高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件

高血壓的預(yù)防與中醫(yī)養(yǎng)生南白象社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心高血壓的預(yù)防與中醫(yī)養(yǎng)生南白象社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心1什么是血壓血液要想在全身流動(dòng)就需要有壓力血壓就是指血液在流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力什么是血壓2正常血壓：130／85

mmHg正常高值：130-139

／85-89

mmHg高血壓

高于140／90

mmHg正常血壓：3原發(fā)性高血壓沒(méi)有其他疾病引起的繼發(fā)性高血壓是因?yàn)槠渌膊∫鸬母哐獕悍诸?lèi)原發(fā)性高血壓高血壓分類(lèi)4高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件5

高血壓病屬于中醫(yī)“眩暈”、“頭痛”的范圍。主要由于腎精不足、氣血虧虛、肝陽(yáng)上亢、痰濕中阻等原因所致。中醫(yī)對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)中醫(yī)對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)6

三高：患病率高致殘率高致死率高我國(guó)高血壓病流行的特點(diǎn)我國(guó)高血壓病流行的特點(diǎn)7患病率高（中國(guó)）

高血壓病患者數(shù)量已達(dá)1.6億

每年增加300多萬(wàn)人

每三個(gè)家庭一個(gè)高血壓病患者患病率高（中國(guó)）8致殘率高：現(xiàn)有腦卒中患者600萬(wàn)人每年新發(fā)腦卒中150萬(wàn)人其中不同程度喪失勞動(dòng)75%致殘率高：9致死率高：高血壓作為心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,引發(fā)心腦血管疾病,導(dǎo)致死亡致死率高：10

三低：

知曉率低——對(duì)高血壓病認(rèn)識(shí)不夠服藥率低——不服藥或不堅(jiān)持服藥控制率低——未監(jiān)測(cè)血壓不堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血壓三低：11

三個(gè)誤區(qū)：不愿意服藥不難受不服藥不按病情科學(xué)服藥三個(gè)誤區(qū)：12患病率高致死率高致殘率高三高知曉率低服藥率低控制率低三低不愿意服藥不難受不服藥不按病情科學(xué)服藥三個(gè)誤區(qū)患病率高三高知曉率低三低不愿意服藥三個(gè)誤區(qū)13

一、不良生活習(xí)慣飲酒過(guò)量、吸煙焦慮不經(jīng)?；顒?dòng)、肥胖?jǐn)z入鹽和脂肪過(guò)多原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素

一、不良生活習(xí)慣原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素14

二、家庭中有高血壓病歷史容易患有高血壓病原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素三、膽固醇高（血脂）心臟疾病、腎臟疾病

糖尿病四、長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致心力衰竭高血壓患者與沒(méi)有高血壓的人相比，發(fā)生

心力衰竭的危險(xiǎn)性至少增加6倍原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素三、膽固醇高（血脂）心臟疾病15高血壓的危險(xiǎn)因素高血壓的危險(xiǎn)因素16高血壓病的危害

在于其對(duì)人體各器官的損害

高血壓病的危害

17一、高血壓病引起動(dòng)脈粥樣硬化由于高血壓的影響，血液中膽固醇和其他碎片容易沉積在冠狀動(dòng)脈上，造成動(dòng)脈粥樣硬化由于高血壓造成的血管肌肉變厚也可以使血管狹窄高血壓病的危害

一、高血壓病引起動(dòng)脈粥樣硬化高血壓病的危害

18二、高血壓病危害心臟人體長(zhǎng)期血壓增高，左心室漸發(fā)生肥心肌肥厚引起和加重心肌缺血，出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞、心律失常高血壓病的危害

二、高血壓病危害心臟高血壓病的危害

19三、引發(fā)冠心病高血壓病人患冠心病的危險(xiǎn)是正常者的2-4倍高血壓病的危害

三、引發(fā)冠心病高血壓病人患冠心病的危險(xiǎn)高血壓病的危害

20

四、高血壓引發(fā)腦血管病高血壓使狹窄，造成腦部動(dòng)脈血管的阻塞，引起癱瘓和語(yǔ)言問(wèn)題，較大面積腦梗甚至死亡。高血壓病的危害

高血壓病的危害

21高血壓引發(fā)腦出血由于長(zhǎng)期高血壓的作用，增加了腦血管壁的脆性，易引起血管破裂，發(fā)生腦出血。如果血壓降低6mmHg，中風(fēng)的發(fā)生則減少34%。高血壓病的危害

高血壓引發(fā)腦出血高血壓病的危害

22

五、高血壓病危害腎腎臟的主要功能是濾除人體內(nèi)有毒的廢物和調(diào)節(jié)體內(nèi)滲透壓力高血壓病的危害

高血壓病的危害

23

長(zhǎng)期高血壓會(huì)使腎功能逐步減退隨著血壓的增高及腎動(dòng)脈硬化的逐漸加重，可出現(xiàn)腎功能衰竭。高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件24

六、高血壓病危害眼睛

眼底出血

視力下降

甚至失明

高血壓病的危害

高血壓病的危害

25高血壓病的治療及預(yù)防高血壓病的治療及預(yù)防261、復(fù)方降壓制劑復(fù)方降壓片降壓0號(hào)海捷亞等

高血壓病的降壓治療1、復(fù)方降壓制劑高血壓病的27

2、聯(lián)合用藥

1)利尿劑＋β受體阻滯劑2)利尿劑＋α受體阻滯劑3)利尿劑＋ACEI

4)α受體阻滯劑＋β受體阻滯劑5)鈣離子拮抗劑＋β受體阻滯劑6)ACEI＋鈣離子拮抗劑2、聯(lián)合用藥28中成藥口服牛黃降壓丸牛黃降壓片腦立清

通心絡(luò)膠囊愈風(fēng)寧心片知柏地黃丸

安腦丸腦心通膠囊

高血壓病的治療及預(yù)防中成藥口服高血壓病的治療及預(yù)29靜脈用藥復(fù)方丹參注射液香丹注射液川芎嗪注射液燈盞花注射液黃芪注射液生脈注射液血栓通注射液血塞通注射液丹紅注射液舒血寧注射液靜脈用藥30

飲食治療飲食多樣化：粗細(xì)搭配、葷素搭配、瘦肉、魚(yú)、多吃蔬菜、水果、豆制品、菌類(lèi)、多飲水，高纖維素飲食、飲食清淡易于消化；達(dá)到飲食有節(jié)。低脂肪：低脂奶制品、動(dòng)物食品依次為魚(yú)、禽、蛋、畜、海產(chǎn)品限制鈉鹽：每人每日食鹽量不超過(guò)6g煙酒方面：少飲酒、不吸煙飲食治療31

運(yùn)動(dòng)治療體育鍛煉方法：初始：每天慢走，逐漸增加時(shí)間中強(qiáng)度：快走、太極拳、騎車(chē)等較強(qiáng)的：慢跑、游泳、舞蹈、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)治療32

起居有規(guī)律，穿衣要適時(shí)調(diào)攝精神情志，保持身心健康導(dǎo)引、吐納、按蹺等調(diào)神健身方法氣功通過(guò)意念的誘導(dǎo)和氣息的調(diào)整

發(fā)揮我調(diào)整的作用，可使血壓控制

較好、減少藥物使用量，并可使腦

卒中發(fā)生率降低

施行適宜的養(yǎng)生方法施行適宜的養(yǎng)生方法33一、蒸芹菜鮮芹菜500克，莖葉洗凈切成2cm長(zhǎng)的細(xì)段，加入適量面粉攪拌后上籠蒸15分鐘，調(diào)拌食用，能清熱平肝、鎮(zhèn)靜利尿。

藥膳一、蒸芹菜藥膳34

二、首烏大棗粥何首烏60g在砂鍋內(nèi)濃煎取汁，去渣后放入粳米100g、大棗9枚、冰糖適量，小火煮為宜。能補(bǔ)肝腎益精血，烏須發(fā)、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。藥膳

35三、夏枯草豬肉煲夏枯草20克洗凈，瘦豬肉50克，切成薄片加水1000ml，大火煮沸后，改小火燉湯，煮至肉爛，撈出夏枯草,撤火后酌加味精、香菜。清肝解郁、明目、利尿、降壓。藥膳三、夏枯草豬肉煲藥膳36四、菊花決明茶用菊花15克、決明子15克，水煎代茶飲，每日多次引用。藥膳藥膳37西醫(yī)方面預(yù)防一、努力學(xué)習(xí)高血壓和心血管病的防治科普知識(shí)，提高防治高血壓意識(shí)，積極參加社區(qū)健康教育活動(dòng)。西醫(yī)方面預(yù)防38二、維持心理平衡提高社會(huì)適應(yīng)能力，保持健康的心理狀態(tài)、減少精神壓力和抑郁、避免各種不良刺激的影響。

二、維持心理平衡提高社會(huì)適應(yīng)39三、減輕體重高血壓患者體重降低對(duì)改善胰島素抵抗、糖尿病、高脂血癥和左心室肥厚，可通過(guò)降低每日熱量及鹽的攝入、加強(qiáng)活動(dòng)減輕體重。三、減輕體重40四、正確接受治療每次因任何疾病就診時(shí)醫(yī)師測(cè)一次血壓，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓；高血壓患者堅(jiān)持服藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥量或藥物的種類(lèi)，以保持血壓穩(wěn)定達(dá)標(biāo)，不能隨意停藥或換藥避免對(duì)器官的損傷。四、正確接受治療41為了您的健康堅(jiān)持經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件42千萬(wàn)不要忘了經(jīng)常量一量血壓千萬(wàn)不要忘了經(jīng)常量一量血壓43謝謝謝謝44歷史ⅱ岳麓版第13課交通與通訊的變化資料精品課件歡迎使用歷史ⅱ岳麓版第13課交通與通訊的變化資料精品課件歡迎使用45高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件46高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件47高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件48[自讀教材·填要點(diǎn)]一、鐵路，更多的鐵路1．地位鐵路是

建設(shè)的重點(diǎn)，便于國(guó)計(jì)民生，成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的動(dòng)脈。2．出現(xiàn)1881年，中國(guó)自建的第一條鐵路——唐山

至胥各莊鐵路建成通車(chē)。1888年，宮廷專(zhuān)用鐵路落成。交通運(yùn)輸開(kāi)平[自讀教材·填要點(diǎn)]一、鐵路，更多的鐵路交通運(yùn)輸開(kāi)平49

3．發(fā)展(1)原因：①甲午戰(zhàn)爭(zhēng)以后列強(qiáng)激烈爭(zhēng)奪在華鐵路的

。②修路成為中國(guó)人

的強(qiáng)烈愿望。(2)成果：1909年

建成通車(chē)；民國(guó)以后，各條商路修筑權(quán)收歸國(guó)有。4．制約因素政潮迭起，軍閥混戰(zhàn)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)凋敝，鐵路建設(shè)始終未入正軌。修筑權(quán)救亡圖存京張鐵路3．發(fā)展修筑權(quán)救亡圖存京張鐵路50

二、水運(yùn)與航空1．水運(yùn)(1)1872年,

正式成立，標(biāo)志著中國(guó)新式航運(yùn)業(yè)的誕生。(2)1900年前后，民間興辦的各種輪船航運(yùn)公司近百家，幾乎都是在列強(qiáng)排擠中艱難求生。2．航空(1)起步：1918年，附設(shè)在福建馬尾造船廠(chǎng)的海軍飛機(jī)工程處開(kāi)始研制

。(2)發(fā)展：1918年，北洋政府在交通部下設(shè)“

”；此后十年間，航空事業(yè)獲得較快發(fā)展。輪船招商局水上飛機(jī)籌辦航空事宜處二、水運(yùn)與航空輪船招商局水上飛機(jī)籌辦航空事宜處51三、從驛傳到郵政1．郵政(1)初辦郵政：1896年成立“大清郵政局”，此后又設(shè)

，郵傳正式脫離海關(guān)。(2)進(jìn)一步發(fā)展：1913年，北洋政府宣布裁撤全部驛站；1920年，中國(guó)首次參加

。郵傳部萬(wàn)國(guó)郵聯(lián)大會(huì)三、從驛傳到郵政郵傳部萬(wàn)國(guó)郵聯(lián)大會(huì)522．電訊(1)開(kāi)端：1877年，福建巡撫在

架設(shè)第一條電報(bào)線(xiàn)，成為中國(guó)自辦電報(bào)的開(kāi)端。(2)特點(diǎn)：進(jìn)程曲折，發(fā)展緩慢，直到20世紀(jì)30年代情況才發(fā)生變化。3．交通通訊變化的影響(1)新式交通促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展，改變了人們的通訊手段和

，

轉(zhuǎn)變了人們的思想觀(guān)念。(2)交通近代化使中國(guó)同世界的聯(lián)系大大增強(qiáng)，使異地傳輸更為便捷。(3)促進(jìn)了中國(guó)的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展，也使人們的生活

。臺(tái)灣出行方式多姿多彩2．電訊臺(tái)灣出行方式多姿多彩53[合作探究·提認(rèn)知]

電視劇《闖關(guān)東》講述了濟(jì)南章丘朱家峪人朱開(kāi)山一家，從清末到九一八事變爆發(fā)闖關(guān)東的前塵往事。下圖是朱開(kāi)山一家從山東輾轉(zhuǎn)逃亡到東北途中可能用到的四種交通工具。[合作探究·提認(rèn)知]

電視劇《闖關(guān)東》講述了濟(jì)南章丘54依據(jù)材料概括晚清中國(guó)交通方式的特點(diǎn)，并分析其成因。

提示：特點(diǎn)：新舊交通工具并存(或：傳統(tǒng)的帆船、獨(dú)輪車(chē)，近代的小火輪、火車(chē)同時(shí)使用)。

原因：近代西方列強(qiáng)的侵略加劇了中國(guó)的貧困，阻礙社會(huì)發(fā)展；西方工業(yè)文明的沖擊與示范；中國(guó)民族工業(yè)的興起與發(fā)展；政府及各階層人士的提倡與推動(dòng)。依據(jù)材料概括晚清中國(guó)交通方式的特點(diǎn)，并分析其成因。55[串點(diǎn)成面·握全局][串點(diǎn)成面·握全局]56高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件57

一、近代交通業(yè)發(fā)展的原因、特點(diǎn)及影響1．原因(1)先進(jìn)的中國(guó)人為救國(guó)救民，積極興辦近代交通業(yè)，促進(jìn)中國(guó)社會(huì)發(fā)展。(2)列強(qiáng)侵華的需要。為擴(kuò)大在華利益，加強(qiáng)控制、鎮(zhèn)壓中國(guó)人民的反抗，控制和操縱中國(guó)交通建設(shè)。(3)工業(yè)革命的成果傳入中國(guó)，為近代交通業(yè)的發(fā)展提供了物質(zhì)條件。一、近代交通業(yè)發(fā)展的原因、特點(diǎn)及影響582．特點(diǎn)(1)近代中國(guó)交通業(yè)逐漸開(kāi)始近代化的進(jìn)程，鐵路、水運(yùn)和航空都獲得了一定程度的發(fā)展。(2)近代中國(guó)交通業(yè)受到西方列強(qiáng)的控制和操縱。(3)地域之間的發(fā)展不平衡。3．影響(1)積極影響：促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展，改變了人們的出行方式，一定程度上轉(zhuǎn)變了人們的思想觀(guān)念；加強(qiáng)了中國(guó)與世界各地的聯(lián)系，豐富了人們的生活。(2)消極影響：有利于西方列強(qiáng)的政治侵略和經(jīng)濟(jì)掠奪。2．特點(diǎn)591．李鴻章1872年在上海創(chuàng)辦輪船招商局，“前10年盈和，成為長(zhǎng)江上重要商局，招商局和英商太古、怡和三家呈鼎立之勢(shì)”。這說(shuō)明該企業(yè)的創(chuàng)辦 (

)A．打破了外商對(duì)中國(guó)航運(yùn)業(yè)的壟斷B．阻止了外國(guó)對(duì)中國(guó)的經(jīng)濟(jì)侵略C．標(biāo)志著中國(guó)近代化的起步D．使李鴻章轉(zhuǎn)變?yōu)槊褡遒Y本家1．李鴻章1872年在上海創(chuàng)辦輪船招商局，“前10年盈和，成60解析：李鴻章是地主階級(jí)的代表，并未轉(zhuǎn)化為民族資本家；洋務(wù)運(yùn)動(dòng)標(biāo)志著中國(guó)近代化的開(kāi)端，但不是具體以某個(gè)企業(yè)的創(chuàng)辦為標(biāo)志；洋務(wù)運(yùn)動(dòng)中民用企業(yè)的創(chuàng)辦在一定程度上抵制了列強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)侵略，但是并未能阻止其侵略。故B、C、D三項(xiàng)表述都有錯(cuò)誤。答案：A解析：李鴻章是地主階級(jí)的代表，并未轉(zhuǎn)化為民族資本家；洋務(wù)運(yùn)動(dòng)61二、近代以來(lái)交通、通訊工具的進(jìn)步對(duì)人們社會(huì)生活的影響(1)交通工具和交通事業(yè)的發(fā)展，不僅推動(dòng)各地經(jīng)濟(jì)文化交流和發(fā)展，而且也促進(jìn)信息的傳播，開(kāi)闊人們的視野，加快生活的節(jié)奏，對(duì)人們的社會(huì)生活產(chǎn)生了深刻影響。(2)通訊工具的變遷和電訊事業(yè)的發(fā)展，使信息的傳遞變得快捷簡(jiǎn)便，深刻地改變著人們的思想觀(guān)念，影響著人們的社會(huì)生活。二、近代以來(lái)交通、通訊工具的進(jìn)步對(duì)人們社會(huì)生活的影響622．清朝黃遵憲曾作詩(shī)曰：“鐘聲一及時(shí)，頃刻不少留。雖有萬(wàn)鈞柁，動(dòng)如繞指柔。”這是在描寫(xiě) (

)A．電話(huà)B．汽車(chē)C．電報(bào) D．火車(chē)解析：從“萬(wàn)鈞柁”“動(dòng)如繞指柔”可推斷為火車(chē)。答案：D2．清朝黃遵憲曾作詩(shī)曰：“鐘聲一及時(shí)，頃刻不少留。雖63高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件64[典題例析][例1]

上海世博會(huì)曾吸引了大批海內(nèi)外人士利用各種交通工具前往參觀(guān)。然而在19世紀(jì)七十年代，江蘇沿江居民到上海，最有可能乘坐的交通工具是 (

)A．江南制造總局的汽車(chē)B．洋人發(fā)明的火車(chē)C．輪船招商局的輪船D．福州船政局的軍艦[典題例析][例1]上海世博會(huì)曾吸引了大批海內(nèi)外人65[解析]由材料信息“19世紀(jì)七十年代，由江蘇沿江居民到上?！笨膳袛嘧钣锌赡苁禽喆猩叹值妮喆?。[答案]

C[解析]由材料信息“19世紀(jì)七十年代，由江蘇沿江居66[題組沖關(guān)]1．中國(guó)近代史上首次打破列強(qiáng)壟斷局面的交通行業(yè)是(

)A．公路運(yùn)輸 B．鐵路運(yùn)輸C．輪船運(yùn)輸 D．航空運(yùn)輸解析：根據(jù)所學(xué)1872年李鴻章創(chuàng)辦輪船招商局，這是洋務(wù)運(yùn)動(dòng)中由軍工企業(yè)轉(zhuǎn)向兼辦民用企業(yè)、由官辦轉(zhuǎn)向官督商辦的第一個(gè)企業(yè)。具有打破外輪壟斷中國(guó)航運(yùn)業(yè)的積極意義，這在一定程度上保護(hù)了中國(guó)的權(quán)利。據(jù)此本題選C項(xiàng)。答案：C[題組沖關(guān)]1．中國(guó)近代史上首次打破列強(qiáng)壟斷局面的交通行業(yè)是672.右圖是1909年《民呼日?qǐng)?bào)》上登載的一幅漫畫(huà)，其要表達(dá)的主題是(

)A．帝國(guó)主義掠奪中國(guó)鐵路權(quán)益B．西方國(guó)家學(xué)習(xí)中國(guó)文化C．西方列強(qiáng)掀起瓜分中國(guó)狂潮D．西方八國(guó)組成聯(lián)軍侵略中國(guó)2.右圖是1909年《民呼日?qǐng)?bào)》上登載的68解析：從圖片中可以了解到各國(guó)舉的燈籠是火車(chē)形狀，20世紀(jì)初的這一幅漫畫(huà)正反映了帝國(guó)主義掠奪中國(guó)鐵路權(quán)益。B項(xiàng)說(shuō)法錯(cuò)誤，C項(xiàng)不能反映漫畫(huà)的主題，D項(xiàng)時(shí)間上不一致。答案：A解析：從圖片中可以了解到各國(guó)舉的燈籠是火車(chē)形狀，20世紀(jì)初的69高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件70[典題例析][例2]

(2010·福建高考)上海是近代中國(guó)茶葉的一個(gè)外銷(xiāo)中心。1884年，福建茶葉市場(chǎng)出現(xiàn)了茶葉收購(gòu)價(jià)格與上海出口價(jià)格同步變動(dòng)的現(xiàn)象。與這一現(xiàn)象直接相關(guān)的近代事業(yè)是(

)A．電報(bào)業(yè) B．大眾報(bào)業(yè)C．鐵路交通業(yè) D．輪船航運(yùn)業(yè)[解析]材料主要反映了信息交流的快捷，故選A。[答案]

A[典題例析][例2](2010·福建高考)上海是近71[題組沖關(guān)]3．假如某愛(ài)國(guó)實(shí)業(yè)家在20世紀(jì)初需要了解全國(guó)各地商業(yè)信息，可采用的最快捷的方式是 (

)A．乘坐飛機(jī)赴各地了解B．通過(guò)無(wú)線(xiàn)電報(bào)輸送訊息C．通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)D．乘坐火車(chē)赴各地了解解析：本題考查中國(guó)近代物質(zhì)生活的變遷。注意題干信息“20世紀(jì)初”“最快捷的方式”，因此應(yīng)選B，火車(chē)速度遠(yuǎn)不及電報(bào)快。20世紀(jì)30年代民航飛機(jī)才在中國(guó)出現(xiàn)，互聯(lián)網(wǎng)出現(xiàn)在20世紀(jì)90年代。答案：B[題組沖關(guān)]3．假如某愛(ài)國(guó)實(shí)業(yè)家在20世紀(jì)初需要了解全國(guó)各地724．下列不屬于通訊工具變遷和電訊事業(yè)發(fā)展影響的是(

)A．信息傳遞快捷簡(jiǎn)便B．改變著人們的思想觀(guān)念C．阻礙了人們的感情交流D．影響著人們的社會(huì)生活解析：新式通訊工具方便快捷，便于人們感情的溝通和交流。答案：C4．下列不屬于通訊工具變遷和電訊事業(yè)發(fā)展影響的是()73高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件74關(guān)鍵詞——交通和通訊不斷進(jìn)步、辛亥革命和國(guó)民大革命順應(yīng)時(shí)代潮流圖說(shuō)歷史主旨句歸納(1)近代交通由傳統(tǒng)的人力工具逐漸演變?yōu)?/p>

機(jī)械動(dòng)力牽引的新式交通工具，火車(chē)、

汽車(chē)、電車(chē)、輪船、飛機(jī)先后出現(xiàn)。(2)通訊工具由傳統(tǒng)的郵政通信發(fā)展為先進(jìn)

的電訊工具，有線(xiàn)電報(bào)、電話(huà)、無(wú)線(xiàn)電

報(bào)先后發(fā)明。(3)近代以來(lái)，交通、通訊工具的進(jìn)步，推

動(dòng)了經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的發(fā)展。關(guān)鍵詞——交通和通訊不斷進(jìn)步、辛亥革命和國(guó)民大革命順應(yīng)圖說(shuō)歷75關(guān)鍵詞——交通和通訊不斷進(jìn)步、辛亥革命和國(guó)民大革命順應(yīng)時(shí)代潮流圖說(shuō)歷史主旨句歸納(1)1911年，革命黨人發(fā)動(dòng)武昌起義，辛亥革命爆發(fā)，隨后建立了中華民國(guó)，頒布了《中華民國(guó)臨時(shí)約法》；辛亥革命是中國(guó)近代化進(jìn)程的里程碑。(2)1924年國(guó)民黨“一大”召開(kāi)，標(biāo)志著第

一次國(guó)共

合作正式實(shí)現(xiàn)，國(guó)民大革命興起。(3)1926年國(guó)民革命軍出師北伐，連克武昌、九江，直搗南京、上海，取得巨大成功。關(guān)鍵詞——交通和通訊不斷進(jìn)步、辛亥革命和國(guó)民大革命順應(yīng)時(shí)圖說(shuō)76關(guān)鍵詞——交通和通訊不斷進(jìn)步、辛亥革命和國(guó)民大革命順應(yīng)時(shí)代潮流圖說(shuō)歷史主旨句歸納(1)20世紀(jì)初，孫中山提出“民族、民權(quán)、

民生”三民主義，成為以后辛亥革命的

指導(dǎo)思想。(2)三民主義沒(méi)有明確提出反帝要求，也沒(méi)

有提出廢除封建土地制度，是一個(gè)不徹

底的資產(chǎn)階級(jí)革命綱領(lǐng)。(3)1924年，孫中山將三民主義發(fā)展為新三

民主義，明確提出了反帝要求，它成為

第一次國(guó)共合作的政治基礎(chǔ)和國(guó)民大革

命的旗幟。關(guān)鍵詞——交通和通訊不斷進(jìn)步、辛亥革命和國(guó)民大革命順應(yīng)時(shí)圖說(shuō)77高血壓的預(yù)防與中醫(yī)養(yǎng)生南白象社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心高血壓的預(yù)防與中醫(yī)養(yǎng)生南白象社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心78什么是血壓血液要想在全身流動(dòng)就需要有壓力血壓就是指血液在流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力什么是血壓79正常血壓：130／85

mmHg正常高值：130-139

／85-89

mmHg高血壓

高于140／90

mmHg正常血壓：80原發(fā)性高血壓沒(méi)有其他疾病引起的繼發(fā)性高血壓是因?yàn)槠渌膊∫鸬母哐獕悍诸?lèi)原發(fā)性高血壓高血壓分類(lèi)81高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件82

高血壓病屬于中醫(yī)“眩暈”、“頭痛”的范圍。主要由于腎精不足、氣血虧虛、肝陽(yáng)上亢、痰濕中阻等原因所致。中醫(yī)對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)中醫(yī)對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)83

三高：患病率高致殘率高致死率高我國(guó)高血壓病流行的特點(diǎn)我國(guó)高血壓病流行的特點(diǎn)84患病率高（中國(guó)）

高血壓病患者數(shù)量已達(dá)1.6億

每年增加300多萬(wàn)人

每三個(gè)家庭一個(gè)高血壓病患者患病率高（中國(guó)）85致殘率高：現(xiàn)有腦卒中患者600萬(wàn)人每年新發(fā)腦卒中150萬(wàn)人其中不同程度喪失勞動(dòng)75%致殘率高：86致死率高：高血壓作為心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,引發(fā)心腦血管疾病,導(dǎo)致死亡致死率高：87

三低：

知曉率低——對(duì)高血壓病認(rèn)識(shí)不夠服藥率低——不服藥或不堅(jiān)持服藥控制率低——未監(jiān)測(cè)血壓不堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血壓三低：88

三個(gè)誤區(qū)：不愿意服藥不難受不服藥不按病情科學(xué)服藥三個(gè)誤區(qū)：89患病率高致死率高致殘率高三高知曉率低服藥率低控制率低三低不愿意服藥不難受不服藥不按病情科學(xué)服藥三個(gè)誤區(qū)患病率高三高知曉率低三低不愿意服藥三個(gè)誤區(qū)90

一、不良生活習(xí)慣飲酒過(guò)量、吸煙焦慮不經(jīng)?；顒?dòng)、肥胖?jǐn)z入鹽和脂肪過(guò)多原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素

一、不良生活習(xí)慣原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素91

二、家庭中有高血壓病歷史容易患有高血壓病原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素三、膽固醇高（血脂）心臟疾病、腎臟疾病

糖尿病四、長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致心力衰竭高血壓患者與沒(méi)有高血壓的人相比，發(fā)生

心力衰竭的危險(xiǎn)性至少增加6倍原發(fā)性高血壓病的危險(xiǎn)因素三、膽固醇高（血脂）心臟疾病92高血壓的危險(xiǎn)因素高血壓的危險(xiǎn)因素93高血壓病的危害

在于其對(duì)人體各器官的損害

高血壓病的危害

94一、高血壓病引起動(dòng)脈粥樣硬化由于高血壓的影響，血液中膽固醇和其他碎片容易沉積在冠狀動(dòng)脈上，造成動(dòng)脈粥樣硬化由于高血壓造成的血管肌肉變厚也可以使血管狹窄高血壓病的危害

一、高血壓病引起動(dòng)脈粥樣硬化高血壓病的危害

95二、高血壓病危害心臟人體長(zhǎng)期血壓增高，左心室漸發(fā)生肥心肌肥厚引起和加重心肌缺血，出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞、心律失常高血壓病的危害

二、高血壓病危害心臟高血壓病的危害

96三、引發(fā)冠心病高血壓病人患冠心病的危險(xiǎn)是正常者的2-4倍高血壓病的危害

三、引發(fā)冠心病高血壓病人患冠心病的危險(xiǎn)高血壓病的危害

97

四、高血壓引發(fā)腦血管病高血壓使狹窄，造成腦部動(dòng)脈血管的阻塞，引起癱瘓和語(yǔ)言問(wèn)題，較大面積腦梗甚至死亡。高血壓病的危害

高血壓病的危害

98高血壓引發(fā)腦出血由于長(zhǎng)期高血壓的作用，增加了腦血管壁的脆性，易引起血管破裂，發(fā)生腦出血。如果血壓降低6mmHg，中風(fēng)的發(fā)生則減少34%。高血壓病的危害

高血壓引發(fā)腦出血高血壓病的危害

99

五、高血壓病危害腎腎臟的主要功能是濾除人體內(nèi)有毒的廢物和調(diào)節(jié)體內(nèi)滲透壓力高血壓病的危害

高血壓病的危害

100

長(zhǎng)期高血壓會(huì)使腎功能逐步減退隨著血壓的增高及腎動(dòng)脈硬化的逐漸加重，可出現(xiàn)腎功能衰竭。高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件101

六、高血壓病危害眼睛

眼底出血

視力下降

甚至失明

高血壓病的危害

高血壓病的危害

102高血壓病的治療及預(yù)防高血壓病的治療及預(yù)防1031、復(fù)方降壓制劑復(fù)方降壓片降壓0號(hào)海捷亞等

高血壓病的降壓治療1、復(fù)方降壓制劑高血壓病的104

2、聯(lián)合用藥

1)利尿劑＋β受體阻滯劑2)利尿劑＋α受體阻滯劑3)利尿劑＋ACEI

4)α受體阻滯劑＋β受體阻滯劑5)鈣離子拮抗劑＋β受體阻滯劑6)ACEI＋鈣離子拮抗劑2、聯(lián)合用藥105中成藥口服牛黃降壓丸牛黃降壓片腦立清

通心絡(luò)膠囊愈風(fēng)寧心片知柏地黃丸

安腦丸腦心通膠囊

高血壓病的治療及預(yù)防中成藥口服高血壓病的治療及預(yù)106靜脈用藥復(fù)方丹參注射液香丹注射液川芎嗪注射液燈盞花注射液黃芪注射液生脈注射液血栓通注射液血塞通注射液丹紅注射液舒血寧注射液靜脈用藥107

飲食治療飲食多樣化：粗細(xì)搭配、葷素搭配、瘦肉、魚(yú)、多吃蔬菜、水果、豆制品、菌類(lèi)、多飲水，高纖維素飲食、飲食清淡易于消化；達(dá)到飲食有節(jié)。低脂肪：低脂奶制品、動(dòng)物食品依次為魚(yú)、禽、蛋、畜、海產(chǎn)品限制鈉鹽：每人每日食鹽量不超過(guò)6g煙酒方面：少飲酒、不吸煙飲食治療108

運(yùn)動(dòng)治療體育鍛煉方法：初始：每天慢走，逐漸增加時(shí)間中強(qiáng)度：快走、太極拳、騎車(chē)等較強(qiáng)的：慢跑、游泳、舞蹈、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)治療109

起居有規(guī)律，穿衣要適時(shí)調(diào)攝精神情志，保持身心健康導(dǎo)引、吐納、按蹺等調(diào)神健身方法氣功通過(guò)意念的誘導(dǎo)和氣息的調(diào)整

發(fā)揮我調(diào)整的作用，可使血壓控制

較好、減少藥物使用量，并可使腦

卒中發(fā)生率降低

施行適宜的養(yǎng)生方法施行適宜的養(yǎng)生方法110一、蒸芹菜鮮芹菜500克，莖葉洗凈切成2cm長(zhǎng)的細(xì)段，加入適量面粉攪拌后上籠蒸15分鐘，調(diào)拌食用，能清熱平肝、鎮(zhèn)靜利尿。

藥膳一、蒸芹菜藥膳111

二、首烏大棗粥何首烏60g在砂鍋內(nèi)濃煎取汁，去渣后放入粳米100g、大棗9枚、冰糖適量，小火煮為宜。能補(bǔ)肝腎益精血，烏須發(fā)、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。藥膳

112三、夏枯草豬肉煲夏枯草20克洗凈，瘦豬肉50克，切成薄片加水1000ml，大火煮沸后，改小火燉湯，煮至肉爛，撈出夏枯草,撤火后酌加味精、香菜。清肝解郁、明目、利尿、降壓。藥膳三、夏枯草豬肉煲藥膳113四、菊花決明茶用菊花15克、決明子15克，水煎代茶飲，每日多次引用。藥膳藥膳114西醫(yī)方面預(yù)防一、努力學(xué)習(xí)高血壓和心血管病的防治科普知識(shí)，提高防治高血壓意識(shí)，積極參加社區(qū)健康教育活動(dòng)。西醫(yī)方面預(yù)防115二、維持心理平衡提高社會(huì)適應(yīng)能力，保持健康的心理狀態(tài)、減少精神壓力和抑郁、避免各種不良刺激的影響。

二、維持心理平衡提高社會(huì)適應(yīng)116三、減輕體重高血壓患者體重降低對(duì)改善胰島素抵抗、糖尿病、高脂血癥和左心室肥厚，可通過(guò)降低每日熱量及鹽的攝入、加強(qiáng)活動(dòng)減輕體重。三、減輕體重117四、正確接受治療每次因任何疾病就診時(shí)醫(yī)師測(cè)一次血壓，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓；高血壓患者堅(jiān)持服藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥量或藥物的種類(lèi)，以保持血壓穩(wěn)定達(dá)標(biāo)，不能隨意停藥或換藥避免對(duì)器官的損傷。四、正確接受治療118為了您的健康堅(jiān)持經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件119千萬(wàn)不要忘了經(jīng)常量一量血壓千萬(wàn)不要忘了經(jīng)常量一量血壓120謝謝謝謝121歷史ⅱ岳麓版第13課交通與通訊的變化資料精品課件歡迎使用歷史ⅱ岳麓版第13課交通與通訊的變化資料精品課件歡迎使用122高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件123高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件124高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件125[自讀教材·填要點(diǎn)]一、鐵路，更多的鐵路1．地位鐵路是

建設(shè)的重點(diǎn)，便于國(guó)計(jì)民生，成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的動(dòng)脈。2．出現(xiàn)1881年，中國(guó)自建的第一條鐵路——唐山

至胥各莊鐵路建成通車(chē)。1888年，宮廷專(zhuān)用鐵路落成。交通運(yùn)輸開(kāi)平[自讀教材·填要點(diǎn)]一、鐵路，更多的鐵路交通運(yùn)輸開(kāi)平126

3．發(fā)展(1)原因：①甲午戰(zhàn)爭(zhēng)以后列強(qiáng)激烈爭(zhēng)奪在華鐵路的

。②修路成為中國(guó)人

的強(qiáng)烈愿望。(2)成果：1909年

建成通車(chē)；民國(guó)以后，各條商路修筑權(quán)收歸國(guó)有。4．制約因素政潮迭起，軍閥混戰(zhàn)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)凋敝，鐵路建設(shè)始終未入正軌。修筑權(quán)救亡圖存京張鐵路3．發(fā)展修筑權(quán)救亡圖存京張鐵路127

二、水運(yùn)與航空1．水運(yùn)(1)1872年,

正式成立，標(biāo)志著中國(guó)新式航運(yùn)業(yè)的誕生。(2)1900年前后，民間興辦的各種輪船航運(yùn)公司近百家，幾乎都是在列強(qiáng)排擠中艱難求生。2．航空(1)起步：1918年，附設(shè)在福建馬尾造船廠(chǎng)的海軍飛機(jī)工程處開(kāi)始研制

。(2)發(fā)展：1918年，北洋政府在交通部下設(shè)“

”；此后十年間，航空事業(yè)獲得較快發(fā)展。輪船招商局水上飛機(jī)籌辦航空事宜處二、水運(yùn)與航空輪船招商局水上飛機(jī)籌辦航空事宜處128三、從驛傳到郵政1．郵政(1)初辦郵政：1896年成立“大清郵政局”，此后又設(shè)

，郵傳正式脫離海關(guān)。(2)進(jìn)一步發(fā)展：1913年，北洋政府宣布裁撤全部驛站；1920年，中國(guó)首次參加

。郵傳部萬(wàn)國(guó)郵聯(lián)大會(huì)三、從驛傳到郵政郵傳部萬(wàn)國(guó)郵聯(lián)大會(huì)1292．電訊(1)開(kāi)端：1877年，福建巡撫在

架設(shè)第一條電報(bào)線(xiàn)，成為中國(guó)自辦電報(bào)的開(kāi)端。(2)特點(diǎn)：進(jìn)程曲折，發(fā)展緩慢，直到20世紀(jì)30年代情況才發(fā)生變化。3．交通通訊變化的影響(1)新式交通促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展，改變了人們的通訊手段和

，

轉(zhuǎn)變了人們的思想觀(guān)念。(2)交通近代化使中國(guó)同世界的聯(lián)系大大增強(qiáng)，使異地傳輸更為便捷。(3)促進(jìn)了中國(guó)的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展，也使人們的生活

。臺(tái)灣出行方式多姿多彩2．電訊臺(tái)灣出行方式多姿多彩130[合作探究·提認(rèn)知]

電視劇《闖關(guān)東》講述了濟(jì)南章丘朱家峪人朱開(kāi)山一家，從清末到九一八事變爆發(fā)闖關(guān)東的前塵往事。下圖是朱開(kāi)山一家從山東輾轉(zhuǎn)逃亡到東北途中可能用到的四種交通工具。[合作探究·提認(rèn)知]

電視劇《闖關(guān)東》講述了濟(jì)南章丘131依據(jù)材料概括晚清中國(guó)交通方式的特點(diǎn)，并分析其成因。

提示：特點(diǎn)：新舊交通工具并存(或：傳統(tǒng)的帆船、獨(dú)輪車(chē)，近代的小火輪、火車(chē)同時(shí)使用)。

原因：近代西方列強(qiáng)的侵略加劇了中國(guó)的貧困，阻礙社會(huì)發(fā)展；西方工業(yè)文明的沖擊與示范；中國(guó)民族工業(yè)的興起與發(fā)展；政府及各階層人士的提倡與推動(dòng)。依據(jù)材料概括晚清中國(guó)交通方式的特點(diǎn)，并分析其成因。132[串點(diǎn)成面·握全局][串點(diǎn)成面·握全局]133高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件134

一、近代交通業(yè)發(fā)展的原因、特點(diǎn)及影響1．原因(1)先進(jìn)的中國(guó)人為救國(guó)救民，積極興辦近代交通業(yè)，促進(jìn)中國(guó)社會(huì)發(fā)展。(2)列強(qiáng)侵華的需要。為擴(kuò)大在華利益，加強(qiáng)控制、鎮(zhèn)壓中國(guó)人民的反抗，控制和操縱中國(guó)交通建設(shè)。(3)工業(yè)革命的成果傳入中國(guó)，為近代交通業(yè)的發(fā)展提供了物質(zhì)條件。一、近代交通業(yè)發(fā)展的原因、特點(diǎn)及影響1352．特點(diǎn)(1)近代中國(guó)交通業(yè)逐漸開(kāi)始近代化的進(jìn)程，鐵路、水運(yùn)和航空都獲得了一定程度的發(fā)展。(2)近代中國(guó)交通業(yè)受到西方列強(qiáng)的控制和操縱。(3)地域之間的發(fā)展不平衡。3．影響(1)積極影響：促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展，改變了人們的出行方式，一定程度上轉(zhuǎn)變了人們的思想觀(guān)念；加強(qiáng)了中國(guó)與世界各地的聯(lián)系，豐富了人們的生活。(2)消極影響：有利于西方列強(qiáng)的政治侵略和經(jīng)濟(jì)掠奪。2．特點(diǎn)1361．李鴻章1872年在上海創(chuàng)辦輪船招商局，“前10年盈和，成為長(zhǎng)江上重要商局，招商局和英商太古、怡和三家呈鼎立之勢(shì)”。這說(shuō)明該企業(yè)的創(chuàng)辦 (

)A．打破了外商對(duì)中國(guó)航運(yùn)業(yè)的壟斷B．阻止了外國(guó)對(duì)中國(guó)的經(jīng)濟(jì)侵略C．標(biāo)志著中國(guó)近代化的起步D．使李鴻章轉(zhuǎn)變?yōu)槊褡遒Y本家1．李鴻章1872年在上海創(chuàng)辦輪船招商局，“前10年盈和，成137解析：李鴻章是地主階級(jí)的代表，并未轉(zhuǎn)化為民族資本家；洋務(wù)運(yùn)動(dòng)標(biāo)志著中國(guó)近代化的開(kāi)端，但不是具體以某個(gè)企業(yè)的創(chuàng)辦為標(biāo)志；洋務(wù)運(yùn)動(dòng)中民用企業(yè)的創(chuàng)辦在一定程度上抵制了列強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)侵略，但是并未能阻止其侵略。故B、C、D三項(xiàng)表述都有錯(cuò)誤。答案：A解析：李鴻章是地主階級(jí)的代表，并未轉(zhuǎn)化為民族資本家；洋務(wù)運(yùn)動(dòng)138二、近代以來(lái)交通、通訊工具的進(jìn)步對(duì)人們社會(huì)生活的影響(1)交通工具和交通事業(yè)的發(fā)展，不僅推動(dòng)各地經(jīng)濟(jì)文化交流和發(fā)展，而且也促進(jìn)信息的傳播，開(kāi)闊人們的視野，加快生活的節(jié)奏，對(duì)人們的社會(huì)生活產(chǎn)生了深刻影響。(2)通訊工具的變遷和電訊事業(yè)的發(fā)展，使信息的傳遞變得快捷簡(jiǎn)便，深刻地改變著人們的思想觀(guān)念，影響著人們的社會(huì)生活。二、近代以來(lái)交通、通訊工具的進(jìn)步對(duì)人們社會(huì)生活的影響1392．清朝黃遵憲曾作詩(shī)曰：“鐘聲一及時(shí)，頃刻不少留。雖有萬(wàn)鈞柁，動(dòng)如繞指柔?！边@是在描寫(xiě) (

)A．電話(huà)B．汽車(chē)C．電報(bào) D．火車(chē)解析：從“萬(wàn)鈞柁”“動(dòng)如繞指柔”可推斷為火車(chē)。答案：D2．清朝黃遵憲曾作詩(shī)曰：“鐘聲一及時(shí)，頃刻不少留。雖140高血壓的預(yù)防與養(yǎng)生課件141[典題例析][例1]

上海世博會(huì)曾吸引了大批海內(nèi)外人士利用各種交通工具前往參觀(guān)。然而在19世紀(jì)七十年代，江蘇沿江居民到上海，最有可能乘坐的交通工具是 (

)A．江南制造總局的汽車(chē)B．洋人發(fā)明的火車(chē)C．輪船招商局的輪船D．福州船政局的軍艦[典題例析][例1]上海世博會(huì)曾吸引了大批海內(nèi)外人142[解析]由材料信息“19世紀(jì)七十年代，由江蘇沿江居民到上海”可判斷最有可能是輪船招商局的輪船。[答案]

C[解析]由材料信息“19世紀(jì)七十年代，由江蘇沿江居143[題組沖關(guān)]1．中國(guó)近代史上首次打破列強(qiáng)壟斷局面的交通行業(yè)是(

)A．公路運(yùn)輸 B．鐵路運(yùn)輸C．輪船運(yùn)輸 D．航空運(yùn)輸解析：根據(jù)所學(xué)1872年李鴻章創(chuàng)辦輪船招商局，這是洋務(wù)運(yùn)動(dòng)中由軍工企業(yè)轉(zhuǎn)向兼辦民用企業(yè)、由官辦轉(zhuǎn)向官督商辦的第一個(gè)企業(yè)。具有打破外輪壟斷中國(guó)航運(yùn)業(yè)的積極意義，這在一定程度上保護(hù)