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1、第4頁共4頁2022年營業(yè)窗口服務人員上崗技能培訓心得體會_電網(wǎng)公司舉辦了營業(yè)窗口服務人員上崗技能培訓,我有幸參加了時為_天的培訓,舒適的培訓環(huán)境、豐富的培訓內容、互動的培訓方式,以及老師的言傳身教,無一不體現(xiàn)出省公司對此次培訓的高度重視和精心部署。通過參加此次營業(yè)窗口服務人員上崗技能培訓、學習和交流,讓我成為豐碩的收獲者。此次培訓的老師是有著豐富的社會實踐和授課經(jīng)驗的資深講師。老師的高超之處就在于他沒有填鴨式的灌輸自己的觀點,而是讓參加培訓的學員在實際練習中去體味其中的道理。培訓期間,老師不斷的提問和互動,也不時的言傳身教,讓我們不敢有任何松懈。通過培訓、學習我有以下收獲收獲:1、收獲了知識
2、。一是通過學習培訓讓我對營業(yè)窗口服務的概念有了_的認識和理解。過去我對營業(yè)窗口服務的認識只停留在表面上,標語式的文化理念就好像老師所講的女人嘴上那一抹口紅,即使漂亮,也只能存在一段時間,我甚至沒有去思考過這些理念背后的含義,是這次的培訓,讓我重新拾起了對營業(yè)窗口服務深層次探尋的興趣。三天的課程讓我意猶未盡,從開始帶著疑問,通過仔細聽老師的講解,使我對營業(yè)窗口服務的理解由模糊到逐漸清晰。讓我明白了究竟什么是營業(yè)窗口服務,營業(yè)窗口服務究竟能給企業(yè)帶來什么,能展現(xiàn)怎樣一個南網(wǎng)形象。2、收獲了感動。短短的三天時間,讓我無比感動。這樣的培訓方式是我之前沒有接受過的,大家沒有一個人遲到、早退,沒有一個人不
3、集中精力,甚至連在課中出去打電話的事情也沒有發(fā)生過,大家都積極回答老師的問題,為自己的小組爭取榮譽,活躍的氛圍,熱情的同事讓我陷入深深的感動中。此次培訓過后,我希望能夠通過自己的努力,將營業(yè)窗口服務真正的含義和它背后所承載的責任與感動_給我身邊的所有人,讓他們能夠真正為自己的故事而感動,從而去演繹更多這樣平凡而動人的故事,我更希望通過自己的努力,將那一抹口紅永遠鐫刻在嘴唇上,讓它即使經(jīng)歷風雨,也能歷久彌新。2022年營業(yè)窗口服務人員上崗技能培訓心得體會(二)姓名:_班級:_級電氣自動化技術四班學號:_205_食物不僅是人類生存的最基本需要,也是國家穩(wěn)定和社會發(fā)展的永恒主題。吃飯是再也平常不過的
4、事,然而人類通過漫長的歷程才從“吃飽求生存”發(fā)展到懂得“吃好求健康”。從神農(nóng)嘗百草開始,傳統(tǒng)食療作為中醫(yī)藥學的重要組成部分,在漫長的歷史進程中為各民族的健康發(fā)揮了巨大的作用,是中華民族文化寶庫中一顆璀璨的明珠。老祖宗曾有說教。“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補益精氣”。食物好比是皮,營養(yǎng)則好比是毛;“皮之不存,毛將焉附?!薄Mㄟ^學習了營養(yǎng)食品與健康這門課程,我知道了有關許多飲食與健康這方面的知識,要獲得人體所必需的各種營養(yǎng)素,必須注意食品的合理搭配,切忌吃葷不吃素或吃素不吃葷。人每天從食物中獲取的營養(yǎng),包括蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、纖維素和水,叫做七大營養(yǎng)要
5、素。這些營養(yǎng)成分是人體生長發(fā)育、維持生命活動所必不可少的物質基礎。所以缺少了其中一樣營養(yǎng)成分都是對人體有一定的影響的。人類吃的食物不外乎以下五類,第一類是谷物糧食,富含碳水化合物;第二類是動物性食物,包括富含動物蛋白質的瘦肉、禽、蛋、魚類等;第三類是富含植物蛋白質的豆類,以及乳類和乳制品;第四類是蔬菜、水果;第五類是油脂。食物中所含的營養(yǎng)素包括水、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、脂肪、礦物質、維生素與微量元素等。此外,食物中還含有許多具抗氧化作用的生物活性物質。人體對不同的營養(yǎng)素需要量相差極大,蛋白質、脂肪每日需幾十克,而微量元素硒、維生素b12每日僅需若干微克。營養(yǎng)學家把每日需要量在_克以上的
6、營養(yǎng)素稱為宏量營養(yǎng)素、包括六大類_多種;將每日需要量從微克到毫克級的營養(yǎng)素(維生素和微量元素)稱為微營養(yǎng)素?!懊褚允碁樘臁?,身體是革_的本錢,如果沒有擁有一個健康的身體,如何能夠能好,睡好,完好呢。如何能夠完成夢想、學業(yè)以及擁有一個好的工作呢。一個好的身體,是離不開飲食方面的,所以,在攝取食物中攝取營養(yǎng)的時候,要全方面的攝取。不要因為是自己不喜歡吃的食物,而去挑食,這樣的攝取情況是非常不害臊的行為習慣的。食物不僅是人類生存的最基本需要,也是國家穩(wěn)定和社會發(fā)展的永恒主題?;镜纳飳W法則決定了食品工業(yè)是“天下第一產(chǎn)業(yè)”,也是人類的“朝陽產(chǎn)業(yè)”。隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展,人民的生活水平不斷提高,居民膳食
7、結構發(fā)生了很大的變化,對飲食方式的要求也是花樣百出的,所以,一些餐飲業(yè)和食品制造業(yè)為了附和消費者以及謀取_,把花果蔬菜的成分都破壞掉了,這樣做的后果,不僅消費者沒有攝取到相應的營養(yǎng)成分,而且更有害身體健康。就像現(xiàn)在出現(xiàn)一系列的食品安全問題,如:從三聚氰胺奶粉到化學火鍋底料,從瘦肉精火腿腸到染色饅頭,從硫黃生姜到福爾馬林血旺在強烈的利益驅動下,無良商家已毫無道德底線可言,他們要錢又要別人的命,問題食品嚴重威脅著百姓的健康。所以,不要一味的追求好吃,再好吃也比不過營養(yǎng)與健康呀,這說明大家營養(yǎng)與飲食意識不高,知識不夠,沒有營養(yǎng)和健康的東西,得于慢性自殺呀。生命在于運動,生命在于營養(yǎng)。我們每個人的樣子可以說是“吃”出來的。是不是經(jīng)濟發(fā)達了,人民和生活水平提高了,營養(yǎng)就跟得上了。不一定,這里在在一個均衡營養(yǎng)與健康飲食的關系。我們每個人都要重視營養(yǎng),因為營養(yǎng)不僅是個
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