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文檔簡介
1、學(xué)海無涯校園食品平安守護行動工作方案7篇校園食品平安守護行動工作方案7篇校園食品平安守護行動工作方案篇1 一、指導(dǎo)思想 為切實加強我校食堂食品平安衛(wèi)生工作,預(yù)防和把握腸道傳染病及食物中毒的發(fā)生,有效提高我校的衛(wèi)生水平,保障廣闊師生身心健康和生命平安,依據(jù)食品平安法、傳染病防治法、消毒管理方法、突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例、學(xué)校衛(wèi)生工作條例、生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理方法的有關(guān)規(guī)定和要求,我校特制定本計劃。 二、工作目標 1、參加并力爭通過食品衛(wèi)生分級量化考核,爭取食品衛(wèi)生達標。 2、加大經(jīng)費投入,改善學(xué)校食品平安環(huán)境。 3、健全機制,力保學(xué)校不發(fā)生群體性食物中毒事故。 三、工作重點 1、專心貫徹上級主
2、管部門有關(guān)學(xué)校食品衛(wèi)生工作的法規(guī)、政策和工作要求,確保學(xué)校食品平安工作有布置、有落實,并準時反饋情況。 2、建立和健全食品衛(wèi)生平安工作責(zé)任制、責(zé)任追究制度和各項規(guī)章制度,配備相應(yīng)的食品衛(wèi)生平安管理機構(gòu)和人員,加強對學(xué)校管理人員、從業(yè)人員和全體師生的食品平安培訓(xùn)與平安教育,在校園內(nèi)形成全員重視、人人講衛(wèi)生的良好氛圍。 3、協(xié)作衛(wèi)生監(jiān)督部門開展學(xué)校食品衛(wèi)生量化分級考核。 4、加大食品平安設(shè)施投入,改善食品環(huán)境,降低食品平安風(fēng)險系數(shù)。 5、開展學(xué)校食品衛(wèi)生專項檢查,樂觀協(xié)作衛(wèi)生、工商等部門做好專項整治工作,對發(fā)現(xiàn)的平安隱患準時整改,防止學(xué)校飲食飲水中毒事件發(fā)生。 四、工作措施 1、加強領(lǐng)導(dǎo),明確職責(zé)
3、 切實加強對學(xué)校食品衛(wèi)生平安工作的領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校成立食品衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組,明確職責(zé),細化責(zé)任,層層抓落實,形成部門協(xié)作、上下聯(lián)動的工作格局,有效預(yù)防、把握和消除食品衛(wèi)生平安事故的危害。要建立預(yù)防應(yīng)急機制,組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)應(yīng)急處置工作,一旦發(fā)生食物中毒事故,能迅速處理,把險情把握在最小范圍,并降到最低程度。把集中整治與日常監(jiān)管、食堂自律與強化監(jiān)管有機結(jié)合,把學(xué)校食堂食品平安擺在更加突出的位置。堅持標本兼治、著力治本,將宣傳教育貫穿始終、完善制度貫穿始終、落實責(zé)任貫穿始終、檢查指導(dǎo)貫穿始終,確保整治取得實效。 2、加大宣傳,營造氛圍,突出教育的長效性。 學(xué)校各塊負責(zé)人要親密協(xié)作,要根據(jù)相關(guān)要求,努力開展食
4、堂食品平安示范工程建設(shè)。不斷提高我校的食品平安管理水平和硬件設(shè)施,使我校食堂從選購、加工、個人衛(wèi)生提高到一個新臺階。充分利用健康教育課、班會、隊會、講座、板報、廣播、網(wǎng)絡(luò)等形式進行食品衛(wèi)生平安教育,要加強教育,使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,自覺抵制購買流淌攤點食品。增強學(xué)生的預(yù)防意識,提高自我保護的能力。 3、突出重點、狠抓落實。 加強食堂檢查督導(dǎo),嚴查違法行為。學(xué)校要嚴格根據(jù)食品平安法、食品平安法實施條例的規(guī)定,將學(xué)校食堂作為食品平安事故防控的重點,執(zhí)行措施,排查隱患,樂觀指導(dǎo)學(xué)校不斷完善學(xué)校食品平安事故應(yīng)急預(yù)案,提高防控水平及應(yīng)對能力。要始終把學(xué)校食品衛(wèi)生平安工作作為大事來抓,緊緊圍繞確定的工
5、作目標,狠抓落實,力爭取得明顯效果。重點抓好四個方面的工作。 (1)加強學(xué)校食堂平安監(jiān)管,提高餐飲質(zhì)量。 學(xué)校食堂監(jiān)管從源頭抓起,建立選購食品時索取產(chǎn)品合格證制度,嚴把進貨渠道關(guān),加強食品衛(wèi)生日常管理,并有專人負責(zé)樂觀協(xié)作衛(wèi)生監(jiān)督部門落實食品衛(wèi)生管理措施,規(guī)范食品存貯、加工、烹飪各個環(huán)節(jié),禁止向?qū)W生出售變質(zhì)的食品和“三無”產(chǎn)品依法強化學(xué)校食品衛(wèi)生后勤管理,讓學(xué)生吃上放心的飯菜,堅決嚴防學(xué)生食物中毒事故的發(fā)生。 (2)加強對健康體檢的把關(guān),有效防止病菌侵入。 (3)加強事前預(yù)防工作,嚴防突發(fā)事件的發(fā)生。 要進一步落實預(yù)防為主,常抓不懈的工作方針,提高警惕,預(yù)防校園侵害。切實做好食堂管理,嚴格把握
6、外人進入操作間,嚴防盜竊和投毒事件發(fā)生,嚴把房門關(guān)。 (4)加強業(yè)務(wù)培訓(xùn),提高監(jiān)管水平 對經(jīng)營食品的從業(yè)人員進行業(yè)務(wù)培訓(xùn),讓其提高食品平安意識和把握衛(wèi)生操作規(guī)范,避開食物中毒事件的發(fā)生。堅持培訓(xùn)上崗、執(zhí)證上崗制度,增強責(zé)任感、使命感,確保食品衛(wèi)生平安。 校園食品平安守護行動工作方案篇2 為進一步加強我市學(xué)校食品衛(wèi)生平安工作,消除擔(dān)心全隱患,切實保障廣闊師生身體健康和生命平安,20 xx年,市食品藥品監(jiān)管局對全市開展學(xué)校食品平安專項檢查工作做了詳細安排,集中不明的情況,嚴查食用油脂、散裝食品、一次性餐盒和筷子的進貨渠道和索證索票情況。 三是嚴查清洗消毒落實情況。嚴格核查學(xué)校食堂配備有效消毒設(shè)施,
7、消毒池是否與其他水池混用,消毒人員把握基本知識,餐飲具消毒是否符合相關(guān)要求等情況,對不符合要求的學(xué)校均出具了監(jiān)督意見,要求其限期整改到位。 四是嚴查執(zhí)行加工管理制度和留樣制度。核查原料清洗是否徹底,粗加工是否達到要求,是否生熟分開,是否存在交叉污染;操作人員是否佩戴口罩。嚴查是否按規(guī)定留樣,是否具有留樣設(shè)備,留樣設(shè)備是否正常運轉(zhuǎn)。對未達到要求的學(xué)校,檢查人員均要求學(xué)校立即予以整改 五是嚴查食品添加劑使用行為。專心核查食品添加劑選購和使用管理制度落實情況,使用品種和用量是否符合食品添加劑使用衛(wèi)生標準,是否達到專店選購、專柜存放、專人負責(zé)、專用計量工具、專用臺賬的要求。 六是嚴查環(huán)境衛(wèi)生整潔情況。
8、核查學(xué)校食堂環(huán)境是否定期清潔和保持良好,“三防”設(shè)施是否完善,措施是否得力,防護效果是否達到要求。對還未達到要求的學(xué)校,執(zhí)法人員均要求其馬上整改,并對整改落實情況進行復(fù)查。 二、存在問題及困難 從整體情況看,全市各類學(xué)校食品平安管理狀況良好,學(xué)校對食品平安管理均十分重視,建立健全并嚴格落實了相關(guān)食品平安管理和應(yīng)急制度,從業(yè)人員責(zé)任明確管理到位。部分對外承包食堂的學(xué)校均能嚴格制定準入要求,督促承包人落實各項管理制度。存在的問題主要有:少數(shù)學(xué)校的消除鼠、蟑螂、蒼蠅和其他有害昆蟲及滋生條件的防護措施不夠,食堂衛(wèi)生狀況未達到要求;部分學(xué)校沒有嚴格執(zhí)行食品留樣制度,留樣操作不規(guī)范。部分民辦學(xué)校存在較多不
9、足,普遍存在食堂設(shè)施設(shè)備殘舊,“三防”設(shè)施不足,從業(yè)人員缺乏基本食品衛(wèi)生平安常識,落實選購食品原料索票索證制度不完善等問題,食品平安管理工作需進一步改善。 校園食品平安守護行動工作方案篇3 縣食安委結(jié)合食品平安宣傳周活動的開展,組織監(jiān)管工作人員展開了一次中學(xué)生食品平安知識調(diào)查.希望通過這次調(diào)查,可以把握他們對食品平安的認知程度和影響因素,獵取學(xué)校相關(guān)教育情況,為開展有針對性的食品平安科普宣傳和食品平安監(jiān)管提供科學(xué)依據(jù),也借此提高同學(xué)們的食品平安意識. 一、調(diào)查結(jié)果及分析 2021年6月,我縣有關(guān)監(jiān)管工作人員對七里營鎮(zhèn)中學(xué)100名高二學(xué)生進行了食品平安知識問卷調(diào)查,共發(fā)放調(diào)查問卷100份,收回1
10、00份,有效問卷100份. 根據(jù)統(tǒng)計問卷所反映的內(nèi)容,主要有以下情況: (一)與家人、同學(xué)或是伴侶常常談?wù)撚嘘P(guān)食品平安問題占21%,由于頻發(fā)食品平安事件才開頭談?wù)摰恼?2%,只是偶爾會聊上幾句的占45%;從課堂上了解到食品平安方面的知識占6%,由網(wǎng)絡(luò)電視廣播了解到占67%,閱讀報刊雜志占22%;對食品平安的專用名詞如qs(食品質(zhì)量平安市場準入標志)的了解占19%,haccp(危險分析和關(guān)鍵把握點)體系占4%;認為自己的食品平安意識很高的占6%,一般占75%,比較差占14%. 情況分析:中學(xué)生當(dāng)中關(guān)注食品平安的不多,自我防范意識不強,對食品平安相關(guān)專用名詞81%的人不知道,他們所了解的食品平安相
11、關(guān)知識大部分來自網(wǎng)絡(luò)電視廣播,說明對中學(xué)生的食品平安知識教育匱乏.目前學(xué)生對食品平安方面的信息知識主要來源于網(wǎng)絡(luò)、電視和家長,通過這些媒介雖然對學(xué)生的食品平安知識和維權(quán)意識有提高,但是仍然比較薄弱,畢竟這些知識的來源有限. (二)該校高中部學(xué)生全部住校,仍有22%的學(xué)生選擇在校外小餐館或流淌攤點吃飯,其中81%的覺得比食堂味道好,品種多,37%的是由于學(xué)校食堂不衛(wèi)生. 情況分析:學(xué)生絕大部分認為學(xué)校食堂飯菜不好吃,卻很少有關(guān)注食品是否衛(wèi)生、平安,說明消費平安意識不強. (三)購買食品看廠家、品牌、產(chǎn)地的占57%,看食品生產(chǎn)日期和保質(zhì)期占92%;只有14%的從來沒有買到過擔(dān)心全的食品,7%的常常
12、買到,79%的有過但很少;買到擔(dān)心全的食品向有關(guān)行政部門申訴占3.5%,自認倒霉占55.8%. 情況分析:大部分學(xué)生購買食品有基本常識,但買到擔(dān)心全食品卻很少有人知道向相關(guān)部門舉報,大部分選擇自認倒霉,不知道維權(quán),說明相關(guān)職能部門對食品平安相關(guān)法律法規(guī)宣傳力度不夠. (四)大部分學(xué)生擔(dān)心地溝油等非食用油流入餐桌、食品加工不清潔、食品中違規(guī)使用添加劑,少部分擔(dān)心散裝食品衛(wèi)生及轉(zhuǎn)基因食品;大部分認為我國當(dāng)前食品平安問題較嚴重,呈惡化趨勢,需加強治理,認為搞好食品平安靠行政主管部門加強監(jiān)督、消費者需提高自身食品平安意識、對生產(chǎn)不符合食品平安標準的企業(yè)嚴加懲罰各占三分之一. 情況分析:大部分學(xué)生對散裝
13、食品的質(zhì)量比較疏忽,對轉(zhuǎn)基因食品不是太清晰,說明對散裝食品仍然缺乏足夠的辨別能力,81%的學(xué)生不知道qs是什么,更不知道國家有對散裝速凍食品等十類食品必須加帖qs標志的要求.對搞好食品平安問題大部分還是依靠政府監(jiān)管,提高自身平安意識不強. 二、措施與建議 針對以上調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果及分析,提出以下措施與建議: (一)加強宣傳教育.并有專人負責(zé),樂觀協(xié)作衛(wèi)生監(jiān)督部門落實衛(wèi)生防病和食品衛(wèi)生管理措施,規(guī)范食品烹飪方法選擇的科學(xué)性,禁止向?qū)W生出售變質(zhì)的食品和“三無”產(chǎn)品,依法強化學(xué)校食品衛(wèi)生后勤管理,讓學(xué)生吃上放心的飯菜,堅決把握學(xué)生食物中毒事故的發(fā)生。 (二)加強事前預(yù)防工作,提高突發(fā)事件的處置能力 為進
14、一步落實預(yù)防為主,常抓不懈的工作方針,我局逐步完善對學(xué)校食品衛(wèi)生平安和急性傳染病在學(xué)校爆發(fā)流行的管理措施,教育行政部門和學(xué)校制定食品衛(wèi)生平安和傳染病防治預(yù)案,同時制定突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,同時制定突發(fā)事件的應(yīng)對和處理能力。 (三)加強校內(nèi)外門前攤點治理,營造平安衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境 學(xué)校門前、周邊普遍存在大量食品經(jīng)營、擺攤設(shè)點叫賣的現(xiàn)象,多數(shù)衛(wèi)生狀況較差,制售偽劣食品,只圖營利,不顧學(xué)生健康,是隱患的源頭,必須堵住。學(xué)校門前和周邊環(huán)境衛(wèi)生治理涉及到很多單位和部門,教育部門和學(xué)校主動與有關(guān)執(zhí)法部門聯(lián)系,親密協(xié)作開展專項治理,堅決取締學(xué)校門前、周邊無證非法經(jīng)營的食品銷售攤販,杜絕以各種方式侵犯學(xué)生健康權(quán)益行
15、為,在突擊檢查的基礎(chǔ)上,建立長效機制,鞏固治理成果,防止反彈。其次學(xué)??梢酝苓厰傸c簽定“搞好衛(wèi)生責(zé)任書”,并把學(xué)校保安人員維護校門前平安的樂觀性調(diào)動起來,委以重任,要求保安人員要擔(dān)負每日校門前流淌攤點、小販的驅(qū)逐清理工作,對不聽勸阻者,準時通知市食品平安協(xié)調(diào)辦協(xié)助執(zhí)法,使教學(xué)環(huán)境得到凈化。 五、加強業(yè)務(wù)培訓(xùn)工作、提高監(jiān)管水平加強校醫(yī) 專職管理干部業(yè)務(wù)知識培訓(xùn),提高他們的業(yè)務(wù)能力和依法管理的水平。同時對經(jīng)營食品的從業(yè)人員進行業(yè)務(wù)培訓(xùn),讓其弄懂危害學(xué)生身體健康的食品以及如何提高自己的烹飪方法,以免造成食物中毒事件的發(fā)生。堅持培訓(xùn)上崗、執(zhí)證上崗制度,增強責(zé)任感、使命感,確保食品衛(wèi)生平安。 六、加大
16、督查督辦力度,推動工作開展 加大督查督辦工作,對學(xué)生反映比較集中的問題重點督查。對學(xué)校門前攤點、商販反彈快、成效甚微的現(xiàn)象,重點抓、反復(fù)抓、抓反復(fù),將學(xué)校自治和協(xié)同有關(guān)職能部門綜合治理有機結(jié)合起來,把突擊檢查和長期管理結(jié)合起來,造成一定聲勢,營造專項治理氛圍,督查中對工作出現(xiàn)推委扯皮、拖拉疲沓、整改不辦,造成后果的學(xué)校及個人,依法追究學(xué)校負責(zé)人的責(zé)任。強化人們的平安意識和職責(zé),推動工作開展。 校園食品平安守護行動工作方案篇5 同學(xué)們,老師們: 食品質(zhì)量平安是生活中非常值得留意的問題,而它所存在的風(fēng)險是我們非常容易忽視的,往往在這個質(zhì)量平安中,發(fā)生許多的悲劇。 我們已經(jīng)不是第一次看到這樣的案例了
17、:3歲的小男孩,由于媽媽在超市里買了幾包打特價的“學(xué)生奶粉”給他喝,沒過多久,那個小男孩的頭竟成了長方形!湯圓里裹著塑料片、月餅里咬出牙齒、腐乳里吃出蒼蠅諸如此類的荒唐事件曾實實在在地發(fā)生在消費者的身邊。 作為一名小學(xué)生,食品質(zhì)量平安尤其值得留意,它的風(fēng)險也時時刻刻在身邊徘徊。也許這樣的事故就發(fā)生在你昨天光臨的一家無執(zhí)照小店中,就發(fā)生在你昨天吃的一顆無QS標志的糖果里,就發(fā)生在全部最容易遺忘,最容易疏忽,最不起眼的小問題里。 那么,避開悲劇的發(fā)生,保障食品質(zhì)量平安,我們能做些什么?我認為,我們得做到以下幾點: 1、不去路邊小攤吃食物,不去無牌小店消費。 2、不買沒有QS標志的零食。 3、不飲不
18、潔水。 4、不吃陌生人給的東西。 5、不吃過期食品。 我國的許多物品都沒有食品質(zhì)量平安保證,所以,我們用東西就始終放心不下來。我提議:為了讓食品質(zhì)量平安有個保障,我們心里要有要有一座秤,不要生產(chǎn)偽劣產(chǎn)品,讓大家健康的生活在這個可愛的地球家園里! 這是我的一個提議,希望大家都能看到!食品質(zhì)量平安隨時在我們身邊,我們也需要它,它所能帶來的,不只是安心和放心,更重要的,是它給了我們快樂和幸福! 食品平安伴我行,幸??鞓吩谏磉?,我們要做食品平安的小衛(wèi)士! 校園食品平安守護行動工作方案篇6 為進一步貫徹落實上級文件精神和要求,進一步加強學(xué)校衛(wèi)生和食品平安工作,切實保障全體學(xué)生的身體健康和食品衛(wèi)生平安,醫(yī)
19、務(wù)室根據(jù)上級主管部門的要求和學(xué)校的工作布置,現(xiàn)將工作計劃詳細如下: 一、加強校園傳染病防控的監(jiān)測工作,定期向?qū)W校匯報校園的衛(wèi)生工作。 牢固樹立“健康平安第一,責(zé)任重于泰山”的觀念,堅持“預(yù)防為主”的工作指導(dǎo)方針,建立和完善學(xué)校預(yù)防傳染病的監(jiān)測制度,對全校學(xué)生專心做好健康狀況的晨檢工作和因病缺課統(tǒng)計。做好常見季節(jié)性傳染病的預(yù)防和預(yù)報工作,如:春秋兩季預(yù)防呼吸道傳染病,夏季預(yù)防腸道傳染病,夏秋兩季預(yù)防蟲媒傳染病等。協(xié)助學(xué)生科對班主任進行動員和培訓(xùn),堅持學(xué)生晨檢工作制度化,強化傳染病防控工作責(zé)任追究制。 二、進一步開展學(xué)生衛(wèi)生防病知識、提高自我保健能力的健康教育工作。 針對傳染病流行特點,學(xué)校將大力
20、開展愛國衛(wèi)生活動,保持校園和班級環(huán)境衛(wèi)生整潔。醫(yī)務(wù)室將專心進行衛(wèi)生防病知識宣傳,通過健康教育專欄、廣播、專題講座、班級黑板報等多種形式,大力宣傳疾病預(yù)防知識,提高師生自我保健的能力。四月份擬定協(xié)同學(xué)生科和教務(wù)處,由醫(yī)務(wù)室牽頭開展“預(yù)防艾滋病”專題知識講座,主要面對中專一班級學(xué)生,地點擬定在學(xué)校階梯教室。 五月份開展一次心理健康輔導(dǎo),主要針對我校高考學(xué)生,擬定由張麗老師主講。下學(xué)期還將安排開展“預(yù)防肺結(jié)核”專題健康講座,并對新生發(fā)放預(yù)防“艾滋病”健康教育處方。爭取通過多種形式開展健康教育知識的宣傳,增強學(xué)生預(yù)防疾病意識,提高自我保健能力。 三、專心進行學(xué)生門診登記工作。 做好醫(yī)務(wù)室衛(wèi)生消毒工作,
21、確保師生用藥平安和醫(yī)療用品平安,努力提高工作服務(wù)質(zhì)量,日常工作中發(fā)現(xiàn)異常情況時樂觀協(xié)作班主任與家長聯(lián)系,妥善處理好各種情況。 四、加強食品衛(wèi)生平安的管理工作。 通過對食堂從業(yè)人員進行健康知識、衛(wèi)生知識的培訓(xùn),使得中華人民共和國食品衛(wèi)生法能夠深入大家的心田,讓食堂從業(yè)人員在工作中能專心貫徹執(zhí)行食品衛(wèi)生法,醫(yī)務(wù)室和總務(wù)處將定期對食堂從業(yè)人員進行衛(wèi)生知識培訓(xùn),去年已經(jīng)開展了兩次有關(guān)培訓(xùn),效果很明顯,擬定下學(xué)期開頭還將開展一次食品衛(wèi)生平安知識培訓(xùn)。 在平時的工作中我們還將進一步施行食品衛(wèi)生監(jiān)督和管理,從源頭抓起,建立經(jīng)營者選購食品時索取產(chǎn)品合格證制度,嚴把進貨渠道關(guān)。協(xié)同總務(wù)處把好食品選購、儲存、餐飲
22、具消毒、食品留樣等主要工作環(huán)節(jié),強調(diào)從業(yè)人員必須持有健康證才可以上崗,不得供給涼拌菜,禁止向?qū)W生出售變質(zhì)的食品和“三無”產(chǎn)品,依法強化學(xué)校食品衛(wèi)生后勤管理,讓學(xué)生吃上放心的飯菜,堅決把握學(xué)生食物中毒事故的發(fā)生,確保學(xué)校食品衛(wèi)生平安工作。 繼續(xù)加強和完善食堂的軟件建設(shè),建立健全食品衛(wèi)生平安管理制度,完善衛(wèi)生管理規(guī)章制度及崗位責(zé)任制度,協(xié)作總務(wù)處做好進貨臺帳的查驗工作,將材料準時整理歸檔。 校園食品平安守護行動工作方案篇7 同學(xué)們好。 我是市工商局食品監(jiān)管科的_,感謝學(xué)校和老師給了我這樣一個機會:能和大家一起共同學(xué)習(xí)食品平安的相關(guān)知識。同學(xué)們的學(xué)習(xí)任務(wù)是很繁重,但學(xué)校還是擠出了這樣一個專門的時間,
23、這既反映了學(xué)校和老師們對食品平安的高度重視,也說明白食品平安教育是廣闊中小學(xué)生迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。消費者是食品鏈的最末端,因此,提高消費者的食品平安防范意識,增強消費者的食品平安辨別能力,是把好食品平安的最后一道關(guān)口。而中小學(xué)生,無論是在認知能力上,還是在保護意識上,都是消費者中的弱勢群體。 中小學(xué)生對食品平安防范的缺失,有此引發(fā)的問題是比較多的。作為學(xué)生、家長和老師,在選購、食用食品時,必需把握起碼的食品平安常識,這是日常中必不行少的。下面我就一些基本常識做以簡要介紹。 一、中小學(xué)生選購食品應(yīng)留意事項 1、購買食品時,要盡量購買包裝好的食品,不要圖廉價而購買包裝粗糙破損、感官異常、快到失效期
24、的食品,不購買校園周邊、街頭巷尾、流淌攤販的油炸、“三無”食品。 2、盡量到正規(guī)商店里,購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,選擇信譽度較好的品牌。(留意傍名牌產(chǎn)品) 3、購買時專心檢查包裝,仔細查看商品標簽,食品標簽中必須標注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品。 4、要了解食品是否適合自己食用,不要購買成人食品和激素含量偏高的食品。(紅牛飲料、特濃咖啡等) 5、不要盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。 如何正確選購食品呢?我總結(jié)了順口溜:選購食品擦亮眼,看清包裝和時間,盡量不進路邊店,平安放心又省錢。 二、飲用牛奶應(yīng)留意哪些事項 常常適量
25、喝牛奶有利于骨骼生長發(fā)育,對提高身體素養(yǎng)有樂觀促進作用。但是,假如不能正確飲用,會對身體帶來不良影響,因此,飲用牛奶要留意以下幾個方面。 1、不是全部的人都適合喝牛奶?!叭樘遣荒驼?、牛奶過敏者、膽囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分為全脂、半脫脂、脫脂三類,其中全脂牛奶含有牛奶的全部成分,適合少年兒童飲用。 2、牛奶不能當(dāng)水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高滲性飲料,飲入過多或在出汗、失水過多時飲用,容易導(dǎo)致脫水。 3、飲用牛奶要適量?!罢o嬘门D滩粫?dǎo)致蛋白質(zhì)過量”。兒童、青春發(fā)育期的小孩飲用500毫升。 4、牛奶應(yīng)溫飲,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白質(zhì)受高溫作用會由溶膠狀態(tài)
26、轉(zhuǎn)變成凝膠狀態(tài),鈣出現(xiàn)沉淀,并且原本富含的維生素C和其他維生素被破壞,養(yǎng)分價值降低。 5、把握好飲用牛奶“時機”?!安灰崭购扰D?,不要與茶一起飲用牛奶”,早上飲用牛奶,應(yīng)同時吃一些富含淀粉的谷類食物。 正確飲用牛奶我也總結(jié)出了順口溜:常喝牛奶身體好,基本常識要知道,失水空腹別多飲,配點谷物更有效。 三、日常餐飲平安留意事項 一、食物一旦煮好就應(yīng)盡快吃掉。食用在常溫下已存放45小時的煮過的食物有危險。 二、食物必須徹底煮熟才能食用,特殊是家禽、肉類和牛奶。所謂徹底煮熟是指使食物的全部部位的溫度至少達到70C。 三、應(yīng)選擇已加工處理過的食品。例如,選擇已加工消毒的牛奶而不是生牛奶。 四、食物煮好后常常難于一次全部吃完。假如需要把食物存放45小時,應(yīng)在高溫(接近或高于60C)或低溫(接近或低于10C)的條件下保存。常見的錯誤是把大量的、尚未冷卻的食物放在冰箱里。 五、經(jīng)冰箱存放過的熟食必須重新加熱至70C才能食用。 六、不要讓未煮過的食品與煮熟的食品相互接觸。 七、保持廚房清潔。烹飪用具、刀叉餐具等都應(yīng)用干凈的布揩干凈。這塊揩布的使用不應(yīng)超過1天,下次使用前應(yīng)把布在沸水中煮一下。如有條件,不用揩布,而用活水先沖用具,再晾干。 八、食用或處理食品前應(yīng)先洗手。 九、不要讓昆蟲、兔、鼠和其它動物接觸食品。動物通常都帶有致病菌的微生物。 十、飲用
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