面試的體態(tài)禮儀（35頁)ppt課件

1、面試的儀態(tài)禮儀禮儀展現(xiàn)教養(yǎng)，教養(yǎng)表達(dá)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決議成敗。 .一、何謂禮儀禮儀是人們在長期的社會實際中逐漸構(gòu)成的，以風(fēng)俗習(xí)慣等傳統(tǒng)方式固定下來的，為維系社會生活而共同遵照的最簡單，最起碼的品德行為規(guī)范。不學(xué)禮，無以立孔子.二、求職面試禮儀禮儀是求職面試勝利的根底，美國心思學(xué)家麥拉賓以為，當(dāng)我們評判一個人時，55%是依托視覺得到的訊息，包括外在、表情、動作、態(tài)度等，即儀態(tài)禮儀。儀態(tài)禮儀是面試中的重要部分，包括儀表和體態(tài)。.儀表 體態(tài) 靜態(tài)籠統(tǒng) 衣飾裝扮著裝化裝個人衛(wèi)生 動態(tài)籠統(tǒng) 言談舉止態(tài)度言語行為.第一印象Tips我們應(yīng)該把留意力放在93%的關(guān)鍵要素上籠統(tǒng)、聲音.三、面試儀表男士儀表禮儀男士頭發(fā)

2、常清理，五異物、無異味長度適宜切勿染色口腔勤漱洗，無異物無異味不得有眼屎鼻毛不得顯露鼻孔胡須每天清理.女士儀表禮儀不得有眼屎鼻毛不得顯露鼻孔女士頭發(fā)要留意披肩長發(fā)要束起盤頭不可擋住眼不怪異來不染色?？谇粺o異味無異物.男士如何著裝.女士如何著裝.四、面試體態(tài)站姿坐姿走姿蹲姿.一站姿站姿是籠統(tǒng)的起點。站姿的根本要求是頭容正，肩容寬，背容直，胸容平，女士雙腿可調(diào)整為“V字型或“丁字型，雙手交叉小腹前，右手搭在左手上。男士雙腿不超越肩寬，雙腿平行，雙手下垂與身體兩側(cè)。.忌諱：雙手叉腰、抱胸、手放在兜內(nèi)或身后、兩腿分開尺度較大、小動作較多等.二坐姿坐姿的原那么是 坐如鐘給人以端正、大方、自然、穩(wěn)重之感。

3、以良好的站姿為根底，入座時要輕，左進(jìn)左出，最好坐滿椅子的2/3，輕靠椅背，雙腿自然并攏男性可略分開。.1幾種根本坐姿女士坐姿：1規(guī)范式 2側(cè)點式3前交叉式 4后點式5曲直式 6側(cè)掛式 7重疊式男子坐姿：1規(guī)范式 2前伸式3前交叉式 4交叉后點式5曲直式 6重疊式.規(guī)范式側(cè)點式前交叉式后點式.2就座離、座的根本要求：留意先后：尊者優(yōu)先，注重謙讓，不搶、不占；位置低于對方時，應(yīng)稍后分開，雙方身份類似時，才可同時起身離座。先有表示：入座、離座時，身旁如有人在座，須以言語或動作向其表示，方可坐下或站起。動作輕緩：入座得法；落座無聲；左進(jìn)左出；.3忌諱：.三走姿行走是人們在行走過程中應(yīng)遵照的正確姿態(tài)。女

4、士走姿要展現(xiàn)身體的曲線美，男士走姿要表達(dá)陽剛之氣。.1正確的走姿要求1、頭正。 2、肩平。3、軀挺。 4、步位直5、步幅適度。6、步速平穩(wěn)。.2不雅的走姿1、方向不定，忽左忽右。2、體位失當(dāng)，搖頭、晃肩、扭臀。3、扭來扭去的“外八字步和“內(nèi)八字步。4、左顧右盼，重心后坐或前移。5、與多人走路時，或勾肩搭背，或奔跑蹦跳，或大聲喊叫等。6、雙手反背于背后。7、雙手插入褲袋。.四蹲姿蹲下時，抬頭挺胸，堅持上身挺拔，漸漸把腰低下，臀部向下，神情自然。正確的蹲姿如下：根本蹲姿下蹲拾物時，應(yīng)自然、得體、大方，不遮遮掩掩。下蹲時，兩腿合力支撐身體，防止滑倒。下蹲時，應(yīng)使頭、胸、膝關(guān)節(jié)在一個角度上，使蹲姿優(yōu)美

5、。女士無論采用哪種蹲姿，都要將腿靠緊，臀部向下。.交叉式蹲姿在合影前排需求蹲下時，女士可采用實踐生活中經(jīng)常會用到蹲姿，如集體交叉式蹲姿，下蹲時右腳在前，左腳在后，右小腿垂直于地面，全腳著地。左膝由后面伸向右側(cè)，左腳跟抬起，腳掌著地。兩腿靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾.高低式蹲姿下蹲時右腳在前，左腳稍后，兩腿靠緊向下蹲。右腳全腳著地，小腿根本垂直于地面，左腳腳跟提起，腳掌著地。左膝低于右膝，左膝內(nèi)側(cè)靠于右小腿內(nèi)側(cè)，構(gòu)成右膝高左膝低的姿態(tài)，臀部向下，根本上以左腿支撐身體如以下圖。.五手勢手勢是人們利用手來表示各種含義時所運用的各種姿態(tài)，是人們交際時不可短少的體態(tài)言語。手勢美是動態(tài)美，要可

6、以恰當(dāng)?shù)剡\用手勢來表達(dá)真情實意，就會在交際中表現(xiàn)出良好的籠統(tǒng)。.手勢忌諱1、容易呵斥誤解的：一是個人習(xí)慣，不為他人了解的；二是不同文化背景的手勢。2、不衛(wèi)生的手勢：客人面前搔頭發(fā)、掏耳朵、摳鼻孔、剔牙齒等。3、不尊重他人的：掌心向下?lián)]動手臂、用拇指指本人或用手指點他人或用食指指他人。 4、不穩(wěn)重的：如雙臂環(huán)抱、擺弄手指、雙手抱頭、手插口袋、搔首弄姿、撫摸身體等。.(六) 神態(tài)在接待活動中，人們往往要對接待人員察言觀色，也就是關(guān)注其神態(tài)表情。所謂神態(tài)表情，通常是指一個人在面部所表現(xiàn)出來的其內(nèi)在的思想、覺得和心情，它包括眼神、笑容及其面部肌肉的綜合運動。.1眼神眼睛是人類的心靈之窗。眼神，是對眼睛

7、的總體活動的一種統(tǒng)稱。對本人而言，它可以最明顯、最自然、最準(zhǔn)確地展現(xiàn)本身的心思活動。對他人而言，與其交往所得信息的87來自視覺，而來自聽覺的信息那么僅為10左右。 因此，要有友善的眼神，在凝視的方式、部位、角度等方面留意規(guī)范禮儀。.視注的角度：1平視。即視野呈程度形狀，也叫正視。普通適用于在普通場所與身份、位置平等之人進(jìn)展交往。 2側(cè)視。它是一種平視的特殊情況，即位居交往對象一側(cè)，面向?qū)Ψ?，平視著對方。它的關(guān)鍵在于面向?qū)Ψ?，否那么即為斜視對方，那是很失禮的。 3俯視。即自動居于低處，抬眼向上凝視他人。它表示尊重、敬畏之意，適用于面對尊長之時。 4俯視。即抬眼向下凝視他人，普通用于身居高處之時。

8、它可對晚輩表示寬容、憐愛，也可對他人表示輕慢、歧視。.2淺笑笑容，即人們在笑的時候所呈現(xiàn)出的面部表情，它通常表現(xiàn)為臉上顯露喜悅的表情，有時還會伴以口中所發(fā)出的歡喜的聲音。利用笑容，人與人之間可以縮短彼此之間的心思間隔，突破交際妨礙，為深化的溝通與交往發(fā)明調(diào)和、溫馨的良好氣氛.1.淺笑的主要特征：1面含笑意，但笑容不甚顯著。普通情況下，人在淺笑之時，是不聞其聲，不見其牙的。它的根本方法是：先放松本人的面部肌肉 ，然后使本人的嘴角悄然向上翹起，讓嘴唇略顯弧形，最后，在不牽動鼻子，不發(fā)出笑聲，不顯露牙齒尤其是不顯露牙齦的前提下，悄然一笑。.2留意整體配合淺笑其實也是人的面部各部位的綜合運動，假設(shè)忽視其整體的協(xié)調(diào)配合，淺笑便往往會不成其為淺笑。通常，一個人在其淺笑之時，該當(dāng)目光柔和發(fā)亮，雙眼略微睜大，眉頭自然伸展，眉毛悄然向上揚起，還應(yīng)該防止聳動本人的鼻子與耳朵。3力求表里如一真正的淺笑，理當(dāng)具有豐富而有力度的內(nèi)涵。它該當(dāng)浸透著本人的一定的情感，而浸透著一定的情感的淺笑，