大學(xué)生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆計(jì)劃”

—大學(xué)生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆計(jì)劃”方案形式，是指用文字和指標(biāo)等形式所表述的組織以及組織內(nèi)不同部門和不同成員，在將來肯定時(shí)期內(nèi)關(guān)于行動方向、內(nèi)容和方式布置的管理文件。以下是整理的20XX年高校生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆方案”，希望可以提供應(yīng)大家進(jìn)行參考和借鑒。20XX年高校生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆方案”（一）高校三年，說長不長，說短不短。比高中減半了的課程，大把的空余時(shí)間，這樣的高校生活很自由，很任意。但這些自由任意往往指引你墮入了另一種境界——懶散。假如想要過一個既充實(shí)又輕松的高校生活，需要好好規(guī)劃一下。一、方案目標(biāo)為步入社會前打好基礎(chǔ)。二、任務(wù)（一）第一階段（第一學(xué)年）任務(wù)1.認(rèn)真上課，不早退遲到；2.英語A級考試：復(fù)習(xí)、聽力、單詞背誦、習(xí)題和上機(jī)訓(xùn)練；3.計(jì)算機(jī)初級考試：網(wǎng)上做習(xí)題（至少3套）；4.課外考試復(fù)習(xí)，必需過關(guān)；5.著手準(zhǔn)備CET4詞匯背誦。（二）第二階段（第二學(xué)年）任務(wù)1.認(rèn)真上課，不早退遲到；2.選修課程選擇；3.技能選擇（考證書）；4.選報(bào)會計(jì)從業(yè)資格證；5.CET4考試；6.課外考試復(fù)習(xí)，必需過關(guān)。（三）第三階段（第三學(xué)年）任務(wù)1.認(rèn)真上課，不早退遲到；2.出外學(xué)習(xí)，初步了解社會工作；3.畢業(yè)論文準(zhǔn)備。三、實(shí)施按部就班，根據(jù)每一學(xué)年的要求一點(diǎn)一步做好。依據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和生活節(jié)奏可恰當(dāng)調(diào)整方案的實(shí)施方式，確保任務(wù)方案完成。如今第一學(xué)年，要求重點(diǎn)開頭復(fù)習(xí)A級考試的訓(xùn)練，還有著手CET4的單詞背誦，對A級考試也有幫忙；多做上機(jī)打字訓(xùn)練，提高打字速度，有助于A級考試上機(jī)考試。第二學(xué)年，要求重點(diǎn)開頭復(fù)習(xí)CET4考試的訓(xùn)練，與上學(xué)年類似，并留意選修課內(nèi)容。第三學(xué)年，著手準(zhǔn)備畢業(yè)論文，抓緊實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)學(xué)到更多的東西。20XX年高校生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆方案”（二）為了讓自己的高校生活過的充實(shí)，更為了自己能學(xué)有所成。使自己不要在畢業(yè)后從這里走出而懊悔。所以我要充足利用好自己的時(shí)間過好人生最關(guān)鍵的三年。一、合理布置時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過程中，細(xì)心布置好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，在課后抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，在循環(huán)漸進(jìn)的過程中完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。二、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶便于以后的查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。三、認(rèn)真的完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。依據(jù)教學(xué)方案的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培育良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，把握必要的學(xué)習(xí)技能。四、多向老師和同學(xué)請教。遇到難題，不能不懂裝懂，要按時(shí)向老師請教，或問同學(xué)，尋求輔導(dǎo)和幫忙。20XX年高校生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆方案”（三）不知不覺中，一年就過去了。光陰飛逝啊!在新學(xué)期開頭之際，我要好好的總結(jié)我過去的一年的生活。為我以后的學(xué)習(xí)和生活做好充足的準(zhǔn)備。并且相比第一學(xué)期的各科考試，第二學(xué)期期末考試成果，讓我更深入的發(fā)現(xiàn)自己在這一學(xué)期中的退步和學(xué)習(xí)上存在的種種漏洞，明顯的感覺到我沒有第一學(xué)期努力了。雖然我們已經(jīng)上了高校，但是并不代表我們有著輕松的學(xué)業(yè)，特別是如今我選擇了醫(yī)生這個職業(yè)，這也注定我一生要學(xué)無止境的。由于剛剛進(jìn)入高校的門檻，重要的是終于掙脫了那黑暗的高三生活。所以對于上學(xué)期的期末的考前突擊有效地成果來看，我固步自封我抱著平?？炊木托?，考試前有充足的時(shí)間給我復(fù)習(xí)，我會沒有問題的。這學(xué)期慘痛的成果說明了我的想法是極其的荒唐的。我應(yīng)當(dāng)要明白積水才能成川，沒有平常的努力，最終的考試你怎么可能拿到好的分?jǐn)?shù)呢。并且醫(yī)學(xué)重在平常的積累和每天反反復(fù)復(fù)的記憶，即使你的突擊讓你的考試取得了好的成果，可是在最終的實(shí)踐中，你會發(fā)現(xiàn)你什么都不會的。下面談?wù)勎业囊院蟮姆桨?。在學(xué)習(xí)上：第一條，切不行像第一年那樣糊里糊涂的學(xué)習(xí)，要依據(jù)課程表把每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和課程都規(guī)劃好。如哪幾天做英語的聽寫。如若沒有完成要找時(shí)間按時(shí)的補(bǔ)上，并且要每周檢查自己的完成情況。按時(shí)的提示自己不行以懶散，想玩的話留到星期六和星期天好好的玩。找好好友監(jiān)督自己，但最重要的是自己的自覺。第二條，這學(xué)期還有計(jì)算機(jī)二級和英語四級，所以肯定要每晚去自習(xí)教室去看書，針對每個考試，給自己制定一套完好的方案。告知自己肯定要一次性通過，假如完成了方案就給自己一些嘉獎，比方買衣服，出去玩。假如沒有接懲處自己，不出去玩并且要看書。豐富自己的，提高修養(yǎng)和內(nèi)涵。第三條，我們要明白圖書館可是一個巨大的寶藏。所以，在自己完成自己的方案后，多利用其他的時(shí)間去看看書，可以方案自己一個月要看那幾本書，更加關(guān)鍵的是我們要明白從中我們學(xué)到了什么，舉一反三，讓那些書中的學(xué)問成為自己的!第四條，這也只是大二上學(xué)期的，下學(xué)期還有計(jì)算機(jī)三級還有英語六級等等。所以，只要你想學(xué)，學(xué)無止境的。嚴(yán)格的要求自己，努力地提高自己，耐煩的堅(jiān)持自己，相信自己，肯定會勝利的。在生活上：第一條，我相信在經(jīng)過了一年的錘煉后，我也成長了許多。但平常還是要多參與一些活動，相信自己，要明白相信自己也是一種資本。要不然你永遠(yuǎn)也不明白自己行不行。第二條，俗話說，身體是革命的本錢。所以，身體的錘煉也是必不行少的。我喜愛跑步，特別是當(dāng)自己心里難受時(shí)，我會在操場上一圈一圈的跑。跑完后心里也就舒適多了，也想得開了!多做做體育運(yùn)動，每天早晚可以跑跑步的。和同學(xué)們打打排球。那樣也少生病了，我就可以把無限的精力投入到我的學(xué)習(xí)方面去了。第三條，雖然學(xué)習(xí)重要，但親情、友情也很重要?；貞浧?，每次有難處時(shí)打電話給我哥，他都會耐煩的幫我。所以，在外的我們要常打電話回家。常常和父母聊一聊，關(guān)懷關(guān)懷他們，同時(shí)也讓他們?yōu)槲覀兎判?。我們要明白世界上沒有什么比親情更可貴的。在家靠父母，出門靠好友。和同學(xué)的關(guān)系肯定也要處好，只要大家都包涵彼此一點(diǎn)，互相幫忙。大家都會相處得很融洽。最終，想談?wù)劇翱佳小薄Ｓ浀迷?jīng)孫老師給我們開會時(shí)，讓我們計(jì)劃考研的人把手舉一下，他告知我們希望我們在二年后今天人數(shù)還是一樣的多。也就是說只要我們打定了辦法，我們就要努力的去完成它。而不是伴著時(shí)間讓歲月把我們心中的目標(biāo)慢慢的腐蝕掉了。在當(dāng)時(shí)我是舉起了手的。所以，我也確定了，無論我學(xué)的這個專業(yè)的考研是多么的難，我都要努力地去拼搏一下。記得我的高中同桌評價(jià)我是一個說到做到的人，我相信我同學(xué)，我也更相信我自己。始終以來我從不對說自己要怎樣要怎樣，由于我明白假如我沒有做到那是多么的丟人，我自己也是認(rèn)為我是一個言而無信的人。所以，說到就要做到!20XX年高校生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆方案”（四）長遠(yuǎn)目標(biāo)：提高個人素養(yǎng)，增加順應(yīng)社會的力量。詳細(xì)目標(biāo)及方案：1.學(xué)習(xí)好專業(yè)學(xué)問，同時(shí)廣泛觸及其他專業(yè)學(xué)問。2.讀幾部古今中外的名著，陶冶情操，樹立正確的人生價(jià)值觀。3.在某段時(shí)間內(nèi)背一本詞匯手冊，磨練自己的毅力，培育誓不罷休的精神。4.盡量多爭取一些等級證書，這不僅是力量的證明，也是就業(yè)的有力武器。5.利用假期，自己聯(lián)系兼職。提高自己的實(shí)戰(zhàn)閱歷，增加經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)掙錢的艱辛。6.爭取在一段時(shí)間沒當(dāng)個同學(xué)干部，錘煉自己的綜合力量，遇到突發(fā)大事的組織和處事力量。7.多與有獨(dú)特見解且對自身進(jìn)展有利的老師和同學(xué)溝通，培育自己思索全面的力量。8.盡量參加一些自己不是很擅長的活動，讓自己變得更全面。9.擅長聽取別人給自己的建議，善則從之，做到自我改善，自我提高。10.多與外界溝通，多參與外界的實(shí)踐活動，提高社交力量和實(shí)踐力量。11.空暇時(shí)間，掏出紙筆，在單調(diào)的天地用有力的畫筆繪出最美的風(fēng)景，錘煉出一顆求靜的心。假如把我如今的形勢到自己勝利的那天比喻為一座5000的山峰，我選擇了天一，我沒有時(shí)間去懊惱，由于我如今還處于只有XXX0米的天一峰的山底，我沒有任何幫忙我的外界工具，唯有一顆堅(jiān)持，不放棄的心。在這短短的一千米，我唯有依靠自己的心徒手攀爬，唯一不表的還有我會為這XXX0米花上自己三年的青春，但是，我一點(diǎn)也不行惜，由于我堅(jiān)信，短短的XXX0米，會讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，心臟變得更強(qiáng)化大，堅(jiān)不行摧。有了這些，堅(jiān)信，攀上5000米的頂峰，只是時(shí)間問題，只要，我不放棄，勇往直前，不撤步，不后退。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。20XX年高校生實(shí)習(xí)“揚(yáng)帆方案”（五）走過了茫然的大一，開頭發(fā)現(xiàn)許多本應(yīng)當(dāng)完成的事情都鋪張?jiān)谝恍┖翢o意義的事情上，生活沒有規(guī)律也沒有規(guī)劃。幸好如今還不算晚，從如今開頭，給自己一個清楚的將來，并一步一步的走下去，祝自己的高校生活將會充實(shí)而美妙!一、大一，在消遣中發(fā)現(xiàn)自己的道路大一的時(shí)分，對這個生疏的學(xué)習(xí)生活環(huán)境充滿了未知的好奇，我們不斷忙于參與各種組織和社團(tuán)，在各種活動中都會顯現(xiàn)我們的身影，真正學(xué)到了多少只有我們自己明白，假如有時(shí)機(jī)的話，我想我的大一應(yīng)當(dāng)這樣過!（一）在剛進(jìn)高校的時(shí)分給自己制定一個日常生活方案，并按方案按時(shí)作息。（二）去熟識圖書館的整體情況，找到對自己有用的書，制定具體的讀書方案。（三）選擇一個自己喜愛的社團(tuán)，主動參與社團(tuán)活動。（四）多聽一些演講，不斷增長自己見識。（五）堅(jiān)持認(rèn)真聽課，培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為以后打下良好的基礎(chǔ)。（六）挖掘一項(xiàng)自己的愛好，并進(jìn)展成為自己的強(qiáng)項(xiàng)。（七）多給自己一些錘煉的時(shí)機(jī)，提升自己各方面的力量。二、大二，讓自己開頭進(jìn)入狀態(tài)大二了，我們已經(jīng)對整個學(xué)校熟識了，也建立了屬于自己的好友圈子，對自己的專業(yè)也有了相對的了解。對那些社團(tuán)組織不在那么熱衷了，不在對全部活動主動主動。如今正是我們開頭找到屬于自己的方向開頭進(jìn)入狀態(tài)的時(shí)分了。（一）選擇自己將來的職業(yè)進(jìn)展方向，確定自己是否考研或公務(wù)員，還是選擇就業(yè)。（二）開頭準(zhǔn)備將來職業(yè)需要的各類證書，如計(jì)算機(jī)二級證書，會計(jì)證書等。（三）制定每天的作息方案，讓自己的生活有規(guī)律。（四）堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)英語，訓(xùn)練英語口語。（五）覺察自己的強(qiáng)項(xiàng)和閃光點(diǎn)，并持續(xù)完善自己的長處。（六）多讀一些優(yōu)秀文學(xué)作品及人物傳記，增長自己的見識。（七）搜集和把握自己相關(guān)的專業(yè)學(xué)問，獲得更多的學(xué)問積累。（八）堅(jiān)持每天讀一篇美文，一首好歌。每周堅(jiān)持看一部好電影。（九）有時(shí)機(jī)的話，在假期多出去走走，去一些自己想去的地方，增長閱歷。（十）保持自己的閱讀量，和寫作量。三、大三，該為將來著想了大三了，真正的高校生活已經(jīng)接近尾聲，能在學(xué)校的日子越來越少，讓自己在珍惜學(xué)校的每一天，充足利用學(xué)校的每一天，讓自己不留任何遺憾。（一）認(rèn)真學(xué)好自己的專業(yè)課程，課余時(shí)間閱讀相關(guān)專業(yè)書籍，對自己的專業(yè)學(xué)問到達(dá)精通。（二）明確自己的職業(yè)進(jìn)展方向，對自己的將來有一個清楚的規(guī)劃。（三）合理布置自己的假期時(shí)間，參與學(xué)校組織的實(shí)習(xí)，多參與一些課外或課堂的實(shí)踐活動。（四）準(zhǔn)備一分完善的個人簡歷，閱讀一些聘請網(wǎng)站，看自己哪方面技能缺乏，補(bǔ)充。（五）參與學(xué)校舉辦的校內(nèi)聘請會，或者其他的聘請會。（六）去自己將來憧憬的單位或企業(yè)走走，做好調(diào)查，為自己就業(yè)做好準(zhǔn)備。（七）開頭培育自己的個人素養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)，完善個人形象。四、大四，最終的日子里綻放光榮沒有不散的宴席，即使我們有多不舍，最終還是要離開這個充滿了美妙回憶的地方，感謝那些同學(xué)、那些老師、那些好友，在最美的光陰陪伴你。（一）留給自己充足的時(shí)間寫畢業(yè)論文。（二）珍惜自己的實(shí)習(xí)