中醫(yī)針灸與健康詳解演示文稿

1、中醫(yī)針灸與健康詳解演示文稿第一頁，共四十一頁。（優(yōu)選）中醫(yī)針灸與健康第二頁，共四十一頁。肝、膽心、小腸脾、胃肺、大腸腎、膀胱相乘相侮母病及子子病及母第三頁，共四十一頁。五行五臟五行五臟五腑五季五方五色五味情志開竅其華在身木肝膽春東青酸怒目爪筋火心小腸夏南赤苦喜舌面心脈土脾胃長夏中黃甘憂思口唇肉金肺大腸秋西白辛悲鼻皮膚皮毛水腎膀胱冬北黑咸恐耳及二陰發(fā)骨第四頁，共四十一頁。臟腑辨證一：心與小腸病辨證心的功能：心主血脈、心主神志、開竅于舌、在體合脈、其華在面心的常見癥狀：心悸，心煩、心痛，失眠多夢，健忘，譫語、神昏，神識錯(cuò)亂，脈結(jié)代等。某些舌體病變，如舌痛、舌瘡等癥。 第五頁，共四十一頁。臟腑辨證二

2、：肺與大腸病辨證肺的功能肺主氣，司呼吸，肺主宣發(fā)、肅降，通調(diào)水道，在體合皮，其華在毛，開竅于鼻。肺的常見癥狀咳、喘、痰第六頁，共四十一頁。臟腑辨證四：肝與膽病辨證肝的生理功能肝主疏泄、肝藏血、肝開竅于目，在體合筋，其華在爪。肝病常見癥狀胸脅少腹脹痛，精神抑郁，急躁易怒，眩暈，肢體震顫，手足抽搐，以及目疾，月經(jīng)不調(diào)，睪丸疼痛等癥狀。第七頁，共四十一頁。臟腑辨證五：腎與膀胱病辨證腎的生理功能腎藏精主生長發(fā)育與生殖、腎主納氣、主水，腎主骨、生髓、通于腦、其華在發(fā)、開竅于耳及二陰。腎病常見癥狀腰酸、腰痛；發(fā)育遲緩；陽萎、遺精、經(jīng)閉、不育不孕；尿多清長、尿少尿閉、水腫；呼吸表淺，呼多吸少；耳聾耳鳴等。第

3、八頁，共四十一頁。臟腑辨證三：脾與胃病辨證脾的生理功能脾主運(yùn)化（水谷、水濕），脾主統(tǒng)血，其氣主升，脾主肌肉、四肢，開竅于口，其華在唇，為后天之本。拉筋術(shù)：脾的常見癥狀納呆、腹脹、便溏濕、腫、飲、痰、出血、內(nèi)臟下垂等。第九頁，共四十一頁。古代經(jīng)典養(yǎng)生治療穴位第十頁，共四十一頁。循經(jīng)取穴，治療疾病，原載于明代朱權(quán)所著的乾坤生意，如四總穴歌： “ 肚腹三里留， 腰背委中求， 頭項(xiàng)尋列缺， 面口合谷收。”第十一頁，共四十一頁。肚腹三里留-是足陽明胃經(jīng)的一個(gè)非常重要穴道，是長壽保健第一穴；也是治?。ㄏ⒑粑?、免疫、循環(huán)）的重要穴道；1、對唾液分泌的影響：當(dāng)拇指向前捻轉(zhuǎn)時(shí)，唾液淀粉酶含量驟然增加，拇指向

4、后則降低。2、對胃腸蠕動(dòng)的具有雙向調(diào)節(jié)作用 ：胃酸分泌、消化酶分泌、鎮(zhèn)嘔、便秘、腹瀉。3、對呼吸功能的影響：提高肺通量。 4、對免疫功能的影響：針刺足三里可以促進(jìn)乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰率的提高；配三陰交，治療白細(xì)胞減少癥，有效率為73.6% ； 5、美容作用：他的起始穴位是承泣，屬肉輪，臉腫色暗，眼袋嚴(yán)重者。第十二頁，共四十一頁。第十三頁，共四十一頁。腰背委中求-為人體足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴道之一，膀胱經(jīng)的濕熱水氣聚集在此。 腰背痛、下肢病證（小腿疲勞、膝蓋疼痛 ） 、骨折傷痕等后遺癥 風(fēng)濕、類風(fēng)濕 腹痛，急性吐瀉 小便不利，遺尿 丹毒 禁忌：對于體質(zhì)素虛、精血不足、病久體衰、孕婦、貧血、一切虛脫之

5、癥和習(xí)慣性流產(chǎn)、失血、易于出血的病人禁用。 第十四頁，共四十一頁。第十五頁，共四十一頁。頭項(xiàng)尋列缺-手太陰肺經(jīng)上的重要穴道之一；別名，童玄，意指穴內(nèi)氣血特點(diǎn)有溫?zé)嶂?。 傷風(fēng)，偏頭痛，項(xiàng)強(qiáng)（即落枕+后溪穴） 咳嗽，氣喘，咽喉腫痛 指壓列缺穴，可以使手動(dòng)脈及血液流動(dòng)，對于治療骨折、 傷痕等后遺癥非常有效 口眼歪斜 牙痛 第十六頁，共四十一頁。第十七頁，共四十一頁。面口合谷收-顏面以及口部的毛病1、緩解下齒痛 手陽明大腸經(jīng)經(jīng)過下牙齦，治療下齒痛（蛀牙）；經(jīng)常按壓合谷穴，也能治療牙齦炎。上齒痛需要取胃經(jīng)的內(nèi)庭穴。2、救治暈厥 合谷穴還是一個(gè)急救穴。如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí)，可用拇指掐捏患

6、者的合谷穴，持續(xù)二三分鐘，暈厥一般可緩解。如果同時(shí)用指尖掐按人中穴，醒腦回蘇的效果更好。3、流鼻血、鼻子過敏者，也可以常常按壓合谷，以緩解癥狀。4、治痔瘡：痔瘡發(fā)作、便血時(shí)，可以按摩或搓揉合谷穴，+肺經(jīng)的孔最穴效果更好。需要注意的是，指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背按壓，這樣才能更好地發(fā)揮此穴的療效。 5、孕婦禁用：合谷穴，特別是合谷+三陰交穴并用（治療經(jīng)閉、滯產(chǎn)）。第十八頁，共四十一頁。第十九頁，共四十一頁。養(yǎng)生預(yù)防治療常用穴位分布第二十頁，共四十一頁。局部有枕大神經(jīng)、耳顳神經(jīng)及眶上神經(jīng)的分支。治療：失眠、健忘神經(jīng)性頭痛第二十一頁，共四十一頁。第二十二頁，共四十一頁。足陽明胃經(jīng)（咽喉、

7、頭面、口、牙、鼻-面神經(jīng)炎）足太陽膀胱經(jīng)（頭痛、頸項(xiàng)痛）足少陽膽經(jīng)（頭痛、頸項(xiàng)痛、五官熱證）手陽明大腸經(jīng)（頭面五官熱病、咽喉病、牙痛、頭痛）手太陽小腸經(jīng)（頭項(xiàng)痛、五官炎癥）手少陽三焦經(jīng)（五官熱證、頭痛）第二十三頁，共四十一頁。頭部刺激區(qū)的定位第二十四頁，共四十一頁。假性近視偏頭痛眼周浮腫面部美容第二十五頁，共四十一頁。頸1-4頸5-7&胸1-4胸5-9胸10-12&腰1-3腰4-5&骶尾神經(jīng)叢脊髓神經(jīng)分支支配范圍胸腹背部左側(cè)腎：胸11-腰2第二十六頁，共四十一頁。胸腹第二十七頁，共四十一頁。背部第二十八頁，共四十一頁。順時(shí)針揉腹：全腹、臍上腹、臍下腹有助于調(diào)理脾胃，增強(qiáng)免疫力癥狀：胃痛、便秘、

8、腹瀉、失眠、內(nèi)分泌失常等諸多大橫大橫一寸二寸第二十九頁，共四十一頁。 中醫(yī)認(rèn)為，腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源”，脾胃為人體后天之本，胃所受納的“水谷精微”，能維持人體正常的生理功能，脾胃又是人體氣機(jī)升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常。腹部按摩可通和上下，分理陰陽，去舊生新，充實(shí)五臟，驅(qū)外感之諸邪，清內(nèi)生之百癥。西醫(yī)腹部治療機(jī)制：1、增加局部血流量，增強(qiáng)肌力，改善胃腸蠕動(dòng)-消化系統(tǒng)疾病（ 減肥）、心血管疾??；2、可調(diào)節(jié)腹腔內(nèi)體液、淋巴系統(tǒng)功能-恢復(fù)或增強(qiáng)免疫機(jī)能；3、可調(diào)節(jié)內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)五臟功能-特別是舒緩平穩(wěn)精神、 治療生殖系統(tǒng)疾病。第三十頁，共四十一頁。 血清素（ 5-HT

9、 ）約90%合成和分布于腸嗜鉻細(xì)胞。血清素會影響人的胃口、內(nèi)驅(qū)力（食欲、睡眠、體溫）以及情緒（作為神經(jīng)遞質(zhì)，主要分布于松果體和下丘腦。中樞神經(jīng)系統(tǒng)5-HT含量及功能異?？赡芘c精神病和偏頭痛等多種疾病的發(fā)病有關(guān)）。 很多健康問題與大腦血清素水平低有關(guān)。造成血清素減少的原因有很多，包括壓力、缺乏睡眠、營養(yǎng)不良和缺乏鍛煉等。通過提高血清素含量能改善睡眠，讓人鎮(zhèn)靜，減少急躁情緒，帶來愉悅感和幸福感，帶給人更多快樂。第三十一頁，共四十一頁。 對督脈、膀胱經(jīng)(正中線旁開1.5、3寸)的點(diǎn)按或捏脊的運(yùn)用，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高整體臟腑機(jī)能。 腰眼腰眼第2胸椎棘突下，旁開1.5寸第3胸椎棘突下，旁開1.5寸

10、第11胸椎棘突下，旁開1.5寸第2腰椎棘突下，旁開1.5寸第11胸椎棘突下，旁開1.5寸第7頸椎棘突下第三十二頁，共四十一頁。捏脊療法:簡單地說，就是用雙手拇指指腹和食指中節(jié) 靠拇指的側(cè)面在背部皮膚表面循序捏拿捻動(dòng) 的一種中醫(yī)治病的方法。 機(jī)理：捏脊療法可以刺 激人體的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，通過復(fù)雜的神經(jīng)體液因素，提高機(jī)體免疫功能，并整體地、雙向地調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)，從而防治多種疾病。第三十三頁，共四十一頁。第三十四頁，共四十一頁。第三十五頁，共四十一頁。第三十六頁，共四十一頁。第三十七頁，共四十一頁。第三十八頁，共四十一頁。 口水可以殺死癌細(xì)胞、促進(jìn)長壽 現(xiàn)今中外的養(yǎng)生學(xué)者把它譽(yù)為： “清潔劑”、“

11、天然抗癌劑”。 古人稱唾液為“華池之水”、“玉泉”、“甘露”、“瓊漿”，中國醫(yī)庫有“金津玉液”之美稱。中醫(yī)自古以來很重視口水養(yǎng)生法，俗諺有云：“齒常叩，津常咽”；“日咽唾液三百口，一生活到一百九” 。 150歲的印度人說自己的長壽秘訣每一口飯，或菜，細(xì)嚼慢咽，嚼上三十二次，還有喝水，或飲料時(shí)，讓它們在口里呆一陣，等一會兒再吞下去，就這些方法，幫助我活到了150歲。 美國喬治亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家的研究表明，致癌作用很強(qiáng)的黃曲毒素和苯并比及亞硝酸鹽與唾液接觸30秒后就會消失，并建議“每口飯最好咀嚼30次”。 日本現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，對人的唾液用小白鼠、小兔子作臨床觀察發(fā)現(xiàn)，普通人的口水，可以殺死百分之七、八十的

12、癌細(xì)胞，而有的人的口水，可以殺死百分之百的癌細(xì)胞。第三十九頁，共四十一頁。唾液對人體養(yǎng)生有8大神效作用 消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個(gè)個(gè)“食團(tuán)”，利于吞咽。同時(shí)唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麥芽糖，不僅讓人感覺到甜味，還讓食物在口腔中就進(jìn)入了消化過程。 消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分，能抑制或消滅溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及葡萄球菌等，從而預(yù)防牙齦、口腔和咽喉發(fā)炎。 清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可達(dá)1000-1500毫升。人的口腔中會積存食物殘?jiān)?，給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。唾液在口腔內(nèi)不斷流動(dòng)，就相當(dāng)于對牙齒進(jìn)行及時(shí)清洗，從而保持口腔的清潔與健康。 護(hù)齒作用：唾液所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)成分能維持口腔酸堿度，調(diào)節(jié)ph值。牙齒表面琺瑯質(zhì)的溶解和沉積是個(gè)動(dòng)態(tài)過程，唾液中的鈣離子、磷酸根離子和氟離子等在保護(hù)琺瑯質(zhì)方面起著重要作用。 療傷作用：荷蘭研究人員發(fā)現(xiàn)，人類唾液中有兩種珍貴的蛋白質(zhì)：表皮生長因子(EGF)和神經(jīng)生長因子(KGF)，能顯著地縮短傷口愈合時(shí)間。因此，在突然受傷、清洗不便的情況下，可以在傷口上涂些唾液。 抗癌作用：美國喬治亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家和日本研究人員的研究表明，唾液能消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基，自由基