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乳腺癌術(shù)后功能鍛煉青島中心醫(yī)院外一科1乳房是人類孕育后代的重要器官。人類的乳房結(jié)構(gòu)分為內(nèi)、外部位。主要為乳腺和其他肌肉組織組成。對(duì)于人類的女性而言,如何養(yǎng)護(hù)乳房是首要問題,比如預(yù)防各種的乳房疾病、及時(shí)檢查等都是重要環(huán)節(jié)。乳房還具有審美意義,人體藝術(shù)的形成基于該器官健康狀況。乳房2①1.乳腺炎2.乳腺纖維瘤3.乳腺囊腫4.乳腺膿腫5纖維增生6乳腺腫瘤乳腺疾病分類②③④⑤⑥3乳腺腫瘤良性腫瘤惡性腫瘤
(乳腺癌)腫瘤分類↗↘4乳腺癌乳腺癌(mammarycancer)是女性最常見的惡性腫瘤之一,發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%,在婦女僅次于子宮癌,已成為威脅婦女健康的主要病因。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān),以及40—60歲之間,絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。5乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉1目的2時(shí)機(jī)3原則4方法學(xué)習(xí)目標(biāo)7
①增強(qiáng)血液循環(huán),防止患側(cè)出現(xiàn)腋窩積液或上肢水腫。
②松解軟化疤痕組織,預(yù)防疤痕攣縮引起的患肢功能障礙。1目的8(1)循序漸進(jìn),不要過急;量力而行,避免過勞。防止活動(dòng)過度造成損傷。(2)掌握病情,以活動(dòng)后不引起疲勞、疼痛為宜。(3)注意觀察效果,有無不良反應(yīng)。3原則104方法出院療養(yǎng)期3下床活動(dòng)期2置管臥床期1早期康復(fù)操視頻中期康復(fù)操視頻晚期康復(fù)操視頻﹜↗↘11伸指握拳、屈腕24小時(shí)內(nèi):置管臥床期1
術(shù)后24內(nèi),活動(dòng)手指及腕部,可做伸指、握拳,屈腕等鍛煉12術(shù)后4~7天主要為肩關(guān)節(jié)的鍛煉(鐘擺運(yùn)動(dòng)),由于接近腋下切口處的瘢痕組織尚未形成,故早期進(jìn)行鍛煉可使三角肌、斜方肌和背闊肌盡快恢復(fù)功能
術(shù)后:4-7天鐘擺運(yùn)動(dòng)下床活動(dòng)期
②214術(shù)后一周,做肩部活動(dòng),鍛煉抬高患肢上肢,將患側(cè)的肘關(guān)節(jié)屈曲抬高,手掌置于對(duì)側(cè)肩部。為了擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,此時(shí),還可以爬墻運(yùn)動(dòng):術(shù)后一周下床活動(dòng)期
③215患者不要在患側(cè)肢體測血壓、抽血、靜脈注射、提重物等,患肢負(fù)重不能超過5公斤,以免影響患肢功能鍛煉,避免皮膚破損及感染、避免蚊蟲叮咬和戴腕飾。以上鍛煉要求每天鍛煉1~3次,每次15~20分鐘。按時(shí)、準(zhǔn)確進(jìn)行功能鍛煉,是患者上肢功能恢復(fù)的重要保證。鍛煉中既要防止動(dòng)作過大、過猛影響傷口愈合,又要注意動(dòng)作不能過小,以免影響訓(xùn)練效果。
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