一年級主題班會課件《零食大PK》通用版

1、零食大PK零食大PK 了解吃零食的危害； 知道哪些零食不能吃； 知道如何健康吃零食。 了解吃零食的危害；許多學(xué)校門口都有小賣部，那里賣的東西好吃又便宜，上學(xué)路上或放學(xué)后，許多同學(xué)禁不住“美食”的誘惑，去買零食吃。許多學(xué)校門口都有小賣部，那里賣的東西好吃又便宜，上學(xué)路上或放 你知道吃零食對身體的危害嗎？ 你知道吃零食對身體的危害嗎？一、零食危害健康一、零食危害健康零食雖好吃，但如果吃質(zhì)量不合格、衛(wèi)生不達標的零食就會存在許多健康隱患。零食雖好吃，但如果吃質(zhì)量不合格、衛(wèi)生不達標的零食就會存在許多1.色素過量2.防腐劑超標1.色素過量2.防腐劑超標3.糖精過量3.糖精過量同學(xué)們，吃了不合格的零食不僅會

2、危害我們的健康，還可能會引起食物中毒。同學(xué)們，吃了不合格的零食不僅會危害我們的健康，還可能會引起食廣西10名學(xué)生吃了校外小攤的火腿腸中毒檢測出致毒物為鼠藥2020年11月2日，廣西合浦縣某小學(xué)六年級的一名學(xué)生在途經(jīng)校門外的一處燒烤攤時，購買并食用了一根火腿腸。當(dāng)天下午2時許，該學(xué)生出現(xiàn)頭昏、嘔吐、抽搐等中毒癥狀，隨即送往縣人民醫(yī)院救治。之后，陸續(xù)又有在同一燒烤攤食用火腿腸的學(xué)生出現(xiàn)相同癥狀，一并入院診治。經(jīng)過統(tǒng)計，當(dāng)天共有類似癥狀學(xué)生10名，其中3名學(xué)生屬于重癥患者。經(jīng)合浦縣食藥監(jiān)、衛(wèi)計、公安、教育等有關(guān)部門配合，當(dāng)?shù)丶部刂行拈_展了流行病學(xué)調(diào)查及預(yù)防控制工作。其間，相關(guān)專家對每一名中毒學(xué)生的相

3、關(guān)行為、食物譜、發(fā)病經(jīng)過及表現(xiàn)等進行了詳細調(diào)查。通過流行學(xué)特征和病理學(xué)特征的綜合分析，初步推斷這10名學(xué)生為神經(jīng)毒物所致的食物中毒（可能為鼠藥或重金屬化合物）。 -來源：南國京報廣西10名學(xué)生吃了校外小攤的火腿腸中毒2020年11月2日，二、不宜多吃的零食二、不宜多吃的零食正餐是兒童營養(yǎng)的主要來源，在兩餐之間可以吃適量的健康零食補充能量，如全麥餅干、低糖面包、花生、堅果等。正餐是兒童營養(yǎng)的主要來源，在兩餐之間可以吃適量的健康零食補充 但薯片、爆米花、色彩鮮艷的糖果、果凍、話梅、方便面等零食，對身體有害無利，同學(xué)們應(yīng)不吃或盡量少吃。果凍方便面 但薯片、爆米花、色彩鮮艷的糖果、果凍、話梅、方零食大

4、PK課前準備：老師事先請同學(xué)們準備好自己愛吃的零食?；顒舆^程：1.請同學(xué)們拿出自己準備的零食，分小組討論，辨別一下哪些是健康的零食，哪些是不健康的零食，并說出理由。2.小組逐個進行總結(jié)，向其他小組介紹自己組的零食分析情況。3.教師必要時給予指導(dǎo)。零食大PK課前準備：老師事先請同學(xué)們準備好自己愛吃的零食。你會健康聰明地吃零食嗎？在吃零食時如果方法正確也可以減少零食所帶來的危害。你會健康聰明地吃零食嗎？三、聰明吃零食三、聰明吃零食1.買零食要去正規(guī)的商店或超市；1.買零食要去正規(guī)的商店或超市； 2.不要光顧路邊攤、流動商販； 2.不要光顧路邊攤、流動商販； 3.在購買零食時要認真查看生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)

5、日期、保質(zhì)期，不吃“三無”零食； 3.在購買零食時要認真查看生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、4.不買過于鮮艷、好看的零食，越鮮艷色素越多；4.不買過于鮮艷、好看的零食，越鮮艷色素越多； 5.多吃新鮮瓜果、堅果，適當(dāng)食用巧克力、牛肉片、果汁等。 5.多吃新鮮瓜果、堅果，適當(dāng)食用巧克力、牛肉片為什么不能吃路邊攤上的零食呢？ 為什么不能吃路邊攤上的零食呢？ 1.一日三餐要吃好、吃飽；2.用水果代替零食，水果最好在飯后半小時左右吃； 3.口渴多喝白開水，既省錢又健康。1.一日三餐要吃好、吃飽；通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你知道如何健康飲食了嗎？通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你知道如何健康飲食了嗎？1.一般在什么時候吃零食比較好：A.吃飯前B.吃飯后C.在兩餐之間可以適量地吃一些健康零食2.琪琪正在超市選購零食，下列行為正確的是：A.看到打折的零食馬上都買下B.購買顏色鮮艷的零食C.購買零食時要認真查看生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期3.我們最好選擇哪種零食來補充能量：A.全麥餅干、低糖面包B.薯片、爆米花C.方便面、話梅參考答案：1.C 2.C 3.A 1.一般在什么時候吃零食比較好：參考答案：4.購買零食時，我們最好去哪些地方： A.校門口的小攤販B.街上的流動攤販C.正規(guī)的超市或商場5.校門口流動小攤販賣的食品，沒有商標和生產(chǎn)廠家。對于這些食品，下列說法正確的是：A.這些小食品，味道