成長(zhǎng)的階梯-朝著目標(biāo)奔跑

1、成長(zhǎng)的階梯一一高中生活指導(dǎo)課題：高三朝著目標(biāo)奔跑課題設(shè)計(jì)思路： 剛進(jìn)入時(shí)， 高三絕大多數(shù)學(xué)生都積極投入緊張學(xué)習(xí)當(dāng)中， 但隨著時(shí)間的推移越來(lái)越多學(xué)生感覺疲憊。 此時(shí)需要老師和家長(zhǎng)支持和鼓勵(lì)。本課目的：（ 1）分清主要矛盾和次要矛盾；（ 2）保證目標(biāo)專一；（ 3）一步一個(gè)腳印，持之以恒。實(shí)施方案：1、導(dǎo)入 ：在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些， 以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽(yáng)跑去。一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？2、課堂活動(dòng)安排： （師生互動(dòng)、生生互動(dòng)）（ 1

2、 ）探討人生路上的誘惑和阻礙；（2）在平時(shí)生活中是否忘了自己要做什么了3、注意事項(xiàng)：（ 1 ）不能局限于學(xué)習(xí)的討論，更重要的是生命的意義；（ 2 ）重點(diǎn)是目標(biāo)如何達(dá)到。思考題： （激發(fā)學(xué)生討論的、層層推進(jìn)的思考題）（ 1 ）基礎(chǔ)不好還能不能成功？（ 2 ）如何達(dá)到自已理想的目標(biāo)？資料鏈接：在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒來(lái)， 首先閃現(xiàn)在腦海里的是， 我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽(yáng)跑去。一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！ 在奔跑的過

3、程中，我們會(huì)遇到很多方面的誘惑和阻礙： 我最愛的狗糧水果蛋糕 我最害怕的對(duì)手惡狗三兄弟 還有我最沉溺的休閑方式狗刨我忘了自己要做什么了在一望無(wú)際的非洲拉馬河畔， 一只非洲豹向一群羚羊撲去， 羚羊拼命地四散奔逃。 非洲豹的眼睛盯著一只未成年的羚羊， 窮追不舍。 在追與逃的過程中， 非洲豹超過了一只又一只站在旁邊驚恐觀望的羚羊。 但對(duì)那些和它挨得很近的羚羊， 它卻像未看見一樣， 一次次放過它們。終于， 那只未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了， 掙扎著倒在了血泊中。目標(biāo)專一是成功的必要條件。試想豹子中途看到這只好，便去追趕這只，看到那只好， 又去追趕那只，被追趕的一只只羚羊起跑速度一定很快， 由于豹子

4、體力在不斷消耗， 就會(huì)把貪得無(wú)厭的豹子甩到身后， 最后哪只羚羊都不會(huì)追到， 還落個(gè)筋疲力盡而又非常懊悔的下場(chǎng)。 其實(shí)， 我們生活中經(jīng)不起誘惑而中途改變目標(biāo)的事例可以說(shuō)數(shù)不勝數(shù)，就像豹子中途追趕一只只羚羊的下場(chǎng)，應(yīng)引以為戒。我們平時(shí)做事在目標(biāo)選定好后，要像豹子追趕羚羊那樣專一，要有堅(jiān)定信念和足夠的信心，并能持之以恒地堅(jiān)持下來(lái)， 只有緊追一只羊才會(huì)距離你的目標(biāo)越來(lái)越近， 才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想，特別是那些做事猶豫不決的人更應(yīng)從中有所受益。記得當(dāng)記者詢問日本一位著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍的秘訣時(shí)， 這位運(yùn)動(dòng)員只輕輕地說(shuō)了一句：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。那么，冠軍的智慧是什么呢？ 10 年后，這個(gè)謎在他的自傳中找到

5、了答案：比賽的時(shí)候，他并不把離起點(diǎn) 42.195 公里的終點(diǎn)看作終點(diǎn)，而是在比賽沿途定下若干個(gè)點(diǎn)，每一個(gè)點(diǎn)是一個(gè)終點(diǎn)，每一點(diǎn)也是起點(diǎn)。這樣，初沖出起跑線的那種感覺，那種意識(shí)，在每一個(gè)點(diǎn)上都得以持續(xù)。而每接近一個(gè)點(diǎn)時(shí)，那種沖刺的感覺，拼搏的意識(shí)，在終點(diǎn)尚未來(lái)臨時(shí)已經(jīng)加強(qiáng)，這樣也就勝券在握了。我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該這樣，首先確定目標(biāo)一個(gè)階段的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)年的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)期的目標(biāo)，一個(gè)月的目標(biāo)，一個(gè)星期乃至一天的目標(biāo)，這樣，學(xué)習(xí)起來(lái)才有了努力方向，才會(huì)全身心地投入其中，才能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種享受，才能真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂趣，才會(huì)、， ，.L f*- z It、， ， . 11-* r、學(xué)有所得，學(xué)有所成。美

6、國(guó) Amherst 學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住， 觀察它逐漸長(zhǎng)大時(shí)， 能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。 當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南瓜最多能夠承受 500 磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了 500 磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500 磅的壓力。當(dāng)它承受到 2000 磅的壓力時(shí)，研究人員開始對(duì)鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了 5000 磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。 當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈， 費(fèi)很大力氣打開南瓜時(shí)， 它已無(wú)法食用。 因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫， 南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。 為了吸取養(yǎng)分， 以便于提

7、供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長(zhǎng)甚至超過了 8 萬(wàn)英尺， 所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展， 幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力，那么人也一定能夠承受。一個(gè)人的潛力能有多大？我無(wú)法準(zhǔn)確回答，但我相信生命的潛能永遠(yuǎn)大于我們對(duì)它的估價(jià)！只要我們相信。他從小被一對(duì)大學(xué)教授夫婦收養(yǎng)， 兩歲的時(shí)候， 他突然奇怪地停止長(zhǎng)高了， 而且健康狀況也越來(lái)越差。 經(jīng)過專家會(huì)診， 他患的是一種罕見的阻礙消化和吸收食物營(yíng)養(yǎng)的疾病， 醫(yī)生們認(rèn)為他只能再活6 個(gè)月了。 還好， 通過靜脈注射營(yíng)養(yǎng)液，勉強(qiáng)使他恢復(fù)了體力，但是他的生長(zhǎng)發(fā)育受到了抑制。 他在醫(yī)院里

8、住了很長(zhǎng)一段時(shí)間， 一直到 9 歲。 他只能在心里計(jì)劃著去報(bào)復(fù)那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子們。多年以后， 他回憶道， 在他的潛意識(shí)里面， “那一切的經(jīng)歷讓我夢(mèng)想在體育上能取得一些成功”。有時(shí)，他的姐姐會(huì)去滑冰場(chǎng)滑冰，他總是跟著一起去。他站在場(chǎng)外，那么虛弱瘦小、發(fā)育不良， 鼻子里還插了一根通到胃里的鼻飼管， 平時(shí)那根管子的另一頭就用膠帶粘在他的耳朵后面。 一天， 他看著姐姐在冰面上飛馳， 突然轉(zhuǎn)身對(duì)父母說(shuō)： “聽我說(shuō)， 我想試試滑冰。 ”兩個(gè)正在談話的大人嚇了一跳，難以置信地看著病弱的孩子。結(jié)果是，他試了，他喜歡上滑冰，他開始狂熱地練習(xí)。在滑冰之中他找到了樂趣，他可以勝過別人，而且身高和體重在滑冰場(chǎng)上并不重要。在第二年的健康檢查中， 醫(yī)生吃驚地發(fā)現(xiàn)， 他竟然又開始長(zhǎng)個(gè)兒了。 雖然對(duì)他來(lái)說(shuō)想達(dá)到正常的身高已經(jīng)不可能了， 但是他和他的家人都不在乎了。 重要的是，他正在恢復(fù)健康， 正在獲得成功，正在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。后來(lái)，沒有哪個(gè)孩子會(huì)再嘲笑、戲弄他了。正好相反，他們?nèi)細(xì)g呼著沖上前去請(qǐng)他簽名。他參加了一次又一次令人贊嘆的世界職業(yè)滑冰巡回賽， 一系列的高難度的冰上動(dòng)作讓觀眾如癡如狂。目前他已經(jīng)退役， 不再當(dāng)職業(yè)滑冰選手了， 但是他仍舊是冬季運(yùn)動(dòng)中受人尊敬的教練、 顧問和評(píng)論員。雖然他身高只有一米五九，體重才52 公斤，但是他肌肉健美，精力充沛，這就是前奧運(yùn)滑 冰冠軍一一斯科特漢