2022年三年級體育上體育教案

1、學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跑體驗(yàn)速度學(xué)習(xí)目標(biāo)1、初步把握行進(jìn)間高抬腿跑的動作；學(xué) 法 提 示2、體驗(yàn)到個人在跑步與嬉戲活動時的歡樂感受；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、 跑：高抬腿跑；2、 嬉戲：繞物來回跑接力；教學(xué)重難點(diǎn)上身正直,支撐腿充分蹬直教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、組織同學(xué)練習(xí)從原地高抬腿走到手觸膝蓋的原地高抬腿跑；2、示范手扶肩或器械的原地高抬 腿跑,提示：上體

2、正直,腿抬高,1、體會前腳掌蹬地動作,建立正 確的抬腿高度的概念；2、通過觀看老師示范,兩人一組教學(xué)步驟支撐腿要充分蹬直；相互協(xié)作,相互溝通,體驗(yàn)高抬腿3、組織小步幅高抬腿跑的練習(xí),的正確動作34 組；要求步幅小、頻率快,進(jìn)展步頻與3、分組聽信號練習(xí)1015 米高抬速率；腿跑,能初步明白高抬腿跑與快速4、高抬腿跑的運(yùn)動負(fù)荷較大,每跑的內(nèi)在聯(lián)系；次練習(xí)時間掌握在20 秒之內(nèi),多4、交替練習(xí)與休息,留意觀看同次練習(xí)應(yīng)有肯定的間隔休息時間；伴的動作,并進(jìn)行相互溝通學(xué)習(xí)；5、講解嬉戲方法和規(guī)章,示范繞5、聽講解,看示范,在組長帶領(lǐng)標(biāo)志物返回的動作方法,提示：當(dāng) 接近標(biāo)志物時,應(yīng)適當(dāng)減緩速度,下,自我嘗

3、試嬉戲時繞標(biāo)志物的方 法,把握安全、合適的繞標(biāo)志跑的重心降低,身體繞過標(biāo)志物時向內(nèi) 方法；傾斜,步幅減小,繞過后加速跑 進(jìn)；然后,組織同學(xué)分散嘗試；6、請一組同學(xué)試做,指導(dǎo)分組進(jìn)6、認(rèn)真觀看同學(xué)的試做,爭論,其優(yōu)缺點(diǎn),推選代表發(fā)言；7、明確嬉戲方法、規(guī)章,分組進(jìn)行評議；行嬉戲,時刻留意到在快速跑中保7、嬉戲時,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)快速跑中保 持跑的正確姿態(tài),使本嬉戲成為改持跑的正確姿態(tài),促進(jìn)奔跑才能的 提高；與本組同學(xué)溝通共享跑的快進(jìn)跑的動作的手段之一；樂感受；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟誰老師舞蹈放松；3、跟同學(xué)道別！2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情

4、形；3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跑體驗(yàn)速度學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)1、 能做出站立式起跑的正確動作；2、嬉戲時能做到啟動快速、靈敏、果敢,姿態(tài)有創(chuàng)意；1、 跑：站立式起跑；2、 嬉戲：各種姿態(tài)起跑；擺臂積極,邁步快速教 法 提 示學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、示范、講解站立式起跑動作,先提示起跑口令：“ 各就位,

5、預(yù)備跑！” 按口令節(jié)奏先分解動作,1、聽老師的講解,明白起跑的動 作要領(lǐng)后,學(xué)習(xí)發(fā)起跑的口令,熟后示范完整動作；悉口令節(jié)奏；2、組織同學(xué)著重練習(xí)聽到“ 跑”口令快速起動邁第一步的動作,并 采納各種信號快速反應(yīng)練習(xí)（如口令、擊掌、哨音等）,讓同學(xué)練習(xí)2、觀看老師的三次示范后,分散 做仿照分解動作練習(xí),并跟著老師 喊口令；把握起跑的口令節(jié)奏,學(xué)習(xí)站立式起跑的完整動作方法,體教學(xué)步驟起動；會動作過程；3、指導(dǎo)同學(xué)完整練習(xí)時,著重提3、集中留意力,依據(jù)各種信號練示：起動后,積極擺臂,邁步快速習(xí)起跑后第一步起跑動作,相互比跑幾步,不顯現(xiàn)停頓；4、講解各種姿態(tài)起跑嬉戲方法與 規(guī)章,示范一種姿態(tài)起跑動作（背

6、試,看誰起動快速、靈敏；4、明白嬉戲方法與規(guī)章,嘗試教 師所示范的起跑動作,體會快速反向站立式起跑）,提示同學(xué)集中注 應(yīng)的動作過程；意力,快速反應(yīng)；5、各組爭論和創(chuàng)設(shè)生活中新奇安5、勉勵和引導(dǎo)同學(xué)設(shè)計(jì)各種站、坐、蹲等各種姿態(tài),并挑選其中一部分姿態(tài)進(jìn)行競賽；6、帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行小結(jié),重點(diǎn)夸獎有創(chuàng)意的同學(xué)；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)全的各種起跑姿態(tài),并挑選不同姿 勢參與競賽；6、采納互評的方法,對有創(chuàng)意的 動作和同伴進(jìn)行夸獎；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡

7、迎下載跑體驗(yàn)速度學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)會加速跑的方法；學(xué) 法 提 示2、在跑步與嬉戲活動中能表現(xiàn)出較高的熱忱；學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跑： 3040 米加速跑；（2）拓展嬉戲：黃河、長江；教學(xué)重難點(diǎn)放松跑到加速跑的過渡教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！2、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；3、啟示談話揭示課題；二、認(rèn)知合作探究階段1、組織同學(xué)集體做站立式起跑練 習(xí),分組做 20 米自然快速跑；2、示范、講解加速跑動作,讓學(xué) 生分組練習(xí)從放松跑到加速跑；1、親切地向老師問好！2、積極地參與嬉戲；3、明白本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及任務(wù)；1、按統(tǒng)一口令練習(xí),體會站立式 起跑動作要領(lǐng)；2、觀看老師的示范,做放松跑到 加速跑的仿

8、照練習(xí),體會加速跑的3、分組指導(dǎo)站立式起跑的3040動作感覺；米加速跑,要求逐步加快跑的速 度；也可以實(shí)行分組競賽的形式來3、分組聽節(jié)奏信號練習(xí),相互觀 摩,相互訂正,建立加速跑的正確教學(xué)步驟組織教學(xué)；概念；4、復(fù)習(xí)嬉戲方法,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：直4、分組復(fù)習(xí)嬉戲,留意追趕時的線追趕,輕觸而不推人,保證嬉戲安全措施,兩隊(duì)間距要先寬后窄；安全；5、在組長帶領(lǐng)下自我嘗試2 種起5、示范講解站立式起跑和背向站 立式起跑后,組織分組嬉戲競賽,跑動作,感受快速反應(yīng)的動作能 力；熟記本組代號,參與嬉戲,體提示同學(xué)熟記本隊(duì)代號；競賽次數(shù) 驗(yàn)嬉戲的樂趣；應(yīng)留意兩隊(duì)追避機(jī)會的均等；6、訓(xùn)練同學(xué)遵守嬉戲規(guī)章,保證6、嚴(yán)格執(zhí)

9、行規(guī)章,在追拍過程中 做到不推人、拉人,以防摔跤或絆他人安全；倒別人；三、總結(jié)評判階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞手指操；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟隨老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跑體驗(yàn)速度學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)1、能做出快速擺臂,前腳掌用力蹬地的跑步動作,并在嬉戲中運(yùn)用；2、樂于參與跑與嬉戲的活動；（1）跑： 50 米快速跑；（2）嬉戲：抓尾巴；擺臂快速,前腳掌蹬地有力教 法 提 示學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)

10、行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、組織同學(xué)做好預(yù)備活動,進(jìn)行原地?cái)[臂、高抬腿跑等練習(xí)；2、示范、講解快速跑動作,提示1、認(rèn)真做好腳踝、下肢部位的準(zhǔn) 備活動,防止在活動中拉傷和扭同學(xué)觀看跑的擺臂姿態(tài)和前腳掌用 傷；力蹬地動作；2、細(xì)聽講解,依據(jù)老師的提示,3、分散練習(xí),巡察指導(dǎo),并準(zhǔn)時認(rèn)真觀看示范動作,明白本節(jié)課所訂正錯誤動作；要完成的任務(wù)；4、講解“ 抓尾巴” 嬉戲的名稱、3 、 自 由 組 合 學(xué) 練 小 組 , 統(tǒng) 一 方教學(xué)步驟方法和規(guī)章；請兩位同學(xué)幫助示向,互幫

11、互學(xué),共同體會快速跑的范,重點(diǎn)提示同學(xué)觀看嬉戲方法和正確動作；安全方面的留意事項(xiàng)；5、組織和參與嬉戲競賽,準(zhǔn)時幫 助弱組,解決競賽中存在的問題,4、在老師的提示下,認(rèn)真觀看兩 位同學(xué)的示范,明確嬉戲的方法和 規(guī)章,相互說一說安全方面的留意爭取成功；事項(xiàng)；6、訓(xùn)練同學(xué)遵守嬉戲規(guī)章,留意5、分組進(jìn)行嬉戲競賽,在保全安安全；全的前提下,適當(dāng)提高難度,調(diào)整 雙方的間距；三、愉悅身心階段 6、嬉戲中,追抓過程中做到不推1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；人、拉人,以防摔或絆倒別人；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟誰老師舞蹈放松；3、跟同學(xué)道別！2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！4、歸

12、仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跑體驗(yàn)速度學(xué)習(xí)目標(biāo)1、能體驗(yàn)到最高速度沖過終點(diǎn)時的身體感覺；學(xué) 法 提 示2、在合作跑中,共享與同伴共同進(jìn)步的歡樂；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跑：耐久跑；2、嬉戲：雙人合作跑；教學(xué)重難點(diǎn)反應(yīng)快速,上體抬起不要過早；教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、組織站立式起跑練習(xí),重點(diǎn)提1、分組聽信號用中速跑50 米,體示反應(yīng)快速、姿態(tài)正確,不

13、要過早抬起上肢等三個方面；起跑后要加 速跑至 1015 米后再放松跑；驗(yàn)正確動作和全力沖刺的才能；2 、 體 驗(yàn) 中 速 跑 時 動 作 放 松 、 自2、分組練習(xí)50 米中速跑,強(qiáng)調(diào)跑然；的動作要正確和放松,不要緊急；3、 講 解 游 戲 的 名 稱 、 方 法 和 規(guī)3、聽講解、看示范,明確嬉戲方 法和規(guī)章；教學(xué)步驟就,并請兩位同學(xué)幫助示范,重點(diǎn)4、兩人一組按同方向分散練習(xí),提示同學(xué)觀看嬉戲方法；自我體驗(yàn)本組協(xié)作的感覺,觀看其4、 組 織 學(xué) 生 進(jìn) 行 嘗 試 性 合 作 練 習(xí),并指導(dǎo)同學(xué)相互學(xué)習(xí),做出必他組的協(xié)作技巧,準(zhǔn)時溝通和調(diào)整 本組協(xié)作的方法與速度；要的調(diào)整；5、按嬉戲方法進(jìn)行

14、競賽,虛心聽5、帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行嬉戲競賽,準(zhǔn)時 講評,勉勵合作好小組；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)取協(xié)作和諧,安全、快速組的體會 與感受,提高合作才能；情形；1、跟誰老師舞蹈放松；3、跟同學(xué)道別！2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跑體驗(yàn)速度學(xué)習(xí)目標(biāo)1、在讓距追趕跑的練習(xí)中,提高直線跑的速度；學(xué) 法 提 示2、在嬉戲中,能保持身體平穩(wěn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跑： 50 米快速跑；2、嬉戲：穿過小樹林；教學(xué)重難點(diǎn)加速與沖刺教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切

15、地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、組織并指導(dǎo)同學(xué)做練習(xí)原地?cái)[臂、高抬腿跑,站立式起跑；1、集體或分散進(jìn)行做原地?cái)[臂、2、示范后,支配同學(xué)進(jìn)行30 米加高抬腿跑、站立式起跑；30速跑與沖刺跑的練習(xí),提示練習(xí)重2、觀看老師示范,并分組練習(xí)點(diǎn)并適時指導(dǎo)；米加速跑與沖刺跑；3、組織同學(xué)用讓距跑的方式做快 速跑練習(xí),并模擬測試方法,進(jìn)行3、分組進(jìn)行站立式起跑開頭的讓 距跑練習(xí),讓跑得快的同學(xué)在后,教學(xué)步驟50 米讓距跑的計(jì)時,為以后的測跑得慢的同學(xué)

16、在前；計(jì)時讓距跑,驗(yàn)做預(yù)備；熟識測驗(yàn)方法；4、帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行嬉戲競賽,留意 適時滲透環(huán)保意識訓(xùn)練,參與弱組4、小組長帶領(lǐng)進(jìn)行嬉戲競賽,注 意不能碰倒“ 小樹苗” ,要能既快的競賽；又穩(wěn)地進(jìn)行曲線跑；5、請幾個動作好的同學(xué)進(jìn)行示范 表演,引導(dǎo)同學(xué)觀看上體和腿部動5 、 認(rèn) 真 觀 察 同 學(xué) 的 示 范 表 演 過 程,自我體驗(yàn)上體與腿的和諧配作的和諧協(xié)作；合；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟誰老師舞蹈放松；3、跟同學(xué)道別！2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跑體驗(yàn)速度學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教

17、學(xué)重難點(diǎn)1、考核時能全力以赴,發(fā)揮最好水平,爭取比以前有進(jìn)步；2、以勝不驕,敗不餒的態(tài)度面對考核結(jié)果；1、跑： 50 米快速跑（考核）充分調(diào)動同學(xué)的競賽積極性教 法 提 示學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、帶領(lǐng)同學(xué)充分做好預(yù)備活動,組織原地?cái)[臂、原地高抬腿、301 、 知 道 認(rèn) 真 做 好 準(zhǔn) 備 活 動 的 道米加速跑等幫助練習(xí)；2、 依 據(jù) 本

18、校 場 地 條 件 和 考 核 標(biāo) 準(zhǔn),介紹本次的考核方法,提出相 關(guān)的要求；理,用行動認(rèn)真做好考核前的預(yù)備 活動,防止肌肉拉傷；2、聽老師介紹考核標(biāo)準(zhǔn)和方法,記住相關(guān)的考核要求；教學(xué)步驟3、支配兩人一組,分批考核,233、學(xué)會克服緊急心理的方法,能輪后,記錄下每一位同學(xué)的最好成運(yùn)用深呼吸、放松走、放松慢跑來績；調(diào)劑自己的心情；考核中相互鼓4、考核后與同學(xué)共同講評,重點(diǎn) 夸獎在本單元學(xué)習(xí)中有進(jìn)步的同勵,努力發(fā)揮最好水平；4、跑完后,在指定區(qū)域內(nèi)觀看,學(xué)；為同伴加油不阻礙他人進(jìn)行考核,5、課前預(yù)備好場地、器材和記錄 表：課中留意指定觀看,支配好觀 看的同學(xué)；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞

19、蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)保證自己和他人的安全；5 、 自 評 學(xué) 習(xí) 收 獲 , 積 極 參 與 講 評；1、跟誰老師舞蹈放松；情形；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跳動體驗(yàn)彈跳學(xué)習(xí)目標(biāo)1、情愿參與跳動與嬉戲的活動；學(xué) 法 提 示2、能做出雙腳連續(xù)跳上、跳下的動作；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跳動：雙腳連續(xù)跳上跳下；2、嬉戲：前腳追圈接力；教學(xué)重難點(diǎn)前腳掌蹬地跳起,兩腿蹬直教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行

20、小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、運(yùn)用示范和正誤對比法,著重演示用前腳掌蹬地跳起,蹬地時兩 腿蹬直的方法,并讓同學(xué)知道這樣1、通過觀看老師正誤示范,進(jìn)行 比較、分析,明白兩腳起跳,用力做的道理；蹬直兩腿的道理；接著分散仿照體2、組織同學(xué)進(jìn)行分組練習(xí),巡察 中對同學(xué)進(jìn)行評判并提示：在做出 前腳掌蹬地跳起,蹬地時兩腿蹬直驗(yàn)雙腳連續(xù)跳上跳下動作；2 、分組在 2025 厘米高的跳箱 蓋、臺階或體操凳上練習(xí)雙腳連續(xù)教學(xué)步驟的基礎(chǔ)上,逐步提高頻率,加快速跳上跳下,相互比試15 秒能跳幾度；次；3、組織同學(xué)自己挑

21、選方法練習(xí),3、學(xué)會自己挑選跳動方法,同伴提示小組同伴之間相互觀看溝通,要求動作能連貫和諧；應(yīng)盡可能選 擇泥地或草地進(jìn)行練習(xí)；器材牢 固,高度相宜,課前要檢查；4、老師講解嬉戲的規(guī)章與方法,并請同學(xué)幫助示范嬉戲的動作,組 織同學(xué)分組嘗試練習(xí)；5、 組 織 學(xué) 生 評 議 交 流 并 安 排 比之間相互觀看溝通,反復(fù)體驗(yàn)動作 的連貫和諧；在老師的提示下知道 挑選安全的場地、堅(jiān)固穩(wěn)固、高度 相宜的器材進(jìn)行練習(xí)；4、認(rèn)真聽老師的講解,認(rèn)真的觀 察同伴的示范,領(lǐng)悟嬉戲的方法；分組進(jìn)行嘗試練習(xí)；5 、 互 相 交 流 學(xué) 習(xí) , 積 極 參 加 比賽；賽；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2

22、、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)1、跟誰老師舞蹈放松；情形；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跳動體驗(yàn)彈跳學(xué)習(xí)目標(biāo)1、在練習(xí)與跳流星嬉戲中表現(xiàn)出較高的熱忱；學(xué) 法 提 示2、進(jìn)展蹲跳起的才能；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跳動：蹲跳起；2、嬉戲：跳流星；教學(xué)重難點(diǎn)跳起的高度和速度教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律

23、體操；1、指導(dǎo)同學(xué)分組做好預(yù)備活動；2、示范、講解蹲跳起動作,指導(dǎo)1、由組長帶領(lǐng)做好全身,重點(diǎn)是同學(xué)分散做仿照練習(xí)；下肢的標(biāo)準(zhǔn)活動；3、組織同學(xué)分組練習(xí)半蹲跳起、深蹲跳,提示向上跳起時兩腿伸2、觀看老師的示范,分組做仿照 仿照練習(xí),體會蹲跳起的動作過直,落地時曲膝緩沖；程；4、支配分組練習(xí)快速蹲跳起；組3、由半蹲跳逐步過渡到深蹲跳練教學(xué)步驟織練習(xí)次數(shù)不宜太多,要強(qiáng)調(diào)有跳習(xí),體會整個過程的動作次序和踝起的高度和肯定的速度；關(guān)節(jié)的用力；5、支配嬉戲練習(xí)與競賽,讓同學(xué) 在嬉戲中體會蹲跳起動作；6、與同學(xué)共同小結(jié),對于熱忱參 與練習(xí)與嬉戲的同學(xué)給與夸獎；4、分組練習(xí),體會快速連續(xù)的蹲 跳起的動作方法；

24、5、在組長的帶領(lǐng)下,參與“ 跳流 星” 嬉戲,相互觀看學(xué)習(xí)雙腳跳過方法,與同伴溝通；三、愉悅身心階段 1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；6、與老師共同小結(jié),評出身邊上 課表現(xiàn)積極熱忱,進(jìn)一步明顯的同伴,賜予勉勵；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟誰老師舞蹈放松；3、跟同學(xué)道別！2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跳動體驗(yàn)彈跳學(xué)習(xí)目標(biāo)1、會做出單、雙腳跳動作；學(xué) 法 提 示2、能體驗(yàn)到練習(xí)與嬉戲活動時的歡樂感受；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跳動：單、雙腳跳；2、嬉戲：跳圈接力；教學(xué)重難點(diǎn)交換跳和連續(xù)高跳教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好

25、！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、組織同學(xué)做好預(yù)備活動,分散仿照兔跳、青蛙跳；2、組織集體練習(xí)原地單腳連續(xù)交 換跳、原地雙腳連續(xù)輕輕向上跳,1、分散仿照兔跳、青蛙跳,體會 前腳掌蹬地起跳動作；2、體會各種跳動的動作姿態(tài),掌教學(xué)步驟原地雙腳連續(xù)高跳；握稍屈膝和稍深蹲向上跳的動作要3、分組練習(xí)單、雙腳向前跳,讓領(lǐng)；做得好的同學(xué)示范表演；3、通過觀摩同伴示范表演,懂得4、分別用連續(xù)單圈、雙圈、單雙前腳掌蹬地

26、起跳、膝踝快速蹬直的圈進(jìn)行迎面跳圈接力的嬉戲競賽,動作要領(lǐng)；過程中留意小結(jié)；4、不怕強(qiáng)手,分組競賽,小結(jié)時5、留意練習(xí)場地平整松軟,練習(xí) 中要針對同學(xué)的情形適時放松調(diào)能與好伴侶說一說自己歡樂感受；5、學(xué)會在練習(xí)中調(diào)整、放松；選整；擇平整、無灰塵的場地進(jìn)行練習(xí)；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跳動體驗(yàn)彈跳單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、初步學(xué)會單跳雙落的方法；學(xué) 法 提 示2、能在嬉戲中運(yùn)用,在好伴侶面前進(jìn)行展現(xiàn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跳動：一腳

27、蹬地起跳,越過肯定高度2、嬉戲：猜拳蹬跳；教學(xué)重難點(diǎn)單腳雙落的動作要領(lǐng)教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、組織同學(xué)仿照練習(xí)單跳雙落的動作,提示：用自己有力的腳進(jìn)行1 、 分 散 模 仿 練 習(xí) 單 腳 雙 落 的 動踏跳；作,挑選自己有力腳作為踏跳腳；2、 示 范 上 一 步 、 上 三 步 踏 跳 練 習(xí),著重提示單跳雙落,確定踏跳2、分組做上一步、上

28、三步踏跳練 習(xí),循環(huán)練習(xí),體會單腳雙落,知教學(xué)步驟腳；道用有力腳的踏跳；3、提示同學(xué)依據(jù)自己才能挑選不3、自由挑選不同寬度進(jìn)行練習(xí)；同寬度,分散練習(xí),巡察指導(dǎo),并4、認(rèn)真聽老師講解,和自己的好準(zhǔn)時訂正錯誤動作；伴侶一起做嬉戲,并在好伴侶面前4、講解嬉戲規(guī)章與方法,按友伴努力展現(xiàn)自我；分組,進(jìn)行嬉戲練習(xí)與競賽；5、 小 結(jié) 并 評 比 游 戲 中 出 最 佳 組 合；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)5 、 積 極 參 與 評 議 , 爭 當(dāng) 最 佳 組 合；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、

29、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跳動體驗(yàn)彈跳學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)1、基本把握單腳雙落的動作技能；2、能超過肯定高度的橡皮筋,提高跑、跳動作的和諧性；1、跳動：一腳蹬地起跳,越過肯定的高度；2、嬉戲：跨過障礙接力賽；助跑后的蹬地起跳教 法 提 示學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、帶領(lǐng)同學(xué)練習(xí)原地收腹跳,提示：兩腿盡量向胸部靠攏；2、 示 范

30、上 一 步 、 上 三 步 、 跑 幾1、仿照練習(xí)原地收腹跳,體會兩 腿盡量向胸部靠攏；教學(xué)步驟步,一腳蹬地起跳,越過2030 厘2、重點(diǎn)觀看老師向上方騰起和兩米高的橡皮筋；腿屈膝上提,盡量向胸部靠,越過3、組織分組進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)橡皮筋的動作；講評,幫忙同學(xué)進(jìn)一步建立動作概3 、 分 組 進(jìn) 行 模 仿 練 習(xí) , 循 環(huán) 練念；習(xí),體會動作要領(lǐng)；逐步由一步過4、講解嬉戲方法與規(guī)章,組織練 習(xí)與競賽；5、 小 結(jié) 時 , 教 師 展 示 蹲 踞 式 跳 遠(yuǎn),請同學(xué)觀看,并引導(dǎo)同學(xué)總結(jié)出：所學(xué)動作能為學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)渡到跑幾步的練習(xí)；4 、 聽 講 解 , 積 極 參 與 練 習(xí) 與 比 賽；

31、5、觀看老師的展現(xiàn),聯(lián)系所學(xué)一 腳蹬地起跳,越過肯定高度動作,打下基礎(chǔ)；對學(xué)好蹲踞式跳遠(yuǎn)布滿信心；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載跳動體驗(yàn)彈跳學(xué)習(xí)目標(biāo)1、能初步仿照蹲踞式跳遠(yuǎn)的全程動作；學(xué) 法 提 示2、練習(xí)時堅(jiān)決、英勇,在嬉戲中與同伴合作開心；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、跳動：蹲踞式跳遠(yuǎn)；2、嬉戲：青蛙部隊(duì)；教學(xué)重難點(diǎn)單跳雙落,確定踏跳腳教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向

32、 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、出示掛圖,示范、講解全程助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法,告知同學(xué)這 是急行跳遠(yuǎn)中易學(xué)的一種方法；2、先組織同學(xué)分散做上一步、上 三步,跑幾步踏跳的練習(xí),著重單 跳雙落,確定踏跳腳；3、做 810 米的全程助跑蹲踞式跳1、通過觀看掛圖、示范,知道蹲 踞式跳遠(yuǎn)的名稱和起跳后空中成蹲 踞動作的方法,分散仿照單腳雙落動作時,能挑選有力腳為踏跳腳；2、分組做上一步、上三步,跑幾 步踏跳的練習(xí),著重單腳雙落,確教學(xué)步驟遠(yuǎn)的仿照練習(xí)；

33、定踏跳腳；4、練習(xí)場地可實(shí)行沙坑與墊子輔3、分組仿照蹲踞式跳遠(yuǎn)全過程動助輪換進(jìn)行的方法,沙坑需翻松、作,做到堅(jiān)決,英勇；平整,墊子應(yīng)有足夠的緩沖度；5、 講 解 游 戲 規(guī) 就 , 示 范 游 戲 方 法；6、組織同學(xué)分組練習(xí)與競賽；7、參與同學(xué)的溝通與小結(jié)；三、愉悅身心階段 1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)4、分組輪換練習(xí)時,利用幫助練 習(xí)時,利用幫助練習(xí)進(jìn)行改進(jìn)動 作,小組同伴之間相互觀摩、相互指正,對膽小的同學(xué)賜予勉勵；5 、 聽 清 游 戲 規(guī) 就 , 看 懂 游 戲 方 法；6、分組練習(xí)與競賽；7、請合作開心的組合,說一說成 功的體會；1、跟誰老師舞蹈放松

34、；情形；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載3.投擲體驗(yàn)力氣單元第 1 課時學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)1、體會單手投擲的多種方法；2、知道在安全的環(huán)境中進(jìn)行投擲與嬉戲活動,提高投擲才能；1、投擲：各種姿態(tài)單手投擲輕物；2、嬉戲：超級表演秀；調(diào)動同學(xué)表演積極性教 法 提 示學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟

35、隨老師做韻律體操；1、在提出相關(guān)的安全事項(xiàng)后,組織同學(xué)用單手任意的方式自由地1、明確安全事項(xiàng)后,自由在場地“ 耍小球”內(nèi),單手用各種方法去玩球；2、 組 織 學(xué) 生 在 小 組 內(nèi) 展 示 自 己 拋、接、擲、撇等“ 耍球” 的動作,要求小組進(jìn)行統(tǒng)計(jì)；2 、 個 人 在 小 組 內(nèi) 展 示 自 己 各 種“ 耍球” 的動作；小組長統(tǒng)計(jì)本組有幾種耍球的方法；教學(xué)步驟3、組織各組進(jìn)行表演,留意評判3、一個小組進(jìn)行表演,其他小組引導(dǎo),讓同學(xué)明白各種單手投擲方補(bǔ)充表演與他人不同單手投擲小紙法；球的方法；4、支配分組嬉戲練習(xí)與競賽,讓 同學(xué)輪番體會各種投擲方法,并賽4、分組進(jìn)行嬉戲競賽,賽出小組 內(nèi)“

36、超級表演秀” ；出“ 超級表演秀” ；超 級 表 演5 、 安 排 觀 摩 各 小 組 “超 級 表 演5、 安 排 觀 摩 各 小 組 “秀” 的表演,同學(xué)評議溝通；秀” 的表演,組織同學(xué)評議溝通；6、 引 導(dǎo) 學(xué) 生 說 出 ： 單 手 怎 樣 讓“ 小球” 飛得遠(yuǎn)呢？三、愉悅身心階段 1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；6、在老師的引導(dǎo)下,結(jié)合自己的 體驗(yàn),說出：怎樣投的遠(yuǎn)；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載投擲體驗(yàn)力氣學(xué)習(xí)目標(biāo)1、能做出拋打紙球的動作；學(xué) 法 提

37、 示2、能在嬉戲中使用,并享受對抗的樂趣；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、投擲：單手拋打紙球；2、嬉戲：拋打紙球?qū)官?；教學(xué)重難點(diǎn)拋得高度適中教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、 請 學(xué) 生 自 由 玩 紙 球 , 挑 選 出“ 單手拋打紙球” 的方法,組織學(xué) 生分組仿照練習(xí),提示出相關(guān)安全1、挑選安全的場地玩紙球,然后 分小組進(jìn)行“ 單手拋打紙球” 仿照事項(xiàng)；練習(xí),體驗(yàn)拋

38、打球的動作感覺；2、引導(dǎo)同學(xué)嘗試分別做出左手拋 右手打球,右手拋?zhàn)笫执蚯虻膭幼?方法,體會拋得高度適中,打得準(zhǔn) 確有力的感覺；老師巡回指導(dǎo)、評2、在老師的引導(dǎo)下,分組嘗試做 出不同方式的拋打紙球的方法,體 會一拋二打的動作次序,找一找雙 手協(xié)作的動作感覺；教學(xué)步驟價；3、看展現(xiàn),相互溝通,留意老師3、組織同學(xué)展現(xiàn)與溝通,在小結(jié)點(diǎn)評與提示,集體徒手學(xué)練他人的與評判中組織指導(dǎo)學(xué)練他人的好方 法,有意識地組織同學(xué)練習(xí)用強(qiáng)勢好方法后,再用紙球練習(xí),體會用 強(qiáng)勢手快速揮臂打球的動作技巧；手打球和快速揮臂；4、看示范、聽講解,明白嬉戲規(guī)4、講解示范嬉戲規(guī)章與方法,安 排嬉戲練習(xí)與競賽；5、嬉戲中答應(yīng)同學(xué)依

39、據(jù)體能等不 同的因素進(jìn)行分組練習(xí),增強(qiáng)趣味性,讓同學(xué)情愿參與嬉戲的活動,就與方法,分組進(jìn)行嬉戲練習(xí)與比 賽； 5、能依據(jù)要求,敏捷的運(yùn)用嬉戲規(guī)章,如：力氣大的女生與力 量小的男生進(jìn)行角色交換、轉(zhuǎn)變跨越步數(shù)等,增加對抗猛烈程度,更體驗(yàn)對抗的歡樂；能體驗(yàn)對抗后歡樂心理,而情愿參 加“ 玩” 嬉戲；三、愉悅身心階段 1、跟誰老師舞蹈放松；課后反思1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；3、跟同學(xué)道別！學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載投擲體驗(yàn)力氣學(xué)習(xí)目標(biāo)1、能做出兩腳前后站立正面投擲沙包的動作；學(xué) 法 提 示2、能體驗(yàn)到投擲

40、與嬉戲活動時的歡樂感受；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、投擲：兩腳前后站立投擲沙包；2、嬉戲：打龍尾；教學(xué)重難點(diǎn)兩腳前后站立投擲沙包教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段1、組織同學(xué)集體做兩臂前后繞環(huán) 練習(xí),把肩關(guān)節(jié)活動開；分散做徒 手投擲練習(xí),練習(xí)由慢到快的正確2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、在老師的帶領(lǐng)下,集體做兩臂 前后繞環(huán)練習(xí),把肩關(guān)節(jié)活動開,揮臂動作；分散徒手仿照投擲練習(xí),體會由慢2、講解示范兩腳

41、前后站立投擲沙 包的方法與動作要領(lǐng),組織同學(xué)練習(xí)；提示同學(xué)留意安全,聽哨音投到快的揮臂動作；2、認(rèn)真聽、認(rèn)真看,老師示范兩 腳前后站立投擲沙包的方法與動作教學(xué)步驟擲沙包；要領(lǐng),集體練習(xí)；聽哨音投擲沙3、老師做正誤兩種對比示范,提包,留意安全；示同學(xué)投擲時揮臂過肩,肘關(guān)節(jié)自然向前,不低于肩的正確方法；4、講解示范嬉戲規(guī)章與方法,安 排嬉戲練習(xí)與競賽,嬉戲過程中不斷提示同學(xué)遵守嬉戲規(guī)章；5、總結(jié)與評判,引導(dǎo)同學(xué)相互說 一說自己在學(xué)習(xí)語嬉戲中的歡樂感受；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；3 、 觀 察 比 較 正 誤 兩 種 動 作 演 示 后,再進(jìn)

42、行集體練習(xí),體會正確的投擲方法；4、明白嬉戲規(guī)章與方法,在分組 嬉戲練習(xí)與競賽中遵守嬉戲規(guī)章；5、小結(jié)時能與好伴侶說一說自己 在學(xué)習(xí)與嬉戲中的歡樂感受；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載投擲體驗(yàn)力氣1、在兩腳前后站立側(cè)向投擲沙包的練習(xí)中,初步學(xué)會轉(zhuǎn)體揮臂動作,體學(xué)習(xí)目標(biāo) 驗(yàn)動作的連貫性；2、在活動中努力展現(xiàn)自我；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、投擲：兩腳前后站立投擲沙包；學(xué) 法 提 示2、嬉戲：投沙包；教學(xué)重難點(diǎn)轉(zhuǎn)體揮臂的連貫性；教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地

43、向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、 組 織 并 指 導(dǎo) 學(xué) 生 做 好 準(zhǔn) 備 活動,進(jìn)行投擲的幫助練習(xí)；2、示范講解兩腳前后站立側(cè)向投 擲轉(zhuǎn)體揮臂的動作,著重提示：轉(zhuǎn) 體揮臂動作的連貫性；3、實(shí)行嬉戲或競賽的形式組織教1 、 在 教 師 的 帶 領(lǐng) 下 做 好 準(zhǔn) 備 活 動,進(jìn)行投擲的幫助練習(xí)；2、觀看老師的示范,體會兩腳前 后站立側(cè)向投擲的動作,徒手仿照快速揮臂的投擲動作；教學(xué)步驟學(xué)；練習(xí)中加強(qiáng)安全訓(xùn)練；提示：3、在分組嬉戲中知道留意安

44、全,蹬地、轉(zhuǎn)體、快速有利的揮臂動敢于表現(xiàn)自己的才能,體驗(yàn)蹬地、作；轉(zhuǎn)體、快速有利的揮臂動作；4、講解嬉戲規(guī)章與方法,進(jìn)行游4、認(rèn)真聽明白嬉戲的規(guī)章后,進(jìn)戲練習(xí)與競賽；行嬉戲練習(xí)與競賽；5、組織同學(xué)對創(chuàng)設(shè)嬉戲規(guī)章進(jìn)行 評議,在溝通中學(xué)習(xí)他人之長補(bǔ)己 之短；三、愉悅身心階段 1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；5、敢于發(fā)表自己小組的見解,在 溝通中學(xué)習(xí)他人之長補(bǔ)己之短；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載投擲體驗(yàn)力氣學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)1、學(xué)會壘球正確的握法；2、能觀看

45、同伴進(jìn)步或成功時的心情表現(xiàn),并會與同伴溝通；1、投擲：原地側(cè)向投擲壘球；2、嬉戲：看誰投得遠(yuǎn)；指實(shí)拳空、手腕敏捷教 法 提 示學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、示范、講解壘球正確握法,提示握球動作：指實(shí)拳空、手腕靈1、觀看老師示范,做仿照練習(xí),活；體會壘球的正確握法；體會握球動2、分組做持球揮臂仿照和兩腳前 后站立投擲壘球練習(xí)；3、合理支配場地,嚴(yán)格按

46、統(tǒng)一信作指實(shí)拳空、手腕敏捷；2、在持球投擲揮臂仿照練習(xí)中,前排練習(xí)時,后排同學(xué)留意認(rèn)真觀教學(xué)步驟號進(jìn)行練習(xí),加強(qiáng)安全訓(xùn)練；察；4、講解嬉戲方法與規(guī)章,組織練3、分組聽信號練習(xí),并聽信號統(tǒng)習(xí)與競賽；一撿球；5、嬉戲過程中提示同學(xué)要能觀看4 、 聽 講 解 , 積 極 參 與 練 習(xí) 與 比同伴進(jìn)步或成功時的心情表現(xiàn),會 賽；相互關(guān)懷和幫忙；5、嬉戲過程中主動觀看合作同伴6、小結(jié)時,并引導(dǎo)同學(xué)說出同伴進(jìn)步或成功時的心情表現(xiàn),學(xué)會相進(jìn)步或成功時的心情表現(xiàn)；互關(guān)懷和幫忙；6、參與講解,將觀看到同伴的進(jìn)三、愉悅身心階段 步或成功時的心情表現(xiàn),告知他并1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；與之共享歡樂；2、與同學(xué)

47、共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟誰老師舞蹈放松；3、跟同學(xué)道別！2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載投擲體驗(yàn)力氣學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、鞏固本單元所學(xué)內(nèi)容；學(xué)習(xí)內(nèi)容 1、回憶前面學(xué)習(xí)內(nèi)容自主支配；教學(xué)重難點(diǎn)教 法 提 示 學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！教學(xué)步驟課后反思3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；4、組織同學(xué)做韻律體操；3、積極地參與嬉戲；二、進(jìn)展才能合作探究階段 4、跟隨老師做韻律體操；1、1、三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)

48、行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；3、跟同學(xué)道別！1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載體操體驗(yàn)敏捷學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)1、在學(xué)習(xí)立正、稍息和棍棒操的練習(xí)中能保持正確的身體姿態(tài)；2、在各種姿態(tài)的滾動中能感受到歡樂；1、體操：棍棒操、各種方式的滾動；2、嬉戲：“ 炸油條” ；身體屈膝、屈體雙手肩上翻掌團(tuán)身的連貫教 法 提 示學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合

49、作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、帶領(lǐng)同學(xué)學(xué)習(xí)三年級以后使用的立正和稍息的動作方法,訓(xùn)練他1、跟著老師學(xué)口令,做動作,每們正確的姿態(tài)；次不僅能做出正確動作,而且能保2、帶領(lǐng)同學(xué)學(xué)習(xí)棍棒操,重點(diǎn)提 持正確動作；示：保持正確的身體姿態(tài)；2、跟老師集體仿照棍棒操各節(jié)的教學(xué)步驟3、啟示同學(xué)練習(xí)各種姿式的前、動作方法,體會持棒動作的正確身后滾動并適時評判,重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)做體姿態(tài)；“ 由坐撐或蹲撐開頭,屈膝、屈體 雙手肩上翻掌團(tuán)身推墊的前后滾3、分組爭論,學(xué)做老師創(chuàng)想的動 作,“ 比一比” ,誰學(xué)得想” ；動” ；4、分組商議配對組合的人員,參4、支配嬉戲練習(xí)與

50、競賽,提示保 護(hù)頭的方法,讓同學(xué)體會側(cè)滾動的要領(lǐng)和體驗(yàn)側(cè)滾的樂趣；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)加嬉戲競賽,爭取成功；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載體操體驗(yàn)敏捷學(xué)習(xí)目標(biāo)1、會挑選安全的場地進(jìn)行錘煉；學(xué) 法 提 示2、能與他人合作爭取前滾翻接球賽的成功；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、體操：棍棒操、前滾翻；2、嬉戲：前滾翻接球賽；教學(xué)重難點(diǎn)練習(xí)中的愛護(hù)幫忙教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織

51、同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段1、組織同學(xué)復(fù)習(xí)棍棒操；2、帶領(lǐng)同學(xué)復(fù)習(xí)各種起始、終止2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、按統(tǒng)一節(jié)拍,練習(xí)棍棒操；姿式的前滾翻；2、自選安全的場地,復(fù)習(xí)幾次前3、觀看同學(xué)練習(xí)情形,準(zhǔn)時幫忙后滾動后,練習(xí)各種起始、終止姿教學(xué)步驟同學(xué)解決練習(xí)中顯現(xiàn)的問題；式的前滾翻；4、 示 范 游 戲 方 法 , 講 解 游 戲 規(guī)3、組內(nèi)溝通標(biāo)準(zhǔn)前滾翻的動作,就,組織競賽；幫忙動作完成差的同學(xué)找出問題,5、組織“ 高手” 表演,并賜予表并賜予幫忙和訂正；揚(yáng)；4、明確嬉戲方法和規(guī)章后

52、,會選 擇安全的場地環(huán)境參與競賽,爭取競賽的成功；5、各組舉薦“ 高手” ,展現(xiàn)他們 的風(fēng)采；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí) 情形；1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載體操體驗(yàn)敏捷學(xué)習(xí)目標(biāo)1、能開心地學(xué)習(xí)后滾翻,初步學(xué)會完整的動作；學(xué) 法 提 示2、進(jìn)展動作和諧和身體的平穩(wěn)才能；學(xué)習(xí)內(nèi)容1、體操：后滾翻；2、嬉戲：“ 印刷機(jī)” ；教學(xué)重難點(diǎn)團(tuán)身、推手的動作要領(lǐng)教 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老

53、師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、老師講解示范動作,強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方1、認(rèn)真傾聽和觀看老師的講解示法和時機(jī)；范,團(tuán)結(jié)合作,發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感2、組織同學(xué)練習(xí),對不好的同學(xué) 積極練習(xí)；除老師賜予幫忙和提示,再發(fā)動好2、在練習(xí)中表達(dá)出相互幫忙合作教學(xué)步驟的同學(xué)相互幫忙指導(dǎo)；的動人場面,競賽中為自己組的同3、展現(xiàn)各組后滾翻練習(xí)成果后滾 翻競賽；4、講解嬉戲方法和規(guī)章,組織練 習(xí)與競賽；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與

54、同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)伴鼓勁加油；3 、 根 據(jù) 自 己 完 成 后 滾 翻 動 作 情 況,自我挑選在平墊、坡墊或在他 人幫忙下競賽；4、分組先練習(xí),后溝通相互協(xié)作 的技巧；1、跟誰老師舞蹈放松；情形；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載體操體驗(yàn)敏捷學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容1、進(jìn)一步把握后滾翻的動作,做到滾動路線直,動作連貫；2、能觀看同伴進(jìn)步或成功時的心情表情,會用掌聲賜予頌揚(yáng)；1、體操：后滾翻；2、嬉戲：后滾翻接球賽、快速爬行競賽；教學(xué)重難點(diǎn)教 法 提 示 學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委

55、整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、帶領(lǐng)同學(xué)做好腕、肘、肩及頸等部位的預(yù)備活動,防止扭傷；2、 先 演 示 蹲 立 后 倒 抱 腿 團(tuán) 身 后 倒、翻掌貼肩推墊滾翻的動作；3、 示 范 幫 助 與 保 護(hù) 的 正 確 手 法1 、 個 人 自 選 場 地 , 自 主 選 擇 動 作,做專項(xiàng)預(yù)備活動；2 、 觀 摩 教 師 示 范 , 比 較 動 作 方 法,明確滾翻動作的重點(diǎn)和難點(diǎn)；教學(xué)步驟后,支配同學(xué)分組練習(xí)；3、分組

56、練習(xí),相互學(xué)習(xí)和溝通動4、組織同學(xué)自選平地和坡地,進(jìn) 行兩種場地的后滾翻接球賽；5、支配調(diào)劑性嬉戲,不要負(fù)荷過 大；6、組織同學(xué)評判本單元的學(xué)習(xí)收 獲；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)作技巧；4、自選場地,自編小組,參與游 戲；5、進(jìn)行嬉戲,調(diào)劑課堂氣氛和后 滾翻的練習(xí)負(fù)荷；6、自評與互評,溝通學(xué)習(xí)收成；1、跟誰老師舞蹈放松；情形；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；3、跟同學(xué)道別！3、跟老師親切道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載武術(shù)體驗(yàn)精神學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容1、說出所學(xué)武術(shù)動作的術(shù)語；2、能與同伴共同嬉戲,展現(xiàn)所學(xué)拳、掌、勾的武術(shù)動作；1、武術(shù)

57、基本動作：手型；教學(xué)重難點(diǎn)教 法 提 示 學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1、組織同學(xué)自主仿照各種會做的 武術(shù)動作；1、在老師的啟示下,明白武術(shù)精2、示范拳、掌、勾三種手型,簡 介在武術(shù)動作中所起的作用；3、出示掛圖,講解拳、掌、勾的神和本單元學(xué)習(xí)的意義；2 、 看 示 范 、 聽 講 解 , 建 立 拳 、掌、勾的動作表象；教學(xué)步驟動作方法,組織同學(xué)練

58、習(xí)；3、認(rèn)真看,獨(dú)立仿照拳、掌、勾4、用隨便性的口令變換手型動作手型,體會動作感覺；練習(xí)；5、講解嬉戲方法和要求,并懇求 個別同學(xué)出來試做,行抱拳禮；6、嬉戲開頭,手型變幻的節(jié)奏要4 、 隨 教 師 口 令 變 換 手 型 動 作 練 習(xí)；5、集體觀看同伴示范,知道嬉戲 方法和要求；快；6、分組練習(xí)嬉戲；7、 參 與 學(xué) 生 游 戲 , 引 導(dǎo) 學(xué) 生 互7、選出代表向老師挑戰(zhàn),互評學(xué)評；習(xí)表現(xiàn)；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)1、跟誰老師舞蹈放松；2、與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情形；情形；3、跟老師親切道別！3、跟同學(xué)道別！4、歸仍器材；課后反思學(xué)習(xí)好資料

59、 歡迎下載武術(shù)體驗(yàn)精神學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容1、做出弓步、馬步、虛步動作并能在嬉戲中運(yùn)用；2、能說出敢于與強(qiáng)手對抗的心理感受；1、武術(shù)基本動作：步型；教學(xué)重難點(diǎn)教 法 提 示 學(xué) 法 提 示一、激發(fā)愛好階段1、親切地向同學(xué)問好！1 、 體 委 整 隊(duì) , 親 切 地 向 老 師 問2、組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；好！3、組織同學(xué)進(jìn)行小嬉戲；4、組織同學(xué)做韻律體操；二、進(jìn)展才能合作探究階段2、認(rèn)真地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；3、積極地參與嬉戲；4、跟隨老師做韻律體操；1 、 帶 領(lǐng) 學(xué) 生 復(fù) 習(xí) 游 戲 “猜 手1、與老師共同復(fù)習(xí)嬉戲；型” ；2、示范、講解弓步、馬步、虛步 三種基本步型的動作方法；3、 安 排 學(xué)

60、生 分 組 學(xué) 練 ； 巡 回 檢2、觀看老師的示范動作,明白三 種基本步型的方法；3、兩人一組練習(xí),仿照基本步型教學(xué)步驟查,指導(dǎo)動作方法；的動作方法；4、組織表演；讓同學(xué)邊喊口令邊4、以小組為單位進(jìn)行表演,展現(xiàn)做動作,調(diào)動同學(xué)表演積極性；自己的武術(shù)基本功；5、講解嬉戲方法和要求,并與學(xué)5、聽講解,看示范,明確嬉戲要生示范；求；6、帶領(lǐng)同學(xué)分左、右手練習(xí),注6、自選對手,分層練習(xí)與競賽；意安全；7、集體評出“ 敢于向強(qiáng)手挑戰(zhàn)的7、引導(dǎo)同學(xué)集體評,請敢于向強(qiáng) 手挑戰(zhàn)的人介紹心理感受；三、愉悅身心階段1、組織同學(xué)進(jìn)行韻律舞蹈放松；2、與同學(xué)共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)人” ,聽一聽他們的感受；1、跟誰老師