選修課大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

一、 單選題（題數(shù)：30，共30.0分）以下哪一項(xiàng)是正確的，關(guān)于第一印象的描述？A、第一印象一般都不太準(zhǔn)確B、第一印象基本是不能改變的?C、人們接觸時(shí)間有限，往往憑第一印象?D、容貌很容易影響人的判斷我的答案：C2招聘中，“學(xué)歷”是一個(gè)敲門磚，應(yīng)聘成敗關(guān)鍵還是價(jià)值創(chuàng)造能力，所以TOC\o"1-5"\h\zA、選擇上一個(gè)好大學(xué)，就擁有了獲得好工作的機(jī)會(huì)B、大學(xué)期間應(yīng)該以知識(shí)、技能、品質(zhì)的磨煉為核心C、大學(xué)期間應(yīng)該廣泛接觸企業(yè)，建立求職資源D、更高提升自己的學(xué)歷是獲得更大就業(yè)機(jī)會(huì)的保障我的答案：B3面試中回答問題與問問題的比例最好是：TOC\o"1-5"\h\zA、各一半B、盡量少問問題C、按面試官要求來D、提前準(zhǔn)備問題我的答案：A4向更多人表達(dá)你的目標(biāo)與需求，會(huì)：A、樹立更多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手B、成為別人打擊的對(duì)象c、被別人嘲笑D、得到更多的資源/信息我的答案：D5以下哪些是杠桿解?A、一個(gè)學(xué)生一段時(shí)間沒找到工作，就歸因于自己無爹可拼。?B、每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號(hào)召捐贈(zèng)結(jié)束c、認(rèn)真分別自己求職中不到位的地方，加以完善D、一得病就想用“更好”的藥我的答案：c6下列目標(biāo)不合理的是（）TOC\o"1-5"\h\zA、面向過去?B、我希望不要被老師叫去訓(xùn)話c、我希望孩子更聽話D、我希望養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣我的答案：B7如果不喜歡自己的當(dāng)前專業(yè)，以下哪些行為是癥狀解？TOC\o"1-5"\h\zA、分析不喜歡的內(nèi)容，有針對(duì)彌補(bǔ)?B、逃避難題，開始多多參加社團(tuán)c、重新思考自己專業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)D、重新投入學(xué)習(xí)，堅(jiān)信長(zhǎng)遠(yuǎn)的回報(bào)我的答案：B8就業(yè)力是求職成功的一個(gè)重要預(yù)測(cè)指標(biāo)，以下不屬于提升就業(yè)力的項(xiàng)目是？A、加強(qiáng)對(duì)自己選擇的認(rèn)定性?B、爭(zhēng)取上一個(gè)好學(xué)校，利用學(xué)校優(yōu)勢(shì)?C、更廣泛的實(shí)踐磨煉?D、主動(dòng)與人建立積極的合作關(guān)系我的答案：B9無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會(huì)輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會(huì)因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？?A、領(lǐng)導(dǎo)B、穩(wěn)定性C、休閑?D、高收入我的答案：B10作為一個(gè)大學(xué)生，K的學(xué)習(xí)方法最好秉承“無用之用”的態(tài)度?！盁o用之用”是指：?A、每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用B、學(xué)習(xí)的時(shí)候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學(xué)好C、為了未來有長(zhǎng)遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時(shí)候要有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)?D、學(xué)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候，不能有跳躍我的答案：B11“人怕入錯(cuò)行”主要是指：?A、所追求的東西超越本領(lǐng)域的邊界B、沒有規(guī)劃就憑直覺選擇C、沒有掙到如預(yù)期的回報(bào)D、所入的行可能有害于社會(huì)我的答案：A生涯平衡的意思就是：A、多種角色平均發(fā)展B、特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展?C、不荒廢任何一個(gè)角色?D、要突出核心角色我的答案：B13人們之所以習(xí)慣于使用“癥狀解”，是因?yàn)椋緼、癥狀消退往往讓人認(rèn)為問題解決了B、癥狀解都比較容易操作?C、癥狀代表著問題的本質(zhì)?D、癥狀解方面研究成果比較多我的答案：A14生涯平衡單最后的分?jǐn)?shù)是（）A、平均數(shù)B、加權(quán)求和?C、加權(quán)平均數(shù)?D、簡(jiǎn)單求和我的答案：B15求職不是賣白菜，因?yàn)?A、人與白菜是不同的?B、人更會(huì)用技巧c、求職是個(gè)交易D、求職是雙向選擇我的答案：D16在EARS詢問中E是引發(fā)，R是強(qiáng)化，S就是再進(jìn)一步尋找，那么A是（）。?A、接近?B、表演?c、放大?D、行動(dòng)我的答案：c17一下哪點(diǎn)不是教練技術(shù)中的哲理（）TOC\o"1-5"\h\zA、如果沒有破，就不要補(bǔ)B、如果有效，就多做一點(diǎn)c、如果無效，做些不一樣的D、如果沒有思路，就休息一會(huì)我的答案：D18從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應(yīng)當(dāng)是TOC\o"1-5"\h\zA、內(nèi)心的職業(yè)價(jià)值觀與所選職業(yè)是否一致B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配c、父母是否同意我的選擇D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀我的答案：A19一件事情要順利完成，需要：A、知識(shí)、技能、品質(zhì)兼具B、事情不能超過能力邊界?C、完全是一個(gè)機(jī)會(huì)的問題?D、必須獲得足夠的支持我的答案：A20下面哪個(gè)不屬于制定目標(biāo)的SMART原則A、明確的B、可達(dá)到的?C、價(jià)值性?D、周全的我的答案：D21作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？A、更好地與社會(huì)接觸增長(zhǎng)見識(shí)B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)?C、全面了解某一領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容?D、建立自己專業(yè)的知識(shí)體系我的答案：D22崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀的人，相對(duì)更適合從事哪類職業(yè)？A、藝術(shù)創(chuàng)造類B、工程類?C、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類?D、計(jì)算機(jī)操作類我的答案：A職業(yè)就是滿足人群一種穩(wěn)定需求的服務(wù)體系，所以職業(yè)定位與選擇需要：A、考慮當(dāng)前的行業(yè)分類B、把握人群的需求趨勢(shì)?C、能夠量己力而行?D、考慮其經(jīng)濟(jì)回報(bào)我的答案：C24大學(xué)期間把過多的時(shí)間用于兼職，可能導(dǎo)致的損失是？A、入職后可能“上手快”，但“后勁不足”B、沒有更好地同學(xué)建立良好的關(guān)系?C、過早地“社會(huì)化”不利于人成長(zhǎng)?D、獲得短期利益，而失去長(zhǎng)期價(jià)值我的答案：D25“我們看到他人的正向特質(zhì)、正向意愿、正向行動(dòng)，并愿意將自己觀察到的事實(shí)表達(dá)出來?！笔侵福ǎ?A、直接贊美?B、夸獎(jiǎng)?C、認(rèn)同?D、同化我的答案：A26有社會(huì)聲望的工作指的是其從事者在一定程度上受人尊敬?A、休閑性B、獨(dú)立性C、領(lǐng)導(dǎo)性?D、多樣性我的答案：C27如何才能讓我們更有動(dòng)力的去實(shí)現(xiàn)一個(gè)宏大的目標(biāo)？?A、可以將其分解成一小段一小段TOC\o"1-5"\h\zB、可以指定非常詳細(xì)的計(jì)劃C、可以將目標(biāo)變小D、只要努力就可以我的答案：A28進(jìn)入到六度人際空間，就可以囊括全球人口。所以?A、這是個(gè)偽概念TOC\o"1-5"\h\zB、要拓寬人際維度C、經(jīng)營好當(dāng)前關(guān)系D、建立更多資源交集我的答案：B29求職方法中，成功率最高的方法是通過 。?A、人才中介B、校園招聘C、招聘廣告D、人際資源我的答案：D30職業(yè)決策這一概念最早源自英國經(jīng)濟(jì)學(xué)家（）的理論A、凱恩B、凱恩斯?C、亞當(dāng)斯密?D、達(dá)爾文我的答案：A二、 判斷題（題數(shù)：30，共30.0分）1自我效能指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。我的答案：V當(dāng)事人不具有建構(gòu)解決方案的優(yōu)勢(shì)和資源。我的答案：X如果我們要過上自己想要的生活，要注意兩個(gè)方面，一個(gè)是方向，另一個(gè)是效率。（）我的答案：V從廣義上說，可以將溝通理解為任何的一種信息交換的過程。我的答案：V在喬哈里視窗中的未知區(qū)域隱藏了人的一些潛能，這些潛能是不能被發(fā)揮的。我的答案：X6CASVE循環(huán)的S指的是synthesize綜合。我的答案：V7分析（Analysis）需要澄清自我知識(shí)以及職業(yè)知識(shí)。我的答案：V8教練解決、教練技術(shù)，就是要讓我們?nèi)ゲ粩嚅_啟新的實(shí)驗(yàn)，然后去找到實(shí)驗(yàn)中的有效部分。我的答案：V在刻度化詢問中，我們有些時(shí)候更關(guān)注的是刻度分?jǐn)?shù)是怎么得到的，而不是刻度分?jǐn)?shù)是怎么失去的。（）我的答案：V職業(yè)決策就是讓你找到目標(biāo)的過程。我的答案：V就溝通的影響力而言，內(nèi)容占55%，影響最大。我的答案：X認(rèn)知復(fù)雜性指一個(gè)人在做判斷時(shí)不同考慮層面的相對(duì)數(shù)目。我的答案：X選項(xiàng)越多，人的選擇越困難。我的答案：X當(dāng)周圍的人都比較成功時(shí)，容易提高自我效能感。我的答案：V在做選擇的過程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）我的答案：V在最優(yōu)化決策量表中，分?jǐn)?shù)越低，越傾向于滿意型決策風(fēng)格，分?jǐn)?shù)越高，越傾向于最優(yōu)化型決策風(fēng)格。我的答案：V肯定當(dāng)事人的某個(gè)特征對(duì)他而言是重要的。我的答案：V同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。我的答案：V在溝通的過程中空杯心態(tài)很重要，只有把自己內(nèi)在的放空了，別人的話才能進(jìn)去。（）我的答案：V20自我效能感既左右著個(gè)人當(dāng)下對(duì)任務(wù)的選擇、動(dòng)機(jī)和表現(xiàn)，也影響著個(gè)人未來的發(fā)展和健康水平。我的答案：V21缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐、偽裝、優(yōu)柔寡斷、拖拖拉拉、在對(duì)物質(zhì)方面會(huì)表現(xiàn)成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會(huì)放縱自己、在人際的過程中會(huì)反向表現(xiàn)一種好勝心、缺少朋友。（）我的答案：V22對(duì)更好未來提出一個(gè)清晰、細(xì)節(jié)化的圖案有助于設(shè)定焦點(diǎn)解決式目標(biāo)。我的答案：V23生涯發(fā)展中如果缺少執(zhí)行的話，最終只是紙上談兵。我的答案：V梭形模型指的是在職業(yè)選擇中先產(chǎn)生大量的備選項(xiàng)，然后逐步刪減的過程。我的答案：V生涯很重要的在行動(dòng)，生涯是我們采取行動(dòng)的結(jié)果。我的答案：X26我們可以通過多個(gè)角度來出發(fā)來產(chǎn)生大量的職業(yè)選項(xiàng)，比如說曾經(jīng)的夢(mèng)想是什么，另外可以通過興趣愛好出發(fā)，也可以進(jìn)行一些頭腦風(fēng)暴，還可以由能力出發(fā)等。我的答案：V27傾聽在職場(chǎng)中具有非常重要的作用，通過傾聽我們可以：獲取重要的信息、掩蓋自身的弱點(diǎn)、擅聽才能擅言、激發(fā)對(duì)方說話的欲望、發(fā)現(xiàn)說服對(duì)方的關(guān)鍵、獲得友誼和信任。（）我的答案：V28有些夢(mèng)想會(huì)讓人不斷的前行，而有些不切實(shí)際的夢(mèng)想會(huì)讓人止步不前。（）我的答案：X29演講的結(jié)尾有幾種方式：包括總結(jié)式結(jié)尾、幽默式結(jié)尾、號(hào)召式結(jié)尾等。（）我的答案：V30俗話說，旁觀者清，當(dāng)局者迷，做自我探索就應(yīng)該多聽別人怎么評(píng)價(jià)我，應(yīng)該完全信任科學(xué)的測(cè)評(píng)，我自己的感受不重要。我的答案：X三、 多選題（題數(shù)：20，共40.0分）1價(jià)值觀和職業(yè)之間的關(guān)系有什么特點(diǎn)？A、價(jià)值觀和職業(yè)有一定的匹配性B、價(jià)值觀和組織文化有一定的匹配性?C、你的職業(yè)經(jīng)歷有可能塑造你的價(jià)值觀?D、你的價(jià)值觀有可能給你的工作賦予你個(gè)人的特色我的答案：ABCD2面試交流的時(shí)候最好與對(duì)方保持45度的側(cè)身，因?yàn)锳、避免被觀察的壓力感B、沉默思考的時(shí)候避免目光無所適從?C、避免過強(qiáng)的壓迫感?D、這樣顯得比較有型我的答案：BC3系統(tǒng)規(guī)劃的要素有：知己、知彼、決策與行動(dòng)。所以可能會(huì)A、操作麻煩B、找不到最佳答案?C、過于復(fù)雜?D、效率比較低我的答案：ACD4戰(zhàn)略區(qū)隔就是我們忙于解決自己的問題，并沒有站在全局結(jié)果的立場(chǎng)，可能導(dǎo)致忙而無果這是因?yàn)椋篢OC\o"1-5"\h\zA、整體不等于部分之和B、角色本位不足以支撐全體C、目標(biāo)設(shè)計(jì)不合理是最重要原因D、過程中的相關(guān)人員執(zhí)行力問題我的答案：AB5從溝通的效果上講，溝通存在著TOC\o"1-5"\h\zA、主動(dòng)溝通B、被動(dòng)溝通C、有效溝通D、與無效溝我的答案：CD6平衡單法包括哪些方面的主題（）TOC\o"1-5"\h\zA、自我物質(zhì)方面的得失B、他人物質(zhì)方面的得失C、自我贊許與否D、社會(huì)贊許與否我的答案：ABCD7為了獲得理想的溝通效果，就要通過等手段，不斷擴(kuò)大自己的公開區(qū)，增強(qiáng)信息的真實(shí)度透明度。A、提高個(gè)人信息曝光率B、無視他人意見C、主動(dòng)征求反饋意見?D、舍棄隱私我的答案：AC8如果工作可以提供人個(gè)人認(rèn)同的價(jià)值滿足。那么TOC\o"1-5"\h\zA、人會(huì)有更高的工作滿意度B、人會(huì)更愿意主動(dòng)投入到當(dāng)前工作C、人就會(huì)成為工作的附庸D、更容易挖掘出人的工作潛能我的答案：ABD9決策金字塔中的自我知識(shí)由什么構(gòu)成?A、興趣?B、能力?C、價(jià)值觀?D、性格我的答案：ABCD10用頭腦風(fēng)暴形成職業(yè)目標(biāo)可以通過（）TOC\o"1-5"\h\zA、曾經(jīng)的夢(mèng)想B、親屬的職業(yè)C、興趣愛好D、師兄師姐從事的職業(yè)E、技能我的答案：ABCDE11生涯有所成就的人往往都有：A、比較執(zhí)著的理想與目標(biāo)B、與時(shí)代需求合拍的應(yīng)變力C、整合抓取那個(gè)時(shí)代資源的能力D、孜孜不倦的努力我的答案：ABCD12自我知識(shí)包括一下哪幾個(gè)方面？?A、能力?B、價(jià)值觀?C、興趣?D、性格我的答案：ABCD生涯愿景是：A、個(gè)人認(rèn)同的未來B、一個(gè)清晰的發(fā)展計(jì)劃C、能激發(fā)積極體驗(yàn)的想像D、擁有信心的期待我的答案：ACD第二產(chǎn)業(yè)包括有：A、采礦業(yè)B、制造業(yè)c、電力D、建筑業(yè)我的答案：ABCD15用人部分的招人更多關(guān)注“優(yōu)勝”，而人事部分更多關(guān)注“劣汰”，因?yàn)門OC\o"1-5"\h\zA、雇員的業(yè)績(jī)對(duì)用人部門影響更大B、人事部門的篩選標(biāo)準(zhǔn)清晰可操作C、人事部分是通過過程標(biāo)準(zhǔn)化工作D、用人部門不太懂專業(yè)的招聘技術(shù)我的答案：AC16簡(jiǎn)歷呈現(xiàn)了一個(gè)人T（品質(zhì)）方面的細(xì)節(jié)，比如：TOC\o"1-5"\h\zA、如果出現(xiàn)錯(cuò)別字，會(huì)給人留下消極印象B、過多的“藝術(shù)”化設(shè)計(jì)會(huì)偏離簡(jiǎn)歷的目標(biāo)C、簡(jiǎn)歷上最好不使用照片D、所寫內(nèi)容與崗位目標(biāo)不符是不夠職業(yè)化的表現(xiàn)我的答案：ABD17自我效能感的影響包括（）TOC\o"1-5"\h\zA、活動(dòng)的選擇及對(duì)該活動(dòng)的堅(jiān)持性B、困難面前的態(tài)度C、活動(dòng)時(shí)的情緒D、新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)我的答