大學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別課件

1、大學(xué)生心理問題的識(shí)別與干預(yù)前 言Q：生活在現(xiàn)代是幸運(yùn)，還是不幸？這個(gè)時(shí)代的矛盾樓房越來越高了，但視野越來越窄了。高速公路越來越寬了，但車速越來越慢了。買的更多了，但享受的更少了。約會(huì)更多了，但時(shí)間更短了。話題更多了，但共識(shí)更少了。知識(shí)更多了，但觀點(diǎn)更少了。專家更多了，但解決的問題的更少了。藥品更多了，但健康更糟了。我們擁有的東西更多了，但價(jià)值更小了。我們說得更多了，愛的更少了。我們學(xué)會(huì)了營(yíng)造生活，但卻沒有學(xué)會(huì)享受生活。我們已經(jīng)去過了月球，但我們對(duì)鄰居卻不甚了解。我們征服了外太空，但卻沒有征服內(nèi)心世界。我們凈化了空氣，卻污染了自己的靈魂。我們收入更多了，但良心更少了。生產(chǎn)的數(shù)量提高了，但質(zhì)量卻下

2、降了。食物的品種更多了，但營(yíng)養(yǎng)更少了。能掙兩份工資的家庭多了，但離婚率卻上升了。櫥窗里的東西更多了，但家里一無所有的也更多了。（轉(zhuǎn)引自參考消息2003.11.16）從盧剛到劉海洋到馬加爵一、大學(xué)生心理健康教育的意義（一）個(gè)人意義：關(guān)系到大學(xué)生終生幸福的教育 兼談教育的終極目的（二）教育意義：是其他所有教育產(chǎn)生效果的基礎(chǔ)性教育（其他問題背后隱藏著心理問題） 不重視心理健康教育的危害 1. 使學(xué)生校期間產(chǎn)生大量的心理困難； 2. 讓學(xué)生攜帶不健康的個(gè)性走向社會(huì)，造成長(zhǎng)遠(yuǎn)的適應(yīng)困難。（三）管理意義（四）經(jīng)濟(jì)意義（五）社會(huì)意義二、大學(xué)生常見的心理問題 大四學(xué)生的真情告白 家境并不富裕的學(xué)生，面對(duì)家境殷

3、實(shí)的“富裕同學(xué)”時(shí)，他們的憤恨是與生俱來的。對(duì)愛情、對(duì)生活的渴望也被貧困的現(xiàn)實(shí)和深深的自卑所扼殺。著一切又成為巨大的金子塔壓在他們身上，在前行的人生路上產(chǎn)生了新的“不公”，最終可能導(dǎo)致可悲的結(jié)局。一位大四生講述了一個(gè)自己親身經(jīng)歷的故事，或許會(huì)對(duì)你有所啟示 我讀大學(xué)完全是熬過來的。 我出生在蘇北一窮山溝里，讀到“高四”才拿到一張師范學(xué)院的通知書。說實(shí)話，我并不是太興奮，因?yàn)槲也幌氘?dāng)老師，更不敢想象父母要彎多少次腰，流多少汗才能供完我的一千四百多個(gè)求學(xué)的日子。 學(xué)校九月底開學(xué)，正趕上“十一”黃金周，火車上擠的要命，我一直站了十幾個(gè)小時(shí)才到目的地，還被人偷去一百多塊錢。下了火車已是深夜，我沒敢出站，

4、在候車室坐到天亮，第二天早上才見到接新生的校車。一進(jìn)校門，我頓感失望極了。校園與中學(xué)時(shí)沒什么兩樣，只大了些，還有許多池塘和雜草此生的雜地，連圖書館都沒有，我和學(xué)校的第一次親密接觸就有一種失落。后來許許多多的問題就是在這種失落的基礎(chǔ)上發(fā)展壯大的。大一新生普遍愛玩，這種潮流首先就使我自卑、難過。我窮光蛋一個(gè)，學(xué)費(fèi)還是東拼西湊的，生活費(fèi)有了上月愁下月，別人跳舞、上網(wǎng)、看電影，我只能靜靜的走開，“西裝革履”這個(gè)成語(yǔ)總讓我很受傷，大學(xué)四年不知道穿西服打領(lǐng)帶的滋味。而我的一個(gè)同學(xué)不僅在外租房子、買電腦、腰別手機(jī)，光生活費(fèi)每月就一千多。沒錢的日子難過，折磨肉體，更折磨精神，瓦解志氣。我干過家教，發(fā)過廣告?zhèn)鲉?/p>

5、，當(dāng)過教室保潔員，打掃過校園，領(lǐng)略過多人的“注目禮”。這一切使我自卑、敏感、郁悶、苦惱。自卑又讓我變得過度的自尊、偏激，不愛與人交往（怕受到傷害），好獨(dú)來獨(dú)行，對(duì)學(xué)校各種現(xiàn)象不滿、抨擊民主、平等、浪漫的校園生活沒了，日子在沒滋沒味中一天天吞噬著我的心。校園有條圍城道，大一那段日子我沒事就在那里游蕩，打發(fā)時(shí)光，一圈又一圈，一趟又一趟，漫無目的。更糟糕的是，此時(shí)我的學(xué)習(xí)也亮起了紅燈，第一學(xué)期期末考試就有兩門補(bǔ)考。曾經(jīng)在中學(xué)因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)秀我也紅過一時(shí)，可到大學(xué)就像條小魚蹦進(jìn)大海，發(fā)現(xiàn)身邊的魚都比自己大。先天不足的我學(xué)習(xí)再努力再付出也無濟(jì)于事。別人大二時(shí)就輕輕松松過了四級(jí)，而我屢戰(zhàn)屢敗。輔導(dǎo)員說英語(yǔ)過不

6、了四級(jí)就拿不到學(xué)位證，沒學(xué)位證就難找工作，找不到工作這大學(xué)四年就白上了，我覺得完了。心一急就浮躁，一浮躁就更學(xué)不進(jìn)去，惡性循環(huán)，效率低下，眼看大學(xué)快畢業(yè)了，四級(jí)還沒通過。那時(shí)我挺羨慕文科專業(yè)的學(xué)生，輕松自在，平時(shí)不用看書，考試前突擊一下就可以了，不像我們理科的，天天得做題，累人，而更惱人的是有時(shí)一天竟做不出一道高數(shù)題。有人戲言：在學(xué)校隨便抓幾個(gè)學(xué)生，不看學(xué)生證就知道是學(xué)什么專業(yè)的，活蹦亂跳的是文科的，兩眼無光死氣沉沉像條死魚的是理科的。日子一天天地流逝，我覺得自己有點(diǎn)神經(jīng)不太正常，整天茫茫然，做事老來第二遍，愛幻想，還常丟三落四。大白天外出找老鄉(xiāng)玩，居然做車做過了頭，另一次則中途下了車。郁悶、

7、厭學(xué)、無聊，甚至有了卻殘生的念頭。我知道不正常，可整天還是處于一種夢(mèng)游狀態(tài)。學(xué)校像我這樣的人不少，這學(xué)期開學(xué)不久，就有人從教學(xué)樓做了“自由落體運(yùn)動(dòng)”。據(jù)說四門不及格，要留級(jí)，受不了，就跳了。我跑去時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)圍著一群人，地上一大攤血，怪嚇人的。沒過多久，又一個(gè)女生為情割了腕，幸虧搶救及時(shí)，又救了過來。猩紅的血刺痛了我，我發(fā)覺生命竟如此脆弱，不堪一擊。想起家中的白發(fā)雙親，我不寒而栗 “不能那么自私殘忍，你走了父母怎么辦？白發(fā)人送黑發(fā)人真正傷心的只有親人”，我對(duì)自己說。從此我徹底放松了自己，不跟自己較勁，學(xué)著悅納別人的缺點(diǎn)不足，慢慢地從自我封閉的圈子里走出來，逐漸融入集體，我發(fā)現(xiàn)自己變了，學(xué)習(xí)、生活也

8、順心了。到了大三，我遭遇了一場(chǎng)戀情。原本我這種人與愛情是無關(guān)的，一沒相貌二沒錢財(cái)三沒才華，放哪兒都不起眼。可感情這玩意兒說來還真來了，那女孩不錯(cuò)，我自己都奇怪，問她：“你到底喜歡我什么？” “ 你心眼好?！薄?就這？”“ 就這！”她定定地看著我，雙眼嬌中含羞，我就迷失在這兩汪深潭中。我感動(dòng)地掉了淚，發(fā)誓一輩子對(duì)她好。動(dòng)物都知道要在異性面前戰(zhàn)時(shí)美麗與強(qiáng)大，何況人乎！我?guī)е奶幰娢业呐笥?，那心態(tài)就像一個(gè)窮光蛋撿到一格金元寶，激動(dòng)得不知所措，拿著它四處?kù)乓?，咱也發(fā)財(cái)了！大四時(shí)，她說：“分手吧?！蔽覇枮槭裁矗f：“與你在一起太累了。”我不信，四處打聽才知道她愛上了我的一個(gè)朋友。 我努力克制住自

9、己的沖動(dòng)，有掉了眼淚，對(duì)她說：“祝福你?！彼χf：“你的心總是那么好！” 我開始神經(jīng)質(zhì)起來，失眠了好幾次。那時(shí)小妹輟學(xué)打工供我讀書，我愧疚萬(wàn)分，努力維持自己最基本的狀態(tài)，告訴自己，這世上有些人不值得你珍惜，要對(duì)得起家人，對(duì)得起自己。 實(shí)習(xí)時(shí)，我申請(qǐng)去了最偏遠(yuǎn)條件最差最苦的學(xué)校。新的環(huán)境，新的朋友，整天和學(xué)生在一起，我的心態(tài)漸漸趨于平和。 如今即將畢業(yè)，回首大學(xué)的日子，總覺得那是一個(gè)危險(xiǎn)期，自尊心強(qiáng)，敏感而脆弱的人往往容易走極端。看到許許多多關(guān)于大學(xué)生自殺、殺人或變瘋的報(bào)道時(shí)，我一點(diǎn)都不奇怪曾經(jīng)我離他們那么近。慶幸的是，我活著而且正常地熬過來了。 在苦與累中，在挫折失意中，我學(xué)會(huì)了放棄，學(xué)會(huì)了

10、寬容，至少學(xué)會(huì)了善待自己生命如此脆弱，活著真好！后 記這是我大學(xué)生活的真實(shí)感受，今天把它寫出來，希望能給即將開始大學(xué)生活的大學(xué)新人或正生活在迷茫中的大學(xué)生帶來一點(diǎn)有益的啟示。一般來說，新生進(jìn)入大學(xué)或多或少都會(huì)經(jīng)歷從新奇到失落的過程，而對(duì)于農(nóng)村的學(xué)生而言，往往會(huì)有更多的困難。因?yàn)閴毫?、失意、自卑是大學(xué)生普遍存在的一種心理障礙，只是嚴(yán)重程度不同罷了?？吹皆S許多多的校園悲劇，除了同情，更多的是嘆息，只想說一句：有時(shí)候咬牙挺一挺，堅(jiān)持一下，也許什么都會(huì)過去?？嚯y，也會(huì)成為成長(zhǎng)的記憶！1. 抑郁2. 焦慮3. 重大喪失4. 環(huán)境不適5. 性出軌6. 學(xué)習(xí)壓力7. 人際關(guān)系不適8. 網(wǎng)絡(luò)綜合癥9. 貧困的

11、心理傷（1）經(jīng)濟(jì)壓力（2）社會(huì)公平心理的失衡10. 畢業(yè)綜合癥11. 冷漠、孤獨(dú)、封閉、疏離三、大學(xué)生常見的不健康的人格問題1. 焦慮型人格 特點(diǎn)： （1）懦弱膽小 （2）有持續(xù)廣泛的憂慮 （3）敏感羞澀 （4）有自卑感 （5）日常生活中慣于夸大潛在的危險(xiǎn) （6）缺乏與他人建立關(guān)系的勇氣2. 依賴型人格 特點(diǎn)： （1）缺乏獨(dú)立性 （2）感到無助或缺乏精力 （3）過分順從別人的意愿 （4）要求或容忍他人安排自己的生活 （5）當(dāng)與他人的親密關(guān)系終止時(shí)又被毀滅的體驗(yàn) （6）將責(zé)任推給他人來應(yīng)付逆境3. 不成熟型人格 特點(diǎn)： （1）情緒幼稚且依賴性強(qiáng) （2）自我中心 （3）缺乏道德感、義務(wù)感和同情心

12、（4）不珍惜友誼且自以為是 （5）適應(yīng)能力差且自暴自棄四 、如何判斷正常心理和異常心理 （一）三原則、主客觀一致，觀察心理活動(dòng)與外界環(huán)境的協(xié)調(diào)性。、知、情、意相統(tǒng)一，觀察心理活動(dòng)與情感和行為的一致性。、人格相對(duì)穩(wěn)定，觀察心理活動(dòng)的相對(duì)穩(wěn)定性。 （二）心理變態(tài)的項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)美國(guó)診斷分類統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（DSMTR）1痛苦或功能不良。2不適應(yīng)性。3非理性。4不可預(yù)測(cè)。5非慣常性和統(tǒng)計(jì)的極端性。6令觀察者不適。7對(duì)道德或理想標(biāo)準(zhǔn)的違反。五 、高校常見異常精神障礙的識(shí)別 （一）精神分裂癥精神分裂癥是一種常見的精神疾患，病因不清，多起病于青壯年，病前可有一定的心理、社會(huì)因素。臨床表現(xiàn)主要是在思維、感知、情感和行為等方

13、面出現(xiàn)紊亂和不協(xié)調(diào)，如懷疑有人迫害自已，飯菜里有毒，外出感到有人跟蹤自已，自已的想法被他人洞悉，聽到背后有人議論自已，或有聲音時(shí)常對(duì)自已評(píng)頭論足等等。精神分裂癥的診斷需要病程至少持續(xù)存在3個(gè)月以上，有社會(huì)功能明顯受損或缺乏現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰Γㄗ灾适Х裾J(rèn)自已有精神?。?，另外，在精神癥狀表現(xiàn)上至少有下述二項(xiàng)肯定存在：1、聯(lián)想障礙：明顯的思維松弛，邏輯倒錯(cuò)，或病理性象征思維，如講話缺乏中心內(nèi)容，對(duì)事物敘述不中肯，使人感不易理解，將無關(guān)的幾個(gè)詞併湊起來，賦予特殊意義，他人吐痰是指自己痰迷心竅等。2、妄想：原發(fā)性妄想或內(nèi)容荒謬離奇，如認(rèn)為自已的大腦受無線電波控制，房間里裝上竊聽器，被人跟蹤，周圍人都用異樣

14、眼光看著自已等等。3、情感障礙：不協(xié)調(diào)，淡漠或倒錯(cuò)，如自言自語(yǔ)，癡笑，喜怒無常等。4、幻聽：聽到有人評(píng)論自已的聲音或命令、爭(zhēng)論性幻聽，感到自已的思維被大聲地講出來等。 5、行為障礙：緊張癥狀群（木僵），或怪異的愚蠢行為。6、意志減退：孤獨(dú)、退縮、生活懶散，不注意個(gè)人衛(wèi)生，數(shù)日不理發(fā)、不洗澡等。7、被動(dòng)體檢：被控制感，思維被洞悉，思維被插入、被撤走或中斷等。（二）抑郁癥抑郁癥是以心境低落為主，與其環(huán)境不相稱，可伴有思維緩慢和運(yùn)動(dòng)性抑制，患者表現(xiàn)為自我感覺不良、情緒低落、對(duì)外界反應(yīng)緩慢、聯(lián)想遲鈍、言語(yǔ)動(dòng)作減少，甚至發(fā)生木僵?；颊呖砂橛凶员?、自責(zé)和自罪觀念，嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。抑郁

15、癥的臨床表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：1. 抑郁心境這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣； 重者情緒低沉、悲觀、絕望。 2. 快感缺失對(duì)日常生活的興趣喪失，對(duì)各種娛樂或令人高興的事體驗(yàn)不到樂趣。輕者盡量回避社交活動(dòng)；重者閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。 3. 無明顯原因的持續(xù)疲勞感輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動(dòng)性；重者甚至連吃、喝、個(gè)人衛(wèi)生都不能顧及。 4. 睡眠障礙。約有7080的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時(shí)后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現(xiàn)為入睡困難和惡夢(mèng)多，還有少數(shù)的抑

16、郁癥患者睡眠過多，稱為多睡性抑郁。 5. 食欲改變。表現(xiàn)為進(jìn)食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數(shù)患者有食欲增強(qiáng)的現(xiàn)象。 6. 軀體不適，抑郁癥患者普遍有軀體不適的表現(xiàn)。患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病癥，但多數(shù)對(duì)癥治療無效。 7. 自我評(píng)價(jià)低。輕者有自卑感、無用感、有無價(jià)值感；重者把自己說得一無是處，有強(qiáng)烈的內(nèi)疚感和自責(zé)感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。 8. 自殺觀念和行為，是抑郁癥最危險(xiǎn)的行為?；加袊?yán)重抑郁癥的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。 9. 其它。注意區(qū)分兩種情況：一是區(qū)分抑郁性神經(jīng)癥與一般性

17、的抑郁狀態(tài)。人們平常都可能產(chǎn)生情緒的抑郁狀態(tài)，這種一般性的抑郁狀態(tài)情境性很強(qiáng)，通常會(huì)隨著情境的變化而好轉(zhuǎn)或消失；抑郁性神經(jīng)癥的抑郁癥狀在情境改善后仍不能自拔。二是區(qū)分抑郁性神經(jīng)癥與抑郁癥。兩者都有情緒抑郁的臨床表現(xiàn)，但是，抑郁癥屬于情感性精神障礙的范疇，是精神病，有躁狂或抑郁的發(fā)作史，有明顯的精神運(yùn)動(dòng)阻滯，有自罪觀念，有妄想和幻覺，自知力嚴(yán)重缺失；抑郁性神經(jīng)癥屬于神經(jīng)癥的范疇，不是精神病，而是神經(jīng)癥，沒有妄想和幻覺，有自知力，能與現(xiàn)實(shí)保持正常關(guān)系。再有，抑郁癥既然是精神病，就有個(gè)患者不承認(rèn)自己有病的問題；而抑郁性神經(jīng)癥患者對(duì)自己的癥狀有清晰的自我意識(shí)，主動(dòng)求醫(yī)?？傊钟粜陨窠?jīng)癥既不能等同于抑

18、郁癥，也不能簡(jiǎn)稱為抑郁癥。五、心理危機(jī)的相關(guān)理論(一)心理危機(jī)的含義 面臨突然或重大生活事件如親人亡故、突發(fā)威脅生命的疾病、災(zāi)難等，個(gè)體既不能回避又無法用常用的方法來解決問題時(shí)所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。 某一事件是否會(huì)成為危機(jī)，有三個(gè)影響因素：第一，個(gè)體對(duì)事件發(fā)生的意義以及事件對(duì)自己將來的影響的評(píng)價(jià)；第二，個(gè)體是否擁有一個(gè)能夠?yàn)樽约禾峁椭纳鐣?huì)支持系統(tǒng)；第三，個(gè)體是否獲得有效的應(yīng)對(duì)機(jī)制，也就是個(gè)體能否從過去經(jīng)驗(yàn)中獲得解決問題的有效方法，如哭泣、憤怒、向他人傾訴等。由于個(gè)體在這三個(gè)方面可能存在著較大的差異，因此，相同的事件不一定對(duì)每個(gè)人都構(gòu)成危機(jī)。(二)大學(xué)生心理危機(jī)的種類1、發(fā)展性危機(jī) 發(fā)展性危

19、機(jī)是個(gè)人在正常成長(zhǎng)和發(fā)展過程中，對(duì)急劇的變化或轉(zhuǎn)變所產(chǎn)生的異常反應(yīng)，如升學(xué)危機(jī)、性心理危機(jī)等。這些危機(jī)是大學(xué)生生命中必要和重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，每一次發(fā)展性危機(jī)的成功解決都是大學(xué)生走向成熟和完善的階梯。2、境遇性危機(jī) 境遇生危機(jī)是指突如其來、無法預(yù)料和難以控制的心理危機(jī)，如交通事故、人質(zhì)事件、突然的絕癥或死亡、被人強(qiáng)暴、自然災(zāi)害等。3、存在性危機(jī) 存在性危機(jī)是指一些人生中的重要事件出現(xiàn)問題，而導(dǎo)致的個(gè)人內(nèi)心的沖突和焦慮，是伴隨重要的人生目的、人生責(zé)任和未來發(fā)展等內(nèi)部壓力的沖突和焦慮的危機(jī)。（三）心理危機(jī)的主要原因： 第一，精神疾病是導(dǎo)致大學(xué)生心理危機(jī)和自殺的重要因素； 第二，人格成長(zhǎng)中的挫折與早期經(jīng)驗(yàn)

20、不良現(xiàn)狀； 第三，適應(yīng)困難、交往障礙與自卑； 第四，學(xué)習(xí)、擇業(yè)、就業(yè)壓力帶來的心理煩惱； 第五，情感與性問題帶來的心理困擾。(四)心理危機(jī)的特征1突發(fā)性 危機(jī)常常是出人意料、突如其來的，具有不可控制性。2緊急性 危機(jī)的出現(xiàn)如同急性疾病的爆發(fā)一樣具有緊急的特征，它需要人們?nèi)ゾo急應(yīng)對(duì)。3痛苦性 危機(jī)在事前事后給人帶來的體驗(yàn)都是痛苦的，而且還可能涉及人尊嚴(yán)的喪失。4無助性 危機(jī)的降臨，常常使人覺得無所適從，而且，危機(jī)使得人們未來的計(jì)劃受到威脅和破壞。由于心理自助能力差、社會(huì)心理支持系統(tǒng)不完善，危機(jī)常常使個(gè)體感到無助。5危險(xiǎn)性 危機(jī)之中隱含著危險(xiǎn)，這種危險(xiǎn)可能影響到人們的正常生活與交往，嚴(yán)重的還可能危

21、及自己和他人的生命。（五）心理危機(jī)的結(jié)果 1、順利度過危機(jī)，并學(xué)會(huì)了處理危機(jī)的方法策略，提高了心理健康水平； 2、度過了危機(jī)但留下心理創(chuàng)傷，影響今后的社會(huì)適應(yīng)； 3、經(jīng)不住強(qiáng)烈的刺激而自傷自毀； 4、未能度過危機(jī)而出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙。六、如何識(shí)別大學(xué)生心理危機(jī)（ 一） 從宏觀方面來說，大學(xué)生心理障礙、生理疾患、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、情感挫折、自我期望值過高、在學(xué)習(xí)上遇到挫折后產(chǎn)生很大的失落感和心理落差、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭變故以及周邊生活環(huán)境等諸多因素，會(huì)導(dǎo)致心理危機(jī)發(fā)生。還有抑郁心理、孤僻性格、自卑心理、抑郁癥、精神分裂等精神疾病，是引起心理危機(jī)、導(dǎo)致自殺等極端行為的主要原因。抑郁心理與孤僻性格往往與人格

22、發(fā)展、早期經(jīng)歷不良等因素有關(guān)；自卑心理往往與自身缺陷、自我期望過高過低等因素有關(guān)；而抑郁癥和精神分裂是心理問題已經(jīng)危機(jī)化了，并且隨時(shí)隨地都有可能發(fā)生極端行為。（二） 從微觀方面來看，識(shí)別大學(xué)生個(gè)體心理危機(jī)可以從以下幾個(gè)方面來判斷： 1、情緒是否正常心理學(xué)認(rèn)為情緒是指?jìng)€(gè)體需要是否得到滿足的反應(yīng)，需要是情緒的基礎(chǔ)。當(dāng)需要滿足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，反之，就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒體驗(yàn)。良好的情緒是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，不良的情緒體驗(yàn)是心理發(fā)生問題的主要因素。異常情緒包括：抑郁、焦慮、淡漠、躁狂等。大學(xué)生的情緒突然改變、明顯不同于往常，出現(xiàn)不良情緒反應(yīng)，如：情緒低落、悲觀失望、焦慮不安，無故哭泣、意識(shí)范

23、圍變窄、憂郁苦悶、煩惱或喜怒無常、自我評(píng)價(jià)喪失、自制力減弱等消極情緒時(shí)，就有發(fā)生心理危機(jī)的可能。惡劣的情緒也是判定個(gè)體發(fā)生抑郁癥的重要臨床表象。2、行為是否正常當(dāng)個(gè)體大學(xué)生出現(xiàn)行為異常，如：飲食、睡眠出現(xiàn)反常、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣變壞不講究修飾、自制力喪失不能調(diào)控自我、孤僻獨(dú)行等非常態(tài)行為時(shí)，就要注意是否有心理危機(jī)問題了。行為異常也是判定個(gè)體發(fā)生抑郁癥的重要條件之一。行為變化也 隋緒變化密切相關(guān)，不良的情緒必然導(dǎo)致行為的反常變化。3、學(xué)習(xí)興趣下降 如上課無故缺席，常遲到早退，成績(jī)陡然下降，根本無法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和聽課。心理學(xué)認(rèn)為，正常、有效、良好的學(xué)習(xí)能力是個(gè)體心理健康的前提和標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)個(gè)體在智力正常的

24、情況下突然喪失了學(xué)習(xí)這一功能時(shí)，就說明是心理狀態(tài)發(fā)生了問題。4、丟棄或損壞個(gè)人平時(shí)十分喜愛的物品這也是十分典型的識(shí)別根據(jù)。如果個(gè)體大學(xué)生不能正常有序的學(xué)習(xí)和生活，把自己平時(shí)很喜歡的東西隨意丟棄或毀壞等，這意味著不正常的心理行為發(fā)生了，而且是心理障礙達(dá)到危機(jī)的程度時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)的情況。5、自殺意圖的流露如談?wù)撟约旱乃阑蚺c死有關(guān)的問題，或?qū)懴逻z囑之類的東西。有的甚至已經(jīng)試圖采取過某些手段企圖自殺。六、 自殺心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)(一)自殺危險(xiǎn)性的評(píng)估 危機(jī)工作人員應(yīng)評(píng)價(jià)自殺求助者三方面的警示信號(hào)， 危險(xiǎn)因素 自殺線索 呼救信號(hào)。1危險(xiǎn)因素；如果當(dāng)事人無論何時(shí)具備了下述的45項(xiàng)危險(xiǎn)，危機(jī)工作者就有理由認(rèn)

25、為該當(dāng)事人正處在自殺的高危時(shí)期：(1)求助者有自殺家族史；(2)求助者曾有自殺未遂史；(3)求助者已經(jīng)形成一個(gè)特別的自殺計(jì)劃；(4)求助者的家庭因損失，個(gè)人虐待，暴力或遭受性虐待失去穩(wěn)定；(5)求助者陷入特別的創(chuàng)傷損失而難以自拔；(6)求助者是精神病患者；(7)求助者有藥物和酒精濫用史；(8)求助者最近有軀體和心理創(chuàng)傷；(9)求助者有失敗的醫(yī)療史；(10)求助者獨(dú)居并與他人失去聯(lián)系；(11)求助者有抑郁癥，或處于抑郁癥的恢復(fù)期，或最近因抑郁癥住院；(12)求助者有特別的行為或情緒特征改變，如冷漠、退縮、隔離、易激怒、恐慌、焦慮或社交、睡眠、飲食、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣的改變；(13)求助者有嚴(yán)重的絕望

26、或無助感；(14)求助者陷于以前經(jīng)歷過的軀體、心理或性虐待的情緒中不能自拔；(15)求助者顯示一種或多種深刻的情感特征，如憤怒、攻擊性、孤獨(dú)、內(nèi)疚、敵意、悲傷或失望。2自殺線索 深感矛盾或內(nèi)心沖突的大多數(shù)想自殺的求助者，他們不僅提供一些自殺線索，而且以某種方式請(qǐng)求幫助。這些線索可能是言語(yǔ)的，行為的，處于某種狀態(tài)或綜合癥的線索。有自殺傾向的大學(xué)生一般具有以下一些特征：遭遇了不能忍受的心理痛苦；心理需求遇到挫折；為了尋求解決的辦法；在情感上感到絕望無助；對(duì)自殺的態(tài)度通常是矛盾的；想與別人交流，但找不到與人交流的途徑；為了尋找出路和心靈的解脫。3 呼救信號(hào) 對(duì)于危機(jī)工作者來說，值得慶幸的是幾乎所有想

27、自殺的求助者都提供了幾種線索或呼救信號(hào)。有些線索和尋求幫助的信號(hào)易于識(shí)別，但有些是難以識(shí)別的。按照施奈德曼以及他的同事所說的，沒有任何人百分之百地想自殺。有強(qiáng)烈死亡愿望的人是非常矛盾的，茫然的，想抓住生命。他們的情緒和他們的想法是平行的。他們的思維模式是非邏輯性的，他們只看到兩種可能的選擇：痛苦或死亡。他們尤其不能想象自己還能得到幸福，還能走向成功。每一個(gè)求助者都具有不同的特點(diǎn)，對(duì)危機(jī)工作者來說，無論是否存在強(qiáng)烈的死的愿望或絕望感并伴隨自殺方式，危機(jī)干預(yù)工作都必須鑒別自殺意念的強(qiáng)度以及自殺危險(xiǎn)的程度。上面描述的這幾個(gè)方面的警示信號(hào)，可使危機(jī)工作者或其他任何與求助者接近或親近的人轉(zhuǎn)換成挽救生命的

28、行動(dòng)。（二）自殺的動(dòng)機(jī)心理學(xué)研究表明，一般自殺的動(dòng)機(jī)有如下幾種： 1、處境十分痛苦卻想不出解決之道。 2、想從可怕的心理狀態(tài)中獲得解脫。 3、暫時(shí)逃離無法解決的處境。 4、似乎無法控制自己而且不清楚為何如此。 5、表示自己有多愛某個(gè)人。 6、讓別人知道你有多失望。 7、想向某人求救。 8、了解別人是不是真的愛你。 9、讓別人后悔那樣對(duì)你或嚇唬別人或要回公道。10、企圖影響特定某人或讓他們改變心意。為什么？ 結(jié)束一個(gè)人的生命是一種強(qiáng)列的舉動(dòng)，而它所蘊(yùn)含的情感信息和象征性信息也同樣是強(qiáng)列的：一種需要幫助的吶喊，“我在吶喊，卻無人傾聽！”一種自我懲罰的形式，“我不值得活下去。”一種敵視的行為，“我要

29、用結(jié)束自己生命的方式來報(bào)復(fù)你，看你能怎么樣?！币环N試圖控制對(duì)方和向?qū)Ψ绞┘佑绊懙姆绞?，“我要讓那些排斥我的人一生都感到不安?！币环N引起別人注意的努力，“這樣可能別人就會(huì)開始討論我，并為曾經(jīng)對(duì)待我的方式而感到歉意。”一種從極度糟糕的狀態(tài)中的解放，“生活壓力太大了，我覺得厭倦?！币环N對(duì)捆那和不可能的狀態(tài)中的逃避行為，“我討厭生活在一個(gè)酗酒的家庭，看起來死亡是結(jié)束這種生活的一種方式?！币环N從絕望中得到解放的行為，“我找不到擺脫這種絕望感的方法，結(jié)束自己的生命可能是更好的決定?！睂?duì)痛苦的結(jié)束，“我遭受了巨大的痛苦，而且這種痛苦是沒有盡頭的，自殺可以結(jié)束這種痛苦?！边x自幸?？梢赃x擇(三)自殺危機(jī)的干預(yù)

30、在校園自殺危機(jī)的干預(yù)中，教師所起的是危機(jī)干預(yù)咨詢師的作用，他們對(duì)學(xué)生自殺危機(jī)進(jìn)行咨詢和干預(yù)，幫助當(dāng)事人擺脫自殺的危機(jī)。干預(yù)的方法主要是：1、在為自殺當(dāng)事人咨詢時(shí)，咨詢老師必須耐心傾聽當(dāng)事人的訴說，逐步探究哪些抑郁情緒在影響著當(dāng)事人。咨詢老師首先必須排除自己的焦慮，這樣他才可能有耐心引出當(dāng)事人全部有關(guān)的信息。2、干預(yù)工作人員有必要與當(dāng)事人一起體驗(yàn)他們絕望感、失助感、無用感、隔離感、沮喪的哀痛和失敗感。干預(yù)工作人員可能干的最糟糕的事是對(duì)當(dāng)事人保證說：事情并不像他們想象的那么壞，事情會(huì)慢慢地好起來的，你有充分的理由活下去。盡管從現(xiàn)實(shí)角度看，干預(yù)人員這么說沒有錯(cuò)。但從當(dāng)事人的角度來看，這些話說明干預(yù)人員并不理解他，更使他感到隔絕于周圍世界。為了有效地幫助當(dāng)事人，干預(yù)人員必須從當(dāng)事人看不到絲毫希望的冰冷的眼光出發(fā)去體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)。這就意味著，干預(yù)人員要甘愿并且能夠在某些事情中探尋和體會(huì)他自己的絕望感和空虛感。3、自殺咨詢的規(guī)則首先，要弄清楚當(dāng)事人已考慮或籌劃用哪種方法自殺，一般來說方法越具體，離死期就越近。其次，勸導(dǎo)當(dāng)事人多看光明面的做法是不值得提倡的，如果當(dāng)事人能夠在情感上接受光明面，他也不至于陷