòng)作要求、方法。學(xué)生練習(xí)。（1）防守位置選擇的練習(xí)。學(xué)生分組站位如圖示，練習(xí)時(shí)外圈的人持球原地不動(dòng)，，里圈的人則按順時(shí)針方向滑步移動(dòng)，教師發(fā)出信號后，里圈人則去防守體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案對方的球?yàn)橐?。?對方的球?yàn)橐?。?）防守姿勢:A平步防守。B斜步防守。本二、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。1?完整的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。組織如（一），要求：速度不宜過快,部嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作規(guī)范。2?結(jié)合運(yùn)球突破進(jìn)行練習(xí)。組織如（二），要求：接球與突破動(dòng)作銜接協(xié)調(diào)，而且不步步。分臨近外圈的人。要求：每個(gè)學(xué)生在中速移動(dòng)中進(jìn)行位置的選擇，每到一個(gè)位置稍停一二秒看看自己的位置，基本姿勢和距離是否正確。（2）防投籃、防突破撤步移動(dòng)的練習(xí)。方法：二人一組一球，持球者做投突假動(dòng)作，防守者按動(dòng)作做出撤步、滑步和上步動(dòng)作。要求：持球隊(duì)員做假動(dòng)作真實(shí)，防投是老板娘靠近持球者、并舉手，防突時(shí)如從前腳一側(cè)用撤步,手一腳一側(cè)用滑步。組織：體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案教學(xué)比賽。要求：起跳用力向上，投復(fù)手法正確。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案4'4'結(jié)一、整隊(duì)集合。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案歐教學(xué)目標(biāo)酗劭開始部分1111咅歐教學(xué)目標(biāo)酗劭開始部分1111咅組織：△時(shí)間3'13教材滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球1?復(fù)習(xí)籃球滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球基本技術(shù)，提高動(dòng)作熟練程度。2?通過以上練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢靈敏協(xié)調(diào)性。3?通過教學(xué)比賽，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案要求：快、靜、齊。教師講解、示范，學(xué)生跟著口令練習(xí)。8'30'組織:要求：快、靜、齊。教師講解、示范，學(xué)生跟著口令練習(xí)。8'30'組織:一、球操。二、游戲：持多球接力。方法如圖所示，根據(jù)本班人數(shù)分成若干組，每組三個(gè)球，第一人同時(shí)將三個(gè)球快跑放在固定圈內(nèi)，跑回拍手后第二人快速再將三個(gè)球拿回，組第三個(gè)依次比賽，進(jìn)行接力游戲。一、學(xué)習(xí)撤步，復(fù)習(xí)滑步。1?動(dòng)作方法：兩腿彎曲，兩腳前后斜側(cè)開立。撤步時(shí)前腳的前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并撤向側(cè)后方，前腳蹬地同時(shí)轉(zhuǎn)髖，后腳碾地然后向側(cè)后方蹬地使身體滑出。動(dòng)作要領(lǐng)：（1）用前腳前腳掌內(nèi)側(cè)向撤步方向用力蹬地。（2）前腳蹬地同時(shí)轉(zhuǎn)髖，后腳碾地。（3）向側(cè)后方撤步。教法：示范、講解動(dòng)作要求、方法。學(xué)生練習(xí)。（1）原地蹬轉(zhuǎn)練習(xí)。（2）撤步完整動(dòng)作練習(xí)。（如圖一）（3）全場撤步、滑步動(dòng)作、綜合體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案練習(xí)。（如圖二）（一練習(xí)。（如圖二）（一）本二、復(fù)習(xí)單手肩上投籃。1?移動(dòng)接球投籃。方法：學(xué)生分兩組隊(duì)形如圖，1組每亠人一球，2傳球組1后向0度角移動(dòng)部接1傳球后原地投籃。2.策應(yīng)配合投籃。方法：如圖，后衛(wèi)與中鋒策應(yīng)配合投籃。（二）體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案教學(xué)比賽。體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案4'4'結(jié)一、整隊(duì)集合。體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分教材

內(nèi)容急停、滑步、運(yùn)球1.復(fù)習(xí)籃球急停、滑步、運(yùn)球基本技術(shù)。2?通過教學(xué)比賽，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動(dòng)數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動(dòng)作和俯背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)。二、運(yùn)球跑（中速）繞場2——3周。三、半場分兩組運(yùn)球。組織教法組織：△要求：快、靜、齊。組織：一路縱隊(duì)。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令練習(xí)。要求：拉韌帶動(dòng)作有力，到位。集中注意力跑步練習(xí)要求注意力集中，遵守規(guī)則。時(shí)間3'8'一、復(fù)習(xí)急停和原地單手肩上投籃。方法：如圖示方法投籃手搶籃板到另一組排尾。要求：（1）急停要穩(wěn)，準(zhǔn)備如投籃，投籃動(dòng)作協(xié)調(diào)，盡量投中。（2）傳球到位，移動(dòng)及時(shí)快速。教師講解動(dòng)作方法及要求，學(xué)生練習(xí)。體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案教學(xué)比賽。組織:教學(xué)比賽。組織:二、復(fù)習(xí)運(yùn)球。練習(xí)方法：(1)繞障礙物運(yùn)球。方法：學(xué)生生分成兩組，如圖球場內(nèi)放兩排立柱，學(xué)生繞立柱運(yùn)球，至端線后排到另一組隊(duì)尾。(2)全場曲線字運(yùn)球。本方法：如圖，每組一球，聽口令后第一名學(xué)生做全場曲線運(yùn)球，然后把球傳組下一名學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，兩組同時(shí)進(jìn)行。部要求：A重心要隨著弧線的變化而改變。B運(yùn)至中線圈與罰球圈之間要換手分運(yùn)球并控制住球。體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案14體育課教案14組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案結(jié)一、整隊(duì)集合。體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分17內(nèi)材原地持球交叉步突破、行進(jìn)間單手低手上籃1.初步學(xué)習(xí)原地持球交叉步突破基本技術(shù)。2?復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。3?教學(xué)比賽。教學(xué)內(nèi)容及手段1?眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分17內(nèi)材原地持球交叉步突破、行進(jìn)間單手低手上籃1.初步學(xué)習(xí)原地持球交叉步突破基本技術(shù)。2?復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。3?教學(xué)比賽。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動(dòng)數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動(dòng)作和俯背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)。二、運(yùn)球跑（中速）繞場2——3周。三、半場分兩組運(yùn)球。組織教法組織：△要求：快、靜、齊。組織：一路縱隊(duì)。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令練習(xí)。要求：拉韌帶動(dòng)作有力，到位。集中注意力跑步練習(xí)要求注意力集中，遵守規(guī)則。時(shí)間3'8'組織：30'一、復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破。1?突破障礙練習(xí)方法：如圖所示，學(xué)生成兩路縱隊(duì),二人一組練習(xí)，持球，相距一步為防守，做交叉步突破，運(yùn)球越過后停球轉(zhuǎn)身把球遞交給，做突破動(dòng)作。如此交替練習(xí)，直到另一端線。要求：蹬、轉(zhuǎn)、探正確。突破上籃練習(xí)。方法：如圖所示，學(xué)生一路面向籃站立，依次做突破固定防守上籃練習(xí)。要求：（1）蹬地突然然有力，第一步邁至防守人腳的側(cè)后方。（2）側(cè)身緊貼防守人拍球突破。

二、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。全場三人傳球推進(jìn)。方法：學(xué)生分三組，全場練習(xí)推進(jìn)。要求：（1）傳球準(zhǔn)確。（2）在快速跑中完成傳球不走步。2?半場傳球切入練習(xí)。方法：如圖。本要求：（1）傳球及時(shí)到位。（2）切入突然快速側(cè)身注視球。分三、教學(xué)比賽。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案4'4'結(jié)一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案課次16教材原地持球交叉步突破、雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破，雙手胸前傳接球等技術(shù)。教學(xué)比賽。繼續(xù)加強(qiáng)紀(jì)律教育，遵守教學(xué)常規(guī)，建立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間開始部分1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：△要求：快、靜、齊。3'準(zhǔn)備部分一、起跑練習(xí)。二、簡易球操。1?指尖撥球。2?繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4?雙手持球腰繞環(huán)。5?腹背放地上球然后從后面拿起來。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。組織：*************△教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動(dòng)作到位。8'基本部分一、原地持球父叉步突破。動(dòng)作方法：以右腳做中樞腳為例。準(zhǔn)備姿勢呈兩腳左右開立，兩膝微屈，持球于胸前并做瞄籃的“三威脅”姿勢。突破時(shí)，大腳先向大跨出一小步，做出企圖向大突破的假動(dòng)作，而后，大腳前腳掌內(nèi)側(cè)用用力蹬地，同時(shí)上體向大側(cè)轉(zhuǎn)，大肩下壓使身體重心向右前方移動(dòng)。大腳向右側(cè)前方跨出，將球引向右側(cè)并運(yùn)球，使球洛于左腳側(cè)前方。此時(shí)中樞腳蹬地上步繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)超越對手。動(dòng)作要領(lǐng)：蹬跨、轉(zhuǎn)探、快速擺脫和超越對手。組織：原地二列橫隊(duì)。教法：1?教師講解、示范動(dòng)作方法、要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。原地蹬、轉(zhuǎn)、探、邁徒手練習(xí)。蹬、轉(zhuǎn)、探、拍練習(xí)、完整動(dòng)作練習(xí)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。易犯錯(cuò)誤及糾正方法：1.第一步跨步太小，不能擺脫防寸。糾正方法：在地上劃出11.2米的樗。要求學(xué)生練習(xí)時(shí)第一步要踏到標(biāo)記線上。2?突破時(shí)沒有轉(zhuǎn)探，并繞開防守者運(yùn)球。糾正方法：練習(xí)時(shí)讓兩個(gè)30'組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案相距半米的人中間突破，迫使學(xué)生在突破時(shí)轉(zhuǎn)體，側(cè)肩，并貼近防守人過去。突破時(shí)重心過高。糾正方法：教師站在突破者前一米，手臂側(cè)故舉，令學(xué)生從教師手臂下通過。做軸腳移動(dòng)。糾正方法：每次練習(xí)教師都應(yīng)指出學(xué)生九否走步，幫助學(xué)生分化和形成條件反射。要求：蹬、轉(zhuǎn)、探、拍、蹬事環(huán)節(jié)正確連貫協(xié)調(diào)。2?做軸腳不要移動(dòng)。拍球部位用力方向要正確。組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案本二、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手上籃。練習(xí)方法：1：3人偉球全場推進(jìn)。亠要求：部（1）傳接球與快跑銜接協(xié)調(diào)、傳球準(zhǔn)確。（2）投籃正確、準(zhǔn)確。分（3）明確運(yùn)用時(shí)機(jī)。組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案教學(xué)比賽。組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案結(jié)一、整隊(duì)集合。18181818體育課教案體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分教材

內(nèi)容綜合練習(xí)1?復(fù)習(xí)防守持球隊(duì)員技術(shù)，單手肩上傳球、變方向跑及運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。2?教學(xué)比賽。教學(xué)內(nèi)容及手段1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：△時(shí)間3'一、行進(jìn)間運(yùn)球跑，繞場2——3圈。二、游戲：1?弱手直線運(yùn)球接力賽，要求全部用弱手做。2.運(yùn)球搶打游戲。方法：在固定的區(qū)域內(nèi)每次有6—8人參加，每人自己邊運(yùn)球邊搶打其他人的球，在自己的球不丟失、不出界不停止運(yùn)球的情況下，打別人的球使其出界，被打出界的人持球罰出區(qū)外，直至最后剩下一人為勝。一、復(fù)習(xí)變方向跑。方法：如圖X2將球傳給X1跑向臨近時(shí)，突然變向切入籃下接X1的傳球上籃，而后到X1組隊(duì)尾，X1傳球后搶籃板后到X2組隊(duì)尾，練習(xí)反復(fù)。要求：快、靜、齊。組織:要求：1?變向突然快速，切入側(cè)身。2.X1的傳球及時(shí)到位。8'30'體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案組織:組織:二、復(fù)習(xí)防守持球隊(duì)員與滑步。原地一攻一守。要求：（1）根據(jù)投突動(dòng)作正確運(yùn)用滑步和撤步。（2）在移動(dòng)中搶占2人籃中間位置和距離。全場一對一防運(yùn)球的練習(xí)。方法：如圖。要求：（1）移動(dòng)快速步法過用正確。（2）積極移動(dòng)保持位置。（3）移動(dòng)中保持守防基本姿勢。三、復(fù)習(xí)單手肩上傳球。二人對面?zhèn)髑?。方法：如圖所示。要求：大臂與地面平，與小臂與直角，傳球方法正確。傳球一快跑一接球運(yùn)球上籃綜合練習(xí)。如圖所示，傳球用單手肩上。要求：動(dòng)作正確，傳準(zhǔn)。教學(xué)比賽。結(jié)一、整隊(duì)集合。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案課次19內(nèi)容雙手頭上傳球、體前變向換手運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運(yùn)球。2?教學(xué)比賽。3?培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)友誼。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間開始部分1?體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：△要求：快、靜、齊。3'準(zhǔn)備部分一、游戲：“搬運(yùn)球接力賽”方法：全班分成兩組在端線后，成二路縱隊(duì)，第1次一個(gè)球抱到中場空手回，下一個(gè)人跑去抱回，第2次兩個(gè)球，放在中線、前場院罰球線，第3次二個(gè)球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個(gè)人空手跑去抱回往返接力。二、運(yùn)球：方法：每人一球，1/2縱場，二人同時(shí)練習(xí)、變速、急停、變向等方式。組織：兩路縱隊(duì)。教法：教師講解游戲方法、規(guī)則，學(xué)生練習(xí)。要求：運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作、球的落點(diǎn)，身體姿勢及保護(hù)球的身體動(dòng)作要正確。8'基本部分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。動(dòng)作方法：持球手法同雙手胸前傳球，雙手舉球于頭上，傳球時(shí)，小臂前擺，手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同時(shí)拇指、食指、中指用力向前撥球。動(dòng)作要點(diǎn)：（1）手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，拇食中指撥球。（2）全身協(xié)調(diào)用力。易犯錯(cuò)誤及糾正方法：傳球時(shí)球向腦后擺動(dòng)過大。糾正方法：可在傳球者后站一人，舉起手限制傳球者使球后擺。組織：二列體操隊(duì)形。教法：教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動(dòng)作，持球正確。30'體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案組織：二列橫隊(duì)，每人一球。教法：組織：二列橫隊(duì)，每人一球。教法：1.示范：突出變方向運(yùn)球的按拍部位。突出變方向時(shí)的跨腿轉(zhuǎn)體動(dòng)作。2?講解動(dòng)作要領(lǐng)及方法。3.學(xué)生練習(xí)。原地體前變方向運(yùn)球。方法：每人一球，原地運(yùn)球，當(dāng)聽到教師信號后，右手向左側(cè)拍球，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，右腳向左前方跨出，然后換左手運(yùn)球。左右手交替練習(xí)。要求：按拍球的部位正確，腿跨的方向及距離合理。慢速運(yùn)球中體前變方向換手運(yùn)球。方法：如圖兩人一組，互相之間相隔3米，一人持球，另一人原地站立不動(dòng)，持球者運(yùn)球至同伴前做體前變方向運(yùn)球，變向后向前運(yùn)3米，然后換手練習(xí)返回，練習(xí)數(shù)次后兩交替。三.教學(xué)比賽。二、體前變向換手運(yùn)球。1?動(dòng)作方法：以右手運(yùn)球向左變向?yàn)槔?，運(yùn)球隊(duì)員右手運(yùn)球遇防守隊(duì)員堵截前進(jìn)路線時(shí)，右手拍球右上方使球從體前彈向左側(cè)，同時(shí)右腳向左前方跨，上體向左轉(zhuǎn)用肩擋信對手，然后換左手拍按球的后上方，左腳跨出，從對手的右側(cè)繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。2?動(dòng)作要領(lǐng)：(1)變向時(shí)拍球的異側(cè)后上方?；?2)拍球的同時(shí)，轉(zhuǎn)體、跨步、換基手保護(hù)球。易犯錯(cuò)誤及糾正方法：(1)運(yùn)球變向不明顯，錯(cuò)誤原因：本A撥球部位不正確。糾正方法可反復(fù)地左右撥球練習(xí)。B球的落點(diǎn)不正確。糾正時(shí)強(qiáng)調(diào)球的落點(diǎn)始終是在腳的側(cè)前方，不能在部兩腿之間。(2)變向時(shí)沒能保護(hù)球。原因是變向撥球的同時(shí)上步、側(cè)身動(dòng)作配合八不好。糾正方法：可反復(fù)做原地?fù)艿肚蛏喜絺?cè)身換手練習(xí)。體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案組織：四列橫隊(duì)。4'組織：四列橫隊(duì)。4'教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、小結(jié)講評。束三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。部分體育課教案體育課教案結(jié)一、整隊(duì)集合。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案H教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分20教容防守?zé)o球隊(duì)員、教學(xué)比賽學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。復(fù)習(xí)雙手頭上傳球，原地持球交叉步突破。教學(xué)比賽。4?結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。教學(xué)內(nèi)容及手段1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。組織：一、雙手頭上傳球。方法：如圖。要求：傳球動(dòng)作正確。傳球準(zhǔn)確。二、運(yùn)球。方法：每人一球1/2縱場，二人一組同時(shí)練習(xí)，以下每種方式作二個(gè)往返。變速運(yùn)球運(yùn)球急停急起變向運(yùn)球轉(zhuǎn)身運(yùn)球一、學(xué)習(xí)防無球隊(duì)員1.基本要求：在比賽中，防守隊(duì)員的思想必須高度重視，在行動(dòng)上必須全力以赴。對無球隊(duì)員的防守，必須隨時(shí)搶占“人球兼顧”的位置，做到“近球緊，遠(yuǎn)球松、內(nèi)緊外松、松緊結(jié)合”。對無球隊(duì)員的擺脫空切,必須及時(shí)堵截，盡量不△要求：快、靜、齊。教師講解，學(xué)生練習(xí)。組織:教法：教師示范講解動(dòng)作要求、方法。學(xué)生練習(xí)。分分分分體育課教案體育課教案基本

部

分方法：如圖所示，進(jìn)攻隊(duì)向端線慢慢移動(dòng)，，防守隊(duì)員跟隨移動(dòng)基本

部

分方法：如圖所示，進(jìn)攻隊(duì)向端線慢慢移動(dòng)，，防守隊(duì)員跟隨移動(dòng)防守隊(duì)員在移動(dòng)中要正確的防守位置。防守隊(duì)員在移動(dòng)中要保持正確防守姿勢。進(jìn)攻隊(duì)員要按教師要求的速度移動(dòng)、協(xié)助練防守。組織：教學(xué)比賽。一、整理器材。結(jié)二、放松小結(jié)。二、宣布下課。束部讓對手接球。對無球隊(duì)員的防守的同時(shí)，要及時(shí)果斷地進(jìn)行協(xié)防配合。2?防守方法：防守時(shí)，防守隊(duì)員要根據(jù)地攻隊(duì)員的移動(dòng)和球的移動(dòng)，合理地運(yùn)用上步、撤步、滑步、交叉步和快跑等腳步動(dòng)作，隨時(shí)搶占有利的防守位置，保持正確的防守姿勢，及時(shí)堵截對手?jǐn)[脫移動(dòng)的路線，不讓對手在有利于進(jìn)攻的位置上接球。二、復(fù)習(xí)原地持球交叉突破。方法：如圖所示，在突破前左腳先向左跨出關(guān)步再迅速蹬地、側(cè)身、跨步、推拍運(yùn)于突破上籃。固定防守隨著假動(dòng)作，移動(dòng)位置，但不做防守動(dòng)作。要求：虛晃時(shí)不要失去身體重心，突破動(dòng)作正確，快速有力。組織：二列橫隊(duì)教法：1?教師根據(jù)本課情況小結(jié)放松采用靜力拉伸。要求：放松充分。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織：眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織：△要求：快、靜、齊。組織：二路縱隊(duì)。教法：教師講解，學(xué)生練習(xí)。要求：傳球到位，動(dòng)作方法正確，跑動(dòng)要及時(shí)快速。一、學(xué)習(xí)單、雙手反彈傳球1?動(dòng)作方法：傳球動(dòng)作與其它傳球方法相似，主要區(qū)別于改變傳球的用力方向。傳球時(shí)伸臂的方向是前下方，手的用力點(diǎn)在球的后上方。擊地點(diǎn)一般約距傳球人2/3,接球人的1/3。易犯錯(cuò)誤：（1）掌握不好擊地點(diǎn)：可采用限制性誘導(dǎo)練習(xí)，給學(xué)生明顯的準(zhǔn)志，使其形成正確概念。（2）傳球手法變形，為使球反彈而向下壓球。糾正時(shí)教師示范講解動(dòng)作要求、方法。學(xué)生練習(xí)。（1）單雙手反彈傳球。（2）加一固定防守練習(xí)。方法：如圖所示，學(xué)生3人一組，一人為防守，只變化防守距離而不21內(nèi)材單雙手反彈球、跳球?qū)W習(xí)單雙手反彈球技術(shù)。學(xué)習(xí)籃球跳投技術(shù)。3?結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、腳上移動(dòng)練習(xí)：變速跑、變向跑、一二步急停，急停后前后轉(zhuǎn)身。折回跑比賽，二組1/2縱場，遇線折回。二、傳接球：方法：四角傳球

可強(qiáng)化出球時(shí)手對球的用力點(diǎn)和擊地點(diǎn)練習(xí)?；静糠侄⑻騽?dòng)作方法：雙手持球于胸前，兩腳前后或左右分開站立，上體略前傾。在兩腳用力蹬地向上起跳的同時(shí)，上體向上伸展，雙手舉球至肩上方，右手持球，左手扶球的左側(cè)方。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)向上提肘，右臂向前上方伸直，同時(shí)手腕前屈，食中指撥球，通過指端將球投出。易犯錯(cuò)誤：可強(qiáng)化出球時(shí)手對球的用力點(diǎn)和擊地點(diǎn)練習(xí)。基本部分二、跳球動(dòng)作方法：雙手持球于胸前，兩腳前后或左右分開站立，上體略前傾。在兩腳用力蹬地向上起跳的同時(shí)，上體向上伸展，雙手舉球至肩上方，右手持球，左手扶球的左側(cè)方。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)向上提肘，右臂向前上方伸直，同時(shí)手腕前屈，食中指撥球，通過指端將球投出。易犯錯(cuò)誤：（1）投籃出手時(shí)間掌握不好，影響動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。糾正方法：根據(jù)教師的信號“跳”“投”做原地跳起投籃的徒手模仿動(dòng)作。（2）球飛行弧度過低：錯(cuò)誤原因是抬肘不夠，和伸臂方向錯(cuò)誤。糾正方法：原地做持球抬肘伸臂的模仿練習(xí)，要求向上伸臂，似手反映要碰到自己的鼻子。學(xué)生投籃時(shí)，教師要及時(shí)給予反饋信息。要求：在保證擊地點(diǎn)合理的同時(shí)，要求出球時(shí)對球的控制動(dòng)作與用力。組織：原地二列廣播操隊(duì)形。教法1?示范、講解跳投的作用及動(dòng)作方法、動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)。（1）徒手模仿練習(xí)。方法：學(xué)生成體操隊(duì)形作雙手持球的基本姿勢，按教師發(fā)出的口令做起跳，舉球肩上、騰空、投籃、落地的模仿動(dòng)作。要求：A保持正確的雙手持球基本姿勢。B蹬地、展體、舉臂三股力量全盛一股向上的力量。C騰空時(shí)，腰腹背等肌肉群應(yīng)保持一定的緊張度，上體保持正直或略有些后仰。D掌握好出手投籃的時(shí)間。（2）每人一球?qū)胀痘@練習(xí)。

方法及要求同上。一、整理器材。二、放松小結(jié)。三、宣布下課。組織：二列橫隊(duì)教法：1.教師根據(jù)本課情況小結(jié)。2?放松采用靜力拉伸。要求：放松充分。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分組織教法組織：眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分組織教法組織：△要求：快、靜、齊。組織：一路縱隊(duì)。教法：教師組織學(xué)生練習(xí)。要求：運(yùn)球進(jìn)要求速度快，急起急停要有突然性。22教容跳投、原地持球交叉步突破復(fù)習(xí)跳投、原地持球交叉步突破技術(shù)。教學(xué)比賽。3?結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。教學(xué)內(nèi)容及手段體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。運(yùn)球練習(xí)：原地運(yùn)球f后轉(zhuǎn)身運(yùn)球；斜線運(yùn)球f急停f后轉(zhuǎn)身運(yùn)球；全場邊疆后轉(zhuǎn)身變方向運(yùn)球;全場直線運(yùn)球急停爭起；全場直線運(yùn)球f急停f體前變方向運(yùn)球上籃。一、復(fù)習(xí)跳投技術(shù)。兩人一球?qū)ν毒毩?xí)。方法：如圖學(xué)生分成兩排，面對面站立，相距3米，以不持球同伴為投籃目標(biāo)，按動(dòng)作方法互相對投。罰球線后投籃練習(xí)。方法：學(xué)生每人一球，在罰球線后面站成一路縱隊(duì)依次輪流投籃，自投自揀球，排到隊(duì)伍后面。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案教法：教師組織學(xué)生練習(xí)。要求：（1）投籃前做好準(zhǔn)備姿勢，起跳之前應(yīng)默念動(dòng)作方法、要點(diǎn)。（2）注意力集中在完成技術(shù)動(dòng)作上，而不考慮是否投中。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案二、原地持球交叉步突破。1?接球跳停突破。方法：如圖所示。將球傳給后上步接回傳球，利用時(shí)間差或用假動(dòng)作突破。—對一突破：方法：如圖所示，進(jìn)攻隊(duì)員可與固定助攻傳球倒手，則用突破進(jìn)攻,應(yīng)根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員合理防守。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案三、教學(xué)比賽。要求：積極攻守。體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案結(jié)束部分、整理器材。結(jié)束部分、整理器材。、放松小結(jié)。、宣布下課。組織：二列橫隊(duì)教法：1?教師根據(jù)本課情況小結(jié)。2?放松采用靜力拉伸。要求：放松充分。體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分24教材跳投、原地持球交叉步突破眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分24教材跳投、原地持球交叉步突破1.復(fù)習(xí)籃球跳投、原地持球交叉步突破基本技術(shù)。2?教學(xué)比賽。3?培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、友愛互助協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容及手段體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、球感練習(xí)。1?指尖撥球。繞肩大“8”字。3?舉臂下拉球。4?繞前頭、腰、腿轉(zhuǎn)。抬腿繞“8”字。分腿交接球繞“8”字。二、運(yùn)球練習(xí)。運(yùn)球急起急停。運(yùn)球急停一體前變方向一運(yùn)球急停。一、復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破。移動(dòng)接球急停突破。方法：如圖所示，傳給固定助攻者后向籃下移動(dòng)，接回傳球后突破上籃?！獙σ煌黄凭毩?xí)。方法：如圖所示，一對一練習(xí)，可通過進(jìn)攻。要求：腳步清楚，突破動(dòng)作合理。防守隊(duì)員正常防守，不要有意識地堵截。組織：△要求：快、靜、齊。組織：每人一球，二列體操隊(duì)形。教法：教師發(fā)口令，學(xué)生練習(xí)。要求：練習(xí)時(shí)注意對球的感覺。組織:體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案罰球線后的投籃練習(xí)。要求：動(dòng)作正確協(xié)調(diào)。5點(diǎn)投籃練習(xí)。方法：學(xué)生分成5個(gè)組（各點(diǎn)站在投籃點(diǎn)上），每組一個(gè)球，沿3分線內(nèi)側(cè)，距離3—4米,從1—5依次投籃,基投籃后，學(xué)生按順時(shí)針方向基換位，自投處撿。要求：（1）初步體會5個(gè)不同角度進(jìn)行投籃的不同感覺。（2）完成好投籃動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)。（3）教師及時(shí)給予指導(dǎo)。體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案三、教學(xué)比賽。三、教學(xué)比賽。部分要求：進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)用腳步移動(dòng)力爭在最有利的位置上接球，并利用支球突破、投籃來提高個(gè)人攻擊能力，同時(shí)注意用巧妙的傳球進(jìn)行助攻。防守隊(duì)員要用防守腳步移動(dòng)及時(shí)調(diào)整和選擇正確的防守位置，尤其防守持球隊(duì)員的防投、防突及封堵傳球。提高兩個(gè)裁判員的全場區(qū)域分工與配合，投中籃，球回后場，10秒,30秒違例等手勢與罰則的裁判能力。體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案一、整理運(yùn)動(dòng)。結(jié)二、課的小結(jié)。三、宣布下課。束部組織：二列橫隊(duì)。要求：整理運(yùn)動(dòng)要求放松充分體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案眥教學(xué)目標(biāo)嚴(yán)昭開始部分準(zhǔn)備部分25教容跳投、原地持球交叉步突破1?復(fù)習(xí)籃球跳投、原地持球交叉步突破基本技術(shù)，進(jìn)一步熟練基本技術(shù)。2?教學(xué)比賽。3?培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、友愛互助協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容及手段1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2?檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、貼膏藥游戲。二、原地徒手操。肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。體前屈。弓步壓腿。膝踝腕繞環(huán)。組織：△要求：快、靜、齊。組織：二人一組圍成一個(gè)圓圈。教法：教師發(fā)口令，學(xué)生練習(xí)。要求：積極主動(dòng)。體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。組織:體育課教案體育課教案一、復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破。練習(xí)方法：半場二對二攻守練習(xí)。方法：如圖所示，二對二攻守盡可能多用突破進(jìn)攻。進(jìn)攻3次后攻守交換練習(xí)。體育課教案體育課教案二、復(fù)習(xí)跳投。組織二、復(fù)習(xí)跳投。