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文檔簡介
第六課做情緒的主人第一框豐富多彩的情緒主備人課型范先海審核人班級審核時間姓名2013-1-15七年級流程助教策略(學習隨筆)導學內容知識目標:了解青少年時期情緒易于波動、不穩(wěn)定的特點;知道調控情緒的一些有效方法。能力目標:掌握調控情緒的有效方法;培養(yǎng)自我調適、自我控制的能力。情感目標:尊重他人,關注他人的感受,適時的表達個人的情緒。學習重難點:情緒對生活學習的影響,調控情緒的方法目標導學自主學習1.人的情緒是復雜多樣的,分類的方法很多,其中最常見的把情緒分成四大類即、、、。自主學習的方法2、生活中,我們每個人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境用時5分鐘中,自然會產生各種各樣。豐富多樣的構成了我們多彩多姿的生活。3、情緒就像“神奇果”,對人產生哪些神奇作用?4、情緒對人的積極影響和消極影響?活動一:情緒詞語接龍:小組合作的技巧組內展示、班內展示內容安排1、全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四類情緒,看哪個組說出的這類情緒詞語最多。這說明了情緒有特點?活動二:填寫課本P61的“情緒分析”表格,并思考情緒與情境之間有什么關系?活動三:深入探究:合作探究有一天,奧斯特瓦爾德牙病發(fā)作,疼痛難忍,使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件,粗略地看了一下,覺得都是些奇談怪論,就須手扔到了廢紙簍里。幾天后,他牙疼好了,情緒也好了,那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現(xiàn)。他撿了出來,重新讀了工藝一遍,發(fā)現(xiàn)此文很有價值。經(jīng)他推薦,此文轟動了學術界,獲得了諾貝爾獎。問:這個故事說明情緒對人的行為和生活有什么影響?本節(jié)課我們學習了哪些內容?課堂小結達標檢測1、下列描述“哀”這種情緒的詞語有()①憤憤不平②傷心不已③欲哭無淚④風聲鶴峽、草木皆兵⑤悲痛欲絕⑥喜極而泣A、①②③B、③④⑤C、②③⑤D、④⑤⑥2、2005年10月17日,中國“神六”航天飛行圓滿成功,全國各族人民歡欣鼓舞,這是__的表現(xiàn)。()A.喜B.怒C.哀D.懼3、古往今來,許多仁人志士“先天下之憂而憂,后下之樂而樂”。影響他們情緒變化的因素主要()A.個人興趣B.社會生活C.個人境遇D.個人志向5、下列詞匯中,描寫“懼”情緒的有()①氣勢洶洶②滿腔怒火③驚恐不安④摩拳擦掌⑤大驚失色⑥又氣又惱⑦風聲鶴唉,草木皆兵⑧垂頭喪氣A.①②③B.③⑤⑦C.④⑥⑧D.③⑦⑧6、材料分析題材料一:《三國演義》中的周瑜才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。材料二:《儒林外史》中的范進,多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。(1)這兩則材料分別體現(xiàn)了什么情緒?結果怎樣?(2)你從第一問的“結果”中得到什么啟示?學(教)后反思第六課做情緒的主人第二框學會調控情緒主備人課型范先海審核人班級審核時間姓名2013-1-15七年級流程助教策略(學習隨筆)導學內容.知識目標:(1)理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用,包括情緒的積極作用和消極作用。(2)了解青少年時期情緒易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調控的道理。﹙3)知道情緒調控的一些有效方法。.能力目標:逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法,形成自我調適、自我控制的能力,繼而能夠較理智地調控自己的情緒。情感目標:懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性;.合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài);尊重他人,關注他人的感受,適時適當?shù)乇磉_個人的情緒目標導學自主學習教學重難點:情緒的作用,調控情緒的方法1、在生活中,我們可以通過______________來控制自己的情緒。自主學習的方2、調節(jié)情緒的方法有:________、_____________、____________法等用時5分鐘3、人的情緒具有___________和_____________,一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發(fā)泄自己的情緒,不顧及他人的感受,是不通人情的做法。我們應該學會________________、_______________表達情緒。1、小明因一點小事又和同學吵架了,事后他非常后悔,在向老師小組合作的技和同學承認錯誤后,自言自語的說:“一有事就愛發(fā)怒,一發(fā)怒就巧管不住自己?!弊鳛樾∶鞯暮门笥?,請你為他提出幾條好的建議,組內展示、班幫助小明改正錯誤。內展示內容安2、期中考試結束后,張玲考得不好,想到回家會被媽媽批評,心排里難過極了。同桌的王蘭考了全班第一,不禁洋洋自得、喜形于色,大聲對周圍同學炫耀:“我媽媽說,這次如果能考個第一名,就送我一臺電腦。到時候,大家都到我家來玩?。 睆埩崧牭竭@些話,一聲不響地出去了……合作探究王蘭當時的情緒表達是否合適?你是怎樣看待這件事的?本節(jié)課我們學習了哪些內容?課堂小結達標檢測1、要避免消極情緒帶來的不良后果,我們就要采取措施進行調控。下列有利于調控積極情緒的方法有()①在適當?shù)膱龊洗罂抟粓觫谔嵝炎约?,遏制不良情緒③采用注意力轉移法調節(jié)不良情緒④隨意發(fā)泄自己的不良情緒A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④2、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。這句諺語告訴我們()A、情緒隨時可以發(fā)生變化B、情緒對人有積極的作用C、情緒對人有消極的作用D、情緒對人既有積極的影響,又有消極的影響3材料分析馬家爵,1982年生,被捕前系云南大學生命科學學院生物技術專業(yè)學生。因家庭比價困難,常感到自己不如別人。長期以來,養(yǎng)成了比較孤僻的性格,不愛與人家往,常因小事與人爭吵。20XX年2月上旬,馬家玨在云南大學鼎新學生公寓與同學唐學李、邵瑞杰、楊開宏等人一起打牌,別人說他偷牌。于是,他認為邵瑞杰、楊開宏等人說自己為人差、性格古怪等。并認為自己在學校的名聲受到詆毀,原因都是他們造成的。感到很絕望,于是在2月12--15日,先后將邵瑞杰、楊開宏、龔博
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