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文檔簡介
觀察上肢的運動活動：用手捏住手肘下面的肌肉，然后將手臂做屈伸運動。思考：手臂做屈伸運動時，分別有哪些器官參與了活動？四人小組交流、嘗試描述骨骼、關節(jié)和肌肉的協(xié)調配合骨骼、關節(jié)和肌肉的協(xié)調配合伸肘時：上面的肌肉舒張下面的肌肉收縮屈肘時：上面的肌肉收縮下面的肌肉舒張
骨骼的位置的變化產(chǎn)生運動，但是骨骼本身是不能運動的。骨骼的運動要靠肌肉的牽引，關節(jié)的轉動。
骨骼、關節(jié)和肌肉的關系小結：因此，我們在體育課或課間活動時一定要注意自己和同學的安全。不要拉傷了肌肉，不要撞傷了關節(jié)?。。∮^察下肢的運動活動：我們可以用同樣的方法對下蹲活動進行研究。思考：做這些運動時，分別又有哪些器官參與了活動？四人小組交流、嘗試描述骨骼：支撐、保護關節(jié)：轉動、移動肌肉：伸縮、牽引骨骼關節(jié)肌肉
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