大學生學涯規(guī)劃書

大學生學涯規(guī)劃書大學生學涯規(guī)劃書大學生學涯規(guī)劃書V:1.0精細整理，僅供參考大學生學涯規(guī)劃書日期：20xx年X月大大學學涯規(guī)劃書書目錄【引言】 -3-【自我評估】 -3-（1）基本情況 -3-（2）優(yōu)缺點 -3-（3）課程學習狀況 -4-（4）我的現(xiàn)狀 -4-【環(huán)境評估】 -4-【實施計劃】 -4-（1）思想政治 -4-（2）學業(yè) -5-（3）社會實踐 -5-（4）人際交往 -6-【具體執(zhí)行計劃】 -6-（1）大一階段 -6-（2）大二階段 -6-（3）大三階段 -7-（4）大四階段 -7-【目標完善及學業(yè)規(guī)劃的評估調(diào)整】 -7-【結束語】 -7-

大學學涯規(guī)劃書【引言】彼時，大學在我們眼中還是一個夢想，如今已經(jīng)真真切切的展現(xiàn)在我們面前。一切關于“象牙塔”的想象，如今或許實現(xiàn)，或許化為泡影。輕松的學習生活，豐富多彩的課外娛樂活動，或多或少與我們的想象存在差距。現(xiàn)實的是：時間多了，自由多了，這些都讓曾經(jīng)飽受“壓迫”的我們不太習慣，于是我們開始茫然，開始不知所措。談不上墮落，但起碼有些不夠努力了。三毛曾經(jīng)說過“茫然是正常的，只有有理想的人才會茫然”，我一直堅信，茫然只是我們前行路上必經(jīng)的一道坎?？邕^這道坎，我必會迎來新的精彩人生。在我看來，大學是我們的人生觀，價值觀真正形成的階段。大學也是我們真正形成學習習慣的時候，畢竟大學對我們自學能力的要求越來越高。人生最美好的幾年大概就是大學階段，我不希望以后回首時，只能對過去的年華說聲抱歉。于是，在接下來的幾年里，我選擇拋卻不切實際的想法，不再渾渾噩噩下去，不要到頭來一事無成。我選擇相信厚積而薄發(fā)，因此希望在大學階段好好磨練自己，為自己的未來打下堅實的基礎，為我夢想之屋添磚加瓦。因此，一份細致的學涯規(guī)劃應運而生?！咀晕以u估】（1）基本情況1.興趣愛好文學、歷史，看電影，讀書2.性格慢熱型，稍顯內(nèi)向，只有和熟悉的人一起，才會滔滔不絕。3.人生格言：◎Whenyouthinkofgivingup,thinkaboutwhyyou'vegottensofar.如果你想放棄，想一想你為什么堅持了這么久?！颉叭俗顚氋F的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為卑鄙庸俗而羞愧；臨終之際，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為解放全人類斗爭?！薄獖W斯特洛夫斯《鋼鐵是怎樣煉成的》（2）優(yōu)缺點1.學習優(yōu)勢：自制能力強，能夠認真地完成各科作業(yè)，生性樂觀向上。有較強求知欲，善于主動學習。缺點：缺乏持之以恒的精神，學習效率不夠高，因此收效不多。缺乏自我鉆研的精神，思考較少。2.能力優(yōu)勢：適應能力強，能夠很快適應新的生活。為人謙和，易于相處。缺點：語言表達能力弱，交際能力弱，社會實踐能力以及動手能力不足。3.人格特點優(yōu)勢：自認為是有修養(yǎng)，有理想，有原則的人。做事嚴謹認真，負責。寬以待人，嚴于律己。樂于助人，會以一顆真誠的心去幫助需要幫助的人。缺點：好高騖遠，有時不太能聽進別人的看法與意見。常常缺乏自信，患得患失，不相信自己的能力，不敢挑戰(zhàn)自己，因此曾經(jīng)喪失過很多鍛煉自己的寶貴機會。（3）課程學習狀況：基礎課程，基本可以；專業(yè)課上，略感壓力。談到學習成績，我也贊成它能反映我的部分學習情況，但我覺得，目前的學習只是一個積累的階段，真正見到成效，是在未來的實踐過程中。（4）我的現(xiàn)狀：能合理的安排學習與娛樂的時間，常常利用課外時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時出去走走增長見識，拓寬視野。參加自己感興趣的活動，增強自己其他方面的能力?！经h(huán)境評估】（1）社會：我們處在這樣一個信息社會，一個強調(diào)知識的年代，同時信息交流也日趨發(fā)達。在大學學習階段，應學會通過互聯(lián)網(wǎng)，實時加強對專業(yè)發(fā)展情況及前景的了解，從而及時評估自己的發(fā)展計劃，確定自己的發(fā)展目標，立足于社會，必能取得自己想要的結果。（2）學校：考慮到我的學校是一所綜合性大學，且位于大學城內(nèi)，這樣的環(huán)境提供給我們一個更好的交流機會。因此，利用課余時間和節(jié)假日與學校其他專業(yè)學生，甚至與外校學生交流，取長補短，同時學會利用其它學校的學習資源，例如其他學校的圖書館，這些都非常有意義。（3）專業(yè)：地理信息系統(tǒng)專業(yè)，偏向?qū)嵺`方面，我在加強理論知識學習的同時，注重實踐尤其重要，同時加強計算機技術，為將來的持續(xù)發(fā)展做準備。（4）家庭：生于普通家庭，將來的一切都需要靠我自身的艱苦奮斗，并且考慮到家庭的承受能力，一方面我要加強學習，另一方面也要做到生活中勤儉節(jié)約。【實施計劃】（1）思想政治大學階段是一個人人道德觀形成的重要階段，適當了解國家政治，以國家之事為己任。閱讀相關的政治理論方面的著作，提高自己的人文修養(yǎng)與素質(zhì)，爭取早日入黨。同時在生活中，嚴于律己，培養(yǎng)良好的行為習慣。（2）學業(yè)1.養(yǎng)成良好的學習習慣養(yǎng)成計劃學習的習慣:一個良好習慣的養(yǎng)成，需要的是一個合理的計劃，和持之以恒的信心與決心。主動學習的習慣:主動了解學科知識，通過課外讀物拓寬知識面，加強對專業(yè)的了解，從而促進學習。及時完成規(guī)定的學習任務的習慣各學科全面發(fā)展，不偏科預習的習慣：課前一定要花一段時間來預習，這樣能夠提高課堂效率，更好的消化吸收。認真聽課的習慣上課主動回答問題的習慣:這樣不但能使自己集中注意力，還能加強自己對問題的認識與理解。多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣：學而不思則罔，因此思考與質(zhì)疑有利于開發(fā)思維，加深理解。記筆記的習慣：堅持做到不動筆墨不看書，通過記筆記，記錄自己想法是必要的。課后復習的習慣：溫故而知新，通過課后復習更好的掌握知識。階段性復習的習慣:每周，每月的學習總結尤其重要，在大腦中規(guī)劃圖式，形成單元，章節(jié)結構，系統(tǒng)化掌握知識。2.培養(yǎng)時間管理能力良好的時間管理能讓我們學習有效，成功，身體健康?！驎r間管理原則優(yōu)先重要法則（先做最重要的事，而不是最著急的事）帕累托法則（用你80%的時間來做20%最重要的事情）高效法則（同一類型的工作集中在同一時間段處理）有得有舍法則（簡化生活、不要追求太多，注意力集中點最好不能超過三件事）◎時間管理方法制定時間表的原則：·了解自己的生物鐘：切記身體是革命的本錢·分析自己能掌握的時間·排出優(yōu)先次序：遵循時間管理原則·將大塊時間分開：時間表做到明確。細化，這樣便于執(zhí)行·合理安排學習活動內(nèi)容，以便充分利用高效時間和低效時間·留出合理的休息時間：勞逸結合，享受時間·堅持零碎的時間學英語，整塊的時間學理科（3）社會實踐1.參加志愿者活動：志愿活動是一項崇高的活動，作為當代大學生，應該樂于幫助他人，利用自己微薄的力量，為社會弱勢群體，貢獻出一點兒。例如：環(huán)保志愿者，各類維持秩序志愿者，敬老院、孤兒院志愿者……2.寒暑期各種社會實踐團：在寒暑假積極參加社會實踐，提高自己實踐能力。3.獻血活動：積極參加獻血4.科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：在高年級階段,權衡自己的能力,參加此類活動.例如:數(shù)學建模大賽,創(chuàng)業(yè)計劃大賽,電子設計大賽……（4）人際交往如今社會是一個合作型的社會，為方便與他人交流，提高自己的人際交往能力頗為重要。1.閱讀人際交往方面的書籍，了解人際交往的技巧。2.多參加交際活動，主動與不同類型的人交談。3.多交友，通過與他人相處，學會尊重他人，了解他人?！揪唧w執(zhí)行計劃】（1）大一階段雖然大一階段快要過去了，為了抓好接下來的一段時間，制定計劃必不可少?？偟膩碚f：大一是適應大學生活的重要階段，也是為將來學習和生活打好基礎的階段。1.心態(tài)轉(zhuǎn)變：立足于大學生這樣的身份，對自己提出更高的要求2.適應、熟悉新的環(huán)境，增長見識，提高自己的能力，同時加強與人交往3.積極參加課外活動4.初步了解GIS專業(yè)5.學好數(shù)學，為將來的專業(yè)學習打好基礎6.積極學習英語，爭取高分通過英語四級7.養(yǎng)成良好的學習習慣8.培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，多閱讀書籍：擴大知識面以及思想深度9.暑期應聘一份兼職（2）大二階段大二是系統(tǒng)學習專業(yè)課的重要階段，既沒有大一的懵懂，也沒有大三大四的壓力。所以在學好課程的情況下，還有更多重要的事情去做。1.讀至少100本書：包括與專業(yè)有關的，和自己感興趣的2.寫文章，并嘗試給報刊、雜志投稿3.至少旅游5次4.學習計算機應用知識：爭取優(yōu)秀通過計算機二級考試5.利用周末時間，找一份兼職6.繼續(xù)加強外語學習：高分通過英語6級考試7.自學教育學，心理學，考教師資格證書8.與導師加強交流（3）大三階段大三應是終極計劃確定的時候，確定考研，出國還是工作。（考慮到GIS專業(yè)目前對從業(yè)人員的要求，目前我的計劃是讀研）1.學精專業(yè)知識2.嘗試向?qū)I(yè)刊物投稿，撰寫學業(yè)論文3.加強英語口語能力，通過相關考試4.準備設計簡歷5.通過報班學習德語，并考德語四級證書6.繼續(xù)加強計算機學習：并考計算機三級證書7.準備考研，確定考研方向以及學校（4）大四階段1.對考研科目重點復習2.系統(tǒng)學習英語：參加托?？荚?.積極準備實習4.完成畢業(yè)論文5.學習面試技巧6.著手制作、完善簡歷【目標完善及學業(yè)規(guī)劃的評估調(diào)整】隨著社會日新月異的變化，專業(yè)的不斷地發(fā)展以及社會對人才的要求不斷提高，適時的調(diào)整計劃也是必須的。盲目的執(zhí)行計劃，不僅會降低效率，甚至會招致失敗。由于目前，我的思想還不夠成熟，對自己的認識還不夠準確。在以后的學習生活中，應當經(jīng)常對計劃的可行性以及合理性進行評估，及時一步一步調(diào)整、完善計劃?！窘Y束語】一份學涯規(guī)劃書只是一盞指明燈，前行的道路還是需要自己踏踏實實一步一步走出來