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我們都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，看一個(gè)人首先看到的是眼睛，眼睛對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是多么重要，這節(jié)課我們就一起討論如何愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力?？谡Z(yǔ)交際愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力測(cè)試視力找不同這兩幅圖有5處不同，大家一起找出來(lái)吧。調(diào)查全班同學(xué)的視力情況。小組合作 分析班里同學(xué)的視力情況：近視人數(shù)、近視比例、近視度數(shù)。分析原因 請(qǐng)班上近視的同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)近視的感受，帶來(lái)的不便和困難。分析原因 說(shuō)一說(shuō)為什么這樣的用眼習(xí)慣不好？小組討論 生活中哪些因素會(huì)傷害眼睛，影響視力？長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品；在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字；躺在床上、走路時(shí)、在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)；病菌侵入；外力傷害。影響視力的原因有哪些呢？匯報(bào) 增加了眼睛的負(fù)擔(dān)，造成了眼睛過(guò)度緊張和疲勞。提出建議 圍繞“怎樣才能保護(hù)好視力，提出保護(hù)好視力的建議”，結(jié)合教材右邊兩幅圖展開(kāi)小組討論。（1）做眼保健操眼保健操是通過(guò)對(duì)某些穴位進(jìn)行按摩，放松眼部肌肉，從而達(dá)到護(hù)眼的目的，所以在按摩時(shí)穴位要準(zhǔn)確、用力要均勻、動(dòng)作要輕柔。（2）每天堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。（3）少看電子產(chǎn)品。（4）在光線適當(dāng)?shù)牡胤娇磿?shū)。（5）多看綠色植物。（6）注意用眼衛(wèi)生。匯報(bào) 同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛，衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓?/p>
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