運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)怎樣(一)課件

運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)怎樣（一）我們每時(shí)每刻都在進(jìn)行呼吸伴隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，每分鐘呼吸的次數(shù)也會(huì)增加。1、第一次測(cè)量：平靜時(shí)一分鐘的呼吸次數(shù)。2、第二次測(cè)量：運(yùn)動(dòng)后一分鐘的呼吸次數(shù)。3、比較這兩個(gè)數(shù)據(jù)，說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)。測(cè)量一分鐘呼吸的次數(shù)平靜狀態(tài)運(yùn)動(dòng)一分鐘后一分鐘呼吸的次數(shù)一分鐘心跳的次數(shù)運(yùn)動(dòng)后呼吸的次數(shù)就會(huì)增加，為什么？人體運(yùn)動(dòng)的過程中，需要消耗大量氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時(shí)多，呼出和吸入氣體的數(shù)量也比平時(shí)多。體驗(yàn)活動(dòng)：反復(fù)呼吸同一袋空氣1、裝一袋空氣。2、用袋口封住嘴巴和鼻子，反復(fù)呼吸。3、覺得難受就停下。4、把袋里的空氣擰緊不要讓它跑了。呼吸演示圖

呼吸器官鼻腔qiāng氣管支氣管肺人體的呼吸系統(tǒng)鼻腔咽喉肺支氣管氣管

氣體從鼻腔進(jìn)入，經(jīng)過_____、氣管、_____到達(dá)肺部。

人體不需要的氣體在肺部集中，經(jīng)過支氣管、_______、咽喉、_____流出體外。咽喉氣管支氣管鼻腔要求：1、點(diǎn)燃的竹簽要慢慢放入集氣瓶中，放入后立即蓋上毛玻璃。2、仔細(xì)觀察發(fā)生的現(xiàn)象，說(shuō)明了什么？

新鮮空氣呼吸一次空氣多次呼氣空氣氣體發(fā)生了什么變化?科學(xué)原理：火柴燃燒需要氧氣。當(dāng)氧氣不足或沒有時(shí)，燃燒的火柴就會(huì)熄滅。運(yùn)動(dòng)后呼吸加快的原因是為了吸入更多的_____________;呼出更多的_____________.氧氣二氧化碳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，需要消耗大量的氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時(shí)多。思考

一名愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)和不愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，長(zhǎng)跑以后恢復(fù)到平靜狀態(tài)下每分鐘呼吸次數(shù)和所花的時(shí)間有什么不同？●肺活量：是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。●肺活量越大，呼吸能力越強(qiáng)?！窠?jīng)常運(yùn)動(dòng)，會(huì)增大我們的肺活量，獲得更多的氧氣。

肺活量測(cè)量運(yùn)動(dòng)后呼吸會(huì)加快氣體交換加快吸入更多氧氣呼出更多二氧化碳呼吸器官我們學(xué)了什么？肺活量增大1．填空題。(1)呼出的氣體和吸入的氣體相比，(

)減少了，(

)和水蒸氣增加了，(

)不變。

(2)人的呼吸實(shí)際上是在進(jìn)行著(

)，使(

)進(jìn)入血液，同時(shí)排出(

)。

氧氣二氧化碳氮?dú)鈿怏w交換氧氣二氧化碳寫出人體各呼吸器官的名稱鼻腔氣管支氣管肺運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)怎樣（二）

在我們跳起來(lái)以后，呼吸的次數(shù)增加了，心跳的次數(shù)同時(shí)也增加了，運(yùn)動(dòng)與心跳有什么關(guān)系呢？為什么人在運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加快了？人體需要的氧氣由肺吸入后進(jìn)入血液，再由心臟通過血管輸送到身體各個(gè)部位，同時(shí)收集二氧化碳等廢物，排出體外。伴隨著身體運(yùn)動(dòng)量的增加，人需要更多的氧氣，心跳也就逐漸加快了，以便輸送出更多的血液。心臟不停跳動(dòng)是在干什么呢？心跳加快血液循環(huán)加快輸送更多的血液（氧氣）體驗(yàn)心臟的工作用到的實(shí)驗(yàn)器材：水盆一個(gè)，水，洗耳球一個(gè)，塑料管一段。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)與心臟輸送血液有什么相同?

相同的地方各代表什么?

洗耳球相當(dāng)于心臟的心房,心室,

塑料管相當(dāng)于血管,

輸送的水相當(dāng)于血液,

手的捏力相當(dāng)于心機(jī)的收縮功能。心臟不停地跳動(dòng)，會(huì)不會(huì)累呢？2、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)心肺功能既然心臟會(huì)有短暫的休息，那需要更多的休息嗎？怎樣讓心臟得到更多休息呢？閱讀課本并概括1、合理休息，良好睡眠

有人曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。把兔子、鴿子從小就關(guān)進(jìn)籠子里喂養(yǎng)。這些小動(dòng)物長(zhǎng)大以后看起來(lái)發(fā)育很正常。但是，把它們放出籠子后，兔