《心理健康與職業(yè)生涯》期末試題及答案

1、心理健康與職業(yè)生涯期末試題及答案一、選擇題1、以下不屬于情緒的基本形式的是（ ） A快樂B憤怒C恐懼D焦慮2、以下屬于高情商的表現(xiàn)的行為是（ ） A在他人講話時插話B每天跟同事抱怨領(lǐng)導(dǎo)C善于鼓勵和夸獎他人D明知對方有違法行為還與其交流交往3、以下哪種方法不屬于合理的情緒宣泄（ ） A哭泣B打架C傾訴D歌唱4、以下不屬于轉(zhuǎn)移注意力的方法的是（ ） A與他人發(fā)生沖突B收拾宿舍C外出進行運動D讀幽默小說5、以下不屬于三思而后行，保持理智的方法的是（ ） A思考發(fā)怒、發(fā)火是不是有道理B思考發(fā)怒、發(fā)火的后果C思考有無替代發(fā)怒、發(fā)火的辦法D馬上與他人大吵大鬧6、以下不屬于挫折對個人成長的重要性的選項是（

2、） A可以提高克服困難的能力B能提高適應(yīng)社會生活的能力C能累積成長的經(jīng)驗D被打擊的一蹶不振7、以下不屬于快樂學(xué)習(xí)的方法的是（ ） A每天的學(xué)習(xí)生活就從希望中開始B清晰地確定目標(biāo)C不寫作業(yè)，一直玩游戲D合理安排時間，恰當(dāng)分配精力8、以下不屬于有效復(fù)習(xí)的方法是（ ） A想B玩C查D寫9、人們對某種職業(yè)活動具有比較穩(wěn)定而持久的心理傾向，指的是（ ） A興趣B職業(yè)興趣C認(rèn)知活動D職業(yè)10、具有廣泛社會影響的職業(yè)興趣理論的提出者是（ ） A約翰霍蘭德B彼得德魯克C加德納D羅森塔爾11、職業(yè)是指人們從事的比較穩(wěn)定的有合法收入的工作，下列選項中不屬于它的特點的是（ ） A專業(yè)性B多樣性C時代性D從縱性12、

3、個人SWOT分析是經(jīng)常用到的分析工具，它包括優(yōu)勢、劣勢、 、威脅。（ ） A經(jīng)驗B成就C機會D榮譽13、在進行職業(yè)定位時需要對你的目標(biāo)行業(yè)進行全方位的了解，包括現(xiàn)狀和 。（ ） A前景B財務(wù)C文化D制度14、在進行職業(yè)定位時需要對自身和行業(yè)進行分析，從自身的角度講，了解和分析的主要內(nèi)容不包括（ ） A企業(yè)文化B職業(yè)興趣C職業(yè)價值觀D職業(yè)性格15、一個人職業(yè)能力的形成和提高必須通過 達成。（ ） A專業(yè)知識B興趣愛好C實踐活動D職業(yè)道德16、每種職業(yè)都有一定的技術(shù)含量和技術(shù)規(guī)范要求，人們在從事某一種職業(yè)之前一般要接受 的專業(yè)知識教育。（ ） A業(yè)余的B可行的C特定的D正常的17、專業(yè)是指高等學(xué)校

4、或中等職業(yè)學(xué)校根據(jù)社會專業(yè)分工的需要設(shè)立的 。（ ） A學(xué)科類別B理論分類C職業(yè)興趣D專業(yè)能力18、職業(yè)興趣類型被劃分為六大類，下列選項中不屬于的是（ ）。 A現(xiàn)實型B藝術(shù)型C可愛型D社會型19、專業(yè)能力的形成非一蹴而就，而是有一個循序漸進的過程。該過程分為六個階段，最高層次的階段是（ ）。 A感知認(rèn)同B創(chuàng)新與創(chuàng)造C模仿和練習(xí)D反饋矯正或評價20、志趣是興趣發(fā)展的第三階段和高級水平，它具有的特點不包括（ ）。 A自覺性B方向性C藝術(shù)性D堅持性21、樂趣是興趣發(fā)展的第二階段和中級水平，它具有的特點不包括（ ）。 A專一性B自發(fā)性C堅持性D現(xiàn)實性22、有趣是興趣發(fā)展的第一階段和初級水平，它具有的特

5、點不包括（ ）。 A理論性B直觀性C盲目性D彌散性23、可以用于衡量人們是否具備某一職業(yè)的基本要求的是（ ）。 A技能等級證書B職業(yè)資格證書C學(xué)歷證書D學(xué)位證書24、不能稱為職業(yè)的是（ ）。 A.醫(yī)生B.教師C.營業(yè)員D.學(xué)生25、下面哪一項，不屬于職業(yè)生涯規(guī)劃三大要素（ ）。 A.知己B. 知彼C. 知人D. 抉擇26、在擇業(yè)中，不同的人從自己的職業(yè)期望出發(fā)采取不同的策略，可以實現(xiàn)不同的擇業(yè)（ ）。 A.目標(biāo)B.價值C. 意向D.態(tài)度27、挫折帶來的不同后果 取決于面對挫折的不同態(tài)度（ ）。 A不完全B完全C可能D不可能28、在進行職業(yè)選擇時要充分考慮自身具備的優(yōu)勢，選擇有利于發(fā)揮自己 的職

6、業(yè)。（ ） A.喜歡B.優(yōu)勢C. 理想D. 短板29、 是一個人才能得以發(fā)揮的條件和基礎(chǔ)。（ ） A.社會需要B. 個人才能C.個人利益D. 時代要求30、個性對于一個人的 有著深遠(yuǎn)的影響。（ ） A.職業(yè)理想B.前途命運C. 職業(yè)興趣D. 職業(yè)態(tài)度31、 是一個過程，任何事物都是由初級向高級、由單一向全面發(fā)展的，不可能一蹴而就。（ ） A.發(fā)展B. 動態(tài)C.成長D. 開展32、在選擇職業(yè)的過程中，適合 的才是最好的。（ ） A.自己B. 父母C. 家庭D. 社會33、 是一個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和在習(xí)慣化的行為方式中所表現(xiàn)出來的個性心理特征。（ ） A.性格B. 人格C. 興趣D. 意志34、

7、心理學(xué)家把 分為4種類型:多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)。（ ） A.氣質(zhì)B. 性格C. 人格D. 意志力35、中職生在 期間是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的黃金時期。（ ） A.企業(yè)實習(xí)B. 校學(xué)習(xí)C.崗位D. 職位36、影響 的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素不可預(yù)測。（ ） A.職業(yè)生涯規(guī)劃B.人生目標(biāo)C. 職業(yè)目標(biāo)D.人生命運37、我們想謀求職業(yè)生涯的發(fā)展與成功，就必須考慮 的需要和變化趨勢，隨時調(diào)整規(guī)劃，順勢而為。（ ） A.社會B.家庭C. 個人D. 國家38、青春期男生女生交往應(yīng)遵循的原則不包括（ ） A公開原則B集體原則C常規(guī)原則D私下原則39、國際禁毒日是哪

8、一天（ ） A 5月4日B 6月26日C 9月10日D 4月1日40、黨的十九大報告指出，新時代我們要建設(shè)的是一支“知識型、技能型、 ”勞動者大軍。（ ） A 創(chuàng)新型B高水平C 文明型D上進型41、下列選項中，不是新時代背景下，對中職生學(xué)習(xí)和發(fā)展提出的明確要求是（ ） A學(xué)會求知B學(xué)會做事C學(xué)會創(chuàng)新D學(xué)會堅持42、語言發(fā)展的關(guān)鍵期是（ ） 0-6歲0-3歲2-3歲3-6歲43、下列不屬于多元智能的八個類型的選項是（ ） A語言型智能B人際交往型智能C數(shù)學(xué)邏輯型智能D多元智能44、作為中職生的我們，要努力成為符合我國社會發(fā)展要求的新時代的（ ）勞動者。P6 A知識型、技能型、創(chuàng)新型B知識型、藝術(shù)

9、型、創(chuàng)新型C體力型、知識型、創(chuàng)新型D知識型、創(chuàng)造型、技能型45、健康的四大要素有生理平衡、 、社會成熟、道德健康。（ ） A人際交流B合理飲食C心理穩(wěn)定D積極樂觀46、校園暴力是指發(fā)生在學(xué)校及校園合理輻射的校外地區(qū)，由老師、學(xué)生或者其他人員實施的，對 、身體、財產(chǎn)安全、校園管理秩序進行惡意攻擊的侵害行為。（ ） A健康B運動C心理D社交47、不能交什么樣的朋友（ ） A和善熱情B尊重他人C不會跳舞D吸毒人員48、與異性朋友相處應(yīng)該怎么做（ ） A偷偷摸摸B單獨相處C自然大方D互相欺騙49、哪一項不是新時代背景下對學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的明確要求（ ） A學(xué)會求知B學(xué)會技術(shù)C學(xué)會做事D學(xué)會創(chuàng)新50、重視

10、技能訓(xùn)練是中等職業(yè)學(xué)校的顯著特色，掌握 是中職生的基本任務(wù)（ ） A文化知識B專業(yè)技能C良好的素質(zhì)D專業(yè)水平51、每個人的職業(yè)生涯各不相同，這是職業(yè)生涯的（ ） A發(fā)展性B階段性C整合性D獨特性52、在制定的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)中，離我們最近也是最容易實現(xiàn)的是 目標(biāo)。（ ） A長遠(yuǎn)目標(biāo)B階段目標(biāo)C近期目標(biāo)D自主創(chuàng)業(yè)53、企業(yè)為什么不錄用他?日本的一家企業(yè)招聘員工，一個應(yīng)聘者因未被錄取而企圖自殺，被及時發(fā)現(xiàn)，經(jīng)搶救脫離危險。不久傳來新的消息，原來他是所有應(yīng)聘者中成績最好的，只因為工作人員電腦操作失誤，把他的成績搞錯了，公司向他道歉。此時的他春風(fēng)得意，自認(rèn)為被這家企業(yè)錄用已是“板上釘釘沒跑的事了”?？蓻]想

11、到的是，又傳來更新的消息，企業(yè)還是不準(zhǔn)備錄用他。請選擇正確答案（ ） A企業(yè)更看重應(yīng)聘者的專業(yè)技能素質(zhì)B企業(yè)并不重視應(yīng)聘者的面試或筆試的成績C企業(yè)重視應(yīng)聘者的心理素質(zhì)D企業(yè)重視應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗54、要實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，必須強化時間觀念，從 做起，盡早規(guī)劃人生。（ ） A入學(xué)B就業(yè)C積蓄一定實力時D現(xiàn)在55、工匠精神的內(nèi)涵不包括（ ） A精益求精、崇尚極致B嚴(yán)謹(jǐn)一絲不茍C專注、堅持、耐心D拖延、馬虎56、下列不屬于毒品的危害的是（ ） A強身健體B荒廢學(xué)業(yè)C傾家蕩產(chǎn)D記憶衰退57、終身學(xué)習(xí)的原因不正確的是（ ） A總有人強迫我學(xué)習(xí)B本人熱愛學(xué)習(xí)C社會發(fā)展的要求D學(xué)習(xí)可以提升自我58、志不立，

12、天下無可成之事。這里的“志”指的是（ ） A職業(yè)規(guī)劃B職業(yè)理想C職業(yè)道德D職業(yè)生涯59、下列選項中不能成為一名好的傾聽者的是（ ） A注視說話者B靠近說話者C適時提問D吊兒郎當(dāng)60、下列選項中不屬于贊美技巧的是（ ） A有針對性的贊美B觸碰他人內(nèi)心敏感期C明確對方的心理需求D贊美不受關(guān)注的人二、判斷題61、激情是一種迅速而短暫的情緒狀態(tài)。（P91） 對錯62、在日常生活中，心理健康和生理健康是毫無關(guān)系的。（P93） 對錯63、自我暗示是指有意識地提醒自己，從而對情緒和行為產(chǎn)生影響（P95） 對錯64、挫折是指由于妨礙達到目標(biāo)的現(xiàn)實或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)（P101） 對錯65、我們在進行暗

13、示時，要避免運用積極的自我暗示，必須使用消極暗（P95） 對錯66、要以發(fā)展的眼光看待所學(xué)專業(yè)，不要輕易放棄專業(yè)。P128 對錯67、中職生在校學(xué)習(xí)期間不是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的黃金時期。P149 對錯68、氣質(zhì)本身并無好壞之分，每種氣質(zhì)都有消極和積極的一面。P142 對錯69、只有從自身實際出發(fā)、順應(yīng)社會潮流、有的放矢，才能馬到成功。P127 對錯70、人性的弱點并不可怕，關(guān)鍵要正確認(rèn)識，認(rèn)真對待，盡量尋找彌補、克服的方法，使自我趨于完善。P127 對錯71、在市場經(jīng)濟中求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。P128 對錯72、有些專業(yè)現(xiàn)在看起來不受重視，但是隨著時間

14、的推移以及社會、經(jīng)濟需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)橛星熬暗穆殬I(yè)。P128 對錯73、畢業(yè)生對自身所學(xué)專業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄。P128 對錯74、職業(yè)方向直接決定著一個人的職業(yè)發(fā)展。P128 對錯75、“知己”即要了解與自己相關(guān)的所有能力因素和非能力因素。 對錯76、學(xué)校硬件環(huán)境為我們學(xué)好專業(yè)技能提供了必要的支持。 對錯77、性格的形成受職業(yè)環(huán)境、實踐活動和自我調(diào)整的影響，良好的職業(yè)性格是不可以調(diào)適的。 對錯78、任何時候，我們是都可以做自己情緒的奴隸。 對錯79、評價職業(yè)生涯規(guī)劃分為自我評價、集體評價、教師評價和父母評價。 對錯80、外部環(huán)境的變化，既會給我們發(fā)展目標(biāo)的實現(xiàn)帶來困難，也會給職業(yè)生涯發(fā)展帶來新機遇。 對錯81、定出的目標(biāo)或計劃隨時都可能遇到各種問題，因此要使規(guī)劃行之有效，就必須在實施中不斷審視、評估、調(diào)整。 對錯82、提倡異性同學(xué)在網(wǎng)絡(luò)平臺中交往。P53 對錯83、與父母談心，了解父母的愿望，可以有效的增進與父母的感情。P73 對錯84、暈輪效