2022年“前滾翻”試講稿范文

1、第4頁共4頁2022年“前滾翻”試講稿范文前滾翻_鄉(xiāng)第一小學徐志峰教材內容：1、技巧。前滾翻。2、游戲。前線殺敵。教學目標：1、認知目標。能說出前滾翻的動作要領。能說出游戲的方法、名稱及要求。2、技能目標。_%的學生學會前滾翻。_%的學生能熟練地游戲。3、體能目標。發(fā)展靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質。發(fā)展學生反應、快速跳躍能力。4、情感目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞，團結協(xié)作、熱愛_的良好品質。教學過程：一、開始部分：1、體育委員整隊，匯報人數(shù)，師生問好。2、教師檢查學生的服裝鞋子情況。3、宣布新課內容、要求。技巧：前滾翻。游戲：快快跳起來。二、準備部分：1、螺旋形慢跑。2、七彩陽光的預備節(jié)、伸展運動、擴

2、胸運動、體轉運動。三、基本部分：1、技巧：前滾翻：重點：團身滾動。難點：兩臂撐地力量均勻，用頭后著地。技術要求。頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。動作技術過程。蹲撐，提臀，兩腳稍蹬地，兩腿蹬直，獲得向前翻轉的動力，同時屈臂，低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臂依次著墊前滾。當背腰著墊時，兩手迅速抱腿，縮短身體的翻轉半徑，上體緊跟大腿成蹲立。教法：(1)教師利用警察抓小偷的情景導入。(問。小偷腿摔斷了，而警察_完好無損。)(2)學生分組結合圖片及動作要領自主體會嘗試練習。(3)集合隊伍教師了解學生嘗試掌握情況。(4)教師給予評價激勵并利用正方體與圓球的滾動讓學生領悟團身緊的重要性。(5)學生

3、分組練習。相互評價。做前滾翻成并腿坐，體會腱的伸直過程。團身滾動練習。胸前夾手絹練習。完整前滾翻練習。(6)集合隊伍學生到光榮墊示范表演。師生共同評價。2、游戲。前線殺敵。要求。反應靈敏、快快跳起。教法。講解游戲方法，規(guī)則，要求。熟悉游戲練習。比賽。游戲小結。四、結束部分：1、放松活動：七彩陽光的整理運動2、總結上課情況。要求。紀律嚴明，師生共同評議總結。3、下課。要求。2022年“前滾翻”試講稿范文（二）學習階段：水平三學習目標。在合作學習中改進前滾翻動作并能做到果斷、勇敢。學習內容：前滾翻學習步驟：一、情景導入，游戲熱身。1、“聽信號抱團”，活躍情緒請?zhí)岢觥奥犘盘柋F”游戲要求：沿_米半徑

4、的圓，一路縱2、原地三面轉向練習，_米距離內齊步走練習。要求。精神飽滿，口令響亮。朝霞網(wǎng)。3、一路縱隊沿_米半徑的圓慢跑，注意力高度集中。當老師喊出兇猛動物名字時，兩人就近迅速抱團，當老師喊出溫順動物名字時，即刻模仿該動物沿圓慢走。4、積極發(fā)言，師生共同評價游戲。_：一路縱隊沿圓慢跑(圖示)二、合作探究，掌握技能前滾翻重點。低頭含胸，團身滾動。朝霞網(wǎng)。教師活動：1、教師講解示范前滾翻動作，并及時提醒學生注意觀察動作要領：蹲撐抬臀推手低頭含胸，團身滾動起立側平舉。2、_全班以_人一組，分_組練習。3、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。4、_學生評價交流，觀看學生個人展示，了解不足與改進方法。5、低頭含胸，兩膝夾紙，兩手抱膝團身滾動練習。6、學生個體對比展示，其余學生觀察動作要領的優(yōu)缺點。積極評價，及時改善。7、學生_組同時進行前滾翻完整動作練習。(_次)8、小組展示練習，教師及時評價。9、學生繼續(xù)進行前滾翻完整動作練習。(_次)三、恢復身心_學生進行放松活