小學(xué)體育與健康人教一年級全一冊第三部分體育運動技能教案1_第1頁
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文檔簡介

1、授課單位東城根街小學(xué)授課教師許鵬授課年級一年級授課人數(shù)49人授課內(nèi)容單腳起雙腳落 游戲:跳過小河課 次第3學(xué)時教學(xué)目標認知目標:。初步掌握單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作方法要領(lǐng),發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。過程與方法:通過學(xué)習(xí)使85%的學(xué)生能掌握單腳起雙腳落技術(shù)動作,15%學(xué)生初步掌握技能。情感與態(tài)度:通過系列游戲活動,提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團結(jié)友愛,不怕困難的精神。教學(xué)重點單腳前腳掌起跳的雙跳落地方法。教學(xué)難點緩沖屈膝、輕巧落地、保持平穩(wěn)。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織 隊形時間強度開始部分1、課堂常規(guī),清點人數(shù)。2、師生問好,宣布授課內(nèi)容。 3、檢查衣著,見習(xí)生出列1、集合整隊、清點人數(shù)。

2、2、師生問好3、宣布課堂內(nèi)容1、耐心聽教師講解,主動參與。協(xié)同一致,勇于爭勝。隊形:隊形:散點式 要求:1、集合快、靜、齊2、熱身時認真跑步拉伸,加強安全意識。5分鐘弱4、兔子舞熱身5、徒手操:頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運動教師示范動作、口令指揮。教師巡視,糾錯。提醒學(xué)生動作干凈利落、動作做到位。2、動作干凈利落到位3、注意口令節(jié)奏。2分鐘 弱 基礎(chǔ)部分單腳起雙腳落動作要領(lǐng):自然站立,向前跨一步后,單腳踏跳,兩腿屈膝向前上方抬起,雙腳落地,屈膝緩沖。1、示范、講解動作要領(lǐng)。2、以排為單位練習(xí),聽口令,從一次慢慢過渡到一個口令3次。3、巡回指導(dǎo)

3、,適時點撥。4、集體糾錯。5、請做的好的學(xué)生展示。保持好左右間隔,防止碰撞。2、每一排都要聽教師口令輪流練習(xí),并注意安全。3、踏跳有力,做到雙腳同時落地。組織形式: 要求:按照老師要求去做,聽口令做動作。23分鐘 強二、單腳跳圈:動作要領(lǐng):四路縱隊,隊伍前面畫上單雙圈,學(xué)生用剛才學(xué)習(xí)的動作,進行連續(xù)的單跳雙落練習(xí)。跳單圈時用單腳,雙圈時用雙腳。完成后從右側(cè)跑回與下一位同學(xué)擊掌接力。1、示范、講解動作要領(lǐng)。2、以縱隊為單元進行接力形式跳圈。3、巡回指導(dǎo),適時點撥。4、集體糾錯。5、請做的好的學(xué)生展示1、保持好左右間隔,防止碰撞。重心降低才能連續(xù)起跳和保持落點。3、踏跳有力,做到雙腳同時落地。組織

4、形式:要求:按照老師要求去做,聽口令做動作?;A(chǔ)部分3、跳過小河動作方法:成四路縱隊,用單腳起跳雙腳落地的動作方法,向前助跑幾步后跳過橫放的體操墊。1、講解游戲規(guī)則,強調(diào)安全第一。2、每次跳完小河從側(cè)面返回擊掌接力。3、教師強調(diào)雙腳落的技術(shù)要點。4、教師巡視強調(diào)動作正確。5、適時鼓勵,給予表揚。1、按照教師提示進行跳過小河游戲。2、進行嘗試,協(xié)同合作。3、相互支持,共同提高。4、養(yǎng)成永不言敗,不怕輸?shù)捏w育精神。組織隊形: 要求:做好落地點的控制,不做危險動作。 5分鐘 強 結(jié)束部分1、體前屈拉伸2、錘捏腿部肌肉3、教師小結(jié)表揚鼓勵4、布置作業(yè)宣布下課1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生進行體前屈拉伸2、教師巡視,幫助韌帶差的學(xué)生3、鼓勵學(xué)生。達1、到陶冶情操,放松。2、認真放松肌肉 要求;達到陶冶情操,放松肌肉的目的。5分鐘弱運動

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