ZS大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及制定課件

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯/事業(yè)（Career）： 從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出職業(yè)勞動(dòng)這樣一個(gè)完整的職業(yè)發(fā)展過程。 職業(yè)生涯的特性 ： 獨(dú)特性終生性 發(fā)展性工作的目的？生存還是生活？個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人對(duì)自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)包括在這個(gè)職業(yè)隊(duì)伍中擔(dān)負(fù)什么職務(wù)等內(nèi)容。職業(yè)生涯對(duì)人生為什么重要呢？實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值滿足人生需求馬斯洛需要層次理論生 理安 全歸屬與愛尊 重自我實(shí)現(xiàn)孔子：吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十隨心所欲不逾矩。 卡耐基 ：變化的二十歲，充實(shí)

2、的三十歲，成熟的四十歲，秋暮的五十歲。五、人職匹配理論 霍蘭德(Holland) 現(xiàn)實(shí)型、調(diào)研型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、傳統(tǒng)型六種基本類型霍蘭德人職匹配論 1.霍蘭德人職六類型 （1）現(xiàn)實(shí)型R型 也稱實(shí)際型。屬于現(xiàn)實(shí)型人格者，喜歡從事技藝性的或機(jī)械性的工作，能夠獨(dú)立鉆研業(yè)務(wù)、完成任務(wù)，長(zhǎng)于動(dòng)手并以“技術(shù)高”為榮。其不足之處是人際關(guān)系能力較差。屬于這一類型的職業(yè)有：飛機(jī)機(jī)械師、機(jī)器修理工、電器師、自動(dòng)化技師、電工、木工、機(jī)床操作工（如車工等）、機(jī)械工人、制圖員、農(nóng)民、X光機(jī)技師、魚類專家、火車司機(jī)、長(zhǎng)途汽車司機(jī)等等。 （5）企業(yè)型E型 也稱決策型或領(lǐng)導(dǎo)型。屬于企業(yè)型人格者，性格外向，直率、果敢

3、、精力充沛，自信心強(qiáng)，有支配他人的傾向和說服他人的能力，敢于冒險(xiǎn)。其不足之處是忽視理論，自身的科學(xué)研究能力也較差。屬于該類的職業(yè)主要有：廠長(zhǎng)、經(jīng)理、營銷員、采購員、飯店經(jīng)理、律師、政治家、市長(zhǎng)、校長(zhǎng)、廣告宣傳員、調(diào)度員等等。 （6）常規(guī)型C型 也稱傳統(tǒng)型。屬于常規(guī)型人格者，喜歡從事有條理、有秩序的工作，按部就班、循規(guī)蹈矩、踏實(shí)穩(wěn)重，講求準(zhǔn)確性（如數(shù)字、資料），愿意執(zhí)行他人命令、接受指揮而不愿獨(dú)立負(fù)責(zé)或指揮他人。其不足之處是為人拘謹(jǐn)、保守、缺乏創(chuàng)新精神。 屬于該類的職業(yè)主要有：記賬員、會(huì)計(jì)、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務(wù)員、校對(duì)員、打字員、辦公室職員、統(tǒng)計(jì)員、計(jì)算機(jī)操作者、圖書資料檔案管

4、理員、秘書等等。 游戲：“十年愿景書” 想象十年后，有個(gè)雜志要寫一篇關(guān)于你的特別報(bào)道 。你選擇的雜志是： 選擇這本雜志的原因是： 誰是這本雜志的讀者： 這篇文章描述你的哪幾方面： 文章如何描述你： PART III 認(rèn)識(shí)你自己（上）提醒：凡是測(cè)量都存在誤差，勿盲信出現(xiàn)不符情況，請(qǐng)重新審視自己或與他人溝通人格、興趣沒有好壞，只有跟工作結(jié)合才有適合不適合氣質(zhì)與職業(yè)氣質(zhì)類型的心理特征： 感受性、耐受性、不隨意反應(yīng)性、反應(yīng)的敏捷性與靈活性、可塑性與穩(wěn)定性、內(nèi)外向性、情緒興奮性、情緒和行為特征 氣質(zhì)與職業(yè)類型 特征 職業(yè)選擇 膽汁質(zhì) 興奮性很好，脾氣暴躁，性情直率，但精力不均衡運(yùn)動(dòng)員、探險(xiǎn)者、演說家、營

5、業(yè)員 多血質(zhì) 熱情，有能力，適應(yīng)性強(qiáng)，喜歡交際，但辦事重興趣，富于幻想。記者、律師、公關(guān)、藝術(shù)工作者、秘書 粘液質(zhì) 平靜，生活有規(guī)律，有耐力，態(tài)度持重，但不夠靈活，易墨守成規(guī)。 醫(yī)務(wù)、圖書管理、情報(bào)翻譯、教師 抑郁質(zhì) 沉靜、人緣好，辦事穩(wěn)妥可靠，堅(jiān)定。但比較敏感，易受挫折，孤僻，反應(yīng)緩慢。 詩人、作家、畫家 測(cè)評(píng)：氣質(zhì)量表多數(shù)人的氣質(zhì)是一般型氣質(zhì)或兩種氣質(zhì)的混合型，而典型氣質(zhì)和三種氣質(zhì)混合型的人較少。氣質(zhì)類型與職業(yè)的關(guān)系氣質(zhì)沒有好壞之分，每種氣質(zhì)既有積極的一面，又有消極的一面。每種氣質(zhì)都有可能導(dǎo)致事業(yè)上的成功。但每種氣質(zhì)一也有其較為適應(yīng)的職業(yè)范圍。在適應(yīng)的職業(yè)種類中，人們往往能抑制自己氣質(zhì)的不

6、足，發(fā)揮氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)。性格與職業(yè)性格：一個(gè)人在個(gè)體生活過程中所形式的，對(duì)現(xiàn)實(shí)穩(wěn)固的態(tài)度以及與之相應(yīng)的行為方式。 性格是建立在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上的；但受后天影響很大，可以改變。性格與職業(yè)(1)類 型 特 征 職業(yè)選擇 變化型 在新的和意外的活動(dòng)或工作情境中感到愉快， 喜歡有變化的和多樣化的工作，善于轉(zhuǎn)移注意力。 記者、推銷員、演員 重復(fù)型 適合連續(xù)從事同樣的工作，按固定的計(jì)劃或進(jìn)度辦事，喜歡重復(fù)的、有規(guī)律的、有標(biāo)準(zhǔn)的工種。紡織工、機(jī)床工、印刷工、電影放映員 服從型 愿意配合別人或按別人指示辦事，而不愿意自己獨(dú)立做出決策，擔(dān)負(fù)責(zé)任 。辦公室職員、秘書、翻譯 獨(dú)立型 喜歡計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人活動(dòng)或?qū)?/p>

7、未來的事情做出決定，在獨(dú)立負(fù)責(zé)的工作情境中感到愉快 。管理人員、律師、警察、偵察員 性格與職業(yè)(2)協(xié)作型 在與人協(xié)同工作時(shí)感到愉快，善于引導(dǎo)別人，并想得到同事們的喜歡 。社會(huì)工作者、咨詢?nèi)藛T 勸服型 通過談話或?qū)懽鞯仁箘e人同意自己的觀點(diǎn)，對(duì)別人的反應(yīng)有較強(qiáng)的判斷力，并善于影響別人的態(tài)度和觀點(diǎn) 。輔導(dǎo)員、行政人員、宣傳工作者、作家 機(jī)智型 在緊張和危險(xiǎn)的情況下能自我控制沉著應(yīng)付，發(fā)生意外和差錯(cuò)時(shí)不慌不忙出色地完成任務(wù)。 駕駛員、飛行員、公安員、消防員、求生員 自我表現(xiàn)型 喜歡表現(xiàn)自己的愛好和個(gè)性，根據(jù)自己的感情做出選擇，能過自己的工作來表現(xiàn)自己的思想。 演員、 詩人、音樂家、畫家嚴(yán)謹(jǐn)型 注重工

8、作過程中各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性。愿意按一套規(guī)劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格、努力地工作。會(huì)計(jì)、出納員、統(tǒng)計(jì)員、校對(duì)員、打字員測(cè)評(píng)：職業(yè)性格量表人的性格與職業(yè)的關(guān)系選擇適合自己性格的職業(yè)。既要考慮自身性格同職業(yè)所要求的人際關(guān)系相適應(yīng)，也要考慮自己性格特點(diǎn)同職業(yè)本身性質(zhì)、規(guī)矩的適應(yīng)關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，在有成就的杰出人物中，絕大多數(shù)人屬于性格堅(jiān)強(qiáng)、有毅力、人緣和諧的類型。性格不是唯一因素。一方面要根據(jù)自身特點(diǎn)，選擇更適合發(fā)揮自己性格特長(zhǎng)的工作；另一方面也要注意在后天的各種環(huán)境中培養(yǎng)、修煉自己的性格，使之適應(yīng)職業(yè)領(lǐng)域里更廣泛的工作。能力與職業(yè) IQ 數(shù)字運(yùn)算語文理解認(rèn)知速度推理歸納空間概念記憶力

9、加德納多元智能 語言邏輯數(shù)學(xué)邏輯空間能力體能音樂才能人際技巧透視心靈的能力 價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀是指?jìng)€(gè)人對(duì)客觀事物（包括人、物、事）及對(duì)自己的行為結(jié)果的意義、作用、效果和重要性的總體評(píng)價(jià) 。價(jià)值觀是從出生開始，在家庭和社會(huì)的影響下逐漸形成的。職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果第一組 利他主義第二組 審美主義第三組 智力刺激 第四組 成就動(dòng)機(jī)第五組 自主獨(dú)立第六組 社會(huì)地位 第七組 權(quán)力控制 第八組 經(jīng)濟(jì)報(bào)酬 第九組 社會(huì)交際 第十組 安全穩(wěn)定 第十一組 輕松舒適 第十二組 人際關(guān)系 第十三組 追求新意 NEXT PART：認(rèn)識(shí)職業(yè)世界行業(yè)調(diào)查行業(yè)調(diào)查方法：互聯(lián)網(wǎng)、行業(yè)雜志報(bào)刊行業(yè)研究包括：行業(yè)簡(jiǎn)介行業(yè)現(xiàn)狀行業(yè)發(fā)

10、展趨勢(shì)崗位設(shè)置主要公司行業(yè)證書等人事部預(yù)測(cè)的21世紀(jì)初我國急需人才稅務(wù)會(huì)計(jì)師（會(huì)計(jì)類）電腦系統(tǒng)分析專家（電腦類）環(huán)境工程師（工程類）中醫(yī)師（健康醫(yī)療類）經(jīng)紀(jì)人（咨詢服務(wù)類）索賠估價(jià)師（保險(xiǎn)類）律師（法律類）人事部預(yù)測(cè)的21世紀(jì)初我國急需人才（續(xù)）老人醫(yī)學(xué)專家（醫(yī)學(xué)類）家庭護(hù)理（個(gè)人服務(wù)類）專業(yè)公關(guān)人員（公共關(guān)系類）商業(yè)服務(wù)業(yè)代表（推銷類）生物化學(xué)家（科學(xué)研究類）心理學(xué)家（社會(huì)工作類）農(nóng)業(yè)科技人才 PART V 職業(yè)生涯決策 所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結(jié)果。你有什么樣的選擇，也就有了什么樣的人生。 故事: 人生的選擇七大職業(yè)生涯決策選擇何種行業(yè)選擇行業(yè)中的哪一種工作選擇所適用的策

11、略，以獲得某一特定的工作從數(shù)個(gè)工作機(jī)會(huì)中選擇其一選擇工作地點(diǎn)選擇工作的取向選擇生涯目標(biāo)或系列的升遷目標(biāo)職業(yè)生涯決策的影響因素個(gè)人條件的影響 健康、個(gè)性特征、興趣愛好、負(fù)擔(dān)、性別、年齡、所受教育家庭的影響朋友、同齡群體的影響社會(huì)環(huán)境的影響機(jī)遇職業(yè)生涯決策思考框架我想要什么？個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值我能夠做什么？我的能力、特長(zhǎng)、不足、學(xué)歷、人格特質(zhì)等我可以做什么技術(shù)、經(jīng)濟(jì)、政治、社會(huì)職業(yè)要求等人生追求與價(jià)值觀職業(yè)理想我的能力與他人不同的才能職業(yè)能力機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)職業(yè)生涯發(fā)展的影響因素職業(yè)環(huán)境整合怎么做？在哪里做？可能的職業(yè)發(fā)展策略整合可行的策略職業(yè)生涯決策技術(shù)案例：小李，女，21歲，某大學(xué)中文系大三學(xué)生她樂

12、觀、外向、健談、熱情、喜歡結(jié)識(shí)新朋友，人緣好，比較敏感，對(duì)人和事通常都有細(xì)致的洞察力。喜歡獨(dú)立做決定，很有責(zé)任感，擅長(zhǎng)寫作，學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)秀，多次獲得獎(jiǎng)學(xué)金。最大的生活夢(mèng)想就是周游世界；最大的職業(yè)夢(mèng)想是成為白領(lǐng)精英。她做過一些測(cè)評(píng)，如MBTI的人格類型是ESFJ，霍蘭德職業(yè)興趣與能力傾向量表的結(jié)果是社會(huì)型，價(jià)值觀量表中顯示她看中的是職業(yè)中的社會(huì)交往，認(rèn)為工作的目的和價(jià)值，在于能和各種人交往，建立比較廣泛的社會(huì)聯(lián)系和關(guān)系，甚至能和知名人物結(jié)識(shí)。因此，她想從事跟人打交道的工作，最好能運(yùn)用自己的中文寫作特長(zhǎng)，經(jīng)過考慮后，她覺得中學(xué)教師、行政秘書和人力資源專員這三種工作都可以作為自己的考慮，而她父母的意見是女孩子做中學(xué)教師工作穩(wěn)定，也更有精力照顧家庭，希望她做這種穩(wěn)定的工作。究竟哪一種職業(yè)更適合自己的發(fā)展和生活的平衡，她難以做決定。職業(yè)生涯決策技術(shù) （一）卡茨模式 電腦輔助職業(yè)輔導(dǎo)系統(tǒng) SIGIX表示中學(xué)教師，Y表示行政文秘，Z表示人力資源專