初中羽毛球教學計劃

初中羽毛球教課計劃羽毛球運動屬技術主導類隔網(wǎng)抗衡性項目，以其娛樂性、簡易性、鍛煉性等特色深受廣大初中學生的喜歡。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和敏捷性，有益于心肺等功能的改良與提升，可培育學生堅強拼搏、沉穩(wěn)堅決等優(yōu)秀質(zhì)量。以下是為您的初中羽毛球教課計劃。供您參照!、以全面貫徹落實課改精神為主旨，從學生實質(zhì)出發(fā)，以學生為主體，努力創(chuàng)立教課新模式新情形，經(jīng)過優(yōu)化教課過程來進一步激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。、經(jīng)過教課，讓學生初步掌握羽毛球基本技術、技術，認識羽毛球運動有關知識及發(fā)展概略。、經(jīng)過教課，讓學生充分體驗活動過程，在活動體驗中培育發(fā)現(xiàn)問題、認識問題、剖析問題的能力，以及合作學習、主動研究的能力。、經(jīng)過教課，培育學生踴躍向上的精神風采，樂于助人、互相幫助的學習習慣。課程計劃(總計15課時)、學習握拍法、學習正手發(fā)高遠球、學習正手擊打高遠球(徒手架拍技術)、跳繩。心肺功能鍛煉、復習正手發(fā)高遠球、復習正手高遠球(徒手架拍聯(lián)合擊打固定球)、折返跑(游戲)、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;、學習正手網(wǎng)前挑球、勾球技術、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))、身體素質(zhì)練習(折返跑)、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;、學習正手吊球、殺球技術、俯臥撐。步伐訓練(網(wǎng)前)、心肺功能鍛煉、復習正手吊球、殺球，學習放網(wǎng)技術、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術、學習正手殺球、接殺球：、跳繩。、體能鍛煉、復習正手殺球、接殺球;、網(wǎng)前球技術聯(lián)合步伐(前后場挪動);、游戲(X戰(zhàn)警)、身體素質(zhì)訓練1、介紹規(guī)則簡介、單打戰(zhàn)術與教課比賽;、體能鍛練、復習單打戰(zhàn)術與教課比賽;、俯臥撐。、心肺功能鍛煉。1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋;、跳繩。、各樣體能鍛煉1、雙打規(guī)則簡介、雙打戰(zhàn)術與教課比賽;、裁判實習;、折返跑。心肺體能鍛煉、復習考試內(nèi)容與雙打教課比賽;、羽毛球綜合步法。、各樣體能鍛煉、正手擊高遠球技術測試羽毛球運動屬技術主導類隔網(wǎng)抗衡性項目，以其娛樂性、簡易性、鍛煉性等特色深受廣大初中學生的喜歡。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和敏捷性，有益于心肺等功能的改良與提升，可培育學生堅強拼搏、沉穩(wěn)堅決等優(yōu)秀質(zhì)量。本課程主要教授羽毛球運動的基本理論、基本技術與戰(zhàn)術、競賽規(guī)則及裁判法等內(nèi)容，并聯(lián)合羽毛球教課向?qū)W生教授體育基礎理論、體育健身方法、體育保健知識等內(nèi)容。第一學期課時教課內(nèi)容：，認識羽毛球運動基本知識，羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動，發(fā)球：發(fā)高遠球1，發(fā)球：發(fā)高遠球2，上手擊高遠球1，上手擊高遠球2課時教課內(nèi)容，正手挑球，反手挑球，上手擊高遠球3，上手擊高遠球4，羽毛球的戰(zhàn)術：發(fā)球戰(zhàn)術，教課比賽課時教課內(nèi)容，基本步法：正手側身并步退后，基本步法：跨步上網(wǎng)，正手側身并步退后步法聯(lián)合上手擊高遠球，跨步上網(wǎng)步法聯(lián)合正反手挑球，羽毛球戰(zhàn)術：攻后場戰(zhàn)術，教課比賽課時教課內(nèi)容國內(nèi)外羽毛球的重要賽事介紹正手放網(wǎng)基本步法：雙側挪動步法1基本步法：雙側挪動步伐2羽毛球戰(zhàn)術：逼反手戰(zhàn)術教課比賽課時教課內(nèi)容，學習賞識羽毛球比賽，反手放網(wǎng)，前交錯跨步上網(wǎng)步法，正手側身并步退后步法聯(lián)合跨步上網(wǎng)步法，羽毛球戰(zhàn)術：拉吊聯(lián)合戰(zhàn)術，教課比賽培育初中學生建立“健康第一”的思想，踴躍參加體育鍛煉，在體育學習中培育運動興趣，養(yǎng)成運動習慣，使學生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能鍥而不舍地加以鍛煉，為終生體育鍛煉打下堅固的基礎。幫助學生掌握羽毛球基本技術、戰(zhàn)術、比賽規(guī)則與裁判法，學會必需的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習慣，為終生體育打下堅固的基礎。經(jīng)過