33自然災(zāi)害中的自救與互救課件

3.3自然災(zāi)害中的自救與互救

3.3自然災(zāi)害中的自救與互救

教學(xué)目標(biāo)

?

1．在原有生活常識(shí)的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)地震和洪水災(zāi)害中的逃生常識(shí)。

?2．了解風(fēng)災(zāi)自救的重點(diǎn)及遭遇滑坡、泥石流災(zāi)害及大霧和沙暴天氣應(yīng)該注意的問題。

?3．結(jié)合自己家鄉(xiāng)所在地或出行地的情況，說明自救和互救的內(nèi)涵和重要性。

教學(xué)目標(biāo)?1．在原有生活常識(shí)的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)地震和洪水一、地震中的自救與互救

二、洪水中的自救與互救

三、其他自然災(zāi)害的自救和預(yù)防

一、地震中的自救與互救二、洪水中的自救與互救三、其他自

公元1668年7月25日晚

（清康熙7年農(nóng)歷6月17日戌時(shí)），山東省南部的郯城縣發(fā)生了8.5級(jí)地震，震中位于北緯35.3度、東經(jīng)118.6度，震中烈度達(dá)12度。

地震波及魯、蘇、皖、浙、閩、贛、鄂、豫、冀、晉、陜、遼等十余省和朝鮮半島。山東郯城、臨沂和莒縣受災(zāi)最為嚴(yán)重，造成約5萬余人死亡，破壞面積涉及方圓近千公里。

此次地震，歷史上稱為“郯城大地震”

“郯城－臨沂大地震”或“郯城－莒縣大地震”，發(fā)生在郯城地震斷裂帶上。

郯城大地震

公元1668年7月25日晚（清康熙7年農(nóng)歷

郯城地震斷裂帶是我國東部最大的一條地震斷裂帶，呈南北走向，長2600米，寬160米。棗莊的熊耳山大裂谷是一條由地震形成的天然大裂谷，是目前我國發(fā)現(xiàn)最早的有史料佐證的特大地震山體崩裂遺跡。

郯城地震斷裂帶是我國東部最大的一條地震唐山大地震

1976年7月28日3點(diǎn)42分53.8秒在唐山發(fā)生里氏7.8級(jí)地震，地震震中在唐山開平區(qū)越河鄉(xiāng)，北緯39.6度，東經(jīng)118.2度，震中烈度達(dá)11度，震源深度12公里。當(dāng)天18點(diǎn)45分又在灤縣發(fā)生了7.1級(jí)地震，同年11月15日天津?qū)幒影l(fā)生了6.9級(jí)地震，主震后的余震更加加重了地震災(zāi)害。唐山地震無明顯前震，余震持續(xù)時(shí)間長，衰減過程起伏大。據(jù)統(tǒng)計(jì)唐山大地震共造成24.2萬多人死亡。

唐山大地震1976年7月28日3點(diǎn)42分?七月二十八日前后，各種魚紛紛上浮、翻白，極易捕捉。人們親眼看見成群的老鼠在倉惶奔躥，大老鼠帶著小老鼠跑，小老鼠則相互咬著尾巴連成一串。有人還看到一百多只黃鼠狼，大的背著或叼著小的擠擠挨挨地從古墻洞鉆出，向村內(nèi)大轉(zhuǎn)移。有面臨死期的恐慌感。敏感的飛蟲、鳥類及大大小小的動(dòng)物，比人類早早地邁開了逃難的第一步。唐山東南的海岸線上，碧澄澄的海水變得一片渾黃

?......?然而人類卻沒有意識(shí)到這就是來自大自然的警告。人們眨著迷惑的眼睛，迷迷蒙蒙、不知不覺地走到七月二十七日深夜。

?七月二十八日前后，各種魚紛紛上浮、翻白，極易捕捉。人們親眼汶川大地震

?2008年5月12日14時(shí)28分04秒，四川汶川發(fā)生里氏8.0級(jí)地震，共有68712人死亡，17921人失蹤。震中30.986°N，103.364°E。最大烈度11度，震源深度為10千米～20千米

。

汶川大地震?2008年5月12日14時(shí)28分04秒，四川汶玉樹地震

2010年4月14日青海玉樹發(fā)生地震，最高7.1級(jí)，截止4月25日下午遇難2220人

?第一次地震

發(fā)震時(shí)刻：2010-04-1405:39:57，

震級(jí)4.7，33.1°N、96.6°E，深度6千米。

?第二次地震

發(fā)震時(shí)刻：2010-04-1407:49:40，

震級(jí)7.1，33.1°N、96.7°E，深度３３千米

?第三次地震

發(fā)震時(shí)刻：2010-04-1409:25:17.8，

震級(jí)(M)：6.3，33.2°N、96.6°E，深度３０千米

玉樹地震2010年4月14日青海玉樹發(fā)一、地震中的自救與互救

（一）震前——防震準(zhǔn)備

（二）震中——避震

（三）震后——自救與互救

地震是最不可預(yù)知、最具破壞性的自然災(zāi)害之一。地震是最猛烈、最突然和造成人員傷亡最多的自然災(zāi)害種類，也是人們最為恐懼的自然巨變。這在現(xiàn)代社會(huì)尤為如此，而且減少人員傷亡的最有效手段——地震預(yù)報(bào)至今尚未達(dá)到十分準(zhǔn)確、足以完全信賴的地步。因而普通民眾只有在災(zāi)前提高防災(zāi)意識(shí)，掌握救助常識(shí)，才能最大限度地創(chuàng)造震中生存的機(jī)會(huì)。

一、地震中的自救與互救（一）震前——防震準(zhǔn)備（二）震中—家庭防震避震方案主要內(nèi)容P78

（1）明確疏散路線和避難地點(diǎn)，訂出最快捷、最安全的路徑；（2）加固并合理布置室內(nèi)家具，如大件家具擺在墻體薄弱處；桌下、床下不放雜物；

（3）清楚室外環(huán)境條件；

（4）準(zhǔn)備避難和營救物品，家庭每個(gè)成員都應(yīng)準(zhǔn)備防震袋（或避難袋P79圖3.17）；

（5）準(zhǔn)備一些簡單的營救工具，如撬棍、錘子、斧子、小鋼鋸等，放在震后能隨手拿到的位置上；

（6）

學(xué)會(huì)基本的醫(yī)療救護(hù)技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員和護(hù)理方法等；

（7）

每人身上裝一個(gè)小急救卡片，注明姓名、住址、電話號(hào)碼、血型，緊急聯(lián)系人姓名等內(nèi)容，便于他人營救時(shí)參考；

（8）

適時(shí)進(jìn)行家庭應(yīng)急演習(xí)，以彌補(bǔ)避震措施中的不足。

家庭防震避震方案主要內(nèi)容P78（1）明確疏散路線和避難地補(bǔ)充材料：地震前兆

地震發(fā)生前常有不少異常的自然現(xiàn)象發(fā)生，如地下水的異常變化（變色、變味、變溫等）、天氣和動(dòng)物的異常反應(yīng)、小震頻繁、地殼變形、產(chǎn)生地聲、地光等等，這叫做地震前兆。

補(bǔ)充材料：地震前兆地震發(fā)生前常有不少異常的自然現(xiàn)象發(fā)生，如思考并討論

想一想，如果發(fā)生地震使你在家里、或在車上、在學(xué)校、在商店、在公共場所、在劇院、在體育館，你應(yīng)該怎么辦？（P80）

點(diǎn)撥：（1）地震發(fā)生時(shí)，如果此時(shí)你恰好在家里，那么要視情況而定是躲還是逃。如果你家是平房或一樓，可迅速到達(dá)院內(nèi)開闊地的話，則迅速跑到室外；如果你家是位于高層樓房，那么還是應(yīng)該“伏而待定”，選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體旁，易于形成三角空間的地方，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，同時(shí)注意保護(hù)好頭頸、眼睛，掩住口鼻。等地震過后，迅速離開房間到達(dá)安全的開闊地；倘若無法離開，則積極地等待救援。

（2）在行駛的電(汽)車內(nèi)，抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近，地震過去后再下車。

思考并討論想一想，如果發(fā)生地震使你在家里、或在車上、在學(xué)校（3）在學(xué)校，如果正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下；等地震平息后再有組織地撤離，必要時(shí)應(yīng)在室外上課。如果恰巧在操場或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部；注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；不要回到教室去。

（4）在商店、書店、展覽館等公共場所，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳物或懸掛物。

（5）在影劇院、體育場館、候車室等處，一定要保持清醒的頭腦，利用所處的條件，就地躲避，千萬不要亂跑。如果距應(yīng)急出口很近，可迅速奪門而出。如果不能快速離開的話，最好的辦法是躲在排椅下。在大運(yùn)動(dòng)場內(nèi)，最明智的選擇應(yīng)該是先向運(yùn)動(dòng)場中央空曠處撤退，然后再選擇合適時(shí)機(jī)撤離。但撤離時(shí)一定要注意避開人流，避免擁擠跌倒?？傊?，在公共場所遇到地震，不要亂喊亂叫，更不要亂擠亂擁。

通過思考討論，增強(qiáng)人們的防震意識(shí)，掌握正確的避震方法。

（3）在學(xué)校，如果正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲（三）震后自救與互救

?1、學(xué)會(huì)處理外傷的基本方法；

說明：地震對(duì)人的傷害主要是倒塌的建筑物對(duì)人的埋壓和砸傷，所以學(xué)會(huì)處理外傷的基本方法是必要的。

?2、保護(hù)好呼吸系統(tǒng)，盡量減少體力消耗。

?3、要有頑強(qiáng)的毅力和旺盛的求生意識(shí)——最重要的一點(diǎn)。

（三）震后自救與互救?1、學(xué)會(huì)處理外傷的基本方法；說明：閱讀

?震后互救的應(yīng)遵循的原則

①先救近，后救遠(yuǎn)。

②先易后難，先救輕傷員和青壯年、醫(yī)務(wù)人員，以增加幫手壯大救助隊(duì)伍；

③)先救“生”，后救“人”；

④

聽仔細(xì)（注意傾聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲）；

⑤要仔細(xì)確定被困人的位置，不要盲目亂挖、亂刨，以防止意外傷亡。

閱讀?震后互救的應(yīng)遵循的原則①先救近，后救遠(yuǎn)。②先易二、洪水中的自救與互救

（一）防洪準(zhǔn)備

一關(guān)注汛期天氣預(yù)報(bào)

二學(xué)習(xí)并具備游泳、劃船等技能

三準(zhǔn)備逃生物資。

二、洪水中的自救與互救（一）防洪準(zhǔn)備一關(guān)注汛期天氣預(yù)報(bào)思考：

洪水前期準(zhǔn)備除了圖中的幾方面，

還可包括哪些內(nèi)容?（提示：如色彩鮮艷的衣服、一只金屬哨子等）

措施：①盡量逃向高處，登上堅(jiān)固建筑的屋頂、大樹、山丘和高坡等，

②如果不能逃脫，要借助家中的木制家具或盡可能抓住木板、樹干等漂浮物，盡量不讓身體下沉，等待救援。

③警惕和防止被毒蛇、毒蟲咬傷以及倒塌電桿上電線的電擊。

（二）洪水應(yīng)急

思考：洪水前期準(zhǔn)備除了圖中的幾方面，還可包括哪些內(nèi)容?①盡量逃向高處，登上堅(jiān)固建筑的屋頂、大樹、山丘和高坡等。

②借助家中的木制家具或盡可能抓住木板、樹干等漂浮物，盡量不讓身體下沉，等待救援。

③警惕和防止被毒蛇、毒蟲咬傷以及倒塌電桿上電線的電擊。

洪水應(yīng)急措施：

（二）洪水應(yīng)急

①盡量逃向高處，登上堅(jiān)固建筑的屋頂、大樹、山丘和高坡等。?①把落水的人救上岸或轉(zhuǎn)移到安全地帶

?②搶救溺水人員

方法：拋救生圈、救生衣等，或劃船、游泳去救人。

最主要的方法：科學(xué)地控水和進(jìn)行人工呼吸。

洪水中的救助

（三）洪水中的救助

?①把落水的人救上岸或轉(zhuǎn)移到安全地帶?②搶救溺水人員方說明：地震中救助的重點(diǎn)在于自救，因?yàn)榈卣鸬陌l(fā)生是瞬間的，只有先救己才能救別人；而洪水中救助的重點(diǎn)在于互救，因?yàn)楹樗陌l(fā)生具有可預(yù)報(bào)性和一定的滯后性，轉(zhuǎn)移過程中的互救顯得尤為重要。

三、其他自然災(zāi)害的自救和預(yù)防

說明：地震中救助的重點(diǎn)在于自救，因?yàn)榈卣鸬陌l(fā)生是瞬間的，只有

①風(fēng)災(zāi)自救的重點(diǎn)是不要外出，盡快回家，隱蔽在室內(nèi)或地下，或野外的低洼處。

②滑坡、泥石流大多發(fā)生在持續(xù)暴雨后，山區(qū)、半山區(qū)的村莊，在暴雨過后應(yīng)格外警惕滑坡現(xiàn)象的發(fā)生。在野外遇到泥石流時(shí)，要向垂直于泥石流前進(jìn)的方向跑，切忌順著滾石方向往山下跑；要特別注意保護(hù)好頭部。泥石流的面積一般不會(huì)很寬，可根據(jù)現(xiàn)場地形，向未發(fā)生泥石流的高處逃避。在山區(qū)扎營，不要選在谷底排洪的通道，以及河道彎曲、匯合處。

③大霧和沙暴均屬于大氣能見度低的災(zāi)害性天氣。如果遇到大霧天氣，盡可能減少駕車出行或減速慢行；如果遇到沙暴天氣，出行時(shí)準(zhǔn)備好防風(fēng)用品，如風(fēng)鏡、口罩等，用以保護(hù)眼睛和口鼻。

?其他自然災(zāi)害的自救和預(yù)防

①風(fēng)災(zāi)自救的重點(diǎn)是不要外出，盡快回家，隱蔽在室內(nèi)或地下，或活動(dòng)：

1．將你知道的關(guān)于災(zāi)害自救的知識(shí)向你的親人、朋友講述和宣傳。

[提示：活動(dòng)1可按以下設(shè)計(jì)步驟進(jìn)行

（1）將學(xué)生分組，以不同的災(zāi)害自救為主題，分頭搜集并撰寫宣傳稿。

（2）先在班里演講和宣傳，在此過程中不斷修改和完善。

（3）匯總各組的宣傳稿，在班報(bào)或校園宣傳欄張貼。

（4）復(fù)印各組宣傳稿，裝訂成冊(cè)，向親人、朋友分發(fā)并現(xiàn)場宣傳。]

活動(dòng)：1．將你知道的關(guān)于災(zāi)害自救的知識(shí)向你的親人、朋友講述2．模擬一次以某自然災(zāi)害為背景的救援演習(xí)。

[提示]：活動(dòng)2可按以下設(shè)計(jì)步驟進(jìn)行

（1）根據(jù)本地的實(shí)際情況，確立一種常發(fā)災(zāi)害為主題的救援演習(xí)。

（2）先請(qǐng)有關(guān)部門的專業(yè)人員來講解某些救助知識(shí)和技能(如怎樣搶救休克人員、怎樣做人工呼吸、怎樣止血、怎樣簡單包扎、怎樣搬運(yùn)骨折傷員等)，這是學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。

（3）將學(xué)生分配好角色，分別扮演災(zāi)中逃生者、受傷者、指揮者等；財(cái)物可用桌椅代替。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)演習(xí)完畢。

（4）總結(jié)救援演習(xí)的成敗之處，并寫出報(bào)告。]

2．模擬一次以某自然災(zāi)害為背景的救援演習(xí)。[提示]：活動(dòng)板書設(shè)計(jì)

§3．3自然災(zāi)害中的自救和互救

一、地震中的自救與互救

（一）震前——防震準(zhǔn)備—通常以家庭為單元

（二）震中——避震

（三）震后自救與互救

二、洪水中的自救與互救

（一）防洪準(zhǔn)備

（二）洪水應(yīng)急

（三）洪水中的救助

三、其他自然災(zāi)害的自救和預(yù)防

板書設(shè)計(jì)§3．3自然災(zāi)害中的自救和互救一、地震中的自救謝謝！再見！

謝謝！再見！3.3自然災(zāi)害中的自救與互救

3.3自然災(zāi)害中的自救與互救

教學(xué)目標(biāo)

?

1．在原有生活常識(shí)的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)地震和洪水災(zāi)害中的逃生常識(shí)。

?2．了解風(fēng)災(zāi)自救的重點(diǎn)及遭遇滑坡、泥石流災(zāi)害及大霧和沙暴天氣應(yīng)該注意的問題。

?3．結(jié)合自己家鄉(xiāng)所在地或出行地的情況，說明自救和互救的內(nèi)涵和重要性。

教學(xué)目標(biāo)?1．在原有生活常識(shí)的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)地震和洪水一、地震中的自救與互救

二、洪水中的自救與互救

三、其他自然災(zāi)害的自救和預(yù)防

一、地震中的自救與互救二、洪水中的自救與互救三、其他自

公元1668年7月25日晚

（清康熙7年農(nóng)歷6月17日戌時(shí)），山東省南部的郯城縣發(fā)生了8.5級(jí)地震，震中位于北緯35.3度、東經(jīng)118.6度，震中烈度達(dá)12度。

地震波及魯、蘇、皖、浙、閩、贛、鄂、豫、冀、晉、陜、遼等十余省和朝鮮半島。山東郯城、臨沂和莒縣受災(zāi)最為嚴(yán)重，造成約5萬余人死亡，破壞面積涉及方圓近千公里。

此次地震，歷史上稱為“郯城大地震”

“郯城－臨沂大地震”或“郯城－莒縣大地震”，發(fā)生在郯城地震斷裂帶上。

郯城大地震

公元1668年7月25日晚（清康熙7年農(nóng)歷

郯城地震斷裂帶是我國東部最大的一條地震斷裂帶，呈南北走向，長2600米，寬160米。棗莊的熊耳山大裂谷是一條由地震形成的天然大裂谷，是目前我國發(fā)現(xiàn)最早的有史料佐證的特大地震山體崩裂遺跡。

郯城地震斷裂帶是我國東部最大的一條地震唐山大地震

1976年7月28日3點(diǎn)42分53.8秒在唐山發(fā)生里氏7.8級(jí)地震，地震震中在唐山開平區(qū)越河鄉(xiāng)，北緯39.6度，東經(jīng)118.2度，震中烈度達(dá)11度，震源深度12公里。當(dāng)天18點(diǎn)45分又在灤縣發(fā)生了7.1級(jí)地震，同年11月15日天津?qū)幒影l(fā)生了6.9級(jí)地震，主震后的余震更加加重了地震災(zāi)害。唐山地震無明顯前震，余震持續(xù)時(shí)間長，衰減過程起伏大。據(jù)統(tǒng)計(jì)唐山大地震共造成24.2萬多人死亡。

唐山大地震1976年7月28日3點(diǎn)42分?七月二十八日前后，各種魚紛紛上浮、翻白，極易捕捉。人們親眼看見成群的老鼠在倉惶奔躥，大老鼠帶著小老鼠跑，小老鼠則相互咬著尾巴連成一串。有人還看到一百多只黃鼠狼，大的背著或叼著小的擠擠挨挨地從古墻洞鉆出，向村內(nèi)大轉(zhuǎn)移。有面臨死期的恐慌感。敏感的飛蟲、鳥類及大大小小的動(dòng)物，比人類早早地邁開了逃難的第一步。唐山東南的海岸線上，碧澄澄的海水變得一片渾黃

?......?然而人類卻沒有意識(shí)到這就是來自大自然的警告。人們眨著迷惑的眼睛，迷迷蒙蒙、不知不覺地走到七月二十七日深夜。

?七月二十八日前后，各種魚紛紛上浮、翻白，極易捕捉。人們親眼汶川大地震

?2008年5月12日14時(shí)28分04秒，四川汶川發(fā)生里氏8.0級(jí)地震，共有68712人死亡，17921人失蹤。震中30.986°N，103.364°E。最大烈度11度，震源深度為10千米～20千米

。

汶川大地震?2008年5月12日14時(shí)28分04秒，四川汶玉樹地震

2010年4月14日青海玉樹發(fā)生地震，最高7.1級(jí)，截止4月25日下午遇難2220人

?第一次地震

發(fā)震時(shí)刻：2010-04-1405:39:57，

震級(jí)4.7，33.1°N、96.6°E，深度6千米。

?第二次地震

發(fā)震時(shí)刻：2010-04-1407:49:40，

震級(jí)7.1，33.1°N、96.7°E，深度３３千米

?第三次地震

發(fā)震時(shí)刻：2010-04-1409:25:17.8，

震級(jí)(M)：6.3，33.2°N、96.6°E，深度３０千米

玉樹地震2010年4月14日青海玉樹發(fā)一、地震中的自救與互救

（一）震前——防震準(zhǔn)備

（二）震中——避震

（三）震后——自救與互救

地震是最不可預(yù)知、最具破壞性的自然災(zāi)害之一。地震是最猛烈、最突然和造成人員傷亡最多的自然災(zāi)害種類，也是人們最為恐懼的自然巨變。這在現(xiàn)代社會(huì)尤為如此，而且減少人員傷亡的最有效手段——地震預(yù)報(bào)至今尚未達(dá)到十分準(zhǔn)確、足以完全信賴的地步。因而普通民眾只有在災(zāi)前提高防災(zāi)意識(shí)，掌握救助常識(shí)，才能最大限度地創(chuàng)造震中生存的機(jī)會(huì)。

一、地震中的自救與互救（一）震前——防震準(zhǔn)備（二）震中—家庭防震避震方案主要內(nèi)容P78

（1）明確疏散路線和避難地點(diǎn)，訂出最快捷、最安全的路徑；（2）加固并合理布置室內(nèi)家具，如大件家具擺在墻體薄弱處；桌下、床下不放雜物；

（3）清楚室外環(huán)境條件；

（4）準(zhǔn)備避難和營救物品，家庭每個(gè)成員都應(yīng)準(zhǔn)備防震袋（或避難袋P79圖3.17）；

（5）準(zhǔn)備一些簡單的營救工具，如撬棍、錘子、斧子、小鋼鋸等，放在震后能隨手拿到的位置上；

（6）

學(xué)會(huì)基本的醫(yī)療救護(hù)技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員和護(hù)理方法等；

（7）

每人身上裝一個(gè)小急救卡片，注明姓名、住址、電話號(hào)碼、血型，緊急聯(lián)系人姓名等內(nèi)容，便于他人營救時(shí)參考；

（8）

適時(shí)進(jìn)行家庭應(yīng)急演習(xí)，以彌補(bǔ)避震措施中的不足。

家庭防震避震方案主要內(nèi)容P78（1）明確疏散路線和避難地補(bǔ)充材料：地震前兆

地震發(fā)生前常有不少異常的自然現(xiàn)象發(fā)生，如地下水的異常變化（變色、變味、變溫等）、天氣和動(dòng)物的異常反應(yīng)、小震頻繁、地殼變形、產(chǎn)生地聲、地光等等，這叫做地震前兆。

補(bǔ)充材料：地震前兆地震發(fā)生前常有不少異常的自然現(xiàn)象發(fā)生，如思考并討論

想一想，如果發(fā)生地震使你在家里、或在車上、在學(xué)校、在商店、在公共場所、在劇院、在體育館，你應(yīng)該怎么辦？（P80）

點(diǎn)撥：（1）地震發(fā)生時(shí)，如果此時(shí)你恰好在家里，那么要視情況而定是躲還是逃。如果你家是平房或一樓，可迅速到達(dá)院內(nèi)開闊地的話，則迅速跑到室外；如果你家是位于高層樓房，那么還是應(yīng)該“伏而待定”，選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體旁，易于形成三角空間的地方，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，同時(shí)注意保護(hù)好頭頸、眼睛，掩住口鼻。等地震過后，迅速離開房間到達(dá)安全的開闊地；倘若無法離開，則積極地等待救援。

（2）在行駛的電(汽)車內(nèi)，抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近，地震過去后再下車。

思考并討論想一想，如果發(fā)生地震使你在家里、或在車上、在學(xué)校（3）在學(xué)校，如果正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下；等地震平息后再有組織地撤離，必要時(shí)應(yīng)在室外上課。如果恰巧在操場或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部；注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；不要回到教室去。

（4）在商店、書店、展覽館等公共場所，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳物或懸掛物。

（5）在影劇院、體育場館、候車室等處，一定要保持清醒的頭腦，利用所處的條件，就地躲避，千萬不要亂跑。如果距應(yīng)急出口很近，可迅速奪門而出。如果不能快速離開的話，最好的辦法是躲在排椅下。在大運(yùn)動(dòng)場內(nèi)，最明智的選擇應(yīng)該是先向運(yùn)動(dòng)場中央空曠處撤退，然后再選擇合適時(shí)機(jī)撤離。但撤離時(shí)一定要注意避開人流，避免擁擠跌倒?？傊诠矆鏊龅降卣?，不要亂喊亂叫，更不要亂擠亂擁。

通過思考討論，增強(qiáng)人們的防震意識(shí)，掌握正確的避震方法。

（3）在學(xué)校，如果正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲（三）震后自救與互救

?1、學(xué)會(huì)處理外傷的基本方法；

說明：地震對(duì)人的傷害主要是倒塌的建筑物對(duì)人的埋壓和砸傷，所以學(xué)會(huì)處理外傷的基本方法是必要的。

?2、保護(hù)好呼吸系統(tǒng)，盡量減少體力消耗。

?3、要有頑強(qiáng)的毅力和旺盛的求生意識(shí)——最重要的一點(diǎn)。

（三）震后自救與互救?1、學(xué)會(huì)處理外傷的基本方法；說明：閱讀

?震后互救的應(yīng)遵循的原則

①先救近，后救遠(yuǎn)。

②先易后難，先救輕傷員和青壯年、醫(yī)務(wù)人員，以增加幫手壯大救助隊(duì)伍；

③)先救“生”，后救“人”；

④

聽仔細(xì)（注意傾聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲）；

⑤要仔細(xì)確定被困人的位置，不要盲目亂挖、亂刨，以防止意外傷亡。

閱讀?震后互救的應(yīng)遵循的原則①先救近，后救遠(yuǎn)。②先易二、洪水中的自救與互救

（一）防洪準(zhǔn)備

一關(guān)注汛期天氣預(yù)報(bào)

二學(xué)習(xí)并具備游泳、劃船等技能

三準(zhǔn)備逃生物資。

二、洪水中的自救與互救（一）防洪準(zhǔn)備一關(guān)注汛期天氣預(yù)報(bào)思考：

洪水前期準(zhǔn)備除了圖中的幾方面，

還可包括哪些內(nèi)容?（提示：如色彩鮮艷的衣服、一只金屬哨子等）

措施：①盡量逃向高處，登上堅(jiān)固建筑的屋頂、大樹、山丘和高坡等，

②如果不能逃脫，要借助家中的木制家具或盡可能抓住木板、樹干等漂浮物，盡量不讓身體下沉，等待救援。

③警惕和防止被毒蛇、毒蟲咬傷以及倒塌電桿上電線的電擊。

（二）洪水應(yīng)急

思考：洪水前期準(zhǔn)備除了圖中的幾方面，還可包括哪些內(nèi)容?①盡量逃向高處，登上堅(jiān)固建筑的屋頂、大樹、山丘和高坡等。

②借助家中的木制家具或盡可能抓住木板、樹干等漂浮物，盡量不讓身體下沉，等待救援。

③警惕和防止被毒蛇、毒蟲咬傷以及倒塌電桿上電線的電擊。

洪水應(yīng)急措施：

（二）洪水應(yīng)急

①盡量逃向高處，登上堅(jiān)固建筑的屋頂、大樹、山丘和高坡等。?①把落水的人救上岸或轉(zhuǎn)移到安全地帶

?②搶救溺水人員

方法：拋救生圈、救生衣等，或劃船、游泳去救人。

最主要的方法：科學(xué)地控水和進(jìn)行人工呼吸。

洪水中的救助

（三）洪水中的救助

?①把落水的人救上岸或轉(zhuǎn)移到安全地帶?②搶救溺水人員方說明：地震中救助的重點(diǎn)在于自救，因?yàn)榈卣鸬陌l(fā)生是瞬間的，只有先救己才能救別人；而洪水中救助的重點(diǎn)在于互救，因?yàn)楹樗陌l(fā)生具有可預(yù)報(bào)性和一定的滯后性，轉(zhuǎn)移過程中的互救顯得尤為重要。

三、其他自