超越自卑勵(lì)志故事

1、可編輯超越自卑勵(lì)志故事超越自卑勵(lì)志故事 自卑通向失敗，這是顯而易見的。那么，自卑究竟是（什么）呢？ 自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)或自我意識(shí)。一個(gè)自卑的人往往過低評(píng)價(jià)自己的形象、力氣和品質(zhì)，總是拿自己的弱點(diǎn)和別人的強(qiáng)處比，覺得自己事事不如人，在人前自慚形穢，從而丟失自信，悲觀無望，不思進(jìn)取，甚至沉淪。 所以，克服自卑心理是一個(gè)重要的心理健康問題。 （怎樣）才能從自卑的束縛下解脫出來呢？ 一、全面了解自己，正確評(píng)價(jià)自己。 你不妨將自己的愛好、嗜好、力氣和特長(zhǎng)全部列出來，哪怕是很微小的東西也不要忽視。你會(huì)發(fā)覺你有很多優(yōu)點(diǎn)，并且對(duì)自己的弱項(xiàng)和遭到失敗的地方持理智和客觀的態(tài)度，既不自欺欺人，又不將其看得過于

2、嚴(yán)峻，而是以樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)，這樣自卑便失去了溫床。 二、轉(zhuǎn)移留意力。 不要老關(guān)注自己的弱項(xiàng)和失敗，而應(yīng)將留意力和精力轉(zhuǎn)移到自己最感愛好，也最擅長(zhǎng)的事情上去，從中獲得的樂趣與成就感將強(qiáng)化你的自信，驅(qū)散自卑的陰影，從而緩解你的.心理壓力和緊急。 三、對(duì)自己的自卑進(jìn)行心理分析。 這種方法可在心理醫(yī)生的關(guān)懷下進(jìn)行。具體作法是通過自由聯(lián)想和對(duì)早期經(jīng)受的回憶，分析找出導(dǎo)致自卑心態(tài)的深層緣由。并讓自己明白自卑情結(jié)是由于某些早期經(jīng)受而形成的，它深化到了潛意識(shí)，始終影響著自己的心態(tài)。實(shí)際上現(xiàn)在的自卑感是建立在虛幻的基礎(chǔ)上的，是沒有必要的。這樣就可以從根本上瓦解自卑情結(jié)。 四、用行動(dòng)證明自己的力氣與價(jià)值。 其

3、實(shí)，看一個(gè)人有沒有價(jià)值，根本用不著進(jìn)行什么淺顯的思考，也用不著問別人，有人需要你，你就有價(jià)值，你能做事，你就有價(jià)值。因此，你可以先選擇一件自己最有把握也有意義的事情去做，做成之后，再去找一個(gè)目標(biāo)。這樣，每一次成功都將強(qiáng)化你的自信念，弱化你的自卑感，一連串的成功則會(huì)使你的自信念趨于鞏固。 五、從另一個(gè)方面彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn)。 每個(gè)人都有多方面的才能，社會(huì)的需要和分工更是萬象紛呈。一個(gè)人這方面有缺陷，可以從另一方面謀求進(jìn)展。只要有了樂觀心態(tài)，就可以揚(yáng)長(zhǎng)避短，把自己的某種缺陷轉(zhuǎn)化為自強(qiáng)不息的推動(dòng)力氣，或許你的缺陷不但不會(huì)成為你的障礙，反而會(huì)成為你成功的條件。由于它促使你更加專心地關(guān)注自己選擇的進(jìn)展方向，

4、促成你獲得超出常人的進(jìn)展，最終成為超越缺陷的卓越人士。 六、從成功的回憶中建立成功的自我形象。 當(dāng)你懷疑自己的力氣并為自卑感所困擾的時(shí)候，你不妨從過去的成功經(jīng)受中吸取氧分，來滋潤(rùn)你的信念。你不要沉溺于對(duì)失敗經(jīng)受的回憶，把失敗的意象從你腦海中趕出去，由于那是你不友好的來訪者。失敗決不是你的主要方面，而是你偶然存在的消極面，是你心智不集中時(shí)開的小差。你應(yīng)當(dāng)多強(qiáng)調(diào)自己成功的一面。一連串的成功，貫穿起來就構(gòu)成一個(gè)成功者形象。它猛烈地向你示意，你是具有決策力和行動(dòng)力的，你能導(dǎo)演成功的人生。 七、看看自己最滿意的照片。 一個(gè)人看到具有紀(jì)念價(jià)值的物品時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生無限的聯(lián)想。比如，當(dāng)你看到獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)杯時(shí)，便會(huì)回憶起從前獲得勝利時(shí)的一幕幕情景；而照片則更能喚起往事的回憶，將一個(gè)生動(dòng)的自我形象清晰地刻在自己的腦海里。消極自卑的人不妨隨身帶著自己最得意的照片，當(dāng)心情低落時(shí)，它能有效