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文檔簡介

立棒式傳接棒一、課堂常規(guī)1集合隊伍。2師生問好。3宣布本次課的任務(wù)和要求。準備部分二、熱身1熱身跑：（組團報數(shù)）;2熱身操：健康操（配樂）;3.輔助練習：捉手腕;一、立棒式傳接棒動作方法：采用立式傳接棒方法，接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前。手臂伸出向前準備迎面接同伴傳來的棒，接棒后從同伴的右側(cè)跑出，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人手中?；静糠挚谠E：右手傳右手從他右邊走二、游戲：換物接力方法： 分為四組,每組的排頭手拿接力棒,當聽到哨音響起后迅速跑向?qū)γ娴男⊥?并將手中的接力棒放到桶中,拿起桶中的另外一個接力棒迅速返回,并將棒子交給第二個同學,以此類推。一、放松; 二、總結(jié)點評 三、師生再見 四、收回器材結(jié)束部分感謝您的觀看THANK YOU FOR YOUR WATCHING

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