自信來源于成功的體驗

1、叔I叔I從放方君6勺班文界段自信來源于成功的體驗親愛的各位家長:大家好！非常感謝大家一直以來對我們信任和支持，同時感謝您的堅持，因為只有堅持才會有效果，只有堅持孩子才會有變化，所以您的堅持一定可以成就我們的孩子。我們也愿意和您一起堅持下去，讓我們的孩子可以成就最好的他自己。今天我們討論一個話題自信來源于成功的體驗，大家都知道，自信對孩子非常重要，自信的孩子才敢于探索，敢于嘗試，敢于表現(xiàn)自己。那么怎么樣才能自信呢？今天我給大家分享一個故事，大家聽完以后仔細(xì)思考，對照自己的生活經(jīng)歷和育兒經(jīng)歷，看看我們是怎么樣對待孩子的，我們是不是需要改變和調(diào)整一下。前天我剛剛出差回來，一回來就看到天天班級的老師在

2、qq群的留言，上面寫著一年級學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)項目，上面一項是跳繩，要求一分鐘117個才是優(yōu)秀?？吹竭@個數(shù)字的時候，我心里就有個疑問，他到底能不能達(dá)到？于是，那天傍晚天天小朋友一進(jìn)家門，我一把抱住好久不見的天天，親昵了一會。并問她最近怎么樣？聊著聊著就聊到了跳繩上，我問：天天，你現(xiàn)在跳繩能跳多少個？天天回答：“45個吧！”這時旁邊的姥姥趕忙插嘴道：“他不行的，人家另外一個小朋友a已經(jīng)調(diào)到120個，還有一個小朋友b也100個左右，而她卻只有40多個，而且她每次都說不行?！笨粗牙涯羌鼻械臉幼樱揖椭览牙训恼Z言已經(jīng)刺激到了天天。我們家長也可以反思一下，當(dāng)我們經(jīng)常用別人的家的小孩和自己的小孩對比時，別

3、人家的小孩已經(jīng)成了孩子心上的硬傷，一個比較別人已經(jīng)100多，而自己只有40多個，這樣的差距不是一時半會能趕上的，我立刻感覺到天天小朋友的失落和自卑，同時我知道他要開始逃避了。因為面對一個以目前狀態(tài)不可能達(dá)到的目標(biāo)，每個人第一個想到的就是找借口或者逃避。只見坐在沙發(fā)上的天天小朋友，撅著嘴巴說，我不行的，40多個也不要緊的。老師不會批評的。這時候，旁邊的姥姥又說話了，“人家a小朋友的確身體比他壯，肯定跳得多。”聽到這句話，我知道姥姥又幫天天貼了一個弱小的標(biāo)簽，同時也為天天又找了一個跳不好的借口。當(dāng)我們碰到做不好或者不能達(dá)到要求的事情時，總會習(xí)慣性選擇逃避，為自己找借口，所以我知道天天遇到這事也是如

4、此，于是，我趕忙跟姥姥說。你不要說話了，把天天交給我。我轉(zhuǎn)向天天對她說，媽媽好久沒有陪你了，今天晚上吃完飯，我?guī)阆聵翘K，爸爸媽媽一起陪著你，我們今天練習(xí)跳到90個，因為你知道重復(fù)是最好的練習(xí)，只要不斷練習(xí)，我們一定可以挑戰(zhàn)自己。明天跳到100個，后天110個，大后天就120個了。我們不著急一點點練習(xí)。天天聽到我的話，情緒緩和了很多，立馬平靜了下來。從這個事情我們可以發(fā)現(xiàn)，天天她從一開始的和別人比較，到她覺得自己不行，她內(nèi)心是有很多的沖突的，甚至有很多的想退縮。所以我們在引導(dǎo)孩子向目標(biāo)努力的時候，可以視情況的告訴她對目標(biāo)進(jìn)行一個分解，讓他能夠一步步的完成，這樣他能更好的接受，也能及時平靜下來

5、，也開始自己思考。是一個很難跨越的大目標(biāo)，就需要把它分解為一個個容易跨越的呈階梯狀的小目標(biāo)，每一個小目標(biāo)的完成都能讓他增添一份自信，他會認(rèn)為只要自己努力，就可以一步一步像那么難的大目標(biāo)靠近。吃好飯，休息了一會。我們帶著天天和兩根跳繩一同下樓。一到樓下，我就對天天說，你跳一跳我們看看。這時候我們發(fā)現(xiàn)天天小朋友跳繩的方法是，雙腳離地很高，看上去非常辛苦。抓著繩子的雙手舉到胸口前后晃動，中途手里的繩子還會掉下來，當(dāng)他彎下腰撿繩子以后，再把繩子甩到身后拉直，立正再重新開始跳?？吹竭@里，我已經(jīng)清楚了天天小朋友一分鐘只跳40多個的原因?？粗焯煨∨笥烟晷量嗟臉幼樱医舆^天天的繩子，并遞給天天爸爸另一根繩

6、子。我對天天說：“你看我們倆是怎么跳的？來告訴我誰會跳得多，誰會跳得快。”這時候，爸爸雙手拿著繩子的兩端放在身側(cè)，腳步跳起來的時候只是離地10厘米以內(nèi)，只見繩子刷刷的快速從腳下，頭上穿過。而我模仿天天的樣子，每一步都跳得很高，雙手甩繩也會很高，爸爸跳3次，我才跳一下。示范完，我問天天，你發(fā)現(xiàn)了什么？誰跳得快，誰比較輕松。天天脫口而出：“爸爸跳得快，跳得好，你跳得太累?！蹦敲次覀兛纯?，有什么不一樣。經(jīng)過討論，我們發(fā)現(xiàn)原來我們需要跳得高度低一點，雙手不要抬太高?？偨Y(jié)出這兩點，我趕忙讓天天自己試一試，當(dāng)天天用這樣的方法試跳了幾下之后，他滿臉笑意說：“這樣好輕松啊?！彼炔患按奶撕镁?，當(dāng)然這個過程

7、中手還是會不由自主地太高，我在旁邊不時提醒，手低一點，手低一點。當(dāng)他越來越熟練的時候，繩子還是會掉，這時候，我告訴她，手一定要抓緊，才不會掉，有了剛才的成功經(jīng)驗，她愉快的接受了建議。同時腿被絆住的時候，我急忙示范，你瞧是把繩子甩在身后重新開始快，還是從繩子上邁過去更快一些呢？天天連忙試驗一次，說邁過去會快一些。所有的方法都是通過天天自己發(fā)現(xiàn)的，她非常的有成就感，并且愿意嘗試和改變。當(dāng)我們看到他已經(jīng)跳得很熟練的時候，我跟他說：“這樣，我們開始計時一分鐘，跳多少個也沒有關(guān)系，因為我們剛開始練習(xí)?！爱?dāng)我不給他壓力的時候，他愉快的接受了挑戰(zhàn)。一分鐘之后，結(jié)果非常令人驚喜，她竟然跳了102個，當(dāng)她聽到這

8、個數(shù)字的時候，那笑容甜甜的。我急忙對天天說，你看，只要你改變了方法，并且練習(xí)就可以成功，而且我們今天只要90個就可以，你這么快就達(dá)成目標(biāo)了。那一刻，天天小朋友內(nèi)心的喜悅一直在流淌著，他開心地走來走去。我說：“你休息一下，等一會再練習(xí)，一會我們再計時一次?！疤焯熘鲃拥脑谂赃吘毩?xí)著，我們不時提醒他手低一些，注意力放在腳上和繩子上。不一會，要開始第二次計時了，開始前我對他說：這一次，你有可能比102次少，有可能60多個，也有可能90個，因為你的技術(shù)還不熟練，跳不多，沒有關(guān)系的?！拔以陂_始前，就提前告知孩子，不讓他有太多的期望，以免產(chǎn)生不好的感覺。第二次計時開始，她中間停了4次，結(jié)果是108個，當(dāng)他聽

9、到這個數(shù)字的時候，開心的轉(zhuǎn)圈，說，我現(xiàn)在馬上就要追上A和B了，所以你看，其實所有的比較在孩子心中都是有分量的。我連忙說，是啊是啊，不過媽媽不管你能不能超過他們，媽媽只希望你把這樣的方法練習(xí)好。你就可以達(dá)標(biāo)的。天天開心的答應(yīng)著。休息了3分鐘，她又練習(xí)了一會。兩次成功的體驗他已經(jīng)感覺到自己很厲害，這個時候，我拿過繩子告訴她，現(xiàn)在我要計時一分鐘，你看看媽媽可以跳多少。同時也讓她在一次確認(rèn)方法，我費了很大的力氣，堅持了一分鐘，基本上累到吐血，終于到了100個。在一百個結(jié)束的時候，瞬間覺得需要半個小時緩一緩。我喘著氣對天天說，媽媽盡力了才跳到100個，中間也因為沒有控制呼吸。你可以再跳的時候，調(diào)整一下呼

10、吸。聽完我的話，看完我的成績，天天小朋友開心的練習(xí)著。第三次計時，我告訴她成績有可能反復(fù)，有可能達(dá)不到100個，不過不要緊我們今天只需要到90個。開始了，天天換了一個方向，一邊跳一邊挪動，繩子一會纏到樹枝，一會掉繩，明顯失誤比前兩次多很多，最后結(jié)果91個?？吹竭@個結(jié)果，我首先肯定的是，90個已經(jīng)達(dá)到我們今天的目標(biāo)很好。同時你告訴我這次發(fā)生了什么，他告訴我位置沒有選好，有點著急。聽到天天的總結(jié)，我知道不需要說什么他一定會調(diào)整。于是，我對天天說，你也累了，我們走走吧，一會再練習(xí)。天天邀著我們到籃球場的空地，這里有很多的小朋友和爸爸媽媽，天天帶著表演的感覺說，媽媽你計時吧。這里人多，注意力容易分散，

11、同時也是學(xué)習(xí)的開始。我答應(yīng)了，的確，他一邊跳一邊看向身邊的人，當(dāng)然失誤就會很多，一分鐘結(jié)束90個。我說，你這次要把注意力放在腳上和繩子上，不需要看其他人。因為體育老師考試的時候，身邊也會有人，如果你關(guān)注其他人，成績會怎樣，你一定知道的。天天看了我一眼，走開了，拿著跳繩在旁邊練習(xí)著，我依然提醒她手要放低。其實，我每一步都在引導(dǎo)孩子去尋找合適的方法，我沒有直接告訴孩子應(yīng)該怎么做，而是引導(dǎo)她自己經(jīng)過練習(xí)或者調(diào)整找到正確的方式。這時候，他的同班同學(xué)來了，他立刻來了精神。從爸爸手里拿來另外一根繩子遞給同學(xué)，倆人一起跳。他發(fā)現(xiàn)同學(xué)的跳法和他剛才一樣的時候，她仿佛有了自信。說你們幫我們計時，我們比賽吧。大家

12、都知道，比賽的時候，一般更能集中注意力。于是我?guī)退耐瑢W(xué)數(shù)數(shù)，爸爸幫天天數(shù)，一分鐘之后，同學(xué)跳了66個，天天跳了116個。這個數(shù)字對于天天來說就是成功，她開心得叫著。我說，你離117個只差一個，同時你也已經(jīng)掌握了方法，那么剩下就是練習(xí)了。天天經(jīng)過自己的身體確認(rèn)，經(jīng)過自己一次一次成功的體驗，她自己就越來越自信了，她明白只要自己肯去努力，找對方法，就可以做的很好。那一刻，我就明白自己的任務(wù)已經(jīng)完成了，在這前后不到半個小時的時間里，天天已經(jīng)找對了方法，我就對她說，接下來的時間，你和同學(xué)一起跳繩練習(xí)，我和爸爸要回家了。因為我知道，該做的我已經(jīng)都做了，這次成功的體驗，已經(jīng)幫他找回了自信。聽到這里，不知道

13、我們家長聽明白了什么，我們不是一味的告訴孩子應(yīng)該怎么做，而是讓孩子自己體驗，自己發(fā)現(xiàn)我問題，并且愿意嘗試，在嘗試中體驗成功。每一次的成功都是一次自我確認(rèn)，都能看到自己的努力，才能發(fā)現(xiàn)原來我真的很好。當(dāng)這個自我確認(rèn)在的時候，自信才油然而生。所以，請各位家長一定要讓孩子自己體驗，自己發(fā)現(xiàn)，幫助他坐自己的主人，幫助他建立自信。讓他有信心敢于嘗試更多的事情，在事情中成長。今天講座的主題是自信來源于成功的體驗。確實是這樣，我們?yōu)槭裁磿X得有自信，是因為我可以通過我的努力做成一件一件的事情。每做成一件事，我都會發(fā)現(xiàn)，原來我真的很了不起。孩子也是一樣的，他不是需要我們?nèi)タ渌馨?，夸他很?yōu)秀，而是需要他自己去確認(rèn)做這個事情的過程中，讓他自己知道，我是可以的，別人的評價再好，當(dāng)他自己沒有辦法完成的時候，他也會覺得自己不夠好。每一次的成功都能幫助孩子更自信。所以希望各位家長能有一顆發(fā)現(xiàn)的眼睛，看到他發(fā)生了什么，幫他找到方法，給到他資源。讓他多去體驗成功的經(jīng)歷，他就會越來越自信。事后孩子變化：經(jīng)過了幾天的練習(xí)，孩子自己會每天重復(fù)的鍛煉自己的能力，他順利的通過了體育