情緒管理與職場(chǎng)壓力97分答案

1、32/321. 情緒的（）是人的一種自我覺(jué)察，即大腦的一種感受狀態(tài)。 (單選 ) A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)2. 人在情緒反應(yīng)時(shí)，常常會(huì)伴隨著一定的（），如激動(dòng)時(shí)血壓升高；憤怒渾身發(fā)抖；緊時(shí)心跳加快；害羞時(shí)滿(mǎn)臉通紅。 (單選 ) A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)3. 情緒所伴隨出現(xiàn)的相應(yīng)的身體姿態(tài)和面部表情，就是情緒的（），它經(jīng)常成為人們判斷和推測(cè)情緒的外部指標(biāo)。 (單選 ) A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)4. （）情緒和原始人類(lèi)生存息息相關(guān)，（）情緒必須經(jīng)過(guò)人與人之間的交流才能學(xué)習(xí)到。 (單選 ) A復(fù)雜；基本B簡(jiǎn)單；基本C基本；復(fù)雜D復(fù)雜；簡(jiǎn)單5. （）是指

2、在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。 (單選 ) A心境B激情C應(yīng)激D情感6. 心理學(xué)上最早對(duì)情緒提出系統(tǒng)理論解釋者，當(dāng)推19世紀(jì)末美國(guó)先驅(qū)心理學(xué)家（）。 (單選 ) A詹姆斯B蘭格C坎農(nóng)D巴德7. （）認(rèn)為當(dāng)情緒刺激作用于我們的感官時(shí)，立即引起我們身體上的某種變化，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沖動(dòng)傳到神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生情緒，即情緒就是對(duì)外周機(jī)體變化的覺(jué)知。 (單選 ) A詹姆斯蘭格理論B坎農(nóng)巴德理論C詹姆斯巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論8. （）是心理學(xué)中主情緒產(chǎn)生于對(duì)刺激情境或?qū)κ挛锏脑u(píng)價(jià)的理論。 (單選 ) A詹姆斯蘭格理論B坎農(nóng)巴德理論C詹姆斯巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論9. （）認(rèn)為，刺激情景并不直接決定情緒的

3、性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過(guò)對(duì)刺激的估量和評(píng)價(jià)，情緒產(chǎn)生的基本過(guò)程是刺激情景評(píng)估情緒。 (單選 ) A評(píng)定興奮理論B兩因素情緒理論C認(rèn)知評(píng)價(jià)理論D情緒認(rèn)知信息理論10. 認(rèn)為（）無(wú)論生理喚醒還是環(huán)境因素都不能單獨(dú)地決定情緒，情緒是認(rèn)知因素和生理喚醒狀態(tài)兩者交互作用的產(chǎn)物。 (單選 ) A評(píng)定興奮理論B兩因素情緒理論C認(rèn)知評(píng)價(jià)理論D情緒認(rèn)知信息理論11. 評(píng)價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系有三個(gè)層次，（）是指人對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)的有效性和適宜性的評(píng)價(jià)，實(shí)際上是一種反饋性行為。 (單選 ) A初評(píng)價(jià)B次評(píng)價(jià)C再評(píng)價(jià)D負(fù)面評(píng)價(jià)12. （）能找出一個(gè)得不到最好效果的做法中的意義，提醒我們，要找出一個(gè)

4、有更好效果的作法，同時(shí)讓我們更明確心價(jià)值觀的排序。 (單選 ) A后悔B緊C悲傷D憤怒13. 以（）的名字命名的紀(jì)念館的墻壁上刻著“對(duì)任何人不懷惡意；對(duì)一切人寬大仁愛(ài)；堅(jiān)持正義，因?yàn)樯系凼刮覀兌谜x；讓我們繼續(xù)努力去完成我們正在從事的事業(yè)；包扎我們國(guó)家的傷口?！?(單選 ) A愛(ài)德華B華盛頓C林肯D羅斯福14. （）的永不言敗中有這樣一句話：一個(gè)被動(dòng)者是不可能改變自己的命運(yùn)的。 (單選 ) A俞敏洪B徐小平C侖D王石15. （）說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹(shù)；不受百煉，難以成鋼?！?(單選 ) A雷鋒B振寧C貝律銘D錢(qián)鐘書(shū)16. （）是指情緒從一個(gè)人傳遞給另一個(gè)人。 (單選 ) A情緒感染B對(duì)

5、人寬容C勇于放棄D自信樂(lè)觀17. （）營(yíng)養(yǎng)心理學(xué)家帕德?tīng)柦淌诎l(fā)現(xiàn)，香蕉含有一種能幫助人腦產(chǎn)生五羥色胺的物質(zhì)，它可減少不良激素的分泌，使人安靜、快活。 (單選 ) A美國(guó)B英國(guó)C德國(guó)D俄國(guó)18. （）意思是指看似表達(dá)了情緒但事實(shí)上卻未確實(shí)敘述感受。 (單選 ) A非語(yǔ)言動(dòng)作B虛假的情緒語(yǔ)言C模糊的語(yǔ)言D無(wú)效的情緒表達(dá)19. （）主要在使別人了解我們正處于某種不愉快的情緒當(dāng)中，期待別人的支持與體諒。 (單選 ) A情緒宣泄B情緒表達(dá)C正面情緒D負(fù)面情緒20. （）是任性地發(fā)泄心的不快，結(jié)果是損人不利己，破壞了和諧的氣氛。 (單選 ) A情緒宣泄B情緒表達(dá)C正面情緒D負(fù)面情緒21. 所謂（）是指在準(zhǔn)

6、確識(shí)別他人情緒的基礎(chǔ)上，用自己的情商影響他人。 (單選 ) A情緒宣泄B情緒表達(dá)C管理他人情緒D管理自己情緒22. （）是在特定場(chǎng)合下有專(zhuān)門(mén)含義的，某種姿態(tài)是能夠表達(dá)某種特定的心感受的。 (單選 ) A體態(tài)語(yǔ)B面部表情C習(xí)慣動(dòng)作D話語(yǔ)中的在含義23. （）是指醫(yī)生讓你站在車(chē)水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對(duì)你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。 (單選 ) A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知行為療法24. （）是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。 (單選 ) A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)

7、知行為療法25. （）即經(jīng)顱微電流刺激療法，是通過(guò)低強(qiáng)度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與焦慮、失眠等疾病存在密切聯(lián)系的神經(jīng)遞質(zhì)和激素，以此實(shí)現(xiàn)對(duì)這些疾病的治療。 (單選 ) A藥物療法B自我療法C情景治療D物理治療26. （）是社會(huì)上的不同利益主體之間為追逐某項(xiàng)為數(shù)有限的目的物而進(jìn)行的一切活動(dòng)的總稱(chēng)。 (單選 ) A競(jìng)爭(zhēng)B情緒C對(duì)抗D焦慮27. 教師的職業(yè)壓力過(guò)大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），可以有意識(shí)地通過(guò)轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情的方法來(lái)分散注意力，達(dá)到松弛緊情緒的目的。 (單選 ) A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄28. 教師的職業(yè)壓力過(guò)大，需要教

8、師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），它能使人忽略人生挫折、不幸所帶來(lái)的痛苦，化消極為積極，幫助人樂(lè)觀地面對(duì)人生。 (單選 ) A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄29. 會(huì)計(jì)行為心理優(yōu)化的標(biāo)準(zhǔn)包括（），即有高尚的職業(yè)道德品質(zhì)和健全的意志品質(zhì)。 (單選 ) A能力的優(yōu)化B品格的優(yōu)化C傾向性的優(yōu)化D心理活動(dòng)方式的優(yōu)化30. 部會(huì)計(jì)環(huán)境的優(yōu)化不包括（）。 (單選 ) A創(chuàng)造良好的工作環(huán)境B全社會(huì)樹(shù)立誠(chéng)信的良好風(fēng)氣C培育健康的組織部會(huì)計(jì)文化D完善會(huì)計(jì)監(jiān)督機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制31. 下列說(shuō)確的是（）。 (多選 ) A友誼感是情感B成就感是情緒C恐懼是情緒反應(yīng)D高興是情緒反應(yīng)32. 下列說(shuō)確的是（）。 (多選 ) A

9、人出生時(shí)會(huì)有情緒反應(yīng)，但沒(méi)有情感B人出生時(shí)會(huì)有情感反應(yīng)，但沒(méi)有情緒C情緒是人與動(dòng)物所共有的，而情感是人所特有的D情感是人與動(dòng)物所共有的，而情緒是人所特有的33. 人類(lèi)具有的基本的情緒：（）。 (多選 ) A快樂(lè)B憤怒C恐懼D悲哀34. 依據(jù)情緒發(fā)生的（）等指標(biāo)，可將情緒分為心境、激情和應(yīng)激。 (多選 ) A強(qiáng)度B速度C緊度D持續(xù)性35. 下列說(shuō)確的是（）。 (多選 ) A蘭格認(rèn)為情緒就是對(duì)機(jī)體狀態(tài)變化的意識(shí)B蘭格看重骨骼肌肉系統(tǒng)的活動(dòng)C詹姆斯認(rèn)為情緒就是對(duì)身體變化的知覺(jué)D詹姆斯看重血液與臟系統(tǒng)的變化36. 寬容是一種力量。當(dāng)我們掌握并能運(yùn)用這種力量時(shí)，我們自然就會(huì)顯得（）。 (多選 ) A軟弱

10、B自信C堅(jiān)韌D剛強(qiáng)37. 原諒，能讓你（）。 (多選 ) A忘記怨恨B放過(guò)自己C撫慰心緒D重獲自由38. 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己陷入一種無(wú)能為力境地時(shí)，首先要有勇氣走出這種生活，而走出這種生活又需要你放棄（）。 (多選 ) A既得的利益B原來(lái)的習(xí)慣C未來(lái)的利益D未來(lái)的習(xí)慣39. 放棄讓我們（）。 (多選 ) A思想得以解脫B心靈得以釋放C提高擬定新目標(biāo)的能力D制訂新的可行性方案40. 有效的情緒表達(dá)應(yīng)該（）。 (多選 ) A先察覺(jué)自己的情緒B選擇討論感受的時(shí)機(jī)C進(jìn)入自己的在語(yǔ)言并學(xué)會(huì)調(diào)整D正確、清楚、具體地表達(dá)41. 下列屬于有效的情緒表達(dá)的有（）。 (多選 ) A消除不合情理的想法進(jìn)而改變情緒B適時(shí)表

11、達(dá)你的積極情緒C慣用非語(yǔ)言動(dòng)作D依賴(lài)虛假的情緒語(yǔ)言42. 識(shí)別他人的情緒的方法包括（）。 (多選 ) A看表情B聞其言C觀其行D自省43. 主要面部表情有：（）。 (多選 ) A喜悅B悲傷C憤怒D恐懼44. 學(xué)會(huì)有效引導(dǎo)情緒，應(yīng)該（）。 (多選 ) A首要環(huán)節(jié)是識(shí)別他人情緒B激發(fā)對(duì)方的說(shuō)話情緒C正確處理他人情緒D適時(shí)傳遞出積極情緒45. 在社交中應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記（）。 (多選 ) A切勿急躁沖動(dòng)B切勿故作深沉C切忌喜形于色D切忌真誠(chéng)相待46. 在冥想期間，我們可以（）。 (多選 ) A雙腿盤(pán)坐在地上，放松身體B閉上眼睛或讓眼睛半睜半閉C定下心來(lái)自然地呼吸，觀察自己完整的吸氣和呼氣過(guò)程D切忌心煩意亂47

12、. 為了提高企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，許多企業(yè)的管理人員（）。 (多選 ) A對(duì)現(xiàn)有的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行變革B對(duì)現(xiàn)有的業(yè)務(wù)流程進(jìn)行變革C對(duì)現(xiàn)有的人力資源管理體系進(jìn)行變革D優(yōu)化資源、提高效率48. 醫(yī)院管理者應(yīng)幫助醫(yī)務(wù)人員正確認(rèn)識(shí)和適應(yīng)目前的執(zhí)業(yè)環(huán)境，減輕心理壓力，具體操作方法包括（）。 (多選 ) A加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，提高壓力應(yīng)對(duì)能力B合理配備人員，有效緩解工作壓力C增強(qiáng)法律意識(shí)，提高自我保護(hù)能力D增強(qiáng)法律意識(shí)，提高自我保護(hù)能力49. 會(huì)計(jì)行為心理優(yōu)化的標(biāo)準(zhǔn)有（）。 (多選 ) A能力的優(yōu)化B品格的優(yōu)化C傾向性的優(yōu)化D心理活動(dòng)方式的優(yōu)化50. 會(huì)計(jì)人員綜合素質(zhì)的優(yōu)化包括（）。 (多選 ) A政治素質(zhì)的優(yōu)化B知識(shí)結(jié)

13、構(gòu)和技能素質(zhì)的優(yōu)化C心理素質(zhì)的優(yōu)化D人際關(guān)系素質(zhì)的優(yōu)化51. 人有許多主觀感受，如喜怒哀樂(lè)愛(ài)懼恨等。人們對(duì)不同事物的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的感受。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤52. 在情緒產(chǎn)生時(shí)，人們還會(huì)出現(xiàn)一些外部反應(yīng)過(guò)程，這一過(guò)程也是情緒的表達(dá)過(guò)程。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤53. 由于人類(lèi)心理的復(fù)雜性，人們的外部行為總是與主觀體驗(yàn)相一致。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤54. 當(dāng)一個(gè)人佯裝憤怒時(shí)，他只有憤怒的外在行為，卻沒(méi)有真正的在主觀體驗(yàn)和生理喚醒，也是一個(gè)真正的情緒過(guò)程。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤55. 從發(fā)展的角度來(lái)看，情感發(fā)生早，情緒產(chǎn)生晚。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤56. 情緒的變化往往反映了情感的深度，而且在情

14、緒變化的過(guò)程中，常常飽含著情感。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤57. 悲哀的程度取決于失去的事物對(duì)自己的重要性和價(jià)值。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤58. 當(dāng)我們失去感受負(fù)面情緒的能力，也就失去感受正面情緒的能力。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤59. 生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛(ài)的東西，“魚(yú)與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長(zhǎng)遠(yuǎn)的收獲。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤60. 人最壞的習(xí)慣之一是抱住已經(jīng)擁有的東西不放，其實(shí)只要你舍得放下自己的那點(diǎn)小天地，就很容易走進(jìn)宇宙的大世界。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤61. 只要敢講，就會(huì)比那些不敢講的同學(xué)收獲大。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤62. 心理學(xué)家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整

15、，可以改變心理狀態(tài)。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤63. 我們不需要為自己的不足而整天自責(zé)，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！?(判斷 ) 正確錯(cuò)誤64. 心理學(xué)家告訴我們，做自己的伯樂(lè)，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，與時(shí)激勵(lì)自己，你的自信心一定會(huì)大增。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤65. 深入發(fā)掘你的題目，研究它、學(xué)習(xí)它，和它生活在一起，盡量搜集有關(guān)它的資料。這樣下去就會(huì)不知不覺(jué)的使你變得更為熱情。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤66. 每個(gè)人很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認(rèn)為反映了自己的人格面貌。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤67. 人們都很容易受別人影響，看到別

16、人怎樣，自己潛意識(shí)里面就覺(jué)得自己也該這樣，你做任何事情都會(huì)產(chǎn)生意識(shí)上的偏差，總是找不到正確的思路，沒(méi)有主見(jiàn)受他人影響。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤68. 其實(shí)情緒本身并無(wú)是非、好壞之分，每一種情緒都有它的價(jià)值和功能。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤69. 冥想的時(shí)間通常以自己感到全身放松、情緒穩(wěn)定為基準(zhǔn)，不必刻意規(guī)定冥想的時(shí)間。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤70. “競(jìng)爭(zhēng)”二字最早見(jiàn)于莊子齊物論的“有競(jìng)爭(zhēng)”一說(shuō)。后人注解為：“并逐曰競(jìng)，對(duì)辨曰爭(zhēng)?！?(判斷 ) 正確錯(cuò)誤71. 失業(yè)壓力可看做最為突出的職場(chǎng)壓力。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤72. 壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中對(duì)刺激的反應(yīng)所引發(fā)的

17、非特定性變化組成的。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤73. 忽視自我感受就是克制，是中華民族的傳統(tǒng)美德。然而，過(guò)猶不與，當(dāng)它發(fā)展到極致時(shí)，很可能連自己都騙過(guò)了，結(jié)果是不知道自己真實(shí)的感受是什么。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤74. 研究發(fā)現(xiàn)，正常人在遭受挫敗后，比成功后更喜歡自我關(guān)注的任務(wù)，抑郁的個(gè)體則相反，是在成功情景之后較喜歡自我關(guān)注的任務(wù)。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤75. 消極的自責(zé)既是一種對(duì)他人的道歉，也是一種自我心靈的解脫，它既可以化暴戾為祥和，也會(huì)使人真誠(chéng)相待。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤76. 我們接受了一項(xiàng)新計(jì)劃，然而時(shí)隔不久，計(jì)劃有變，剛剛所付出的努力，一下子煙消云散，這種計(jì)劃經(jīng)常性的變動(dòng)，讓人著實(shí)是壓

18、力不小。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤77. 常見(jiàn)的個(gè)人壓力應(yīng)對(duì)包括自信心的培養(yǎng)、情緒管理、時(shí)間管理、社交支持、自我放松技術(shù)和健康生活方式等方面。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤78. 隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，上班族的隊(duì)伍越來(lái)越龐大，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，因此職業(yè)壓力也相應(yīng)增大。太大的壓力會(huì)對(duì)上班族的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響，職業(yè)壓力帶來(lái)的心理問(wèn)題已經(jīng)成為另類(lèi)“職業(yè)病”。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤79. 當(dāng)前，企業(yè)人力資源管理理論非常重視對(duì)激勵(lì)理論的研究，為了充分挖掘員工的努力程度的“剩余價(jià)值”，可謂招數(shù)想盡，竭其所能。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤80. 重壓之下，員工會(huì)選擇離職；會(huì)感覺(jué)氣餒、工作消極；會(huì)局部甚至整體影響團(tuán)隊(duì)

19、士氣。 (判斷 ) 1. 情緒所伴隨出現(xiàn)的相應(yīng)的身體姿態(tài)和面部表情，就是情緒的（），它經(jīng)常成為人們判斷和推測(cè)情緒的外部指標(biāo)。 (單選 ) A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)2. 當(dāng)人們滿(mǎn)足了饑渴需要時(shí)會(huì)感到高興，當(dāng)人們的生命安全受到威脅時(shí)會(huì)感到恐懼，這些都是人的（）反應(yīng)。 (單選 ) A情緒B情感C客觀D行為3. 情緒與情感的（）不同，情緒具有情境性、激動(dòng)性、暫時(shí)性、表淺性與外顯性，情感具有穩(wěn)定性、持久性、深刻性、隱性。 (單選 ) A需要B發(fā)生早晚C反映特點(diǎn)D種類(lèi)4. （）具有穩(wěn)定性、持久性、深刻性，如大多數(shù)人不論遇到什么挫折，其民族自尊心不會(huì)輕易改變。 (單選 ) A思想B情感C情緒

20、D感覺(jué)5. 父輩對(duì)下一代殷切的期望、深沉的愛(ài)都體現(xiàn)了（）的深刻性與隱性。 (單選 ) A思想B情感C情緒D感覺(jué)6. （）是指一個(gè)人盼望和追求的目的達(dá)到后產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。 (單選 ) A快樂(lè)B憤怒C恐懼D悲哀7. 心理學(xué)上最早對(duì)情緒提出系統(tǒng)理論解釋者，當(dāng)推19世紀(jì)末美國(guó)先驅(qū)心理學(xué)家（）。 (單選 ) A詹姆斯B蘭格C坎農(nóng)D巴德8. （）認(rèn)為當(dāng)情緒刺激作用于我們的感官時(shí)，立即引起我們身體上的某種變化，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沖動(dòng)傳到神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生情緒，即情緒就是對(duì)外周機(jī)體變化的覺(jué)知。 (單選 ) A詹姆斯蘭格理論B坎農(nóng)巴德理論C詹姆斯巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論9. （）過(guò)分強(qiáng)調(diào)丘腦對(duì)情緒的影響，忽視了外周生理反

21、應(yīng)與大腦皮質(zhì)對(duì)情緒的作用，具有一定的局限性。 (單選 ) A詹姆斯蘭格理論B坎農(nóng)巴德理論C詹姆斯巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論10. 美國(guó)心理學(xué)家（）在20世紀(jì)50年代提出了情緒的評(píng)定興奮學(xué)說(shuō)。 (單選 ) A阿諾德B沙赫特C拉扎勒斯D西米諾夫11. （）認(rèn)為，刺激情景并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過(guò)對(duì)刺激的估量和評(píng)價(jià)，情緒產(chǎn)生的基本過(guò)程是刺激情景評(píng)估情緒。 (單選 ) A評(píng)定興奮理論B兩因素情緒理論C認(rèn)知評(píng)價(jià)理論D情緒認(rèn)知信息理論12. 認(rèn)為（）無(wú)論生理喚醒還是環(huán)境因素都不能單獨(dú)地決定情緒，情緒是認(rèn)知因素和生理喚醒狀態(tài)兩者交互作用的產(chǎn)物。 (單選 ) A評(píng)定興奮理論B兩因素情

22、緒理論C認(rèn)知評(píng)價(jià)理論D情緒認(rèn)知信息理論13. （）的信息理論認(rèn)為，如果一個(gè)有機(jī)體因缺乏信息而不能適當(dāng)?shù)亟M織自己，那么神經(jīng)機(jī)制就會(huì)使消極情緒開(kāi)始行動(dòng)。 (單選 ) A阿諾德B沙赫特C拉扎勒斯D西米諾夫14. （）說(shuō)過(guò)：最大的無(wú)聊是為了無(wú)聊而費(fèi)盡辛苦。 (單選 ) A格拉底B莎士比亞C亞里士多德D柏拉圖15. 如果說(shuō)“堅(jiān)持”體現(xiàn)（），那么“放棄”則表現(xiàn)為（）。 (單選 ) A柔性；柔性B柔性；剛性C剛性；柔性D剛性；剛性16. 放棄和堅(jiān)持這兩種品質(zhì)對(duì)于我們能否過(guò)上幸福生活，具有（）的價(jià)值。 (單選 ) A同等重要、并行不悖B同等重要C并行不悖D相互矛盾17. （）就是對(duì)自己能夠達(dá)到某種目標(biāo)的樂(lè)觀、

23、充分估計(jì)。 (單選 ) A自信B寬容C執(zhí)著D放棄18. （）指人參與活動(dòng)或?qū)Υ齽e人所表現(xiàn)出來(lái)的熱烈、積極、主動(dòng)，友好的情感或態(tài)度。 (單選 ) A熱情B冷漠C寬容D執(zhí)著19. （）是指情緒從一個(gè)人傳遞給另一個(gè)人。 (單選 ) A情緒感染B對(duì)人寬容C勇于放棄D自信樂(lè)觀20. 人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)上將這種傾向稱(chēng)為（）。 (單選 ) A巴納姆效應(yīng)B踢貓效應(yīng)C近因效應(yīng)D蝴蝶效應(yīng)21. （）是在特定場(chǎng)合下有專(zhuān)門(mén)含義的，某種姿態(tài)是能夠表達(dá)某種特定的心感受的。 (單選 ) A體態(tài)語(yǔ)B面部表情C習(xí)慣動(dòng)作D話語(yǔ)中的在含義22. （）是一種不斷灌輸觀念的治療方

24、法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。 (單選 ) A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知行為療法23. 從心理學(xué)的角度講，（）是指?jìng)€(gè)體在環(huán)境中受到種種刺激因素的影響而產(chǎn)生的一種緊情緒，這種情緒會(huì)正向的或負(fù)向的影響個(gè)體的行為。 (單選 ) A壓力B憂愁C恐懼D煩惱24. 被（）困擾的人看不到任何出路，無(wú)法擺脫貧困的生活、工作中的不和諧、惡劣的環(huán)境或身體上的不適，有濃厚的自卑情緒，對(duì)自己、家庭和社會(huì)感到悲觀。 (單選 ) A急性壓力B間歇性壓力C慢性壓力D短暫性壓力25. （）是指在工作環(huán)境中，使工作行為受到逼迫與威脅的壓力源長(zhǎng)期持續(xù)地作用

25、于個(gè)體，在個(gè)體的主體特征與應(yīng)對(duì)行為的影響下所產(chǎn)生的生理、心理和行為上的某種異常體驗(yàn)、感覺(jué)和反應(yīng)。 (單選 ) A壓力B職場(chǎng)壓力C急性壓力D慢性壓力26. （）是指?jìng)€(gè)體發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作狀態(tài)與期望存在很大差距，自我能力感降低，并傾向于對(duì)自己做出消極的評(píng)價(jià)。 (單選 ) A情感衰竭B人格解體C成就感喪失D人格塑造27. 教師的職業(yè)壓力過(guò)大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），當(dāng)忍不住要?jiǎng)优瓡r(shí)，要學(xué)會(huì)冷靜審察情勢(shì)、檢討反省，以決定發(fā)怒是否合理，發(fā)怒后果如何以與有無(wú)其他更為適當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。 (單選 ) A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄28. 教師的職業(yè)壓力過(guò)大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)

26、（），可以有意識(shí)地通過(guò)轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情的方法來(lái)分散注意力，達(dá)到松弛緊情緒的目的。 (單選 ) A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄29. 教師的職業(yè)壓力過(guò)大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），通過(guò)情緒的充分表露與從外界得到反饋信息，將情緒激起的能量引導(dǎo)到對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方向上去。 (單選 ) A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄30. 職場(chǎng)壓力的應(yīng)對(duì)策略的（）的要求包括形成正確自我認(rèn)知，調(diào)整自我心態(tài)，善于應(yīng)對(duì)工作。 (單選 ) A個(gè)人層面B組織層面C社會(huì)層面D家庭層面31. （）為情緒的三個(gè)組成部分，在評(píng)定情緒時(shí)缺一不可，只有三者同時(shí)活動(dòng)，同時(shí)存在，才能構(gòu)成一個(gè)完整的情緒體驗(yàn)過(guò)程。 (多

27、選 ) A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)32. 情感具有（）。 (多選 ) A穩(wěn)定性B持久性C深刻性D外顯性33. 情緒可以被分類(lèi)為與生俱來(lái)的“（）情緒”和后天學(xué)習(xí)到的“（）情緒”。 (多選 ) A基本B復(fù)雜C智商D情商34. 心理學(xué)上把（）等情緒統(tǒng)稱(chēng)為負(fù)性情緒，有時(shí)又稱(chēng)為負(fù)面情緒。 (多選 ) A焦慮B緊C悲傷D憤怒35. 隨著（）等因素的不同，情緒變化的程度和時(shí)間也不一樣。 (多選 ) A年齡B性別C職業(yè)D性格36. 原諒，能讓你（）。 (多選 ) A忘記怨恨B放過(guò)自己C撫慰心緒D重獲自由37. 貪婪是大多數(shù)人的共性，有時(shí)我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會(huì)為自己帶來(lái)（）。 (多選

28、 ) A痛苦B壓力C快樂(lè)D欣慰38. 有的人不愿放棄是因?yàn)椋ǎ?(多選 ) A不能正確地認(rèn)識(shí)自己B不能正確地認(rèn)識(shí)客觀事物C不能正確地審時(shí)度勢(shì)D能夠正確地認(rèn)識(shí)自己39. 自信心訓(xùn)練的方法包括（）。 (多選 ) A積極自我暗示，相信自己能行B注意儀表，保持精神風(fēng)貌C挑前面的位子坐，敢于引人注目D練習(xí)正視別人，提高自我膽識(shí)40. 自信心訓(xùn)練的方法包括（）。 (多選 ) A堅(jiān)持當(dāng)眾說(shuō)話，勇敢吐露見(jiàn)解B挺起胸膛，讓步履輕松穩(wěn)健C學(xué)會(huì)善待他人，融洽人際關(guān)系D切勿求全責(zé)備，學(xué)會(huì)變換視角41. 在集體活動(dòng)中應(yīng)（）。 (多選 ) A見(jiàn)賢思齊B集思廣益C盡力做好每一件事D盡心恪守本職工作42. 堅(jiān)持經(jīng)受集體活動(dòng)

29、的鍛煉和經(jīng)受失敗的磨煉，可以使我們（）。 (多選 ) A開(kāi)闊眼界B增長(zhǎng)才干C提高耐挫力D激發(fā)和鞏固自信心43. 識(shí)別他人的情緒的方法包括（）。 (多選 ) A看表情B聞其言C觀其行D自省44. 自我療法的方式包括（）。 (多選 ) A鍛煉人際交往中的親和力B友善地對(duì)待別人C找個(gè)傾訴對(duì)象D愉快地接納自己45. 為了提高企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，許多企業(yè)的管理人員（）。 (多選 ) A對(duì)現(xiàn)有的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行變革B對(duì)現(xiàn)有的業(yè)務(wù)流程進(jìn)行變革C對(duì)現(xiàn)有的人力資源管理體系進(jìn)行變革D優(yōu)化資源、提高效率46. 中國(guó)地很多的企業(yè)沒(méi)有認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)壓力管理的重要作用的原因包括（）。 (多選 ) A對(duì)壓力管理這個(gè)新生事物還比較陌生，

30、需要有一個(gè)接受的過(guò)程B人力資本戰(zhàn)略意識(shí)比較薄弱C企業(yè)一般認(rèn)為壓力是個(gè)人心理和隱私問(wèn)題，組織要求員工對(duì)結(jié)果負(fù)責(zé)D提供專(zhuān)業(yè)壓力管理的中介服務(wù)機(jī)構(gòu)和擁有專(zhuān)業(yè)背景的從業(yè)人員非常少47. 職場(chǎng)壓力的根源包括（）。 (多選 ) A個(gè)人因素B家庭因素C組織因素D社會(huì)環(huán)境因素48. 自我效能感指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷。自我效能感低的人，（）。 (多選 ) A畏縮不前B情緒化地處理問(wèn)題C在壓力面前束手無(wú)策D易受懼怕、恐慌和羞澀的干擾49. 都市化對(duì)人產(chǎn)生的壓力可以概括為（）。 (多選 ) A居住空間狹窄，導(dǎo)致人的心情不舒暢B人口過(guò)密，每個(gè)人的自由和安全空間有限C公共設(shè)施不足，自然環(huán)境

31、惡化D治安不良，人們常常感到生命和財(cái)產(chǎn)安全受到脅50. 會(huì)計(jì)人員面臨著諸多方面的壓力，包括（）。 (多選 ) A技術(shù)上的壓力B領(lǐng)導(dǎo)方面的壓力C單位職工方面的壓力D來(lái)自稅務(wù)、審計(jì)等部門(mén)的壓力51. 當(dāng)情緒產(chǎn)生時(shí)，認(rèn)知、生理、表達(dá)三種層面共同活動(dòng)，構(gòu)成一個(gè)完整的情緒體驗(yàn)過(guò)程。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤52. 人有許多主觀感受，如喜怒哀樂(lè)愛(ài)懼恨等。人們對(duì)不同事物的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的感受。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤53. 在情緒產(chǎn)生時(shí)，人們還會(huì)出現(xiàn)一些外部反應(yīng)過(guò)程，這一過(guò)程也是情緒的表達(dá)過(guò)程。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤54. 快樂(lè)有強(qiáng)度的差異，從愉快、興奮到狂喜，這種差異是和所追求的目的對(duì)自身的意義以與實(shí)現(xiàn)的難易程

32、度有關(guān)。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤55. 憤怒有程度上的區(qū)別，一般的愿望無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，只會(huì)感到不快或生氣，但當(dāng)遇到不合理的阻礙或惡意的破壞時(shí)，憤怒會(huì)急劇爆發(fā)。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤56. 恐懼的產(chǎn)生不僅僅由于危險(xiǎn)情景的存在，還與個(gè)人排除危險(xiǎn)的能力和應(yīng)付危險(xiǎn)的手段有關(guān)。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤57. 當(dāng)人處于某種心境時(shí)，會(huì)以同樣的情緒體驗(yàn)看待周?chē)挛铩Ｈ缛藗袝r(shí)，會(huì)見(jiàn)花落淚，對(duì)月傷懷。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤58. 詹姆斯認(rèn)為情緒就是對(duì)身體變化的知覺(jué)。他認(rèn)為有機(jī)體先有生理變化，而后才有情緒的產(chǎn)生。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤59. 坎農(nóng)認(rèn)為，隨意神經(jīng)支配加強(qiáng)和血管擴(kuò)的結(jié)果，就產(chǎn)生愉快，而隨意神經(jīng)支配減弱，血管收縮和氣管肌肉痙攣的結(jié)果，就產(chǎn)生恐懼。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤60. 悲傷可以促進(jìn)人思考，發(fā)現(xiàn)傷害事件中對(duì)自己有幫助的靈感，所以很多藝術(shù)家都是有著憂郁的氣質(zhì)。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤61. 疚和自責(zé)、后悔等相似的情緒反應(yīng)通常與抑郁情緒相聯(lián)系，是一種被壓抑的隱體驗(yàn)。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤62. 生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛(ài)的東西，“魚(yú)與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長(zhǎng)遠(yuǎn)的收獲。 (判斷 ) 正確錯(cuò)誤63. 人最壞的習(xí)慣之一是抱住已經(jīng)擁有的東西不放，其實(shí)只