高中體育 堅(jiān)持每日體育鍛煉 課件

1、堅(jiān)持每日體育鍛煉 -讓鍛煉身體成為你我每日必修課，成就人生的奠基石！三分鐘體育課說說！上周體育課和作業(yè)反饋發(fā)現(xiàn)：1、上課著裝不合格。著運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋的同學(xué)非常少，有著睡衣拖鞋上課的情況。2、每日運(yùn)動(dòng)打卡不達(dá)標(biāo)。上周檢查小打卡簽到發(fā)現(xiàn)打卡總?cè)藬?shù)82人，我所教授的班級(jí)總?cè)藬?shù)是195人，不到百分之五十。但特別表揚(yáng)1910班，連續(xù)三天百分百運(yùn)動(dòng)打卡。提出希望：1、期待高一年級(jí)所以同學(xué)都能積極參與運(yùn)動(dòng)打卡，真正重視鍛煉身體。2、期待每班都有鍛煉標(biāo)兵出現(xiàn)。3、堅(jiān)持 每日體育鍛煉。表揚(yáng)積極參加運(yùn)動(dòng)打卡的同學(xué)表揚(yáng)各班體育委員積極協(xié)助體育老師進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)和運(yùn)動(dòng)打卡以及完成作業(yè)職責(zé)明確，特別出色的體委有：1910班

2、康杰1911班溫進(jìn)鈉線上體育課的要求：1、著運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋，上課準(zhǔn)備好瑜伽墊或厚毛巾。2、注意安全防護(hù)（不戴發(fā)卡等硬物進(jìn)行體育鍛煉，注意充分熱身再加大強(qiáng)度，見習(xí)生觀摩課堂也是學(xué)）3、為了便于課上教師及時(shí)掌握同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況，盡可能不禁言。但禁止運(yùn)動(dòng)時(shí)間發(fā)表一切言論。接下來 現(xiàn)在給同學(xué)們幾分鐘檢查著裝、準(zhǔn)備好課上器械。在這個(gè)時(shí)間我有一個(gè)演講稿分享給大家，就是我們熟悉的著名健美運(yùn)動(dòng)員、演員、政治上也有所抱負(fù)的施瓦辛格先生關(guān)于自我管控的人生經(jīng)驗(yàn)分享。癮，當(dāng)老師看到【癮】這個(gè)字，就會(huì)想到【上癮】。不知道同學(xué)們看到【上癮】會(huì)想到上什么【癮】？游戲癮，美食癮，恐怖片癮等等，相信大家有很多答案。其實(shí)，有一種癮往往被同學(xué)們忽略，那就是既健康又終身受益的運(yùn)動(dòng)癮。那么接下來就讓我們一起體驗(yàn)挑戰(zhàn)身體極限帶來的快感，過上一次運(yùn)動(dòng)癮吧！體育作業(yè)