七步洗手法步驟和圖解_第1頁(yè)
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七步洗手法步驟和圖解七步洗手法有哪些步驟洗手的重要性洗手注意事項(xiàng)分步閱讀>由于疫情的爆發(fā)，越來越多的人也開始注重個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，但實(shí)際上很多人的洗手方法并不正確，下面一起來了解一下正確的七步洗手法。1七步洗手法有哪些步驟第一步（內(nèi)）：洗手掌。流水濕潤(rùn)雙手，涂抹洗手液（或肥皂）,掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓；第二步（外）：洗背側(cè)指縫。手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行；第三步（夾）：洗掌側(cè)指縫。掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓;第四步（弓）：洗指背。彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；廠WI寧互JI助指背第五步（大）：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行;第六步（立）：洗指尖。彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行;

第七步（腕）：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。二^旋轉(zhuǎn)揉搓行。二^旋轉(zhuǎn)揉搓一手的腕部、前臂、1直至肘部；1交替進(jìn)行I2洗手的重要性常洗手是保持個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，當(dāng)雙手沾滿了臟污，如果沒有清洗乾凈，就很容易傳播病菌或病毒，所以洗手可以避免病從口入以及經(jīng)由接觸而感染疾病的危險(xiǎn)。去除手上的污垢，預(yù)防雙手污染及皮膚的感染。減少人和人之間的互相感染，以減少致病菌的傳播。保護(hù)病患和自己。3洗手注意事項(xiàng)1、洗手時(shí)避免衣服接觸水槽邊緣，因水槽邊是菌落易聚集繁殖的地方。2、洗手要使用肥皂或洗手液，效果比單獨(dú)用水洗要好得多。3、洗完雙手后使用擦手紙擦乾，最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏細(xì)菌，易將洗凈的雙手沾上細(xì)菌。4、指甲須剪短，洗手不能忽視

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