國旗下演講關(guān)于愛惜花草樹木護(hù)眼日國旗下講話：愛惜生命一樣愛護(hù)眼睛

1、第 PAGE3 頁 共 NUMPAGES3 頁國旗下演講關(guān)于愛惜花草樹木護(hù)眼日國旗下講話：愛惜生命一樣保護(hù)眼睛護(hù)眼日國旗下講話：愛惜生命一樣保護(hù)眼睛教師們，同學(xué)們：早上好!今天，國旗下講話的主題是：愛惜生命一樣保護(hù)眼睛同學(xué)們，你知道嗎？6月6日是世界的護(hù)眼日活動，眼睛是我們身上最傳神的器官。不同種族、不同膚色的人，眼睛的形態(tài)不同，眼球的顏色不同，但是，人人都以自己有一雙亮堂而美麗的眼睛而自豪。英文單詞eye形象、直觀地詮釋了兩只眼睛鑲嵌在鼻子兩側(cè)的這種對稱、協(xié)調(diào)的美，讓我們不得不驚嘆造物者的巧奪天工。.眼睛是信息的泉。人承受外界信息百分之八十以上靠眼睛來獲取，靠眼睛獲取的信息明晰、準(zhǔn)確，難以忘

2、記。眼睛是心靈的窗戶。人的喜怒哀、驚慌憂思，無一不是經(jīng)雙眼向外界、向身邊的人傳遞。感謝上蒼給予我們?nèi)绱送昝赖亩髻n-眼睛。因為有了眼睛，我們便生活在了這個多姿多彩、溫馨浪漫的世界?？晌也坏貌桓嬖V你：最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。可見近視眼已經(jīng)開展到一個很嚴(yán)重的問題，已經(jīng)成為影響我國人民安康的重要問題，其中造成的原因就有來于不認(rèn)真做眼保健操、寫作業(yè)時的姿勢不正確、長時間的坐在電腦、電視前等等，因此預(yù)防近視迫在眉睫。所以親愛的同學(xué)們，我們來共同發(fā)起像珍愛生命一樣的保護(hù)我們的雙眼&”建議：1少吃甜食，多吃蛋、奶、魚、肉、肝臟和新穎的蔬菜、水果富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。2看書寫字時，眼睛距桌面應(yīng)保持1尺左右，光線應(yīng)從左側(cè)或左前方射來，以免陰影擋住了光線。3一次學(xué)習(xí)時間不宜過長，一小時左右就應(yīng)休息一會，并眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操。4看書、寫字姿勢要端正，不宜躺在床上或在開動的車?yán)镞M(jìn)展。5少看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時間不宜過長，一小時左右就該暫停。6要經(jīng)常理解近視眼的危害性，知道怎樣預(yù)防近，自覺養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。7定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時采取矯正措施。8積極參加文體活動，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視。保護(hù)眼睛,科學(xué)用眼,科學(xué)護(hù)