高三班會(huì)自主學(xué)習(xí)管理精細(xì)化課件

10）班班會(huì)自主學(xué)習(xí)管理精細(xì)化10）班班會(huì)自主學(xué)習(xí)管理精細(xì)化1精細(xì)1.目標(biāo)精——專一目標(biāo)2.學(xué)習(xí)過(guò)程細(xì)化3.反饋信息分析精細(xì)化精1.目標(biāo)精——專一目標(biāo)2高三，朝著目標(biāo)奔跑！一.目標(biāo)——盯緊自己的優(yōu)秀目標(biāo)高三，朝著目標(biāo)奔跑！一.目標(biāo)——盯緊自己的優(yōu)秀目標(biāo)3高校名單“211”工程大學(xué)名單(112所)高校名單“211”工程大學(xué)名單(112所)4211工程簡(jiǎn)介“211工程”即面向21世紀(jì)，重點(diǎn)建設(shè)100所左右的高等學(xué)校和一批重點(diǎn)學(xué)科。這是我國(guó)為落實(shí)科教興國(guó)戰(zhàn)略而實(shí)施的一項(xiàng)跨世紀(jì)的戰(zhàn)略工程，也是新中國(guó)成立以來(lái)在高等教育領(lǐng)域進(jìn)行的規(guī)模最大的重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目?！?11工程”自“九五”期間立項(xiàng)建設(shè)，中央和地方共投入資金180億元，建設(shè)了一批高等院校和重點(diǎn)學(xué)科，改善了一批高等學(xué)校的教學(xué)和科研條件，一批重點(diǎn)學(xué)科已成為國(guó)家科技創(chuàng)新和高層次人才培養(yǎng)的重要基地。211工程簡(jiǎn)介“211工程”即面向21世紀(jì)，重點(diǎn)建設(shè)100所5本名單來(lái)源于教育部網(wǎng)站截止到2011年3月31日，全國(guó)共有112所高校，其中華北電力大學(xué)、中國(guó)石油大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)、中國(guó)礦業(yè)大學(xué)擁有兩個(gè)校區(qū)，實(shí)際高校為116所。本名單來(lái)源于教育部網(wǎng)站截止到2011年3月31日，全Page

6北京(26所)清華大學(xué)北京大學(xué)中國(guó)人民大學(xué)北京交通大學(xué)北京工業(yè)大學(xué)北京航空航天大學(xué)北京理工大學(xué)北京科技大學(xué)北京化工大學(xué)北京郵電大學(xué)中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)北京林業(yè)大學(xué)

北京(26所)清華大學(xué)北京大學(xué)中國(guó)人民大學(xué)7北京中國(guó)傳媒大學(xué)中央民族大學(xué)北京師范大學(xué)中央音樂(lè)學(xué)院對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)北京中醫(yī)藥大學(xué)北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)中國(guó)石油大學(xué)(北京)中國(guó)政法大學(xué)中央財(cái)經(jīng)大學(xué)華北電力大學(xué)北京體育大學(xué)中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(北京）北京中國(guó)傳媒大學(xué)中央民族大學(xué)北京師范大學(xué)中央音樂(lè)學(xué)院8上海(9所)上海交通大學(xué)復(fù)旦大學(xué)華東師范大學(xué)上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)東華大學(xué)上海財(cái)經(jīng)大學(xué)同濟(jì)大學(xué)華東理工大學(xué)上海大學(xué)上海(9所)上海交通大學(xué)復(fù)旦大學(xué)華東師范大學(xué)上海外國(guó)語(yǔ)9華北地區(qū)天津(3所)南開大學(xué)天津大學(xué)天津醫(yī)科大學(xué)河北2所河北工業(yè)大學(xué)華北電力大學(xué)(保定)山西(1所)太原理工大學(xué)內(nèi)蒙古(1所)

內(nèi)蒙古大學(xué)華北地區(qū)天津(3所)南開大學(xué)天津大學(xué)天津醫(yī)科大學(xué)10

東北地區(qū)遼寧(4所)大連理工大學(xué)東北大學(xué)遼寧大學(xué)大連海事大學(xué)吉林(3所)吉林大學(xué)東北師范大學(xué)延邊大學(xué)黑龍江(4所)哈爾濱工業(yè)大學(xué)哈爾濱工程大學(xué)東北農(nóng)業(yè)大學(xué)東北林業(yè)大學(xué)東北地區(qū)遼寧(4所)大連理工大學(xué)東北11江蘇11所

南京大學(xué)東南大學(xué)蘇州大學(xué)南京師范大學(xué)中國(guó)礦業(yè)大學(xué)中國(guó)藥科大學(xué)河海大學(xué)南京航空航天大學(xué)江南大學(xué)南京農(nóng)業(yè)大學(xué)南京理工大學(xué)江蘇11所南京大學(xué)東南大學(xué)蘇州大學(xué)南京師范大學(xué)12東南地區(qū)浙江1所浙江大學(xué)安徽3所中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)安徽大學(xué)合肥工業(yè)大學(xué)福建2所廈門大學(xué)福州大學(xué)江西1所南昌大學(xué)東南地區(qū)浙江1所浙江大學(xué)13華中地區(qū)山東(3所)

山東大學(xué)中國(guó)海洋大學(xué)中國(guó)石油大學(xué)(華東)河南(1所)

鄭州大學(xué)華中地區(qū)山東(3所)山東大學(xué)中國(guó)海洋大學(xué)中國(guó)石油大學(xué)14湖北(7所)湖南(3所)湖北(7所)

武漢大學(xué)華中科技大學(xué)中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)華中師范大學(xué)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)武漢理工大學(xué)湖南(3所)

湖南大學(xué)中南大學(xué)湖南師范大學(xué)湖北(7所)湖南(3所)湖北(7所)武漢大學(xué)15廣東廣西海南廣東(4所)中山大學(xué)暨南大學(xué)華南理工大學(xué)華南師范大學(xué)廣西(1所)廣西大學(xué)

海南(1所)海南大學(xué)廣東廣西海南廣東(4所)中山大學(xué)暨南大16西南地區(qū)四川

(5所)四川大學(xué)西南交通大學(xué)電子科技大學(xué)西南財(cái)經(jīng)大學(xué)四川農(nóng)業(yè)大學(xué)重慶

(2所)重慶大學(xué)西南大學(xué)云南(1所)云南大學(xué)貴州(1所)貴州大學(xué)西南地區(qū)四川(5所)四川大學(xué)西南交通大學(xué)電子科技西北地區(qū)陜西(7所)西北大學(xué)西安交通大學(xué)西北工業(yè)大學(xué)陜西師范大學(xué)西北農(nóng)林科大西安電子科技大學(xué)長(zhǎng)安大學(xué)甘肅(1所)蘭州大學(xué)新疆(2所)新疆大學(xué)石河子大學(xué)西北地區(qū)陜西(7所)西北大學(xué)西安交通大學(xué)西北工業(yè)大學(xué)18西北地區(qū)寧夏(1所)寧夏大學(xué)青海(1所)

青海大學(xué)西藏(1所)西藏大學(xué)西北地區(qū)寧夏(1所)寧夏大學(xué)Page

19其他

軍事系統(tǒng)(3所)

第二軍醫(yī)大學(xué)第四軍醫(yī)大學(xué)國(guó)防科學(xué)技術(shù)大學(xué)其他軍事系統(tǒng)(3所)20你的目標(biāo)是什么？你的目標(biāo)是什么？21

在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽(yáng)跑去。

一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？一個(gè)害怕被吃掉，一個(gè)害怕被餓死。保命就是它們共同的目標(biāo)

在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件22生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都是蕓蕓的眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的每一道驛站，每一瞬，我們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無(wú)完膚。因此，無(wú)論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，就要毫不遲疑地向前奔跑。

面對(duì)高三，面對(duì)這個(gè)必將決定每個(gè)學(xué)生今后生活狀態(tài)和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都是蕓蕓的眾23在一望無(wú)際的非洲拉馬河畔，一只非洲豹向一群羚羊撲去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯著一只未成年的羚羊，窮追不舍。在追與逃的過(guò)程中，非洲豹超過(guò)了一只又一只站在旁邊驚恐觀望的羚羊。但對(duì)那些和它挨得很近的羚羊，它卻像未看見一樣，一次次放過(guò)它們。終于，那只未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了，掙扎著倒在了血泊中。

這個(gè)故事對(duì)我們的學(xué)習(xí)有什么啟示？在一望無(wú)際的非洲拉馬河畔，一只非洲豹向一群羚羊撲去，羚羊24目標(biāo)專一是成功的必要條件。試想豹子

中途看到這只好，便去追趕這只，看到那只好，又去追趕那只，被追趕的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子體力在不斷消耗，就會(huì)把貪得無(wú)厭的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不會(huì)追到，還落個(gè)筋疲力盡而又非常懊悔的下場(chǎng)。其實(shí)，我們生活中經(jīng)不起誘惑而中途改變目標(biāo)的事例可以說(shuō)數(shù)不勝數(shù)，就像豹子中途追趕一只只羚羊的下場(chǎng)，應(yīng)引以為戒。我們平時(shí)做事在目標(biāo)選定好后，要像豹子追趕羚羊那樣專一，要有堅(jiān)定信念和足夠的信心，并能持之以恒地堅(jiān)持下來(lái)，只有緊追一只羊才會(huì)距離你的目標(biāo)越來(lái)越近，才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想，特別是那些做事猶豫不決的人更應(yīng)從中有所受益。啟示目標(biāo)專一是成功25課堂的精細(xì)化1.聽講2.筆記3.思考4.參與二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程課堂的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程26作業(yè)的精細(xì)化1.做練習(xí)目的明確，并及時(shí)2.錯(cuò)題出錯(cuò)后的糾正，并反思3.習(xí)題庫(kù)的建立，并完善4.模型樹的搭建，并查漏二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程作業(yè)的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程27時(shí)間的精細(xì)化1.早讀（我們堵背生物，化學(xué)的時(shí)間只有15分鐘，不能再打折?。。?.自習(xí)（除去吃飯，休息，我們一天有將近4個(gè)小時(shí)的自習(xí)）3.時(shí)間上的“得”與“失”

——200天的緊張+勤奮+拼搏=20000天的輕松幸福生活

——200天的松散+懶惰=……二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程時(shí)間的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程28奔跑是一種學(xué)習(xí)方式－－集中精力，要事為先；

奔跑是一種做事原則－－腳踏實(shí)地，步步為營(yíng)；

奔跑是一種精神追求－－挑戰(zhàn)極限，勇創(chuàng)一流；

奔跑是一種理想信念－－相信自己，拼搏必勝。讓我們?cè)诟呷?，朝著目?biāo)不懈奔跑！奔跑是一種學(xué)習(xí)方式－－集中精力，要事為先；

奔跑是一種做事原29目標(biāo)達(dá)成的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程目標(biāo)達(dá)成的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程30

記得當(dāng)記者詢問(wèn)日本一位著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍的秘訣時(shí)，這位運(yùn)動(dòng)員只輕輕地說(shuō)了一句：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。那么，冠軍的智慧是什么呢？10年后，這個(gè)謎在他的自傳中找到了答案：比賽的時(shí)候，他并不把離起點(diǎn)42.195公里的終點(diǎn)看作終點(diǎn)，而是在比賽沿途定下若干個(gè)點(diǎn)，每一個(gè)點(diǎn)是一個(gè)終點(diǎn)，每一點(diǎn)也是起點(diǎn)。這樣，初沖出起跑線的那種感覺，那種意識(shí)，在每一個(gè)點(diǎn)上都得以持續(xù)。而每接近一個(gè)點(diǎn)時(shí)，那種沖刺的感覺，拼搏的意識(shí)，在終點(diǎn)尚未來(lái)臨時(shí)已經(jīng)加強(qiáng)，這樣也就勝券在握了。

記得當(dāng)記者詢問(wèn)日本一位著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍的秘訣31把距離分割，把目標(biāo)分割，這是世界冠軍戰(zhàn)勝對(duì)手的智慧，那沿途的一個(gè)個(gè)小目標(biāo)也鋪就了世界冠軍成功的道路。在向著目標(biāo)奔跑的過(guò)程中，世界冠軍戰(zhàn)勝對(duì)手的智慧是什么？它對(duì)我們的學(xué)習(xí)有什么啟示？我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該這樣，首先確定目標(biāo)——一個(gè)階段的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)年的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)期的目標(biāo)，一個(gè)月的目標(biāo)，一個(gè)星期乃至一天的目標(biāo)，這樣，學(xué)習(xí)起來(lái)才有了努力方向，才會(huì)全身心地投入其中，才能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種享受，才能真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣，才會(huì)學(xué)有所得，學(xué)有所成。天天有事做，天天有收獲。把距離分割，把目標(biāo)分割，這是世界冠軍戰(zhàn)勝對(duì)手的智慧，那沿32美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，觀察它逐漸長(zhǎng)大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到2000磅的壓力時(shí)，研究人員開始對(duì)鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了5000磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開南瓜時(shí)，它已無(wú)法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長(zhǎng)甚至超過(guò)了8萬(wàn)英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員33

通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力，那么人也一定能夠承受。一個(gè)人的潛力能有多大？我無(wú)法準(zhǔn)確回答，但我相信生命的潛能永遠(yuǎn)大于我們對(duì)它的估價(jià)！只要我們相信。不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。

通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能34

他從小被一對(duì)大學(xué)教授夫婦收養(yǎng)，兩歲的時(shí)候，他突然奇怪地停止長(zhǎng)高了，而且健康狀況也越來(lái)越差。經(jīng)過(guò)專家會(huì)診，他患的是一種罕見的阻礙消化和吸收食物營(yíng)養(yǎng)的疾病，醫(yī)生們認(rèn)為他只能再活6個(gè)月了。還好，通過(guò)靜脈注射營(yíng)養(yǎng)液，勉強(qiáng)使他恢復(fù)了體力，但是他的生長(zhǎng)發(fā)育受到了抑制。

他在醫(yī)院里住了很長(zhǎng)一段時(shí)間，一直到9歲。他只能在心里計(jì)劃著去報(bào)復(fù)那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子們。

多年以后，他回憶道，在他的潛意識(shí)里面，“那一切的經(jīng)歷讓我夢(mèng)想在體育上能取得一些成功”。有時(shí)，他的姐姐會(huì)去滑冰場(chǎng)滑冰，他總是跟著一起去。他站在場(chǎng)外，那么虛弱瘦小、發(fā)育不良，鼻子里還插了一根通到胃里的鼻飼管，平時(shí)那根管子的另一頭就用膠帶粘在他的耳朵后面。

一天，他看著姐姐在冰面上飛馳，突然轉(zhuǎn)身對(duì)父母說(shuō)：“聽我說(shuō)，我想試試滑冰?！眱蓚€(gè)正在談話的大人嚇了一跳，難以置信地看著病弱的孩子。

結(jié)果是，他試了，他喜歡上滑冰，他開始狂熱地練習(xí)。在滑冰之中他找到了樂(lè)趣，他可以勝過(guò)別人，而且身高和體重在

他從小被一對(duì)大學(xué)教授夫婦收養(yǎng)，兩歲的時(shí)候，他突然奇怪地35滑冰場(chǎng)上并不重要。在第二年的健康檢查中，醫(yī)生吃驚地發(fā)現(xiàn)，他竟然又開始長(zhǎng)個(gè)兒了。雖然對(duì)他來(lái)說(shuō)想達(dá)到正常的身高已經(jīng)不可能了，但是他和他的家人都不在乎了。重要的是，他正在恢復(fù)健康，正在獲得成功，正在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

后來(lái)，沒有哪個(gè)孩子會(huì)再嘲笑、戲弄他了。正好相反，他們?nèi)細(xì)g呼著沖上前去請(qǐng)他簽名。他參加了一次又一次令人贊嘆的世界職業(yè)滑冰巡回賽，一系列的高難度的冰上動(dòng)作讓觀眾如癡如狂。

目前他已經(jīng)退役，不再當(dāng)職業(yè)滑冰選手了，但是他仍舊是冬季運(yùn)動(dòng)中受人尊敬的教練、顧問(wèn)和評(píng)論員。

雖然他身高只有一米五九，體重才52公斤，但是他肌肉健美，精力充沛，這就是前奧運(yùn)滑冰冠軍――斯科特·漢彌爾頓，他自信而自強(qiáng)，身高無(wú)法限制他的信念和力量?；鶊?chǎng)上并不重要。36高三班會(huì)自主學(xué)習(xí)管理精細(xì)化課件37學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第1李一村211122牛恒11112873楊媛4427512304劉瓊241581035張曉28121719196周潔1520129247李楊1824548趙亞哲372430231110左豐源921181737學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第1李一村2138學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第11陳瑞杰751729226912李釗穎583831281713杜盈宇102223263814司迎311032153315王玉瑩294122162717王瑞琛142511292618左凱龍629854598519張燦253041212720高璐璐8963614845學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第11陳瑞杰739學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第21周昊777497809722王佳昊796668435323李曉東324227535724王振8676384911125高凌云835187617626樊夢(mèng)瑤73391101117927于仕甲429191549328呂陽(yáng)靜546440274729郭禹封214862306330鄧羽3085455141學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第21周昊7740學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第31穆昊瑞1088139558832許爽616052697233盧月648056626834高豐1037251905935董晏良606958685836楊美霞405485789137徐玉枝848393459038孟瑜46421011726139安亞博8157749410940吳曉陽(yáng)5087904665學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第31穆昊瑞141學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第41張亞彤8899991016242王慧峰3394715057743閔笑宇785864944344樊天河11550731298445高明揚(yáng)72589813711446郜航9873103507547李晨871011098511748蘇浩21520920722423749李強(qiáng)22629218525621050李劉琳虹163139117105137學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第41張亞彤84243寫在最后成功的基礎(chǔ)在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣Thefoundationofsuccessliesingoodhabits43寫在最后成功的基礎(chǔ)在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣結(jié)束語(yǔ)當(dāng)你盡了自己的最大努力時(shí)，失敗也是偉大的，所以不要放棄，堅(jiān)持就是正確的。WhenYouDoYourBest,FailureIsGreat,SoDon'TGiveUp,StickToTheEnd演講人：XXXXXX

時(shí)間：XX年XX月XX日

結(jié)束語(yǔ)4410）班班會(huì)自主學(xué)習(xí)管理精細(xì)化10）班班會(huì)自主學(xué)習(xí)管理精細(xì)化45精細(xì)1.目標(biāo)精——專一目標(biāo)2.學(xué)習(xí)過(guò)程細(xì)化3.反饋信息分析精細(xì)化精1.目標(biāo)精——專一目標(biāo)46高三，朝著目標(biāo)奔跑！一.目標(biāo)——盯緊自己的優(yōu)秀目標(biāo)高三，朝著目標(biāo)奔跑！一.目標(biāo)——盯緊自己的優(yōu)秀目標(biāo)47高校名單“211”工程大學(xué)名單(112所)高校名單“211”工程大學(xué)名單(112所)48211工程簡(jiǎn)介“211工程”即面向21世紀(jì)，重點(diǎn)建設(shè)100所左右的高等學(xué)校和一批重點(diǎn)學(xué)科。這是我國(guó)為落實(shí)科教興國(guó)戰(zhàn)略而實(shí)施的一項(xiàng)跨世紀(jì)的戰(zhàn)略工程，也是新中國(guó)成立以來(lái)在高等教育領(lǐng)域進(jìn)行的規(guī)模最大的重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目?！?11工程”自“九五”期間立項(xiàng)建設(shè)，中央和地方共投入資金180億元，建設(shè)了一批高等院校和重點(diǎn)學(xué)科，改善了一批高等學(xué)校的教學(xué)和科研條件，一批重點(diǎn)學(xué)科已成為國(guó)家科技創(chuàng)新和高層次人才培養(yǎng)的重要基地。211工程簡(jiǎn)介“211工程”即面向21世紀(jì)，重點(diǎn)建設(shè)100所49本名單來(lái)源于教育部網(wǎng)站截止到2011年3月31日，全國(guó)共有112所高校，其中華北電力大學(xué)、中國(guó)石油大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)、中國(guó)礦業(yè)大學(xué)擁有兩個(gè)校區(qū)，實(shí)際高校為116所。本名單來(lái)源于教育部網(wǎng)站截止到2011年3月31日，全Page

50北京(26所)清華大學(xué)北京大學(xué)中國(guó)人民大學(xué)北京交通大學(xué)北京工業(yè)大學(xué)北京航空航天大學(xué)北京理工大學(xué)北京科技大學(xué)北京化工大學(xué)北京郵電大學(xué)中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)北京林業(yè)大學(xué)

北京(26所)清華大學(xué)北京大學(xué)中國(guó)人民大學(xué)51北京中國(guó)傳媒大學(xué)中央民族大學(xué)北京師范大學(xué)中央音樂(lè)學(xué)院對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)北京中醫(yī)藥大學(xué)北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)中國(guó)石油大學(xué)(北京)中國(guó)政法大學(xué)中央財(cái)經(jīng)大學(xué)華北電力大學(xué)北京體育大學(xué)中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(北京）北京中國(guó)傳媒大學(xué)中央民族大學(xué)北京師范大學(xué)中央音樂(lè)學(xué)院52上海(9所)上海交通大學(xué)復(fù)旦大學(xué)華東師范大學(xué)上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)東華大學(xué)上海財(cái)經(jīng)大學(xué)同濟(jì)大學(xué)華東理工大學(xué)上海大學(xué)上海(9所)上海交通大學(xué)復(fù)旦大學(xué)華東師范大學(xué)上海外國(guó)語(yǔ)53華北地區(qū)天津(3所)南開大學(xué)天津大學(xué)天津醫(yī)科大學(xué)河北2所河北工業(yè)大學(xué)華北電力大學(xué)(保定)山西(1所)太原理工大學(xué)內(nèi)蒙古(1所)

內(nèi)蒙古大學(xué)華北地區(qū)天津(3所)南開大學(xué)天津大學(xué)天津醫(yī)科大學(xué)54

東北地區(qū)遼寧(4所)大連理工大學(xué)東北大學(xué)遼寧大學(xué)大連海事大學(xué)吉林(3所)吉林大學(xué)東北師范大學(xué)延邊大學(xué)黑龍江(4所)哈爾濱工業(yè)大學(xué)哈爾濱工程大學(xué)東北農(nóng)業(yè)大學(xué)東北林業(yè)大學(xué)東北地區(qū)遼寧(4所)大連理工大學(xué)東北55江蘇11所

南京大學(xué)東南大學(xué)蘇州大學(xué)南京師范大學(xué)中國(guó)礦業(yè)大學(xué)中國(guó)藥科大學(xué)河海大學(xué)南京航空航天大學(xué)江南大學(xué)南京農(nóng)業(yè)大學(xué)南京理工大學(xué)江蘇11所南京大學(xué)東南大學(xué)蘇州大學(xué)南京師范大學(xué)56東南地區(qū)浙江1所浙江大學(xué)安徽3所中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)安徽大學(xué)合肥工業(yè)大學(xué)福建2所廈門大學(xué)福州大學(xué)江西1所南昌大學(xué)東南地區(qū)浙江1所浙江大學(xué)57華中地區(qū)山東(3所)

山東大學(xué)中國(guó)海洋大學(xué)中國(guó)石油大學(xué)(華東)河南(1所)

鄭州大學(xué)華中地區(qū)山東(3所)山東大學(xué)中國(guó)海洋大學(xué)中國(guó)石油大學(xué)58湖北(7所)湖南(3所)湖北(7所)

武漢大學(xué)華中科技大學(xué)中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)華中師范大學(xué)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)武漢理工大學(xué)湖南(3所)

湖南大學(xué)中南大學(xué)湖南師范大學(xué)湖北(7所)湖南(3所)湖北(7所)武漢大學(xué)59廣東廣西海南廣東(4所)中山大學(xué)暨南大學(xué)華南理工大學(xué)華南師范大學(xué)廣西(1所)廣西大學(xué)

海南(1所)海南大學(xué)廣東廣西海南廣東(4所)中山大學(xué)暨南大60西南地區(qū)四川

(5所)四川大學(xué)西南交通大學(xué)電子科技大學(xué)西南財(cái)經(jīng)大學(xué)四川農(nóng)業(yè)大學(xué)重慶

(2所)重慶大學(xué)西南大學(xué)云南(1所)云南大學(xué)貴州(1所)貴州大學(xué)西南地區(qū)四川(5所)四川大學(xué)西南交通大學(xué)電子科技西北地區(qū)陜西(7所)西北大學(xué)西安交通大學(xué)西北工業(yè)大學(xué)陜西師范大學(xué)西北農(nóng)林科大西安電子科技大學(xué)長(zhǎng)安大學(xué)甘肅(1所)蘭州大學(xué)新疆(2所)新疆大學(xué)石河子大學(xué)西北地區(qū)陜西(7所)西北大學(xué)西安交通大學(xué)西北工業(yè)大學(xué)62西北地區(qū)寧夏(1所)寧夏大學(xué)青海(1所)

青海大學(xué)西藏(1所)西藏大學(xué)西北地區(qū)寧夏(1所)寧夏大學(xué)Page

63其他

軍事系統(tǒng)(3所)

第二軍醫(yī)大學(xué)第四軍醫(yī)大學(xué)國(guó)防科學(xué)技術(shù)大學(xué)其他軍事系統(tǒng)(3所)64你的目標(biāo)是什么？你的目標(biāo)是什么？65

在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽(yáng)跑去。

一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？一個(gè)害怕被吃掉，一個(gè)害怕被餓死。保命就是它們共同的目標(biāo)

在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件66生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都是蕓蕓的眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的每一道驛站，每一瞬，我們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無(wú)完膚。因此，無(wú)論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，就要毫不遲疑地向前奔跑。

面對(duì)高三，面對(duì)這個(gè)必將決定每個(gè)學(xué)生今后生活狀態(tài)和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都是蕓蕓的眾67在一望無(wú)際的非洲拉馬河畔，一只非洲豹向一群羚羊撲去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯著一只未成年的羚羊，窮追不舍。在追與逃的過(guò)程中，非洲豹超過(guò)了一只又一只站在旁邊驚恐觀望的羚羊。但對(duì)那些和它挨得很近的羚羊，它卻像未看見一樣，一次次放過(guò)它們。終于，那只未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了，掙扎著倒在了血泊中。

這個(gè)故事對(duì)我們的學(xué)習(xí)有什么啟示？在一望無(wú)際的非洲拉馬河畔，一只非洲豹向一群羚羊撲去，羚羊68目標(biāo)專一是成功的必要條件。試想豹子

中途看到這只好，便去追趕這只，看到那只好，又去追趕那只，被追趕的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子體力在不斷消耗，就會(huì)把貪得無(wú)厭的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不會(huì)追到，還落個(gè)筋疲力盡而又非常懊悔的下場(chǎng)。其實(shí)，我們生活中經(jīng)不起誘惑而中途改變目標(biāo)的事例可以說(shuō)數(shù)不勝數(shù)，就像豹子中途追趕一只只羚羊的下場(chǎng)，應(yīng)引以為戒。我們平時(shí)做事在目標(biāo)選定好后，要像豹子追趕羚羊那樣專一，要有堅(jiān)定信念和足夠的信心，并能持之以恒地堅(jiān)持下來(lái)，只有緊追一只羊才會(huì)距離你的目標(biāo)越來(lái)越近，才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想，特別是那些做事猶豫不決的人更應(yīng)從中有所受益。啟示目標(biāo)專一是成功69課堂的精細(xì)化1.聽講2.筆記3.思考4.參與二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程課堂的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程70作業(yè)的精細(xì)化1.做練習(xí)目的明確，并及時(shí)2.錯(cuò)題出錯(cuò)后的糾正，并反思3.習(xí)題庫(kù)的建立，并完善4.模型樹的搭建，并查漏二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程作業(yè)的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程71時(shí)間的精細(xì)化1.早讀（我們堵背生物，化學(xué)的時(shí)間只有15分鐘，不能再打折?。。?.自習(xí)（除去吃飯，休息，我們一天有將近4個(gè)小時(shí)的自習(xí)）3.時(shí)間上的“得”與“失”

——200天的緊張+勤奮+拼搏=20000天的輕松幸福生活

——200天的松散+懶惰=……二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程時(shí)間的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程72奔跑是一種學(xué)習(xí)方式－－集中精力，要事為先；

奔跑是一種做事原則－－腳踏實(shí)地，步步為營(yíng)；

奔跑是一種精神追求－－挑戰(zhàn)極限，勇創(chuàng)一流；

奔跑是一種理想信念－－相信自己，拼搏必勝。讓我們?cè)诟呷?，朝著目?biāo)不懈奔跑！奔跑是一種學(xué)習(xí)方式－－集中精力，要事為先；

奔跑是一種做事原73目標(biāo)達(dá)成的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程目標(biāo)達(dá)成的精細(xì)化二.過(guò)程——精細(xì)化重在過(guò)程74

記得當(dāng)記者詢問(wèn)日本一位著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍的秘訣時(shí)，這位運(yùn)動(dòng)員只輕輕地說(shuō)了一句：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。那么，冠軍的智慧是什么呢？10年后，這個(gè)謎在他的自傳中找到了答案：比賽的時(shí)候，他并不把離起點(diǎn)42.195公里的終點(diǎn)看作終點(diǎn)，而是在比賽沿途定下若干個(gè)點(diǎn)，每一個(gè)點(diǎn)是一個(gè)終點(diǎn)，每一點(diǎn)也是起點(diǎn)。這樣，初沖出起跑線的那種感覺，那種意識(shí)，在每一個(gè)點(diǎn)上都得以持續(xù)。而每接近一個(gè)點(diǎn)時(shí)，那種沖刺的感覺，拼搏的意識(shí)，在終點(diǎn)尚未來(lái)臨時(shí)已經(jīng)加強(qiáng)，這樣也就勝券在握了。

記得當(dāng)記者詢問(wèn)日本一位著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍的秘訣75把距離分割，把目標(biāo)分割，這是世界冠軍戰(zhàn)勝對(duì)手的智慧，那沿途的一個(gè)個(gè)小目標(biāo)也鋪就了世界冠軍成功的道路。在向著目標(biāo)奔跑的過(guò)程中，世界冠軍戰(zhàn)勝對(duì)手的智慧是什么？它對(duì)我們的學(xué)習(xí)有什么啟示？我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該這樣，首先確定目標(biāo)——一個(gè)階段的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)年的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)期的目標(biāo)，一個(gè)月的目標(biāo)，一個(gè)星期乃至一天的目標(biāo)，這樣，學(xué)習(xí)起來(lái)才有了努力方向，才會(huì)全身心地投入其中，才能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種享受，才能真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣，才會(huì)學(xué)有所得，學(xué)有所成。天天有事做，天天有收獲。把距離分割，把目標(biāo)分割，這是世界冠軍戰(zhàn)勝對(duì)手的智慧，那沿76美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，觀察它逐漸長(zhǎng)大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到2000磅的壓力時(shí)，研究人員開始對(duì)鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了5000磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開南瓜時(shí)，它已無(wú)法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長(zhǎng)甚至超過(guò)了8萬(wàn)英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員77

通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力，那么人也一定能夠承受。一個(gè)人的潛力能有多大？我無(wú)法準(zhǔn)確回答，但我相信生命的潛能永遠(yuǎn)大于我們對(duì)它的估價(jià)！只要我們相信。不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。

通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能78

他從小被一對(duì)大學(xué)教授夫婦收養(yǎng)，兩歲的時(shí)候，他突然奇怪地停止長(zhǎng)高了，而且健康狀況也越來(lái)越差。經(jīng)過(guò)專家會(huì)診，他患的是一種罕見的阻礙消化和吸收食物營(yíng)養(yǎng)的疾病，醫(yī)生們認(rèn)為他只能再活6個(gè)月了。還好，通過(guò)靜脈注射營(yíng)養(yǎng)液，勉強(qiáng)使他恢復(fù)了體力，但是他的生長(zhǎng)發(fā)育受到了抑制。

他在醫(yī)院里住了很長(zhǎng)一段時(shí)間，一直到9歲。他只能在心里計(jì)劃著去報(bào)復(fù)那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子們。

多年以后，他回憶道，在他的潛意識(shí)里面，“那一切的經(jīng)歷讓我夢(mèng)想在體育上能取得一些成功”。有時(shí)，他的姐姐會(huì)去滑冰場(chǎng)滑冰，他總是跟著一起去。他站在場(chǎng)外，那么虛弱瘦小、發(fā)育不良，鼻子里還插了一根通到胃里的鼻飼管，平時(shí)那根管子的另一頭就用膠帶粘在他的耳朵后面。

一天，他看著姐姐在冰面上飛馳，突然轉(zhuǎn)身對(duì)父母說(shuō)：“聽我說(shuō)，我想試試滑冰?！眱蓚€(gè)正在談話的大人嚇了一跳，難以置信地看著病弱的孩子。

結(jié)果是，他試了，他喜歡上滑冰，他開始狂熱地練習(xí)。在滑冰之中他找到了樂(lè)趣，他可以勝過(guò)別人，而且身高和體重在

他從小被一對(duì)大學(xué)教授夫婦收養(yǎng)，兩歲的時(shí)候，他突然奇怪地79滑冰場(chǎng)上并不重要。在第二年的健康檢查中，醫(yī)生吃驚地發(fā)現(xiàn)，他竟然又開始長(zhǎng)個(gè)兒了。雖然對(duì)他來(lái)說(shuō)想達(dá)到正常的身高已經(jīng)不可能了，但是他和他的家人都不在乎了。重要的是，他正在恢復(fù)健康，正在獲得成功，正在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

后來(lái)，沒有哪個(gè)孩子會(huì)再嘲笑、戲弄他了。正好相反，他們?nèi)細(xì)g呼著沖上前去請(qǐng)他簽名。他參加了一次又一次令人贊嘆的世界職業(yè)滑冰巡回賽，一系列的高難度的冰上動(dòng)作讓觀眾如癡如狂。

目前他已經(jīng)退役，不再當(dāng)職業(yè)滑冰選手了，但是他仍舊是冬季運(yùn)動(dòng)中受人尊敬的教練、顧問(wèn)和評(píng)論員。

雖然他身高只有一米五九，體重才52公斤，但是他肌肉健美，精力充沛，這就是前奧運(yùn)滑冰冠軍――斯科特·漢彌爾頓，他自信而自強(qiáng)，身高無(wú)法限制他的信念和力量。滑冰場(chǎng)上并不重要。80高三班會(huì)自主學(xué)習(xí)管理精細(xì)化課件81學(xué)號(hào)姓名五模次第四模次第三模次第二模次第一摸次第1李一村211122牛恒11112873楊媛4427512304劉瓊241581035張曉28121719196周潔1520129247李楊1824548