睡眠活動(dòng)總結(jié)(9篇)

Word———睡眠活動(dòng)總結(jié)(9篇)【第1篇】世界睡眠日宣揚(yáng)活動(dòng)總結(jié)范文

睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的熟悉，2022年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康方案發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天3月21日定為"世界睡眠日'。**年世界睡眠日的活動(dòng)主題:"***'。

按上級(jí)要求，**年3月21日，我院相互協(xié)作的形式進(jìn)行了世界睡眠日的宣揚(yáng)活動(dòng)。參與講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會(huì)人員表現(xiàn)了極大的熱忱，對(duì)所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的愛好，都聚精會(huì)神的傾聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內(nèi)容深化淺出，不但科學(xué)而且生動(dòng)易懂，現(xiàn)場氣氛非常融洽。講座歷時(shí)1個(gè)小時(shí)，聽會(huì)者表示受益良多。擺放5個(gè)展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣揚(yáng)單、宣揚(yáng)冊(cè)。居民樂觀參加此次活動(dòng)，有的人看展牌，有的人拿宣揚(yáng)單，有的人詢問，同時(shí)我們?yōu)樗麄兠赓M(fèi)量血壓并記錄，人來人往很是喧鬧。共向群眾發(fā)放了宣揚(yáng)冊(cè)500份和宣揚(yáng)單1000份。

此次活動(dòng)于10:30圓滿結(jié)束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對(duì)睡眠學(xué)問的了解，加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的意識(shí)，老大媽的一句："這下我明白了'充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的，也是對(duì)我們工作的確定。參與活動(dòng)的群眾全都表示我們老百姓對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱鬧的歡迎，肯定要多來兩次!

【第2篇】世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)

睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的熟悉，2022年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康方案發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。_____年世界睡眠日的活動(dòng)主題:“_____”。

按上級(jí)要求，_____年3月21日，我院相互協(xié)作的形式進(jìn)行了世界睡眠日的宣揚(yáng)活動(dòng)。參與講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會(huì)人員表現(xiàn)了極大的熱忱，對(duì)所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的愛好，都聚精會(huì)神的傾聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內(nèi)容深化淺出，不但科學(xué)而且生動(dòng)易懂，現(xiàn)場氣氛非常融洽。講座歷時(shí)1個(gè)小時(shí)，聽會(huì)者表示受益良多。擺放5個(gè)展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣揚(yáng)單、宣揚(yáng)冊(cè)。居民樂觀參加此次活動(dòng)，有的人看展牌，有的人拿宣揚(yáng)單，有的人詢問，同時(shí)我們?yōu)樗麄兠赓M(fèi)量血壓并記錄，人來人往很是喧鬧。共向群眾發(fā)放了宣揚(yáng)冊(cè)500份和宣揚(yáng)單1000份。

此次活動(dòng)于10:30圓滿結(jié)束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對(duì)睡眠學(xué)問的了解，加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的意識(shí)，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的，也是對(duì)我們工作的確定。參與活動(dòng)的群眾全都表示我們老百姓對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱鬧的歡迎，肯定要多來兩次!

【第3篇】世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)

3·21世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)

3月21日是“世界睡眠日”，而對(duì)于現(xiàn)在的高校生而言，睡眠特別重要，但是，現(xiàn)實(shí)卻表明現(xiàn)在高校生的睡眠非常不規(guī)律，這對(duì)我們的健康非常不利！為此，由教育學(xué)院團(tuán)委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育學(xué)院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座！

本次講座，邀請(qǐng)了校醫(yī)院的醫(yī)生擔(dān)當(dāng)主講，由校青協(xié)和教育學(xué)院的100余名志愿者仔細(xì)聽了講座。在講座中，醫(yī)生講授了以下幾個(gè)問題：

1、20xx年來各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段；

2、告知同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進(jìn)睡眠；

3、訂正同學(xué)們關(guān)于安眠的藥一吃就成癮的誤區(qū)。

通過本次講座，使志愿者們熟悉到了規(guī)律的睡眠的重要性，同時(shí)也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，健康地生活。這對(duì)我們來說是很重要的一課！

【第4篇】2022世界睡眠日宣揚(yáng)活動(dòng)總結(jié)精編

今日除了是世界森林日外，也是世界睡眠日，下面是我特意預(yù)備的2022世界睡眠日宣揚(yáng)活動(dòng)總結(jié)精編，供各位閱讀，盼望內(nèi)容對(duì)您有關(guān)心。更多精彩內(nèi)容敬請(qǐng)關(guān)注酷貓寫作。

2022世界睡眠日宣揚(yáng)活動(dòng)總結(jié)范文3月19日，廣西人民醫(yī)院院呼吸內(nèi)科、口腔科、耳鼻咽喉科、精神心理衛(wèi)生中心、兒童青少年心理門診、中醫(yī)科等覃多學(xué)科專家在門診小廣場進(jìn)行"世界睡眠日'大型義診活動(dòng)。義診對(duì)象：鼾癥、睡眠呼吸暫停、白天過度嗜睡、睡眠憋醒、睡眠障礙(失眠、早醒等)、抑郁癥、焦慮癥、兒童睡眠障礙及心理障礙。

為喚起全民對(duì)睡眠重要性的熟悉，國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康方案于2022年發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)將每年的3月21日，定為"世界睡眠日'。2022年中國睡眠討論會(huì)正式將3月21日"世界睡眠日'引入中國。

人的一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過。睡眠是人類不行缺少的生理過程，睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。睡眠與健康親密相關(guān)，只有保證高質(zhì)量的睡眠，才能保證健康的體魄，充足的精神，愉悅的心情，得以實(shí)現(xiàn)美妙人生。人們?cè)诰o急的學(xué)習(xí)、工作和生活之后，通過睡眠消退疲憊、恢復(fù)體力、增加免疫力，促進(jìn)生長發(fā)育。睡眠可以關(guān)心人們修復(fù)腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能，只有保證充分的睡眠時(shí)間和高效的睡眠效率，才能保證人們充分的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。

科學(xué)家們討論發(fā)覺日常生活中睡眠覺醒周期是最穩(wěn)定的，它既規(guī)章又有節(jié)律，假如丟失睡眠，那么機(jī)體內(nèi)各系統(tǒng)就會(huì)失去平衡，嚴(yán)峻時(shí)會(huì)導(dǎo)致死亡。健康人能忍受饑餓長達(dá)3星期之久，但只要缺覺3晝夜，人就會(huì)難以維持正?！，F(xiàn)代生活的快節(jié)奏、噪音和光污染等等，帶來的還有對(duì)睡眠的擠壓和侵害。

廣西人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師黃陸穎說，高發(fā)的失眠可導(dǎo)致人的感知、留意力、記憶力、思維、心情等意志行為發(fā)生不同程度的特別，如感知遲鈍、留意力不集中、記憶力下降、思維遲緩、易激惹、易沖動(dòng)等心理特別，甚至可引起幻覺?；加兴哒系K的人不僅白天疲乏、嗜睡、留意力分散，記憶力減退、反應(yīng)力量下降，而且會(huì)引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁，嚴(yán)峻的會(huì)引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系。

"睡眠障礙，特殊是睡眠呼吸暫停，不僅引起心理障礙和精神疾病，還導(dǎo)致多種慢性疾病，如高血壓、心律失常、糖尿病、肥胖、腦梗等。睡眠呼吸暫?？赡芡ㄟ^損傷血管影響心臟健康，可以增加冠心病患者死亡風(fēng)險(xiǎn)。'黃陸穎，有討論表明，高血壓與睡眠呼吸障礙存在直接關(guān)聯(lián)。打鼾和睡眠呼吸暫停帶來的嗜睡影響，還與交通平安、生產(chǎn)平安親密相關(guān)，駕駛?cè)藛T疲憊駕駛、睡眠不足是導(dǎo)致交通事故的重要緣由之一，已影響到了公共平安，應(yīng)受到全社會(huì)的高度關(guān)注。

始終以來，中國睡眠討論會(huì)把讓人們睡得更好作為自己的使命，在每年的世界睡眠日都確立中國主題，并廣泛進(jìn)行宣揚(yáng)，目的在于喚起全民對(duì)睡眠重要性的關(guān)注，重視睡眠疾病對(duì)健康的嚴(yán)峻危害。中國睡眠討論會(huì)把今年"3.21'世界睡眠日中國主題確定為"健康睡眠遠(yuǎn)離慢病'就是要普及睡眠及睡眠問題對(duì)慢病影響的熟悉，提高醫(yī)務(wù)人員及廣闊人民群眾的熟悉，強(qiáng)調(diào)關(guān)注睡眠問題對(duì)慢病防控的意義，提示全社會(huì)關(guān)注睡眠，提高睡眠質(zhì)量和健康水平。

2022世界睡眠日宣揚(yáng)活動(dòng)總結(jié)范文，盡在酷貓寫作。

【第5篇】2022年學(xué)校世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)范文

3.21日全校師生齊聚在大操場進(jìn)行"3.21世界睡眠日'動(dòng)員活動(dòng)，大隊(duì)輔導(dǎo)員**老師在國旗下講話，進(jìn)行宣揚(yáng)動(dòng)員，并宣布了今年的活動(dòng)主題為"關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)'。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了詳細(xì)的布置。

周三的班隊(duì)主題活動(dòng)，各班通過主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來歷，并且開展了爭論。"3-5班級(jí)同學(xué)還制作了手抄報(bào)。通過宣揚(yáng)和學(xué)習(xí)，師生們了解到間或失眠會(huì)造成其次天疲乏和動(dòng)作不協(xié)調(diào)，長期失眠則會(huì)帶來留意力不能集中、記憶消失障礙和工作力不從心等后果。

"世界睡眠日'的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，提示人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問題，它不僅影響人的心情，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。

本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早，宣揚(yáng)到位，活動(dòng)效果比較好。

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【第6篇】3.21世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)范文

3月21日是"世界睡眠日'，而對(duì)于現(xiàn)在的高校生而言，睡眠特別重要，但是，現(xiàn)實(shí)卻表明現(xiàn)在高校生的睡眠非常不規(guī)律，這對(duì)我們的健康非常不利!為此，由教育學(xué)院團(tuán)委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育學(xué)院一起舉辦了本次"睡眠與健康'的講座!

本次講座，邀請(qǐng)了校醫(yī)院的醫(yī)生擔(dān)當(dāng)主講，由校青協(xié)和教育學(xué)院的100余名志愿者仔細(xì)聽了講座。在講座中，醫(yī)生講授了以下幾個(gè)問題2022年來各"世界睡眠日'的主題和人的睡眠階段;

2.告知同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進(jìn)睡眠;

3.訂正同學(xué)們關(guān)于安眠藥一吃就成癮的誤區(qū)。

通過本次講座，使志愿者們熟悉到了規(guī)律的睡眠的重要性，同時(shí)也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，健康地生活。這對(duì)我們來說是很重要的一課!

注：內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注酷貓寫作網(wǎng)欄目

【第7篇】最新世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)

今日是世界睡眠日，下面是我特意預(yù)備的最新世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)精選，供各位閱讀，盼望內(nèi)容對(duì)您有關(guān)心。更多精彩內(nèi)容敬請(qǐng)關(guān)注酷貓寫作。

最新世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)篇3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日，今年世界睡眠日中國主題確定為"xxxx'，我院神經(jīng)內(nèi)科于當(dāng)日舉辦了相關(guān)宣揚(yáng)活動(dòng)。

今年3月21日是中國睡眠討論會(huì)把世界睡眠日主題活動(dòng)引入中國后的第15個(gè)主題宣揚(yáng)日。15年來，在中國科協(xié)的指導(dǎo)下，由中國睡眠討論會(huì)牽頭，每年都在全國范圍內(nèi)開展"世界睡眠日'系列科普活動(dòng)，對(duì)公眾進(jìn)行睡眠學(xué)問的科普宣揚(yáng)等大型公益活動(dòng)，這對(duì)提高我國公眾健康睡眠意識(shí)，普及健康睡眠學(xué)問，促進(jìn)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)科建設(shè)和促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)的進(jìn)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和熟悉睡眠障礙與精神心理障礙的關(guān)聯(lián)性及其學(xué)問，自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式告知我們，生物心理社會(huì)因素相互作用，共同影響人體身心健康，也在疾病的發(fā)生、進(jìn)展、治療和預(yù)防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能，也是最簡單受到心理和社會(huì)因素影響的生理功能之一。因此，心理健康與睡眠有著親密的關(guān)系。

睡眠是人類不行缺少的生理過程，睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們?cè)诰o急的學(xué)習(xí)、工作和生活之后，通過睡眠消退疲憊、恢復(fù)體力、增加免疫力，促進(jìn)生長發(fā)育。睡眠可以關(guān)心人們修復(fù)腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能，只有保證充分的睡眠時(shí)間和高效的睡眠效率，才能保證人們充分的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。

最新世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)篇，盡在酷貓寫作。

【第8篇】醫(yī)院世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)范文

為了喚起居民對(duì)睡眠重要性的熟悉，提高居民睡眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來之即，醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以"***'為主題的宣揚(yáng)活動(dòng)。

醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應(yīng)注意睡眠質(zhì)量，老年人怎樣支配睡眠時(shí)間等睡眠中的學(xué)校問大道理做了深化淺出的講解，并急躁細(xì)致地為受睡眠困擾的居民供應(yīng)詢問服務(wù)。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣揚(yáng)資料400余份。此次活動(dòng)，不僅廣泛宣揚(yáng)普及了睡眠常識(shí)，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議，增加了廣闊居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

【第9篇】世界睡眠日活動(dòng)工作總結(jié)范文

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)

睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的熟悉，2022年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康方案發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天3月21日定為"世界睡眠日'。201x年世界睡眠日的活動(dòng)主題："***'。

按上級(jí)要求，201x年3