2022年體育與健康八年級人教新課標第31課五禽戲同步教案 2

1、精品word學習資料 可編輯資料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 五禽戲教材一、五禽戲重點虎爪有力,目光有神；氣血二、素養(yǎng)練習難點動作的協(xié)作和諧、有力；教 學認知目標： 同學懂得虎戲有助于于增強體力,練虎戲時要表現出威猛的神態(tài),做到剛柔并濟目 標周流；技能目標 ：同學會做虎戲（ 1）- （ 4）節(jié)動作；強風格；情感目標：同學領悟虎戲特點,培育威猛頑教學教學內容老師活動時同學活動次老師個人過程間數修改看法常規(guī)一、 體育委員整隊,報告人一、隊列如圖示數；二、 師生相互問好；三、 老師宣布本課主要內 容 和任務；四、 慢跑 400 米準 10五、徒手操；二、練習圖

2、：8*8備二、 徒手操1、 舒展運動1、 同學聽清要求和規(guī)貝農拍2、 仔細練習動作到位；2、 體側運動部3、 俯背運動兩臂伸直分4、 踢腿運動體側幅度大5、 側壓腿、前壓腿膝關節(jié)伸直腳尖繃直教學教學內容老師活動時同學活動次老師個人- - - 細心整理 - - - 歡迎下載 - - -第 1 頁,共 3 頁精品word學習資料 可編輯資料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 過程間數修改看法一、虎戲（ 1）一虎戲20同學練習圖： 4 節(jié)（1 ）、老師講解要求并示范要. . . . 0 .求：要把握“ 身、 意、氣、 形”四字要領；. . . . .、先教兩臂動作,

3、繼. . .教下肢動作,再教臂、腿協(xié)作動作；基、在把握動作方向、上山虎：虎爪有力,路線的基礎上,注意姿、勢的精確；目光有神；在把握全套動作尋食虎：擺臂與跨步的基礎上,注意神形與前洛協(xié)作和諧；東張呼吸的協(xié)作；西望轉頭堅決,目光兇；本二、嬉戲（2 ）、組織同學練習下山虎：兩爪翻轉,（3）、巡回指導拉、扣有力；二、 1、老師講解練習要求回頭虎：回頭、張口、怒目協(xié)作和諧；二、 1、同學分成四小組；部和內容；（跳繩、舉2、各組在小組長帶如重物、仰臥起坐）領下仔細完成練習；2、組織同學練習（跳繩 30/ 人*2、舉重物3、巡回指導并準時糾30 次/人、仰臥起坐30 次錯；/人）干分教學內容老師活動5宀 1 0 X F次老師個人教學時同學活動次過程間數修改看法- - - 細心整理 - - - 歡迎下載 - - -第 2 頁,共 3 頁精品word學習資料 可編輯資料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 一、 領做放松操 一、 隨老師做充分放松整理二、 本課總結講評10二、 1 同學分組小結自我1 同學自我評估學習情形評估；放松2. 老師總結2 集中匯報；3 .布置收仍器材3 男生第一組歸仍器材三、 師生再見三、師生再見一、組織：如圖小結結束 部分二、要求：放松、調整呼吸實 施 情 況 記 載班級-三四 五備注預練習平均計日期負密度 3